Здравствуйте! Мне 33 года и у меня трое детей,все от разных мужчин от трех браков, последний сынок ему всего 3 месяца. Когда я была на сроке 14 недель умерла моя мама, попала в ДТП за рулём был мой старший брат он был виновником аварии, недожив полгода умирает папа, после инсульта. Брат стал инвалидом, с ним мы больше не общаемся не могу его простить, ну он и сам особо не жаждет. С мужем отношения не ладятся почти не разговариваем он подолгу сидит в интеренете, играет. Я одна каждый день ложусь спать, постоянно срывается на мою среднюю дочь ей 7 лет. Всё чаще стала задавать вопрос зачем мне такая жизнь, от которой одни беды. Такая тяжесть на плечах и постоянная тупая боль, всю работу по дому делаю на автомате, ещё никогда не находилась так близко к краю. Хочу освободиться от всего, хочу умереть. Я понимаю что любимому мужу на меня плевать он сам по себе. Помогите, подскажите как выбраться из этой ямы....

Елена, возраст: 33 / 27.03.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Елена сочувствую вам,потеря мамы и папы бывает трудной в любом возрасте.Но жизнь продолжается.Наши любимые люди не умирают, а продолжают жить в нашем сердце.Вы устали,за короткое время на вас слишком много навалилось.Трудно но нужно все пережить.Простите брата Лен.Он ведь не нарочно стал виновником ДТП.Он сам тоже мучается от потери родителей,его жизнь тоже изменилась.Он инвалил.Вы родные друг другу люди,после родителей ближе брата и сёстры у нас никого нет.Леночка эта трагедия должна была объединить вас с братом.Помиритесь с ним,по пытайтесь простить его.Он тоже жертва.Он тоже мог умереть в той аварии.Ему тоже больно как и вам,это были его родители тоже Лен.Прошу вас только не сдавайтесь.У вас трое деток,самому младшему 3 месяца он совсем крошка.Вы нужны малышам.Прошу вас думайте о детях.Вы же чувствует боль от потери матери,а как будет вашим крошкам?Прошу вас не срывайтесь на вашей 7 летней девочке.Она ни в чем не виновата.В силу возраста может быть она не понимает много чего,но ваше отношение она чувствует.Умоляю вас не рушьте её психику.Ведь все психологические травмы идут с детства.Подумайте о будущем вашей девочки.Обеспечьте своим детям хорошее детство,беззаботное, ведь от этого зависит их будущее.У вас дети,и они должны вам придавать силы.Это ваша опора в будущем ваши детки.Кто о них,лучше вас позаботился?Лучше мамы- никто!Маму никто не заменит.Прошу вас живите.У вас дети,думайте о них в первую очередь.Вы ответственны за них.Попытайтесь поговорить с мужем,без ссор и без упреков.Может быть он просто устал и потому так себя ведёт?Ведь столько всего случилось.Успокойтесь прошу вас,и не думайте о смерти.У вас есть смысл жизни.

Инкогнито, возраст: 25 / 27.03.2017

Как же я тебя понимаю. Только у меня мужа нет и детей двое от разных браков. И родители, которые только попрекают, что у меня ничего не выходит по жизни, что ни я, ни мои дети никому не нужны.
Сама на грани. Единственное что держит это случай. Как-то сказала о своем желании одному знакомому, а потом еще не смогла вовремя взять трубку. У него была истерика. Взрослый умный человек. Оказалось, что, когда ему было 13 лет, мать покончила с собой. Я не знала.
Но представила, что это же ждет и моих детей... Это травма им на всю жизнь, сломанная психика... Это держит...

Ваше Имя, возраст: 35 / 27.03.2017

Держись!!!! Из последних сил! Когда очень плохо, очень трудно и как будто невозможно вытерпеть - значит, это скоро закончится. Жизнь будет налаживаться. Дети без тебя не выживут! Любой ребёнок из детского дома предпочтёт семью, любую, но МАМУ рядом!! То, что срываешьмя - понятно, но это не от того, что ты плохая мать, а результат невроза. Надо к доктору, пусть подпишет таблетки от нервов - нужно для начала справится с сильным потрясением. Не надо этого боятся, это недолго!
Я очень тебе сочувствую! Очень. Жму руку в знак поддержки, обнимаю.
Кстати, о брате.. он достаточно наказан, поверь! если сможешь - прости, ему, я думаю, с этим грузом и инвалидностью жить невыносимо.

Анна, возраст: 34 / 27.03.2017

Леночка, сочувствую вашим утратам, каждая из них тяжела. Проблемы нужно решать последовательно. Для начала постарайтесь взять себя в руки и подумайте что бы вы могли изменить. Ушедших родителей не вернуть, но можно облегчить свою жизнь и брата. Вы можете принять случившееся, понять что каждый день случаются сотни аварий по разным причинам -- зима, гололед, другие водители и пр. Никто не застрахован от подобного, это дело случая. Страшно представить что чувствует ваш брат, это невероятный груз вины, которую невозможно оправдать в собственных глазах никакими словами. Но вы можете его простить, легче будет вам обоим. Следующий шаг -- разговор с мужем о том что происходит. Если конфликт назревает между мужем и дочкой, обратитесь за семейной консультацией, вам не придется взваливать решение этого конфликта на себя. Держитесь ради детей, ради себя,, все еще будет хорошо.

Анна, возраст: 36 / 28.03.2017

Елена, очень сочувствую Вам в связи с такими печальными событиями...В связи с потерей родителей, которая случилась совсем недавно. Это перенести тяжело в любом возрасте, а Вы еще совсем молода. Сейчас Ваше состояние связано именно с этими событиями. Прошло еще очень мало времени после них, сейчас самый трудный период. Елена, потерпите, скоро станет чуточку легче. Не стремитесь скорее уйти, лучше думайте о дальнейшей жизни. Черная полоса обязательно закончится. Конечно, очень хорошо, если любите общаться со своими ребятами. Ведь старший, как можно понять, уже не совсем маленький и многое понимает. Возитесь с ними, занимайтесь их развитием, обучайте, развлекайте. Да, это не доставит большого удовольствия Вам самой, но хоть как то поможет отвлечься. По большому счету, неудивительна и реакция главы семьи на происходящее. Увы, многие мужчины не в силах в такие моменты поддержать. Но тут очень важно показывать ему, что вы все - Семья. А он - один из ее членов. Не бойтесь и не стесняйтесь проявить инициативу сама. Вовлекайте его в дела, делайте это спокойно и ненавязчиво. Да и о ребятах он знал, понимал что это ответственность. Пусть помогает, хотя бы минимально. А Вы показывайте что благодарны ему, заботьтесь, интересуйтесь им. Даже об играх можно спросить. Иначе он и дальше не будет чувствовать себя членом Вашей семьи. Кроме того, Елена, старайтесь жить не только сегодняшним днем. Обязательно думайте о планах, о своем будущем и будущем детей. Это тоже очень важно - понимать к чему стремишься и ради чего живешь. Не сомневаюсь, Вам по силам это пережить. Желаю Вам огромного количества сил и успехов!

Arina, возраст: 50 / 28.03.2017

понять, что ты не одна!!!!!!!!иди в церковь!начни искать !!!!!!тебе надо найти Бога,тебе надо к Нему.
когда Бог появиться в твоей жизни,так как Он появился в моей,тогда ты поймешь, что ты не одна.что есть выход есть помощь, есть надежда,есть любовь, есть счастье и все это в Нем!

СветА, возраст: 33 / 28.03.2017

Доброго здоровья, Елена!
Что тут скажешь? Тяжело читать. Очень сочувствую вам и вашей семье! Как правильно написали ранее, родителей не вернешь. Ну видимо такова была воля Господа, надо принять как есть. Брат действительно очень сильно наказан, поверьте. Найдите в себе, пожалуйста, силы и свяжитесь с ним, простите его, примиритесь, вам обоим станет легче. С мужем непременно надо найти время и поговорить по душам. То, что вы измучены, очень понимаю, но убив себя вы конечно покалечите своих малышей, на всю жизнь. Сейчас вы травмируйте больше среднюю дочь, что не справедливо и не хорошо. Купите успокоительные средства. Уверяю вас, трудный период закончится вскоре, все наладится, не опускайте руки, держитесь! Желаю вам всем здоровья, согласия и Божией помощи! Всех благ!

Алексей, возраст: 34 / 28.03.2017

Здравствуйте. Начните тогда с разговора с мужем. Он же не чужой вам человек, раз вы вышли замуж, родили ребенка. Милая, умирать не выход, а деток на кого? Вы несете за них ответственность, особенно за старших, ведь кроме вас они никому не нужны. Ищите компромиссы, привлекайте кого-то из родственников мужа вам помогать. И помните, данная ситуация не навсегда, время летит быстро, дети растут, становятся самостоятельней. С каждым годом вам будет легче. Держитесь.

Ирина, возраст: 29 / 28.03.2017

бывают такие ситуации, когда человеческих сил не достаточно. Уход мужа в виртуальный мир тоже говорит, что ему плохо. Вы можете помочь и ему и себе, получив помощь, энергию, поддержку от Высших сил. Как? Молитесь! Особенно крепко молитесь за мужа и Вы поразитесь, как медленно, но верно будет меняться его отношение к Вам. Я сам это прошел на собственном опыте. Испытание можно пройти, но собственных сил не хватает, зато хватит с Божьей помощью!
Молитесь!

Влад, возраст: 36 / 30.03.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия