Здравствуйте, я очень долго не могла все это выплеснуть, но тут наткнулась на ваш сайт и подумала: "Почему бы и нет?"
Начнем с того, что мне 15 лет, я учусь в 9 классе, проблема заключается в том, что я боюсь не сдать ОГЭ. В частности по математике, я ее знаю на уровне 1 класса. Ничего не понимаю, совсем. И репетиторов нанимали, чего только не делали. У меня очень плохая память, я забываю абсолютно все. Я даже не помню, что могла сказать ровно минуту назад. Даже сейчас мне приходится еще раз перечитывать все, что я написала. Все ухудшилось в тот злочастный день, когда я попала в аварию и лежала в больнице с тяжелой травмой головы. У меня была амнезия, и память просто поехала. А насчет ОГЭ, на меня постоянно давят учителя, я единственная в классе, которая математику совсем не понимает. Меня дразнят одноклассники. На меня психологически давят все, кто находится в школе.
Я не уверена в себе, своих силах и знаниях. Мне постоянно кажется, что у меня в этой жизни ничего не получится и я ничего не сдам. Я просто даже не могу думать об учебе, всю мою голову постоянно занимают мысли о смерти моих родителей, по сути почти единственных моих родственников, самоубийстве и потрясения после аварии. Я просто не знаю, что мне делать, боюсь что наступит этот день, когда я уйду из жизни...

Сабрина, возраст: 15 / 12.09.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Сабрина, здравствуй. Ты обозначила три проблемы минимум, и они связаны с одной - последствиями аварии. Не нужно беспокоиться об ОГЭ: не сдашь - есть решения, их много, но я просто не верю, что ты не сдашь, это слишком просто. Социализация придет со временем. А вот с амнезией, ее последствиями, ты можешь поработать сама.
Первое - пройдет не скоро. Второе - память удивительная вещь, она феномен скорее души, чем физиологии, хотя физическая травма может по ней очень ударить. И химическая тоже, лекарства например. Но это было - а теперь изучи память как феномен, чтобы помочь себе. Есть разные типы памяти - механическая, ассоциативная... (много и по разным параметрам) - и системно-логическая. Вот эта память не подвержена ни возрасту, ни, как правило, болезням. Изучи внимательно - что у тебя страдает, а что сохранилось. И в дальнейшем опирайся на сохранившееся, а то, что пострадало,попробуй восстановить как бы с нуля. Пробуй вести записную книжку ежедневно. А события дня, реплики итд. надо вспоминать в обратном порядке. И учись: чем больше мы загружаем память (без запредела и без нервов, конечно, а ради спорта и в свое удовольствие), тем крепче она становится.
В конце 19-начале 20 века в России был адвокат, страдающий полным расстройством памяти. Утром он ничего не помнил, совсем. Он придумал систему записных книжек, которая позволяла вспомнить все обстоятельства каждого дела, которое он вел. И он считался одним из лучших адвокатов России. Про свою болезнь знал он один.
С травмой памяти жить можно. У меня была в 7 классе, но химическая, из-за медицинской ошибки. Потом было вот всё это - полная неуверенность на экзаменах, страх перед любой деятельностью. Ну ты, как раз, все это "проходишь" и понимаешь. И про то, что память можно и нужно восстанавливать себе самой - говорю тебе от опыта. После той самой, очень страшной по психологическим последствиям, травмы остается через несколько десятков лет одно - цифровая память хуже значительно, чем другие виды памяти. Остальные 95-100 процентов по тестам. А люди считают, что я вообще богатырь - помню всё. Про то, что это результат работы огромной, именно над процессом воспоминания (не запоминания, это разное) - никто не знает и не верят близкие. И еще - к 50 годам оказывается, что преимущество у тех, кто терял и восстанавливал память в детстве: вдруг заметно, что у людей начинается "склероз" (у кого давление, у кого переутомление), и они не знают, что им делать. А у таких, как мы, склероз уже был 25 лет назад - и прошел. Здоровья тебе, девочка, береги себя, и всё наладится.

А, возраст: 46 / 13.09.2017

Здравствуйте. Сабрина, а что говорят врачи? Возможно стоит подсуетится, сделать необходимые справки, чтоб дали какие-то послабления на экзаменах. Травма головы - это серьезно. Обсудите проблему с родителями. И главное - не паникуйте. Ничего сверхъестественного на ОГЭ нет, преподаватели часто пугают, чтоб дети усерднее готовились к экзаменам. Берегите себя. Никакие экзамены не стоят вашей жизни!

Ирина, возраст: 29 / 13.09.2017

Привет!Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Тебе могут дать послабление в огэ в связи с твоими проблемами с памятью.Я думаю, это вполне возможно на основе медицинского заключения.Главное, что ты должна сделать, это перестать себя накручивать по этому поводу,тогда и память будет работать лучше)Понимаю,что ты много чего пережила и тебе тяжело сейчас.Но нам не даются испытания выше наших сил.Старайся поменьше думать о смерти родителей и аварии.Подготовка к огэ как раз должна тебе в этом помочь.Твои родители очень хотели бы, чтобы ты была счастлива и жила полноценной жизнью.
Ты только не сдавайся, терпение и труд всё перетрут. И поменьше надейся на себя в ситуации сдача экзаменов,тогда тебе будет легче)Лучше надейся на Бога,ведь Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси у Него ума,памяти,помощи во всем хорошем)И ещё можешь просить у Пресвятой Богородице,Небесных Сил,всех святых)Они обязательно помогут,не унывай)Проси о помощи почаще,и всё наладится,вот увидишь)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 15.09.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс