Мне буквально недавно порекомендовали книгу В.Франкл "Человек в поисках смысла". И такое совпадение, что мне на глаза попалась именно Ваша просьба. Прочитайте, автор нашел цели, смысл жить даже в немецком концлагере. У меня сперва был вопрос в голове: "Какой вообще смысл жить может быть в такой ситуации?" Но я изменила свое мнение. Наслаждения, хорошее настроение и забытье алкоголем - это не то, что способно подарить настоящую радость и осмысленность. Они мимолетны и после этого снова наступает тупая боль и депрессия. А, например, забота и любовь о ком-то, кто нуждается в этом - очень даже. Или продуктивная, полезная, добрая деятельность. Вы сможете найти что-то свое!

Конечно в мире, каким вы его себе нарисовали, жить уныло, страшно и не хочется ничего делать.
Но вы, наверное, и сами подозреваете, что не объективны к нашему миру, к людям. Нельзя же всех "под одну гребенку"! Сколько бы зла тут ни было, добро все же было есть и будет. Добрых людей гораздо больше.
Может, вы слишком впечатлительны и много новостей смотрите?! Страшилки всякие слушаете?! Лучше заменить их на хорошую литературу. Художественную, познавательную. Выбирайте то, что поддерживает в вас надежду на лучшее.
Мы же не едим все подряд, все что видим в магазине! Мы выбираем качественную пищу и дозируем ее количество. Точно так же нужно поступать с информацией: выбирать и дозировать, а не выливать на свою бедную голову все подряд.
Бездействие, действительно, уничтожает. Может, уже перестать всего бояться?! Чтобы ни случилось, все-таки лучше жить, чем в четырех стенах сгнобить саму себя. Об этом Салтыков-Щедрин написал в сказке "Премудрый пескарь."
Старайтесь жить осмысленно, а не под девизом "хочется- не хочется". С постели всегда вставать не хочется. Ну и что из этого? Не вставать что ли?! Так ничего путного не выйдет.
Желания сменяют друг друга быстрее, чем можно что-то освоить, чему-то научиться, что-то понять для себя.
Поэтому нужно выбрать один раз направление и ему следовать. Лучше стать средненьким профессионалом, чем пробовать одно-другое-третье и остаться везде дилетантом. Мне так кажется.
Коли верите в Бога, то не забывайте про Божий дом - Церковь. Облегчите душу на исповеди, примите Христа в Причастии, поститесь и молитесь со всей Церковью. Увидите, что поможет.
Приближается Пасха, но к празднику нужно готовиться, иначе он пройдет стороной мимо вас. Зачем лишать душу Праздника?!

Если Вы верите в Бога, так нужно верить в то, что Бог Вас ведет своими путями. Не получается изолироваться от всех, значит нужно идти туда, куда складывается - учиться или работать. Кто знает, может быть, это больше страхов у вас надуманных, а вдруг никто не убьет и не сожрет? :) Вы попробуйте просто довериться Богу. Везде - жизнь, везде - люди. И не все так страшно, как кажется сначала. Я уверена, что все у вас будет хорошо. Ну а настроения - это такой фактор непостоянный. Иногда люди несут свой характер как крест. Бывают люди раздражительные или гневные. Им сложно, но они терпят себя. И постепенно меняются. Так же и с настроениями можно поступать, мне кажется. Кто-то "от природы" веселый и жизнерадостный, а кто-то склонен к унынию. У каждого свое испытание в этом смысле. И людей, у которых все хорошо во всех отношениях просто нет. Желаю Вам терпения и уверенности в своих силах.

Симптомы депрессии извесны, напишите лучше обьективно,как росли, как жили до этого, чем увлекались (обязательно), о чем мечтали (обязательно) и после чего (стресс, травма, болезнь или др).все началось.