Помогите пожалуйста. Мне сейчас не хватает человеческого общения...
У меня психо-соматические боли. Сейчас обострение, целые дни на пролет я чувствую жжение в груди или тяжесть когда становится полегче.( Это возникает сейчас безо всякой видимой причины, хотя обычно это возникало при общении с людьми и на работе при стрессах. Но сейчас просто постоянно болит и болит ! Успокоительные средства мне не помогают.
Хочется просто убежать без оглядки!
Снова начал ходить к психологу, он говорит, что дело в общении и эти боли можно победить, но как? Что мне сейчас в данный момент делать?? Я понимаю, что все лечится. Но что делать прямо сейчас, когда я схожу с ума от этой боли? Мне приходят мысли что если ничего не изменится, я не выдержу и покончу с собой!
Единственное средство, которое снимает боль - <название транквилизатора удалено - ред.мод.> и то слегка.
алкоголь, сигареты лишь притупляют ее, но она остается... Да и не хорошее это дело - бухать и курить.
Я просто схожу с ума...

Гордый и слепой, возраст: 25 / 25.05.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет! почему ты решил(или кто сказал) что это психосоматические боли? у кардиолога обследовался, ЭКГ? также лёггие можно проверить и желудок, на всякий случай.
Здоровья тебе.

Маша, возраст: 35 / 25.05.2015

Здравствуйте . Попробуйте погладить себя по груди и сказать добрые , успокаивающие слова , как будто вы друг , добрый и близкий . Скажите себе , что все будет хорошо и т . п. Мы очень зависим от любви и согреваемся от нее и исцеляемся . Обратитесь к Богу с простыми словами скажите , как вам тяжело . И почувствуете Его любовь .Помажьте святым маслом крестообразно говоря во имя Отца и Сына и Святаго духа .

Нина, возраст: 40 лет / 25.05.2015

Здравствуйте! Всё таки попытайтесь определить изначальную причину вашего состояния, сложно облегчить симптомы до тех пор, пока не будет разрешена бытовая или другая конфликтная ситуация. Не бывает ничего на пустом месте. Успокоительные надо менять, иначе наступает привыкание. Снова идите к психологу, вам необходима поддержка.

Ирина, возраст: 27 / 25.05.2015

Привет)))А плавать в бассейне ты пробовал? Еще лучше аквапарк , с ваннами массажными, горками-расслабляешься и забываешь все проблемы и самочувствие улучшается, проверено! Вода-волшебная сила , начинай плавать регулярно! Нервная система восстанавливается! И природа, сад, если есть, лес-это все лечит!

Мадам, возраст: 53 / 25.05.2015

Не накручивай себя так, постарайся отвлечься, поиграй в игрушку, послушай тихо музыку,у меня тоже боли хронического плана да бывает такие что волком выть хочется, я всегда себе внушаю что все пройдет и станет легче.Когда боль достигает пика мне уже и разговаривать тяжело, и я начинаю читать молитву.Помни ты не один кому плохо, люди живут с такой болью и депрессией что в кошмарном сне не присниться, и все равно они находят силы улыбаться.Земная жизнь трудна научись принимать ее и мириться с самим собой это очень тяжелая работа,иначе ты сойдешь с ума.Алкоголь и транквилизатор это наркотики на которые можно присесть и тогда твоя проблема только усугубиться,не делай себе хуже.Держись, я буду молиться сегодня за тебя.Ты не один.

Александр, возраст: 29 / 25.05.2015

Я вам очень сочувствую, даже не представляю как это находится в постоянной боли..Конечно, на вашем месте могут придти какие угодно мысли, лишь бы избавиться от боли. Попросите помощи Святого Пантелеймона и Святого Луки - просто призовите их вслух, скажите своими словами как вам больно. Они при жизни очень помогали людям находящимся в боли, и сейчас помогают безустанно, обязательно помогут и вам!

Катерина, возраст: 34 / 25.05.2015

Здравствуй,хороший человек! Я тебя прекрасно понимаю,сама сейчас в таком положении...Психосоматические боли...У меня болит все:и голова,и сердце,и спина,и руки,и ноги.Пока не могу найти хорошего врача...Но ведь боли психосоматические!Никаких страшных болезней нет.Это все можно вылечить,можно избавиться,нужен хороший врач.Понимаешь,это не безнадежно!...Если что-то с собой сделаешь-тогда точно не будет выхода.Я понимаю тебя,как никто,сама еле терплю.А терпеть надо.Буду за тебя молиться,и ты молись,легче будет точно!От всей души желаю выздоровления!

Рита, возраст: 22 / 25.05.2015

Спасибо, Алесандр, спасибо Рита, а также всем, кто не остался равнодушным! Хорошие советы, постараюсь им следовать)) Всем здоровья и удачи в жизни!

Гордый и слепой, возраст: 25 / 26.05.2015

Здравствуйте!Как давно у вас эти боли? Вы в больнице лежали?Обследовались?
Конечно,алкоголь и сигареты -это не выход.Вам необходимо лечь в стационар, подумайте об этом.
А пока что вызывайте на дом "скорую", они сделают инъекцию транквилизатора (о котором речь шла выше).

елена, возраст: 36 / 27.05.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39762
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39762
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали