Я уже писала здесь год или больше назад. Лучше не стало. Стало хуже. Дети по решению суда живут с мужем. Я ничего не решаю, даже не могу покупать им одежду и давать домашнее печенье с собой.
От безысходности и неудовлетворенности собой, срываюсь на детях в те краткие моменты, когда они рядом. Жестоко срываюсь. Потом рыдаю, но не могу сдержатся.
Ничего не добилась. Получаю 20 тыс, из которых 7 - алименты. На работе молчу и ухожу в себя, когда заговаривают о детях.
Третий день ем и смотрю телевизор. Не хочу выходить на улицу и кого-либо видеть. На надо на работу, от которой меня тошнит.
Подготовка к самоубийству стала ежевечерним ритуалом <отредактировано модератором>. Не могу довести до конца.
То хочу уехать и начать все сначала, но через 5 минут понимаю, что от себя не убежишь. Думала побыть в монастыре какое-то время, уехать за границу, но как? Куда?
Стыжусь смотреть в глаза родителям и детям. Близкий человек послал в храм и больницу, но я это уже проходила - не помогло. И просто сказал: отойди.
Не знаю, для чего это написала. Почерпнуть силы для ШАГА.

aurinko, возраст: 31 / 12.10.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Ну не нужно так убиваться! Вы можете встречаться с детьми, это уже хорошо! Дети вырастут и смогут сами выбрать где и как им жить, не исключено, что они придут к вам. Только не нужно срывать на них обиду и гнев, они ни в чем не виноваты! Попейте витамины, антидепрессанты. Найдите подработку, чтоб оставалось меньше времени для самокопания и плохих мыслей. Поговорите с батюшкой в церкви. Уточните в каком монастыре вы могли бы найти временный приют. Не совершайте самый большой грех - самоубийство, оно точно не решит ваших проблем. Живите не смотря ни на что!

Ирина, возраст: 27 / 12.10.2015

Я могу встречаться с детьми, но разве это встречи? Я вижу, как они все больше отстают от своих сверстников, и интеллектуально и физически, как их кругозор ограничивается, как ухудшается их здоровье...
Я бы рада не срывать обиду. Но дети от меня отвыкли и абсолютно не слушаются. Поход в сад раз в неделю - испытание. Спать с истерикой, вставать с ней же,
Найти подработку? Какую и где? Если я работаю с 9 до 18.00 и ничего не умею.
Через год мне негде будет жить, потому что сейчас живу в квартире сестры. А красоты и привлекательности, к сожалению, не прибавляется. И с людьми я не могу нормально общаться. Ни друзей, ни знакомых.

aurinko, возраст: 31 / 12.10.2015

Детки в этом возрасте все очень непослушные, капризные, и не только ваши такие неуправляемые. Тут только терпение, криком ничего не добиться. Подработку любую - от работы на дому (помощь студентам-набор текстов, рефератов, курсовых), можно домработницей - пару раз в неделю, есть сезонная работа, типа мытья окон. Можно попробовать фриланс. С людьми конечно надо общаться, заводить знакомства. Ходите в церковь.

Ирина, возраст: 27 / 12.10.2015

Добрый день! Конечно, Вам сейчас очень не просто, но не поддавайтесь унынию! Вы всегда будете нужны Вашим деткам. Даже если они и не слушаются Вас теперь и отвыкли. Всё-таки дети ВСЕГДА тянутся к маме. Постарайтесь их окружить теплотой и заботой, когда они оказываются у Вас, не требуйте от них многого, а дарите свою любовь, молитесь о них! Работайте над собой, обязательно ходите регулярно в храм, участвуйте в Таинствах, не ждите быстрого результата, на всё нужно время. Но результат обязательно будет. Угадайте, кому нужно, чтобы вы с детками ссорились, унывали? Врагу рода человеческого. Не поддавайтесь ему, обращайтесь за помощью к Господу, молитесь утром и вечером, в течение дня. Не стыдитесь себя, Вы теперь уже другая, Вы хотите измениться и меняетесь! Просто всё не быстро. Вы здесь нужны!!!
Старайтесь выходные всё-таки проводить активно. Если и дома – то за делами, а не за телевизором. Можно связать детям комплекты на зиму – шапочки, шарфы. Думаю, они будут рады. Мне очень приятно было всегда носить то, что вязала мне мама, а теперь вот, глядя на неё, сама вяжу. Можно устраивать утренние пробежки или просто зарядку, контрастный душ. Просматривайте фильмы, читайте книги, которые нравятся вашим ребятишкам, чтобы можно было обсудить потом, какие-то выводы вместе сделать. А можно им что-то хорошее потом советовать, подбирать.
Не надо Вам никуда убегать, Вы нужны здесь и сейчас!!!

Маша, возраст: 26 / 13.10.2015

Маша,
я бегаю периодически. За последний месяц очень сильно похудела, и вот за три дня нагнала - булимия. Вязать, шить и т.д. я не умею - руки растут не оттуда. Много раз пробовала, но все выходит криво-косо и я бросаю. Тем более, мою одежду детям не надевают. Купила куртки, обувь, но "они ни в чем не нуждаются", так что можно смело выбрасывать. В том-то и дело, что дети ничем не интересуются. Готовы целыми днями катать машинки и все. Меня это убивает. Смотря на это, я чувствую свою вину и начинаю злиться. Сначала на себя, а потом и на них. Ничем не возможно занять: сама все поделки делаю, сама леплю, сама рисую. Они не хотят.
Я не вижу, что они ко мне тянутся. Сами никогда не звонят. Когда звоню я, часто отказываются говорить. Когда я ругаю (даже спокойно), говорят, что хотят к папе...
Я не могу найти подработку. Размещение объявлений ничем не помогло. Учить мне нечему, детей (погулять, посидеть) доверяют только "бабушкам" или с опытом/рекомендациями. Даже попробовав волонтерство, я убедилась в собственной ненужности. А спорт... Первая тренировка - восторг, вторая убеждает в том, что я уже старая что-то начинать, стесняюсь своей фигуры (полное отсутствие груди), завидую молодым и сильным. Поэтому спокойна только в одиночестве. Встреча с людьми - признание себя никчемной некрасивой неумехой, у которой уже ничего хорошего не будет.

aurinko, возраст: 31 / 14.10.2015

Здравствуйте,

с Вами произошло несправедливое, Вы не можете принять случившееся, так как такого не должно было случиться. В Вашем представлении всё происходит так, что Вы думаете, что не можете изменить ситуацию, а всё пытаетесь и пытаетесь её изменить и не можете себе простить, что Вы мама и не можете помочь своим детям... Так?

Попробуйте посмотреть на ситуацию иначе. То, что случилось, уже случилось.. действительно случилось... Попробуйте в себе найти такой ресурс, спокойный, волевой, что этому поможет? Такой как бы сопровождающий внутри себя, который возьмёт на себя роль дальше бороться, но делать это без эмоций, просто писать, что надо писать, звонить, ходить куда-то, куда надо итп. А сами Вы начните новую жизнь, скажите, может быть, и удастся что-то изменить к лучшему, а может и нет... Я буду дальше пытаться... но сама себе не дам разрушиться, я справлюсь, я поднимусь, найду новые интересные дела, источники жизненного смысла и радости... И мои дети получат такой пример, как выживать в жизни. И я сама проживу хорошую интересную жизнь просто ради самой жизни. Станьте любопытной, а что будет дальше, когда я с этим справлюсь? Вы увидите, когда Вы отпустите ситуацию, не станете фиксироваться на ней со всей энергией, Вы увидите другие возможности, другие пути, интересы, хороший людей встретите. Жизнь продолжается, поверьте, Ваша жизнь!

Удачи!

marina, возраст: 48 / 14.10.2015

Здравствуйте! Наверное, ваши ребятишки ещё совсем маленькие, поэтому и интересны им пока просто игры в машинки. Не стоит думать, что это какое-то отставание в развитии, я очень-очень долго играла в куклы, не одна, с подружкой, мы под стульями устраивали им целые дома, что-то мастерили. Поэтому не стоит злиться, что детям пока интересны просто игры. Это нормально, не гоните лошадей : ) Ну пусть они пока ничего не хотят, а вы зато им покажите свой деятельный пример. Поверьте мне! Детки всё запоминают, а потом многое делают, как мама. Поэтому продолжайте делать поделки, удивляйте их, всё равно им интересно!
Снова повторюсь: результатов сразу никогда не бывает даже в каком-нибудь школьном предмете, а тут научиться любить – конечно, на это нужно время! Главное продолжать трудиться в этом направлении, и будут сдвиги, первые успехи, глядишь, детки сами начнут вам звонить, скучать. Главное не опускать рук, а продолжать двигаться в намеченном направлении.
С подработкой. Если есть желание, продолжайте искать. Хорошо ещё Бога просить, чтобы помог вам найти дело. И найдётся. Подумайте, куда вам можно податься, может в сферу питания? У меня знакомая в 35, в качестве подработки стала работать официанткой. Прочь все пессимистические настроения!
А по поводу стеснения, у многих девушек грудь совсем маленькая ( у меня, например : )), ну и что? Это разве как-то влияет на способность любить? И на красоту, кстати, тоже не влияет. А все сомнения и стеснения сидят у вас в голове….Поэтому прочь сомнения и неуверенность! Заручитесь хорошим настроением, а также решимостью, и вперёд! В спорте нужна регулярность, как и в любом деле.

Маша, возраст: 25 / 14.10.2015

Привет!Найдите у себя в городе группу 12 шагов,очень помогает и поддерживает!!и не смотрите кто-чего достиг и почему справился.Вы МОЛОДЕЦ!работаете с 9 до 18 конечно силы нужны потом на многое,устаете.Найдите хобби и занятие для души.пусть Бог будет в помощь!

Лилия, возраст: 35 / 18.10.2015

Лилия, группа "12 шагов" создана для реабилитации наркозависисимых. Я наркотики не употребляла и не употребляю. Не вижу никакой связи...

aurinko, возраст: 31 / 20.10.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39778
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39778
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память