Мне недавно исполнилось 18 но я не чувствую себя счастливой и целеустремленной,не верю что где-то недалеко есть счастливая и интересная жизнь.я постоянно сравниваю себя с более успешными сверстниками,и понимаю что мне до них очень далеко.я не чувствую развитие своей личности.у меня нету энергии и моральных сил на какие-либо дела,нет мотивации что-то делать,у меня пропали все интересы,даже лень заправлять кровать.у меня нет никаких целей и масштабных планов на жизнь,я не знаю чего именно я хочу.каждый день я думаю о том что было бы если бы меня взяли в 10 класс и я сдала егэ,а не ушла бы в колледж который мне не нравится,что было бы если бы у меня были друзья и парень,кем бы я была,если бы не была такой стеснительной и замкнутой,из-за этого я чувствую себя одинокой,у членов семьи своя жизнь,им нет до меня дела.я не знаю с чего начать,я даже не люблю себя и вообще принять себя это просто невозможно,из за всех этих угнетающих мыслей мне просто не хочется жить

Кто-то, возраст: 18 / 13.06.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Я тоже была в твоём состоянии. А сейчас мне хорошо. Я изменился. Верю что ты тоже можешь измениться. Пожалуйста, никогда не думай о суициде. Ты всё сможешь.

Анита, возраст: 22 / 13.06.2020

Здравствуй! 18 лет - лишь самое начало жизни и как каждое начало, зачастую, имеет свойство наводить на людей панику и добавлять немало взволнованности и переживаний. Говоришь, что не чувствуешь себя счастливой и целеустремленной, что не верится, что впереди есть счастливая и интересная жизнь. Так будет, если постоянно просто сравнивать себя с более успешными сверстниками. Конечно, нелегко ощущать себя менее успешной. Но, ведь успешность и уверенность в себе складывается зачастую из уважения к себе. А чтобы появилось уважение к себе, нужно ставить себе цели и их достигать. Пусть даже начиная с самых мелких, взять например твоё нежелание заправлять постель и другие мелкие текущие задачи. Выполняя их, ты бы могла осознавать, что поставив себе цель, можешь достигать желаемого.

А что касается зависти к сверстникам, она зачастую проявляется по отношению к тем, кто имеет возможность жить лучшей жизнью. Но, стоит ведь понимать, что в 18 лет человек вряд ли ещё зарабатывает и скорее пользуется всем, заработанным его родителями. Никто при рождении ни семью, ни родителей себе не выбирает. Если у кого родители зарабатывают меньше других, это вовсе не показатель их меньшей заботы о ребёнке. Они отдают ребёнку всё, что могут. Потому, судить и сравнивать себя со сверстниками в плане обеспеченности не совсем корректно.

Безусловно, когда есть чем похвастать, у человека значительно больше фото, подписчиков, друзей в сетях. Но, стоит ли этому завидовать? У каждого ведь свой путь и совершенно неизвестно как сложится далее жизнь тех, кто ведёт сегодня беспечную жизнь за счёт родителей. Поэтому, тебе стоит принять как сложившийся факт несколько более скромную исходную составляющую и стремится к тому, чтобы самой, вне зависимости от кого-либо, занять свою место в жизни и быть самодостаточной, чтобы тянулись к тебе и стремились дружить с тобой. Разумеется, всё это превращение происходит не по щелчку, а постепенно. Но, ты должна понимать, что имея желание, можно достичь многого. Будет желание - поставишь себе цели и всего достигнешь!

А по поводу профессии, никогда не поздно получить другую или её сменить. В сети есть тесты на профориентацию и пройдя их, можно получить перечень максимально подходящих именно тебе профессий, поняв таким образом в каком направлении двигаться дальше. Отсутствие друзей и парня в 18 лет столь уж переживать не стоит. У меня у друга было несколько тысяч друзей в сети, а когда у него случилась беда и понадобилась помощь, небезразличными остались лишь не более 5 человек из них. Следовательно, стремись не к количеству друзей, а к качеству. Быть же одним - свойство сильных, не ищущих толпы. Если не хватает общения и друзей - проще их найти в тематических пабликах согласно твоим интересам. Если нет интересов - найди в сети перечень хобби и интересов и обязательно что-то найдёшь для себя интересное.

Касаемо родных, у которых как тебе кажется своя жизнь и нет до тебя дела. Это тебе кажется. Ведь родители считают, что чем старше их ребёнок, тем он становится более самостоятельным и всё меньше нуждающимся в их внимании и поддержке. Исходя из этого, тебе не стоит принимать малое количество внимания к тебе со стороны родителей за некое безразличие. Скорее они считают так - раз ты ничего им давно о своей жизни и переживаниях не рассказываешь, значит всё у тебя нормально. Если хочется получить от родных поддержку, полагаю, что проще тебе будет изложить им в письменном виде свои нынешние переживания. Так они тебя лучше поймут и проще будет наладить контакт. Всё же слова это одно, а когда напишешь близкому послание - это совсем другое и там процент понимания будет выше. Желаю тебе сопутствия удачи и успехов на твоём жизненном пути!

Алексей, возраст: 30 / 13.06.2020

Здравствуйте. Милая, а давайте посмотрим с другой стороны. Вы закончите колледж, станете специалистом, получив профессию сможете быстрее устроиться на работу, чем ваши ровесники, которые учатся в институте. Со временем можно закончить что-то ещё, если вам интересно какое-другое направление, как говорится учиться никогда не поздно. С отношениями не спешите. В этом возрасте редко кто настроен на что-то серьёзное, а лить слёзы от расставания, предательства - это ведь не то, чего вам хотелось бы. Друзей можно искать на форумах по интересам, вступить в какие-то хорошие группы, спортивные или православные. Ну а скромность не порок, главное, чтобы была мечта, цель, к которым бы вы стремились и всё будет идти своим чередом. Я например тоже именно из робкого десятка, была очень необщительная девочка, боялась одна ездить в транспорте, свой большой город вообще не знала, и знаете что?! Я устроилась работать курьером. Явно не моя профессия, с моими-то страхами! Я проработала два года и совершенно изменилась. Играючи находила нужные адреса, могла выбраться из любой точки города, поездка в транспорте - да, запросто. А потом меня взяли в отдел, и сейчас я уже начальник этого отдела. В чем секрет успеха? Еще со школьных лет я мечтала о своём жилье, поэтому училась, училась и работала, работала, взяла ипотеку, сделала чудесный ремонт в уже своей квартире. А ведь мало кто верил, что тихая, скромная девушка сможет! Я желаю вам не унывать! Побед и свершений! Успехов во всем!

Ирина, возраст: 32 / 13.06.2020

до 22 лет был замкнутым, но там ситуация немножко другая, отец бил гасил личность, и инициативу, было одно время я пытался покончить с собой разными способами, ну а что толку? Разругался с отцом, с матерью и сестрой ушли из дома жили на съемной квартире потом купили участок с недостроем, работал, учился, на тот момент мне как вам было 18 лет, в 21 год начал работать официально, дипломы мне так и не пригодились, пылятся на шкафу, первое место работы- охрана, второе место- жкх, третье- газпром, заработал на машину, женился, взяли дом, кстати спутницей жизни обзавелся только в 26 лет, так что и вам наука, всему свое время, в 35 поставил у себя во дворе литейку, это вам просто к примеру, что каждый человек нужен для чего то в этом мире, главное пересилить себя и двигаться вперед к своему уголку, своей мечте, все только в ваших руках, у вас все получится

белый ворон, возраст: 37 / 13.06.2020

Ты слышишь, Никогда не сравнивай себя с другими. Все мы растем в разных условиях, у всех нас свои недостатки и успехи (причем, успехи как внешние, так и те, которые ты обретаешь своим кропотливым трудом). Это как марафон, который нам нужно пробежать. И успех в беге зависит от твоих навыков, а чтобы лучше бегать, нужно каждодневно упражняться, не так ли? Не сранивай себя с другими все мы можем находится в разных беговых категориях, если сранить жизнь с бегом. Друг, нет мотивации? Стоит поискать. Расскажу как я обрела ее вновь. Я искала в интернете истории о необычных людях, которые не сдаются ни перед чем. И в итоге, меня сильно вдохновил Ник Вуйчич. Всем отчаявшимся обязательно нужно узнать его историю, он научил меня самопринятию и оптимизму.

Angel, возраст: 18 / 15.06.2020

Здравствуйте милая девушка. На самом деле вы уникальная личность и не нужно никого с собой сравнивать . У вас своя жизнь , может показаться , что у других эта жизнь легче и интересней , но это только иллюзии. На самом деле у них так же свои проблемы , свои трудности , но кто не смотрит на других и живёт только своей уникальной жизнью, поэтому бывают и счастливы. Постарайтесь и вы жить только своей собственной жизнью . И начинать утро не с мысли , что все так плохо и ужасно , а как хорошо, что Бог дал еще один день жизни , что эти цветы растут для меня , что есть что покушать , во что одеться . А вот лень желательно искоренить . Пока существует в жизни лень , тогда уже места не будет никаким целям в жизни , так как лень порождает бездействие , а под лежачий камень как известно вода не течет. А лень как раз и является тем лежащим в душе камнем , от которого нужно срочно избавляться. И тогда душа наполнится радостью , идеями , перспективами. Бог подскажет как обрести покой и начать жить по новому , быть полезной себе и окружающим. Удачи вам.

Иван, возраст: 54 / 15.06.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний