Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Хочу Вам сказать, что Вы очень сильный человек. Вам, наверное, надо ставить новые цели. Если Вы состоялись в профессии, надо идти дальше. Вы так молоды, ищите девушку и создавайте семью. Вам будет что дать своим детям. Я не только материальную сторону имею ввиду. Вы всего добьетесь, если захотите, Вы доказываете это своей жизнью. Найдите мотивацию. Я сейчас в поисках этой самой мотивации читаю книгу потрясающего Ника Вуйчича "Жизнь без границ". Прочтите, может быть, хоть Вам это поможет, придаст сил и вдохновения. Мне ничего не помогает. Мне всего 28, я здорова, у меня есть все возможности, чтобы жить полной жизнью, чтобы развиваться как специалист, чтобы написать диссертацию, но порой поход в магазин для меня является ужасной проблемой, я ничего не хочу, я чувствую себя доживающей век бабкой. Если бы можно было поменяться здоровьем с каким-нибудь умирающим от рака ребёнком, я бы сделала это, чтобы от меня хоть какая-то была польза в этой жизни... А если Вы в сложившихся обстоятельствах не погибли, пусть даже злость была той силой, что толкала Вас вперед, то Вы справитесь и сейчас, я уверена.
Наверное всё же Вы лукавите - все хотят, чтобы их любили. А если чувствуете, что не хватает в Вас любви - то как писал преподобный Амвросий Оптинский:
"Если ты находишь, что в тебе нет любви, а желаешь иметь ее, то делай дела любви, хотя сначала без любви. Господь увидит твое желание и старание и вложит в сердце твое любовь."
Сейчас у Вас есть для этого все возможности - Вы добились всего, чего хотели - начните отдавать всё, что вложил в Вас Господь и у Вас появится новая цель - простить всех, стать лучше и наконец обрясти любовь - не думайте,
что это так просто - это цель всей жизни!
Было подобное состояние. Помню, как в отчаянии взяла Библию и начала читать все подряд. Читала долго и ревела.
А потом и легче стало, и силы появились... И как-то все переосмысливается...
И понимаешь, что жизнь - это путь. Путь к Богу.
Лично для меня Библия стала светом, освещающим путь...
Что тут сделать... Бывает тяжело. Бывает очень тяжело. Но никогда нельзя сдаваться.
Есть классный фильм "Рокки". И он больше как раз про жизнь...
Особенно 6 часть, где главный герой теряет все и приходит к тому, от чего уходил...
И находит мир в себе...Но это надо смотреть...
А дальше может близких людей по духу найдете. А может и женщину свою найдете... Не просто "девушку", которая "что бы было", а именно вашу...
В любом случае, продолжайте искать свой путь...
Вы не знаете Бога, а это и есть причина Вашей пустоты в душе...
В основе психических часто лежит страх---это и шок испытанный из -за смерти близкого, и тревога в результате длительного переживания чувства безнадежности , в связи состоянием своего здоровья или здоровья близкого, и страх ответственности за действия и чувство вины за образ жизни противоречащий ценностям, убеждениям заложенными в воспитании и т.д. и т. п.
Очень часто депрессия появляется из -за чувства тоски и одиночества---у детей, не получающих родительской любви и не принимаемых сверстниками в свой круг, у наших соотечественников, оторвавшихся от дома и уехавших заграницу, туда, где чужая культура, язык, мениталитет, отсутствие привычного и необходимого общения и, что самое главное, отрыв от семьи и любимого дела и т.д.
Человеку для счастья или удовлетворения жизнью что важно ---здоровье,семья и любимое дело.А любимое дело это не просто деятельность, а то, что предначертанно вам судьбой и вы в этом выкладываетесь творчески. Ваше творчество никогда не даст вам впасть в депрессию, даже если у вас не будет благополучия в других сферах жизни. Оно будет держать вас в жизни так цепко , потому, что ему полностью будут подчинены ваши и мысли и руки и время.Главное найти свое призвание (найти себя)или знать, чем занимались твои предки потому что оно дастся тебе лучше всего приведет к процветанию. Замечено, что дети, продолжая дело родителей или более старшего поколения(если то было их призванием) добиваются хороших результатов и в науке, и в медицине, и в искусстве ,и в кулинарии, и в моделировании и в спорте и в военном деле и т.д
Не любимое дело, не родная среда, не любимый спутник жизни т.д. являются по сути хроническим стрессом, постепенно понижают наш эмоциональный фон, и в конце концов становятся непосильныи для психики и приводят к защитной реакции или "протесту" мозга--- депрессии.
Анатолий, я кратенько порассуждала о некоторых причинах депрессии, теперь вам решать, что необходимо изменить в жизни для преодоления её.
Не переживайте, не упирайтесь ей, чтобы не усилить и
депрессия постепенно будет уходить. В течение полугода и более появится аппетит наладится сон, улучшится настроение, но на этой точке процесс может приостановиться в ожидании разрешения (в зависимости от причины) психотравмирующих обстоятельств, описанных выше,исчезновения страха проецируемого в будущее. И вот когда в вашей жизни произойдут благоприятные перемены, тогда в короткий срок(1-2 мес) вернутся память чувства, способность любить,мечтать, планировать, и т.д. вобщем - удовлетворение от жизни.Счастья вам!
Не хотите любить и быть любимым?! - Вы просто не видели примера перед глазами. Как это бывает, как это хорошо, как нужно. А душа просит, изнывает. Очень точные слова подобрал Михаил, из Амвросия Оптинского. Великий святой! Добрейший! Я приезжала в Оптину Пустынь (подруга предложила съездить). Просила Его, даже не зная кто Он. Наивно. Просто. Он помог. Так помог!
Анатолий, вы такой талантливый! Подумать только! Через такое пройти и выучиться самостоятельно! Школа, наука, языки! Без родителей, без средств...
Талант - это от Бога, это не у каждого, это подарок.
Анатолий, мне так хочется, чтобы ваше сердце оттаяло... Потерпите, поищите, попросите Бога...
Да, я тоже считала себя атеисткой, при чем убежденной, уверенной... Это как-то не помешало мне в критические моменты креститься и повторять про себя: "Господи, помилуй!"... Откуда?! - понятия не имею: в семье все атеисты, никто такого мне не говорил, не крестился никогда при мне...
Я верю. Я очень надеюсь на вас.
Люди не злы, они бывают невежественны. Оттого жестоки. Ну как дети... Мы были на параолимпиаде. Мой сынок (5 лет) кричит громко: "Смотри, смотри, дядя без ножек!"... Ребенок не злой, просто не понимает. Объясняю на ушко: "Так нельзя, дяде больно это слышать! Не обижай дядю, он очень хороший. И сильный". Сын понимает. В следующий раз не кричит уже. Здоровается, улыбается, дарит значок. Все счастливы. Посмотришь - и понимаешь: "У меня нет никаких проблем в жизни! Вообще никаких!"
Дай Бог вам понять, что люди не злы. Они бывают невежественны. Их не научили. Не все были на праолимпиаде. Не у всех есть возможность. Слава героям! Они делают нас лучше. Это так не просто!
Каждый из нас в некотором роде инвалид. В чем-то ущербный, нездоровый. Каждый может преодолеть свои печали, стать героем и примером для других.
Я много думал и мне кажется,что теперь я знаю почему мне так плохо.Печатаю,трясутся от руки от волнения.Начну с самого начала.Я видел сон,свою ненавистную школу,непонятно как,я оказался в школьном туалете и увидел лежащего на грязном полу паренька лет 13,были еще четверо парней,один из ради забавы наступал лежачему то на руку,то на горло заставляя просить прощения,другой плевал на лицо,остальные смеялись.Этим лежачим заплеванным парнем был я...что важно,я смотрел со стороны на все это и всеми фибрами души ненавидел,презирал,чувствовал отвращение к этому парню...то есть к себе.Проснулся с этим чувствоми я понял,что ненавидел и презирал себя всю жизнь,не говоря о самоуважении.Вышел наружу и просто шел,пытаясь разобраться в своей голове.Ненависть к себе была моей мотивирующей силой всю жизнь.Как ни парадоксально,но я обязан всем своей ненависти.Той ненависти,которая заставляет человека,когда не осталось никаких сил,ни запасных,ни сакраментально последних встать и броситься на врага,горя желанием перегрызть горло, с выбитыми зубами, и выбить ему зубы переломанными руками.В трудные моменты,достаточно было вспомнить свою жизнь и изнутри что-то взрывалось!Сметая все!Сомнения,усталость,страх-все!Я шел вперед,пересиливая себя,пытал себя доводя до абсолюта во всем без страха,потому что ненавидел себя,мне было все равно,что со мной случится...я уже просто уже не мог жить по другому.Ненависть стала моим спутником,она научила меня жить,она создала меня и стала для меня "матерью".И теперь ее нет...понимаю,по идиотски,как это звучит.Меня могут осудить,мол ненависть не самый лучший спутник для жизни!Хочу спросить,а вы жили многие годы в полном одиночестве?Вас унижали в детстве,на глазах у посторонних?На глазах у девушки-тайной любви?Вы видели при этом чувство отвращение у нее на лице?
Пока думал обо всем этом,я забрел довольно далеко.Трептов парк.Пройдя дальше,я остановился напротив монумента Воину-освободителю.Тому самому с мечом в одной руке и немецкой девочкой в другой.Я уловил в этом какой-то символизм.У меня нет слов,чтобы выразить чувства,что я пережил в тот момент.Почему?Почему из всех мест, куда я мог забрести, я пришел именно сюда?Это судьба?Божье провидение?Нет.Я не верю.Наше будущее-дело наших рук.Но,возможно,во вселенной есть нечто свое.Действуют какие-то правила,какой-то план.Теперь я понимаю,что на самом деле никогда не хотел суицида.Моя воля к жизни сильна.Как бы еще я мог пережить свое детство,а тем более эти годы одиночества?Да,было очень трудно,но я уцелел...вы были правы,я врал(и себе),что не хочу быть любимым.ХОЧУ,ДА ЕЩЕ КАК!пусть и был слишком горд и обижен,чтобы признать это.Хожу тут такой суровый,гордый и неприступный,как железный,а у самого душа кровью обливается.В августе мне будет 33,а в моей жизни нет человека,кому по большому счет не все равно жив я или в земле.На моих похоронах не было бы никого...
Я больше не ненавидел себя,я потерял свою ненависть-все,что у меня было внутри,с чем я рос.Тысячи воинов,павшие при взятии Берлина в 45м,наверно тоже ненавидели...но там была война.Я обошел с дюжину могил,вслух читая имена и годы жизни.Большинство из них были еще молодыми и все умерли с разрывом в пару лет.Вот так приветствовал их этот мир-болью и смертью.Я не искал войны,лишь возмездия и признания.И оно свершилось.Пришло время ненависти уйти,а мне продолжать свой путь.Так было нужно,но я сопротивлялся,потому что привык,не умел жить по другому...но теперь я готов.Я чувствую,что сегодня,я был истинно возрожден.Еще раз всем спасибо.
Точно также для меня была всегда загадка, как мой дед после войны не имел никакой ненависти к немцам. Видел в них много положительного, достойного, многому у них научился, пока в Германии служил, выучил немецкий свободно... В войну была разведка, брал "языка", ходил в рукопашную, выбирался из окружения несколько недель по болоту, много друзей потерял...
Как это все совмещается в одном человеке - тайна. Каким образом любовь все побеждает - не известно. Главное - пусть и дальше побеждает!!!
И потом, не обязательно все время ОСМЫСЛИВАТЬ происходящее, обдумывать что-ли.Во время прогулки на природе или занимаясь любимым делом можно просто ЧУВСТВОВАТЬ.Это ли не счастье? Пение птиц, дуновение ветерка... удачи Вам.
![]() |