Мне недавно исполнилось 18 но я не чувствую себя счастливой и целеустремленной,не верю что где-то недалеко есть счастливая и интересная жизнь.я постоянно сравниваю себя с более успешными сверстниками,и понимаю что мне до них очень далеко.я не чувствую развитие своей личности.у меня нету энергии и моральных сил на какие-либо дела,нет мотивации что-то делать,у меня пропали все интересы,даже лень заправлять кровать.у меня нет никаких целей и масштабных планов на жизнь,я не знаю чего именно я хочу.каждый день я думаю о том что было бы если бы меня взяли в 10 класс и я сдала егэ,а не ушла бы в колледж который мне не нравится,что было бы если бы у меня были друзья и парень,кем бы я была,если бы не была такой стеснительной и замкнутой,из-за этого я чувствую себя одинокой,у членов семьи своя жизнь,им нет до меня дела.я не знаю с чего начать,я даже не люблю себя и вообще принять себя это просто невозможно,из за всех этих угнетающих мыслей мне просто не хочется жить

Кто-то, возраст: 18 / 13.06.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Я тоже была в твоём состоянии. А сейчас мне хорошо. Я изменился. Верю что ты тоже можешь измениться. Пожалуйста, никогда не думай о суициде. Ты всё сможешь.

Анита, возраст: 22 / 13.06.2020

Здравствуй! 18 лет - лишь самое начало жизни и как каждое начало, зачастую, имеет свойство наводить на людей панику и добавлять немало взволнованности и переживаний. Говоришь, что не чувствуешь себя счастливой и целеустремленной, что не верится, что впереди есть счастливая и интересная жизнь. Так будет, если постоянно просто сравнивать себя с более успешными сверстниками. Конечно, нелегко ощущать себя менее успешной. Но, ведь успешность и уверенность в себе складывается зачастую из уважения к себе. А чтобы появилось уважение к себе, нужно ставить себе цели и их достигать. Пусть даже начиная с самых мелких, взять например твоё нежелание заправлять постель и другие мелкие текущие задачи. Выполняя их, ты бы могла осознавать, что поставив себе цель, можешь достигать желаемого.

А что касается зависти к сверстникам, она зачастую проявляется по отношению к тем, кто имеет возможность жить лучшей жизнью. Но, стоит ведь понимать, что в 18 лет человек вряд ли ещё зарабатывает и скорее пользуется всем, заработанным его родителями. Никто при рождении ни семью, ни родителей себе не выбирает. Если у кого родители зарабатывают меньше других, это вовсе не показатель их меньшей заботы о ребёнке. Они отдают ребёнку всё, что могут. Потому, судить и сравнивать себя со сверстниками в плане обеспеченности не совсем корректно.

Безусловно, когда есть чем похвастать, у человека значительно больше фото, подписчиков, друзей в сетях. Но, стоит ли этому завидовать? У каждого ведь свой путь и совершенно неизвестно как сложится далее жизнь тех, кто ведёт сегодня беспечную жизнь за счёт родителей. Поэтому, тебе стоит принять как сложившийся факт несколько более скромную исходную составляющую и стремится к тому, чтобы самой, вне зависимости от кого-либо, занять свою место в жизни и быть самодостаточной, чтобы тянулись к тебе и стремились дружить с тобой. Разумеется, всё это превращение происходит не по щелчку, а постепенно. Но, ты должна понимать, что имея желание, можно достичь многого. Будет желание - поставишь себе цели и всего достигнешь!

А по поводу профессии, никогда не поздно получить другую или её сменить. В сети есть тесты на профориентацию и пройдя их, можно получить перечень максимально подходящих именно тебе профессий, поняв таким образом в каком направлении двигаться дальше. Отсутствие друзей и парня в 18 лет столь уж переживать не стоит. У меня у друга было несколько тысяч друзей в сети, а когда у него случилась беда и понадобилась помощь, небезразличными остались лишь не более 5 человек из них. Следовательно, стремись не к количеству друзей, а к качеству. Быть же одним - свойство сильных, не ищущих толпы. Если не хватает общения и друзей - проще их найти в тематических пабликах согласно твоим интересам. Если нет интересов - найди в сети перечень хобби и интересов и обязательно что-то найдёшь для себя интересное.

Касаемо родных, у которых как тебе кажется своя жизнь и нет до тебя дела. Это тебе кажется. Ведь родители считают, что чем старше их ребёнок, тем он становится более самостоятельным и всё меньше нуждающимся в их внимании и поддержке. Исходя из этого, тебе не стоит принимать малое количество внимания к тебе со стороны родителей за некое безразличие. Скорее они считают так - раз ты ничего им давно о своей жизни и переживаниях не рассказываешь, значит всё у тебя нормально. Если хочется получить от родных поддержку, полагаю, что проще тебе будет изложить им в письменном виде свои нынешние переживания. Так они тебя лучше поймут и проще будет наладить контакт. Всё же слова это одно, а когда напишешь близкому послание - это совсем другое и там процент понимания будет выше. Желаю тебе сопутствия удачи и успехов на твоём жизненном пути!

Алексей, возраст: 30 / 13.06.2020

Здравствуйте. Милая, а давайте посмотрим с другой стороны. Вы закончите колледж, станете специалистом, получив профессию сможете быстрее устроиться на работу, чем ваши ровесники, которые учатся в институте. Со временем можно закончить что-то ещё, если вам интересно какое-другое направление, как говорится учиться никогда не поздно. С отношениями не спешите. В этом возрасте редко кто настроен на что-то серьёзное, а лить слёзы от расставания, предательства - это ведь не то, чего вам хотелось бы. Друзей можно искать на форумах по интересам, вступить в какие-то хорошие группы, спортивные или православные. Ну а скромность не порок, главное, чтобы была мечта, цель, к которым бы вы стремились и всё будет идти своим чередом. Я например тоже именно из робкого десятка, была очень необщительная девочка, боялась одна ездить в транспорте, свой большой город вообще не знала, и знаете что?! Я устроилась работать курьером. Явно не моя профессия, с моими-то страхами! Я проработала два года и совершенно изменилась. Играючи находила нужные адреса, могла выбраться из любой точки города, поездка в транспорте - да, запросто. А потом меня взяли в отдел, и сейчас я уже начальник этого отдела. В чем секрет успеха? Еще со школьных лет я мечтала о своём жилье, поэтому училась, училась и работала, работала, взяла ипотеку, сделала чудесный ремонт в уже своей квартире. А ведь мало кто верил, что тихая, скромная девушка сможет! Я желаю вам не унывать! Побед и свершений! Успехов во всем!

Ирина, возраст: 32 / 13.06.2020

до 22 лет был замкнутым, но там ситуация немножко другая, отец бил гасил личность, и инициативу, было одно время я пытался покончить с собой разными способами, ну а что толку? Разругался с отцом, с матерью и сестрой ушли из дома жили на съемной квартире потом купили участок с недостроем, работал, учился, на тот момент мне как вам было 18 лет, в 21 год начал работать официально, дипломы мне так и не пригодились, пылятся на шкафу, первое место работы- охрана, второе место- жкх, третье- газпром, заработал на машину, женился, взяли дом, кстати спутницей жизни обзавелся только в 26 лет, так что и вам наука, всему свое время, в 35 поставил у себя во дворе литейку, это вам просто к примеру, что каждый человек нужен для чего то в этом мире, главное пересилить себя и двигаться вперед к своему уголку, своей мечте, все только в ваших руках, у вас все получится

белый ворон, возраст: 37 / 13.06.2020

Ты слышишь, Никогда не сравнивай себя с другими. Все мы растем в разных условиях, у всех нас свои недостатки и успехи (причем, успехи как внешние, так и те, которые ты обретаешь своим кропотливым трудом). Это как марафон, который нам нужно пробежать. И успех в беге зависит от твоих навыков, а чтобы лучше бегать, нужно каждодневно упражняться, не так ли? Не сранивай себя с другими все мы можем находится в разных беговых категориях, если сранить жизнь с бегом. Друг, нет мотивации? Стоит поискать. Расскажу как я обрела ее вновь. Я искала в интернете истории о необычных людях, которые не сдаются ни перед чем. И в итоге, меня сильно вдохновил Ник Вуйчич. Всем отчаявшимся обязательно нужно узнать его историю, он научил меня самопринятию и оптимизму.

Angel, возраст: 18 / 15.06.2020

Здравствуйте милая девушка. На самом деле вы уникальная личность и не нужно никого с собой сравнивать . У вас своя жизнь , может показаться , что у других эта жизнь легче и интересней , но это только иллюзии. На самом деле у них так же свои проблемы , свои трудности , но кто не смотрит на других и живёт только своей уникальной жизнью, поэтому бывают и счастливы. Постарайтесь и вы жить только своей собственной жизнью . И начинать утро не с мысли , что все так плохо и ужасно , а как хорошо, что Бог дал еще один день жизни , что эти цветы растут для меня , что есть что покушать , во что одеться . А вот лень желательно искоренить . Пока существует в жизни лень , тогда уже места не будет никаким целям в жизни , так как лень порождает бездействие , а под лежачий камень как известно вода не течет. А лень как раз и является тем лежащим в душе камнем , от которого нужно срочно избавляться. И тогда душа наполнится радостью , идеями , перспективами. Бог подскажет как обрести покой и начать жить по новому , быть полезной себе и окружающим. Удачи вам.

Иван, возраст: 54 / 15.06.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39895
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39895
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс