Здравствуйте. Я устала от всего. Мне 28 лет. У меня 2 детей. Я щас живу с родителями. Но все меня ругают, я всегда хотела счастлиую семью. Но это не в моих руках, что в жизни не получается. Я мусульманка я знаю что это нельзя говорить. Но я больше не хочу жить, каждый день плачу.

Sabr, возраст: 28 / 30.11.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет) хороший ник) Сабр - терпение. Прояви же красивое терпение и ты. Что в жизни не получается? Не можешь найти работу? Не можешь создать семью? Это непросто, понимаю. И понимаю почему ты так переживаешь. Давай по порядку. Почему ругают? Непонятно. Единственное что могу посоветовать - не поддаваться на провокации (если ссоры на ровном месте). У тебя есть дети. Двое. Ты им нужна. Ты теперь не принадлежишь только себе. Твои дети - часть тебя, часть твоей души. Плачь каждый день, если это облегчает твои страдания. Но не хотеть жить .. Нет. Это слишком. У всех бывают срывы, чувство безысходности. Ничего, это нужно пережить. Главное - не жалей себя. Слушай, неужели присутствие в жизни мужчины должно определять твоё желание или нежелание жить? Дети - это твоё будущее. Растворяйся в них. И не забывай о себе. Принимай душ, аккуратно одевайся , приводи себя в порядок (маникюр, педикюр, прическа и тд). Когда выглядишь плохо это усугубляет депрессию. Качай пресс, делай маски для лица. Со слезами тоже завязывай)). Нехорошо, что дети видят маму в таком состоянии. Ходите вместе в парк, общайся с мамочками такими как ты. Не говорю уже о том , что нужно развивать себя (курсы какие-нибудь, по возможности, читай, рисуй). Можно найти надомную работу - из дома с ноутбуком (через интернет, такая работа точно есть и разные варианты). Общайся с подружками. Пойми, чем дольше ты в таком состоянии, тем глубже ты в него погружаешься и тем сложнее выйти из него. Нельзя терять самоуважение. То, что есть дети - большой стимул для тебя. Пока, Сабр)) На дне терпения оседает золото! Счастья тебе!

lucysnowe , возраст: 27 / 30.11.2018

Здравствуйте! Когда ругают - это очень обидно. Можно попробовать реагировать на эти слова так, как будто они к вам не относятся. Как будто это не про вас говорят. Огорчаетесь потому, что верите этим словам. А если это напрасные упреки и все не так, то не надо этим словам верить. Думайте о детях, все будет хорошо

Оля, возраст: 42 / 30.11.2018

Здравствуйте,

Постарайтесь, пусть поначалу и через силу, отвлечься и получить какие-то новые впечатления. Сделайте прическу, вступите в клуб по интересам, пойдите на курсы. Прислушайтесь к себе, что вам было бы интересно, любимую книгу почитайте. Главное, не замыкайтесь в себе и своих проблемах. Если совсем плохо, сходите к психологу.

Не отчаивайтесь, все будет хорошо!

Lisa, возраст: 33 / 30.11.2018

Живи,не умирай. Можно уехать в другой город,сменить работу и школу,но жить. Тебе тяжело и грустно и обидно.Когда ругают родители-это всегда обидно и кажется ,что ты маленький человечек,что ничего не получается.Ты молодец, у тебя 2 детишек. Мысли такие от минутной безысходности,от того,что горько и одиноко,но ты ЛЮБИМА.Любима вот этими двумя комочками радости,родителями,хотя они и ругаются. Здесь на сайте есть истории родителей,дети которых покончили с собой и очень грустно читать такое. Живи!

Даша, возраст: 26 / 30.11.2018

Здравствуйте. Вы и дети - уже семья. В который не будет места насилию, предательству, лжи. Это главное. Не обращайте внимания на сплетни, разговоры за спиной, чужое мнение, пусть болтают, а у вас есть дела по-важнее. Сейчас основная задача - найти работу, воспитать ребят, не унывать, быть сильной, ответственной мамой. Если жить с родителями невыносимо, то снимите комнату, это не так дорого. Вы справитесь обязательно! Берегите себя и деток.

Ирина, возраст: 31 / 01.12.2018

Милая, очень хочется Вас поддержать!
Бог дает трудности нам для того, чтобы мы выстояли, вытерпели, сделали правильные выводы. Сдаться мы всегда успеем, это легко и просто, а бороться трудно и сложно. Но мир так устроен, почитайте автобиографии известных личностей, многие их них выстояли благодаря своей силе, выработанной в борьбе с проблемами. Я не знаю как мусульмане, но православные считают, что Бог дает трудности своим любимым детям, чтобы сделать их сильнее. Жизнь длинная, после черной полосы всегда будет белая, а стрессы, негативные мысли могут сильно подорвать здоровье. А когда начинаются проблемы со здоровьем, начинаешь думать: Зачем я нервничал? ведь проблем-то и не было. Милая, постарайтесь откинуть лишнее, ненужное. Главное-Ваша жизнь и Ваши дети. А непонимание близких, "несбыточные мечты", плохие обстоятельства - это все мишура, временное, неважное. Все со временем изменится, поверьте в хорошее! Прошу Вас, держитесь! Бог Вам в помощь!

Ольга, возраст: 30 / 01.12.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40297
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40297
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний