Проблема в том, что я склонен к депрессивному состоянию. Год назад, меня сбил поезд, и после того, в жизни как будто бы всё перевернулось. Множество тех людей, с которыми я общался, прекратили поддерживать связь, ибо я не гулял, точнее просто не мог. После аварии, я полностью потерял уверенность в себе, совсем не чувствую себя привлекательным, хотя раньше с этим проблем не было. Пару раз меня снимали на обложку средней популярности журналов. Теперь всё иначе, полная не уверенность в себе. Из-за этого, не могу найти себе никаких отношений, никто не обращает на меня внимание, или просто не воспринимают в серьез, не знаю, но сам факт. Чувство одиночества и того, что я никому не нужен, просто разрывают внутри. Просто перестаю видеть смысл в жизни, каждый день как предыдущий, однообразный и серый...
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Ты слишком зависим от того, как тебя воспринимают окружающие. А привлекательны для других людей те, кто к ним внимателен, кто замечает их проблемы, старается помочь. Попробуй не ждать внимания к себе, а самому его проявить к кому-то из своих друзей. Тогда и сам будешь замечен - проверено!
попробуй сходи к психологу или психотерапевту, кто специализируется на помощи тем, у кого случился несчастный случай.
так как иногда бывает так, что после подобных событий, как несчастные случаи, сбил поезд или наводнение, нападение, наступает такое отчуждение, плохое настроение, будто вроде здесь с людьми и не с ними, а так же плохой сон, ощущение пустоты и переживание случая снова и снова...
это мы, люди перевариваем случившееся по-разному. возможно и так, что само переварится, и снова всё будет хорошо. но можно и помощь принять, посоветоваться.
есть такие методики, что "переваривание" события, переработка и передвижение в свою биографию, туда, где все прошлые события находятся, ускоряется, проходит не так болезненно. Удачи тебе!
![]() |