Начнем с того, что мне 15 лет, я учусь в 9 классе, проблема заключается в том, что я боюсь не сдать ОГЭ. В частности по математике, я ее знаю на уровне 1 класса. Ничего не понимаю, совсем. И репетиторов нанимали, чего только не делали. У меня очень плохая память, я забываю абсолютно все. Я даже не помню, что могла сказать ровно минуту назад. Даже сейчас мне приходится еще раз перечитывать все, что я написала. Все ухудшилось в тот злочастный день, когда я попала в аварию и лежала в больнице с тяжелой травмой головы. У меня была амнезия, и память просто поехала. А насчет ОГЭ, на меня постоянно давят учителя, я единственная в классе, которая математику совсем не понимает. Меня дразнят одноклассники. На меня психологически давят все, кто находится в школе.
Я не уверена в себе, своих силах и знаниях. Мне постоянно кажется, что у меня в этой жизни ничего не получится и я ничего не сдам. Я просто даже не могу думать об учебе, всю мою голову постоянно занимают мысли о смерти моих родителей, по сути почти единственных моих родственников, самоубийстве и потрясения после аварии. Я просто не знаю, что мне делать, боюсь что наступит этот день, когда я уйду из жизни...
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Первое - пройдет не скоро. Второе - память удивительная вещь, она феномен скорее души, чем физиологии, хотя физическая травма может по ней очень ударить. И химическая тоже, лекарства например. Но это было - а теперь изучи память как феномен, чтобы помочь себе. Есть разные типы памяти - механическая, ассоциативная... (много и по разным параметрам) - и системно-логическая. Вот эта память не подвержена ни возрасту, ни, как правило, болезням. Изучи внимательно - что у тебя страдает, а что сохранилось. И в дальнейшем опирайся на сохранившееся, а то, что пострадало,попробуй восстановить как бы с нуля. Пробуй вести записную книжку ежедневно. А события дня, реплики итд. надо вспоминать в обратном порядке. И учись: чем больше мы загружаем память (без запредела и без нервов, конечно, а ради спорта и в свое удовольствие), тем крепче она становится.
В конце 19-начале 20 века в России был адвокат, страдающий полным расстройством памяти. Утром он ничего не помнил, совсем. Он придумал систему записных книжек, которая позволяла вспомнить все обстоятельства каждого дела, которое он вел. И он считался одним из лучших адвокатов России. Про свою болезнь знал он один.
С травмой памяти жить можно. У меня была в 7 классе, но химическая, из-за медицинской ошибки. Потом было вот всё это - полная неуверенность на экзаменах, страх перед любой деятельностью. Ну ты, как раз, все это "проходишь" и понимаешь. И про то, что память можно и нужно восстанавливать себе самой - говорю тебе от опыта. После той самой, очень страшной по психологическим последствиям, травмы остается через несколько десятков лет одно - цифровая память хуже значительно, чем другие виды памяти. Остальные 95-100 процентов по тестам. А люди считают, что я вообще богатырь - помню всё. Про то, что это результат работы огромной, именно над процессом воспоминания (не запоминания, это разное) - никто не знает и не верят близкие. И еще - к 50 годам оказывается, что преимущество у тех, кто терял и восстанавливал память в детстве: вдруг заметно, что у людей начинается "склероз" (у кого давление, у кого переутомление), и они не знают, что им делать. А у таких, как мы, склероз уже был 25 лет назад - и прошел. Здоровья тебе, девочка, береги себя, и всё наладится.
Ты только не сдавайся, терпение и труд всё перетрут. И поменьше надейся на себя в ситуации сдача экзаменов,тогда тебе будет легче)Лучше надейся на Бога,ведь Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси у Него ума,памяти,помощи во всем хорошем)И ещё можешь просить у Пресвятой Богородице,Небесных Сил,всех святых)Они обязательно помогут,не унывай)Проси о помощи почаще,и всё наладится,вот увидишь)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!
![]() |