Маша, 18 лет. Надеюсь, у кого-нибудь хватит терпения дочитать эту историю. Обратиться мне больше не к кому.
Внешне ситуация выглядит вполне позитивной. Начался учебный год, у бывших одиннадцатиклассников – новая жизнь. На этот раз в строю первокурсников оказалась и я. Усердная подготовка к ЕГЭ, всевозможные олимпиады и процесс поступления остались позади. Казалось бы, вот оно счастье: учеба в престижном столичном вузе, на бюджете, на «модном» направлении, где учат и политике, и языкам, и экономике и поступить на которое не удалось многим умным и целеустремленным одноклассникам. Это с одной стороны. С другой – появившийся после школы молодой человек. Такой внимательный, чуткий, добрый. И такой красивый. При виде друг друга у нас загораются глаза, а в душе днями и ночами разливается тепло. Он носит на руках и обнимает крепче всех. Знакомые встречают нас на улице и удивляются. Ведь некогда гадкий утенок, очкастая и одинокая ботаничка, светится счастьем. Это с другой стороны.
Сказка, казалось мне. Однако счастье длилось недолго. Но как же было удивительно, когда оно все-таки наступило… Те жаркие летние дни, когда решилась главная проблема 11 лет обучения в школе, на которую были брошены все силы. Те дни, когда казалось, что реальность стала лучше мечтаний, ведь таинственный юноша смог, словно по волшебству, выкинуть из моей головы все-все мрачные мысли.
Но наступил сентябрь. Резко, на удивление резко пришло понимание, что совершена огромная ошибка. Будто с глаз упала розовая пелена. Я вспомнила про свою давнюю мечту. Вспомнила, почему она так важна. Эта мечта связана с помощью людям, со взаимодействием с законом. Да, я несколько лет мечтала поступить на юридический факультет. Ни родители, ни знакомые не заставляли и не принуждали, не сыпали увещеваниями о престижности и важности профессии. Скорее наоборот. Все всегда отговаривали. Рисовали страшные перспективы сложнейшей учебы, непреодолимых трудностей с поисками работы, ненависти к этой самой работе. Но я хотела. Очень хотела. И стремилась. Год за годом выигрывала олимпиады, ночами читала кодексы. И набрала достаточно баллов, чтобы поступить на этот факультет. В ВУЗ мечты… Была одной из первых в списках… Но еще одна угроза – и я сломалась. Подала документы на совсем другое направление. Более «перспективное». К слову, оно никогда не было мне интересно. Ведь я точно знала, что моя цель – стремиться к определенным знаниям и определенной профессии. Что мной двигало в тот момент? Не знаю. Помутнение рассудка. В те июльские дни, когда проходила приемная кампания, не хотелось думать об учебе, ведь тогда наша история только начиналась. Как это всегда бывает: трепетно, слегка неловко и очень романтично. А у меня раньше никогда такого не было, да и у него тоже… Хотелось все свои чувства дарить только одному человеку и не размениваться, как тогда казалось, по мелочам.
Однако осень показала ошибочность моих действий во всей красе. Учеба только началась, а я уже не могу представить, что ежедневно вынуждена возвращаться в это жуткое место. Мне все там чуждо. Оказалось, что очень много сложных математических предметов. Каждое утро превратилось в пытку. Насильно заставлять себя не просто ехать в университет и учиться, но и просто жить. Я приняла решение исправить все в следующем году, благо баллов за экзамены должно хватить для поступления в очень хороший ВУЗ на нужное направление. Потому что не представляю свою жизнь без юриспруденции, как бы странно это ни звучало.
Но неоправданные ожидания – не единственное, что заставляет переживать. Банальность, но в отношениях наступила некоторая холодность. Порой мне очень больно это наблюдать, да и расписывать особо не хочется. Все вроде хорошо, но загруженное расписание обоих дает о себе знать. История весьма проста. Но я все еще в нее верю.
Нормальный человек, взглянув на такую ситуацию изнутри, наверное, не посчитал бы ее сложной (в моменты адекватности мне и самой так кажется). Казалось бы, учись в свое удовольствие, потом без проблем переходи. К тому же любимый человек рядом и, что бы ни случилось, он все равно выкроит для тебя хоть немного времени. Да, не очень хорошо получилось, но все поправимо. Особых поводов для переживаний нет. Ведь даже семья поддержала решение о перепоступлении ради мечты.
Но не все так просто. Дело в том, что уже много лет я страдаю депрессией. Всех подробностей болезни описывать не буду, потому что немного опасаюсь, не «откроются» ли как-то эти данные, несмотря на конфиденциальность. Скажу одно: эта болезнь очень сильно портит мне жизнь. Провалившись в нее несколько лет назад, я, казалось бы, окончательно выбралась только благодаря Ему. Хотя последний год было уже полегче. Но вот снова какая-то нестабильная ситуация, и я сваливаюсь в капкан этой гадости. Это очень страшно. Наверное, тот, кто не испытывал депрессию на себе, не сможет должным образом понять больного человека. Это страшно и больно. Больно до такой степени, что кажется, будто тебя вот-вот разорвет на части. И ты ждешь, очень ждешь, что в какой-то момент откажет сердце и это мучение наконец прекратится. Это панические атаки, во время которых ты не чувствуешь боли. А синяки и ссадины заживают долго. И ты скрываешь их под одеждой. Но они с каждым шагом все больше ноют и напоминают о себе. Ты вспоминаешь, какие страшные слова кричал близкому человеку в минуты немощности. Тебе страшно и стыдно. В такие моменты невозможно себя контролировать. Сейчас эта напасть настигла меня снова. Держусь, как могу. Сжав кулаки, зубы, обливаясь слезами, я стараюсь вести нормальную жизнь. Но под конец дня (в лучшем случае) руки опускаются. Остается сидеть и плакать от беспомощности. Не двигаясь, всю ночь просидеть так в темноте и ждать своей смерти. Да даже для смерти ты уже очень слаб.
Я не хочу погружать близких в эту проблему. За столько лет уже научилась распознавать именно проявления болезни в таких припадках. Никто о них не знает. Страдает одна мама, потому что она – единственный человек, который рядом все эти годы. Она видела все: гематомы, клочки волос, облитую кровью мебель. Я никогда не искуплю свою вину перед ней, и от этого еще больнее. Во многом я должна вылечиться ради нее. А еще ради него, ради будущей семьи и профессии. Ради тех, кто будет попадаться на жизненном пути. Я не должна быть обузой людям… Хватит того, что всю жизнь была обузой маме.
Никто из знакомых просто не поймет. Медалистка, лучшая ученица выпуска теперь решила бросить ВУЗ. Скатилась, к тому же бьется в припадках… Да я и не осмелюсь сказать кому-либо.
Сейчас мне очень больно. Не знаю, как переживу этот рецидив, потому что раньше их не было. Жизнь превратилась в откровенную «чернуху». «Все всегда плохо». Очень хочется бросить университет, потому что невозможно больно в него возвращаться. Он один из тех «триггеров», которые выбивают из равновесия. Но я же знаю, что может быть не так. К сожалению, начинаю понимать это только в минуты просветления рассудка. Мне очень надоело жить в этом страшном цикле. Я не хочу обратно в яму. Но что делать – не знаю. Нет человека, который с холодной головой убедил бы, что все будет хорошо. Мама не выдерживает. В моменты приступов начинает кричать на меня.
Пожалуйста, если кто-то дочитал, ответьте. Хотя бы какую-то мелочь, но мне очень важно услышать пару слов со стороны. Мне ведь всего 18, а чувствую себя втрое старше. Не надо никаких тусовок, развлечений. Хочется, чтобы сознание просто отключили. Чтобы пропали эти переживания. Пожалуйста, чтобы они ушли… Из-за них все чаще снова приходят мысли о суициде. мне страшно от того, что стало приятно перебирать варианты.
Не знаю, как высказать иначе. Возможно, получилось не столь «эмоционально», как здесь бывает, но доза успокоительного дает о себе знать.
Простите за сумбурность. Но каждый день для меня теперь, как последний.

Маша, возраст: 18 / 12.09.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Маша. Во многом я тебя понимаю. Испытал я на себе и панические атаки и депрессию и бессонницу и до сих пор продолжаю бороться с этим. Несмотря на мой небольшой возраст я испытал на себе множество различных очень неприятных событий. Забавно, ведь у меня тоже было подобное лето, тоже после 11 класса. Только моя любимая ушла от меня, как только подала документы в "ВУЗ мечты." Послушай меня, что я понял, так это то, что безвыходных ситуаций не бывает. Выход есть всегда, он может быть позитивным, а может быть и плачевным, но он остается выходом. Думать о будущем - это безусловно замечательно, но живешь ты, Маша, в настоящем! Конечно можно пичкать себя успокоительным, не спать по ночам, тащиться в место, где находиться не хочешь, а потом приходить домой и плакать, а на следующий день все заново. Но зачем? Если ты не хочешь учиться ТАМ, то забери документы и иди учиться туда, где хочешь! Боишься потерянного времени? Зря. На учебу ты можешь пойти всегда, в любом возрасте. А вот твое нервное состояние приближает твой организм к неминуемому разложению. Ради чего? У тебя как минимум есть мать и молодой человек, ради которых ты должна взять себя в руки, раз уж ради самой себя не хочешь. Отличница, медалистка, вспомни, что ты живой человек! Ты добилась определенных успехов за 11 лет, а теперь готова зарыть их в яму? Я думаю, что ты этого не хочешь. Ведь видно что ты адекватная и умная девушка. НИКОГДА, слышишь, не поздно все поменять. Тем более ты только начала постигать жизнь в университете. Первокурсникам всегда тяжело, это факт. Как и в армии, первые несколько месяцев мне было тяжело адаптироваться. А в итоге за год дослужился до сержанта, на срочной-то службе...
Все в твоих руках, солнце. Расслабься и оцени ситуацию, так ли ты хотела жить? Конечно же нет. Так ли твоя мама представляла жизнь дочери? Нет естественно. Образование - это конечно хорошо... Но диплом в отличии от здоровья может подождать. Я думаю не будет лишним посоветовать обратиться к доктору, раз все так далеко заходит.
Ты НЕ попадешь в яму, по держишься хотя бы в шаге от нее.
Я желаю тебе здоровья и успехов во всех твоих начинаниях.

Макс, возраст: 21 / 13.09.2017

Привет, ты знаешь,у меня была аналогичная ситуация.Тебе еще мало лет и у тебя есть преимущество,можно поступить и это никак не скажется на возрасте и семье.Не унывай,все будет хорошо, я кстати тоже мечтала о юриспруденци,никогда не отступай от своей мечты,что с людьми,что в отношениях.Никакие деньги не заменят счастья, работать там где тебе нравится и общаться с тем человеком,который тебе нравится.Не отчаивайся,ходи в церковь, она очень помогает, на службы,и если так тяжело,может подумать о том,чтобы перейти на заочное,а потом поступить на юрфак заново на следующий год

kristine, возраст: 28 / 13.09.2017

Дорогая Маша,срочно обратитесь к грамотному психотерапевту,психиатру.Желательно прийти на приём с мамой.Я не знаю в каком Вы городе,но если учитесь в Москве или Петербурге, то труда не составит найти.Вам нужна квалифицированная помощь!Много частных клиник,на учёт там не ставят.Даже могу посоветовать к кому обратиться в Петербурге. Ничего не бойтесь!Эту проблему нужно решать, иначе депрессия заберёт все Ваши силы.Вы очень умная и добрая девушка, которая хочет помогать людям.Но сейчас нужна помощь Вам.Не тяните.Помолитесь к Господу, чтобы направил Вас по нужному пути,попросите помощи в исцелении.Есть такая поговорка:У лекаря лечится ты лечись,но прежде Господу усердно помолись,а Он и лекаря на ум наставит,который на ноги тебя поставит.Бог Вам в помощь! Действуйте.

Инга, возраст: 41 / 13.09.2017

Здравствуйте. Маша, депрессия лечится. Вы хорошая, добрая девушка, единственно не завышайте себе планку, совсем не обязательно быть лучшей во всём. Потихоньку учитесь и готовьтесь к перепоступлению. А вот с отношениями не спешите, только время покажет тот ли это человек и есть ли с ним будущее. Попейте витамины, они придадут сил. Чаще думайте о хорошем, не запугивайте сами себя негативными мыслями. Улыбайтесь и не унывайте! Успехов вам и счастья!

Ирина, возраст: 29 / 13.09.2017

Машенька, милая, держитесь, Вы умничка, светлая головушка, Вы так нужны маме и Вашим близким! Представляю, как они радовались Вашим достижениям и сколько радости и гордости Вы еще им доставите, только пожалуйста, не падайте духом, поднимите голову, посмотрите - мир прекрасен и Вы - его часть! Это замечательно, что родители Вас поддерживают и понимают. Знаете, ведь у нас была такая же ситуация. Мы настояли, чтобы дочь, гуманитарий по складу мышления, поступила на востребованную специальность, в престижный вуз (на бюджет не дотянули), хотя она говорила, что ей это не близко и она не хочет этим заниматься, да и вуз ей не по душе, но всё-таки уговорили, как же - все учатся и ты сможешь. А результат не заставил долго ждать - абсолютная апатия, усталость от нелюбимых и трудных для неё предметов, нежелание учиться, неприятие коллектива, начались нервные срывы и в результате начались проблемы со здоровьем, которые потребовали лечения. В итоге забрали документы. Сейчас она перепоступила в другой вуз, на гуманитарную специальность (не юриспруденция, хотя я ей тоже советовала)), на которую и хотела изначально и от которой тогда всей семьёй её отговорили из-за бесперспективности в плане карьеры и заработка. Но - это её выбор. Учиться ей нравится, ездит с удовольствием, нашла уже себе подружек с которыми ей интересно, говорит, что не сравнить учебу здесь и там. А если дети мои счастливы, то и мне другого не надо. Машенька, ещё раз обсудите Ваши планы с близкими, найдите правильный выход из этой ситуации, Вас все любят, всё будет хорошо, поверьте, то, что сейчас с Вами происходит - это бесценный жизненный опыт, я от всей души желаю Вам здоровья, душевных сил и стойкости.

Ирина, возраст: 43 / 13.09.2017

Привет! Очень тебе сочувствую только не отчаивайся.Очень хорошо, что в периоды просветления ты понимаешь,что твоя ситуация не так критична,просто нужно подождать.Отношения с любимым всё равно можно поддерживать, хотя бы по телефону, Skype.А насчёт депрессии попробуй всё-таки обратиться к психологу.Понимаю, что этого не хочется делать, но он действительно может помочь)Пообщаемся для начала хотя бы с психологом онлайн.Существуют анонимные психологические консультации, можешь сходить туда, хотя бы без ведома мамы для начала.И приложи все усилия, чтобы не причинять себе боль, ведь это тебя не избавит от душевных страданий.
Насчёт цикла депрессии: не настраивай себя на то, что это опять повториться. И постарайся всё-таки понять причину, возможно,ты слишком себя перенапрягаешь.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie Можешь почитать здесь, мне понравились статьи.
Маша, если тебе сейчас кажется,что ничего не может помочь,это не так.Попробуй обратиться к Богу,Он тебя очень любит и никогда не оставит.Проси Его о помощи почаще и увидишь,как всё начнёт меняться к лучшему)И особенно проси Господа о помощи,когда приходят мысли о самоубийстве.https://www.pobedish.ru/main/who Бог хочет,чтобы ты жила и была счастлива)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 15.09.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия