Здравствуйте, мне 16 и я думаю о суициде.
С самого детства надо мной издевались. Из-за слабости и застенчивости. Родилась я недоношенная, поэтому и со здоровьем не все идеально и с ростом. Но насчёт роста я не сильно парюсь. Издевательства проходили жестокие и не очень, иногда до синяков, иногда до крови и всегда, всегда со слезами. Я второй ребёнок, не особо желанный, глупый, короче не получилось меня правильно воспитать. У меня есть старший брат, иногда и он участвовал в издёвках, но это было по глупости да и мы с ним в хороших отношениях. Когда я была маленькая, я была умным ребёнком, точнее сказать взрослым. Не любила детский сад, ибо «там были слишком тупые дети которые плакали по каждому поводу», так я думала тогда, проходила меньше года с большими отрывами. Иногда себя очень странно вела, когда поднимается температура, и до сих пор веду себя так, приведу пример: просыпаюсь с тяжелым дыханием, слезами и соплями, всю грудь сдавило, ничего не понимаю. Мама включает свет, ко мне не подходит ибо боится меня в таком состоянии. Дальше по ее словам (я этого не помню): «встала с кровати, пошла в ванную комнату не включая свет (дело было ночью) простояла перед зеркалом минут 7-10, пришла, легла на кровать, уснула. Услышав это утром, была в шоке. Это произошло в возрасте 14 лет, а когда я была маленькая ходила в д/с тогда я вела себя ещё хуже, все говорили что я ненормальная, отвести меня надо в церковь и тд. На руки меня мама в таком состоянии никогда не брала, всегда звала отца. Именно благодаря ему меня никуда не водили. Он очень меня любит и оберегает, слишком. Извините, чтот не по теме, но я просто хочу выговориться. Из-за незнания родного языка, я опустилась на самое дно. Это не только сверстники, это и взрослые, ко мне просто подходит бомж и чуть ли не бьет за незнание языка, не понимаю как быть когда и для родных и для окружающих ты позор. И это тоже благодаря отцу я не знаю свой язык. Вы скажите «учи» я скажу вам, что я только не пробовала, но никакие языки помимо родного выучить я не могу. В последнее время дома находится невозможно, крики, ссоры, слезы, я так устала, я возвращаюсь в прошлое. Мои родители уже пережили развод. Это было самое худшее время в моей жизни. Столько крови, синяков и полиции. Брат закрывал мне уши, а я громко считала сквозь слезы. Часто мы прятались на балконе, потому как им было трудно туда пройти. Мама кричала о помощи, привлекала наше внимание, ползла к нам. А что мы могли сделать? Мы были детьми со сломанной психикой. Мне было настолько тяжело что мое тело по ночам охватывало судорогами. Я не могу забыть прошлое. Такое не забывается, такое не прощается. Сейчас же дом, школа, это так тяжело, извините что написала этот нудный и длинный текст, что непонятна мысль, я просто устала. Я нашла небольшой выход, чтоб не приходить домой, я пошла на секцию, ее мне предложил парень, который стал мне другом. Там я забываю обо всем, постоянные нагрузки отвлекают от мира. 2 часа и на моем лице улыбка, но от мира не уйдёшь. И мне очень тяжело, я не сплю ночами, я невероятно устаю. Я прошу помощи, не могу описать словами что чувствую и много не написала, спасибо что прочитали мой текст.

Незнакомка, возраст: 16 / 30.11.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Незнакомка.

Твой текст не нудный и не длинный, я бы наоборот сказала, что хотелось бы больше и подробнее услышать.
Твой друг отлично сделал, что привел тебя в секцию. Занятия в секции возвращают тебе мир, и отвлекает от временных трудностей. Попробуй мыслить так. Найди еще что-то, что будет делать тебя счастливой. Эта улыбка - и есть реальность. Стремись к ней.
Проблемы с языком - это не повод впадать в отчаяние, может, тебе это не понадобится даже, а заставлять себя лучше не надо. То, что ты рассказываешь про необычное поведение, когда встаешь по ночам и грудь сдавливает, возможно, это эмоциональная память в теле, возможно, с рождения. Это можно снять, физическая нагрузка очень хорошо может это убрать. Развод - конечно, очень трудно пережить, ведь родители одно целое, и кажется, что они рвут на части мир своих детей. Но они рвут друг с другом, не с детьми - жаль, что вам так достается от этого. Просто держись мысли, что они вас любят также, позже они будут спокойно относиться друг к другу и от бури не останется и следа.
Желаю тебе, милая, выдержки в сложных обстоятельствах и больше времени для улыбки на твоем лице.

Елена АйЭм, возраст: 47 / 01.12.2018

Забыть прошлое тяжело , иногда даже невозможно , главное понимать : прошлое в прошлом. После ночи всегда наступает день. Первое время будет тяжело , но смотри на вещи позитино , у тебя есть друг , ты чем-то занимаешься. А по поводу языка не переживай, с возрастом нападки окружающих пройдут. Ты сильная ты справишься^^

Николай, возраст: 19 / 01.12.2018

Здравствуйте. Солнышко, не зацикливайтесь на плохом. Понимаю, что трудное детство, проблемы, неприятности, но далеко не у всех жизнь проходит легко и безмятежно. Будьте сильной, ответственной, серьёзной девушкой. Думайте о поступлении, выборе профессии, сейчас это первостепенно. Составьте себе режим дня, чтобы всё успевать и ничего не забывать, правильно питайтесь, занимайтесь спортом, пораньше ложитесь спать и пораньше вставайте, чтоб высыпаться. Я, кстати, тоже родилась недоношенной, весом всего 1 кг 800 грамм. Но ничего, выросла, нормально всё. И вы превратитесь в прекрасного лебедя. Не унывайте!

Ирина, возраст: 31 / 01.12.2018

Незнакомка, у Вас ведь есть помощник - тот парень, Ваш друг.
Даже то, что он каким-то посильным способом заботится о Вас, проявляет внимание - это и есть помощь, которую Вам послали.

В этом или следующем году Вы закончите школу.
Вы с другом должны держаться морально вместе.
Это для Вас время становиться самостоятельным, независимым человеком.
Если у Вас будет внутри установка на труд, положительные действия, то Вы будете достойно жить.

У меня четверо знакомых, которые после школы пошли в ПТУ (техникум) и сейчвас очень достойно живут.
-один после техникума продолжил учиться в ВУЗе, потом работал и сейчас у него своя автомастерская и жена
-второй вместе с другом работал в автотранспортной фирме и теперь у него и машина и мотоцикл и у обоих жены и дети
-знакомая девушка после ПТУ работала бухгалтером, потом пошла в ВУЗ, там стала учителем в ПТУ. Сейчас вышла замуж и есть дети.

Не отчаивайтесь! И не бросайте то, что есть.

Игорь, возраст: 31 / 01.12.2018

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Хорошо, что многие проблемы уже позади. И, конечно, это тяжело забыть. Очень надеюсь, что у тебя получится проработать эти травмы с хорошим психологом или психотерапевтом. Хорошо, что записалась на секцию, это может некоторым образом помочь. https://www.pobedish.ru/main/depress
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/radost
И насчёт своего состояния здоровья, обязательно обратись к врачу, пройди обследование. Старайся не принимать близко к сердцу упрёки,ведь не все способны выучить язык. Зато ты можешь что-то другое,чего окружающие не могут. Сон нужно обязательно наладить.
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Помимо психолога, ты можешь еще поделиться своей болью со священником.
Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше ,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна!

Анастасия, возраст: 20 / 02.12.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39835
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39835
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали