Просьбы о помощи Напишите свою историю

Здравствуйте.
Я не знаю, куда и как ещё можно обратиться. Года четыре я живу с этим чувством. Я ненужный человек. Все эти четыре года я была одна, то есть без друзей или тех, с кем можно пообщаться, разговаривала сама с собой в своём дневнике. Я не могу перестать думать о том, что я позор, что среди людей мне нет места, и любое общение для меня стало пыткой- будто люди смеются надо мной, издеваются, будто никто не считает меня человеком. Мать стабильно раз в месяц провоцирует ссору, от неё я слышала, что я "приношу всем проблемы", что я "хуже нациста, жестокая, бесчувственная", что я "чудовище, ошибка, которую с другими детьми она не допустит".Для неё я чужой человек,которого она даже человеком уже не считает.

Я очень чувствительная. Меня очень легко расстроить или взволновать, у меня слишком сильная эмпатия. Я мало сплю, очень много плачу, изо всех сил стараюсь быть незаметней и не доставлять никому проблем. Было три попытки суицида повешением, вскрытием и таблетками, ничего не дошло до конца, но последствия остались. У меня больше нет сил ни на что. Я не могу больше уговаривать себя жить. Я не могу жить ненужной, бесполезной жизнью. Если бы я исчезла - было бы и вправду лучше.

Татьяна , возраст: 16 / 16.11.2021

Отклики:

Таня, здравствуй. Если ты эмпатичная, это на самом деле очень здорово. Не все люди умеют сопереживать, как люди меланхоличного темперамента. Видимо это твой тип темперамента. А еще такие люди очень скурпулезные, глубокие, с богатым внутренним миром, интересные собеседники. Постарше станешь, увидишь, какие есть достоинства в этом типе. Значит, ты умеешь сопереживать людям. Это очень ценное умение.
Ты сейчас в расцвете пубертата, подросткового возраста. И то, что ты переживаешь - неуверенность, ощущение лишнего человека, свойственно многим в твоем возрасте. Переживания о внешности, о своих способностях, о много чём еще - все через это проходят. С мамой постарайся быть поласковее, она наверное какой-то свой кризис сейчас проходит или что-то не ладится, поэтому так реагирует. Будь чуткой к ней, прояви к ней свою эмпатию.
Я знаю, у тебя бывают периоды, когда у вас с ней всё нормально, ты говоришь ссоры раз в месяц - в остальное время пожалей мамочку, поговори с ней, прояви участие, помоги по дому.
Если в ссоре получается нагрубить, пусть получится возместить этот ущерб в другое время, когда ты можешь быть ласковой и хорошей девочкой.
Поверь, маме тоже непросто, у нее на работе, может в личном какие-то неприятности, с подругой поссорилась, кредит нужно платить да мало ли проблем - она все не скажет. И может срывается просто на тебе, на самом деле не имеет ввиду то, что говорит.

Насчет бесполезности - будь полезной, сделай что-то для родных, это же в твоих силах. А твой дар эмпатии - это действительно дар, который необходим людям, без таких как ты было бы гораздо хуже жить.
Пройдет этот сложный период, ты повзрослеешь, все наладится. Все хорошее у тебя впереди!

Мила , возраст: 43 / 16.11.2021

---

Здравствуйте. Татьяна, начините дружить хотя бы в интернете! Есть масса блогов, форумов по интересам, группы хорошие, спортивные или православные. Можно записаться в бассейн или на фитнес, возможно там с кем получится познакомиться. Впереди учеба в колледже или ВУЗе, работа, вы непременно найдете людей, с кем будет комфортно. Жаль, что с мамой пока не получается понимания, но вы же не навсегда от неё зависимы, переедите, хоть в студенческое общежитие, может и отношения станут лучше! Суицид - это не выход, не ищите в нем спасения, никому, ничего не доказать этим страшным поступком. Вы нужны здесь, в этом мире.

Ирина , возраст: 33 / 16.11.2021

---

Здравствуй, Татьяна!
"Я не могу перестать думать о том, что я позор, что среди людей мне нет места, и любое общение для меня стало пыткой- будто люди смеются надо мной, издеваются, будто никто не считает меня человеком." - ты сама себе это внушаешь и уже поверила в это, но это не так. Однако самой тебе наверное будет сложно разобраться в себе - лучше обратиться к психотерапевту. Я же могу посоветовать совершать прогулки, или даже пробежки перед сном - тогда и сон крепче будет, хорошо и правильно питаться, можно и курс витаминов пропить. Чтобы быть нужной старайся помогать - в первую очередь своей семье, а потом по возможности и другим людям. И ещё - обратись к Богу - Господь поведёт тебя верной дорогой по жизни!

Михаил , возраст: 52 / 16.11.2021

---

Здравствуй, Таня! Приветствую тебя как сестру по суицидам - у меня тоже три. Правда, почти без последствий, слава Богу! Давай посмотрим правде в глаза - твоя мама психологически нездорова. И от этого будем плясать. Все её слова - это слова больного человека, поэтому они не имеют никакого значения. Для таких семей есть специальное название - дисфункциональная семья. Я - тоже из ДФС. Есть программа реабилитации для таких детей, как мы - ВДА (взрослые дети алкоголиков и дисфункциональных семей). Я хожу в программу полгода - вижу значительные подвижки в психоэмоциональном состоянии. Для подростков есть ВДАтин. Вроде как они из Самары, но есть и онлайн-группа. Из психотерапии - это самое доступное, что есть. Попробуй - хуже уже всё равно некуда... То, что ты описываешь: мало сплю, много плачу, гиперчувствительность - это депрессия. Не увидела в твоей просьбе указаний на то, что ты её лечишь у специалиста. Если лечишь - хорошо, наберись терпения, мне, как и большинству больных депрессией, схему подобрали не сразу, перепробовала много препаратов. Это нормально. Если же ты не посещаешь психиатра - самое время пойти к врачу и рассказать обо всём - там тебе помогут. Можешь пойти одна - полис только и паспорт возьми с собой. Лучше, конечно, с кем-то из родственников. С любым, если с мамой нет контакта. Кстати, то, что она делает, называется уголовным кодексом "доведение до самоубийства". Есть телефон доверия для подростков 8-800-2000-122, есть кризисные центры, есть православные психолого при храмах - помощь есть, просто не всегда её можно найти с первого раза. Держись! Борись! И знай, что твои мысли и чувства сейчас - это не ты, это болезнь. И когда препаратами обмен веществ в мозге нормализуется - все негативные мысли и чувства уйдут. Удачи!

Лясинэ , возраст: 42 / 16.11.2021

---

Привет ;0 ,Татьяна)

Эмпатичная - значит понимающая людей лучше чем кто либо другой , значит умеешь замечать любые изменения в настроение и в поведении , а значит отличный друг , великолепный психолог , лучшая будущая мать, женственная и душевная девушка . Это огромная сила ведь эмоции помогают человеку не держать все в себе и не позволяют ему душевных болезней . Если ты умеешь сопереживать , чувствовать , понимать значит ты живая , а если живая то значит человек .

Ты искренняя девушка , которая хочет добра ,это выдаёт твоя эмпатия, возможно ты поведала тех кто твою доброту так и не оценил… .Знаешь в мире так мало любящих людей, ведь многие в мире излишне подозрительны к каждым , что начинают вооружаться сомнительными качествами , чтобы что то из себя доказать , защитить себя и получить что то корыстным способом . Они просто напрочь выключают эмоции и холодно начинают воспринимать мир. ведь внутри их самих живут ранимые возможно раненные души которые нуждаются в защите и тепле.

Как хорошо что в мире есть такая милая и удивительная девушка как ты , в тебе есть масса достоинств , Татьяна, о которых ты не знаешь , но видно лишь чутким людям, что готовы тебе помочь , с тобой миру будет намного лучше и прекрасней .Считаю что ты недостойна всего душераздирающего что происходит с тобой и у ж точно смерть тебя не заслуживает . Ты достойна жить! Помни что мир любит тебя . А ты любишь тех кто тебе дорог . Твоя мама любит тебя , ведь ты у неё единственная ! Она просто не умеет разговаривать с детьми в подростковом возрасте , так как на детей по идее нельзя кричать , а подросткам можно все ясно обьяснить все до как , видишь , я думаю ты сама понимаешь что твоя мама не с ненавистью к тебе так относится , она просто хочет чтобы ты ее услышала , поняла , и тоже отнеслась к ней как чувственному человеку .

Ты луч что так не хватает современному обществу , у тебя огромная сила , но этой силой нужно уметь управлять ,обществу принято, что разум сильнее чувств, но это не так . Если использовать это в правильном направлении , то твои чувства могут свернуть все горы , свершить не бывалые высоты , получить лучший коллектив , а так же настоящую чувственную и крепкую семью , ты как пауер гёрл имеешь одаренный дар который , увы нужно уметь скрывать, дабы злоумышленные люди не смогли проникнуть в глубь твоей души и натворить хаос . Тебе придётся как супергерою скрываться и сливаться с обычными людьми . Изучай людей перед тем как иметь связь , не принимай все близко к сердцу , а если не получается то попробуй использовать такие слова как « ну и что! Зато..» или «они меня просто до конца не знают, ведь я (перечисляешь положительные стороны)»

Присматривайся , оглядывайся вокруг , осмотрись , может рядом есть человек или целый коллектив , кто так же как и ты эмпатичны , они есть просто им тоже иногда приходиться скрывать свои истинные чувства , научись замечать людей которые с любовью относятся к делу , горят тем чем они любят заниматься - ведь такие люди жизнерадостны тем что живут и в самообладании своими чувствами , общайся с теми кто похож на тебя ,но так же имей подход и к другим людям тоже , ведь все равно прийдется взаимодействовать с людьми кто не так похож на тебя

А дальше кто знает ...) возможно ты будешь в лиге супергероев , которые вместе будут проводить приключения и защищать раненных .
Просто знай , «Этому Миру нужен такой герой как ты)»
Если ты понимаешь о чем я ;3

Ты занимаешь важную часть в нашем обществе , и здесь люди любят тебя и нуждаются в том, чтобы ты продолжала свой бой!не сдавайся , ни-ко-гда.Люби себя - спи отлично , уважай и береги себя !!!

Любви и Бережной Заботы!
Твоя подруга )

Твоя Подруга ) , возраст: 16 / 16.11.2021

---

Привет. Может, ты не знаешь, но сейчас мода на меланхоличных интровертов. Я твоя противоположность и могу сказать: у нас свои проблемы. Как, знаешь, есть дальтонизм, только у меня это с чувствами. Меня считают злой, а я просто не чувствую, что для остальных людей мои высказывания, мой юмор слишком жёсткий. Вроде не специально, но подкладывают мины намёков: "Это прямо не говорят, надо было почувствовать". Я не замечаю мелочи, в чём упрекают. Даже в школе были описки в заданиях потому, что вижу в целом, работать редактором мне противопоказано. Я не могу писать детские книги, потому что нет детского взгляда, сочиняю только для взрослых. У меня мама такая же, рассказывала мне сказки, не похожие на детские.
У тебя мама, может быть, такая же. Ты просто другая. У тебя талант, эмоциональная одарённость. Ты можешь понимать детей и детство, писать детские книги. Обычно эмпатичные люди лёгкие и гибкие, им к лицу женственная одежда. Да, некоторые сферы вроде медицины, охраны порядка и т.п. тебе будут недоступны, но это работает и в обратную сторону.

Дикий ангел , возраст: 22 / 03.12.2021

---

Это очень хорошо, что ты ведёшь дневник своей жизни, фиксируя переживания, состояния и возникающие мысли, исследуя себя. И если больше не с кем поговорить, то это видимо единственный вариант создать хоть и видимость и иллюзию общения, но хотя бы так. И замечательно что начала в раннем возрасте, а не позже, хотя многие вообще ничего не пишут. Ещё вариант есть это записи на диктофон, вести аудиозаписи. Тоже так практикую давно, когда нет никого в реальной жизни с кем можно по-настоящему пообщаться и кто бы понимал всю совокупность взглядов, то иного выхода нет. Это одиночество всё. И если любое общение в реальной жизни есть пытка, то можно начинать через интернет. Для решения этого вопроса, наконец решился, ну к примеру свой случай, выложить дневник аудиозаписей на ютубе, чтобы нужные пришли или окончательно убедиться что нет никаких людей своих и одиночество будет пожизненное. А у тебя ещё не всё потеряно и не так запущено, если смотреть с позиции важности общения и как видят этот мир людей. И ещё на волне с этим миром находишься, возможно, когда не сформированы многие взгляды, противоречащие современному укладу жизни и тому что принято в обществе людей, живущих среди людей. К тому, что если не решишь эти вопросы и для тебя общение архиважно, то так не только 4 года, а и более может продолжаться и может и всю жизнь. Только в дневнике в основном не с собой разговаривать нужно, а просто на ту или иную ситуацию, жизненный аспект, мысль, взгляд, ценность - фиксировать свои мысли и рассуждать, то есть процесс познания жизни при столкновении с различной информацией, людьми, событиями и всем что встречается в жизни. Так, как бы делала это с другими людьми, может как желаешь, то есть быть собой не только лишь с самой собой, а где искренно и открыто можно озвучивать свои мысли, чувства, что волнует и на душе.
Места нет - среди каких людей. Нужно верно воспринимать. Попав в общество людей, с кардинально диаметрально противоположными взглядами, не близких по духу, не своих людей, с иными интересами, действительно так будешь себя чувствовать и подавят просто человека, все устремления к раскрытию своего потенциала будут задавлены, дав сомнения, дискредитацию, искажая все ценности и так далее.
Люди, живущий ресурсами мира, вполне могут так воспринимать, не считая за человека, за то что не обладаешь теми параметрами и критериями того самого человека, какого считают за качественного и нормального.
Поведение мамы воспринимай как ошибку воспитания, так не дело с ребёнком обращаться, унижая и давя, а не поддерживая и помогая. Дети - продолжение родителей и плоды их воспитания. Здесь не вини себя за то что может и верным даже быть, а учитывай то, с чем нужно работать над собой, если для тебя что является важным. Потому что общество людей, может навязав,сказав что важно именно то что для них лишь является таковым, но не для тебя.
Чувствительность это хорошо, говорит о живости души. Эмоциональные проявления характеризующие состояние души. И это может развить в способность внять истинному смыслу жизни. Не глуши это, загнав вгубь себя, поныть иногда и полезно, если плачется.
Кстати такой момент заметил за собой, ранее кода одиночество устраивало и было нормой, также ни с кем не общался когда, то слёз почти не было. А когда душа рвётся к общению и когда попрежнему не с кем, то плач и его количество резко возрастает. Поэтому и говорю - не глуши, превращая себя в живого мертвеца, живя эмоциональный смертью, похоронив себя, как человека-общения. Хотя, тут наперёд скажу, от желаний одного человека ничего не решает, общение должны хотеть 2 человека и нужно тогда смиряться с отсутствием людей, если не с кем общаться по-настоящему.
Просто нужных людей ищи и всё. Хотя легко сказать, ну покрайней мере не убивай мысль, что может будут люди, кому будет интересен твой мир, со всеми проблемами и переживаниями.
А эмпатия это вообще наишикарнейше! Посредством развития, изучения, познания и работы над собой, это можно обратить в пользу как раз на помощь людям, тем кому может быть нужна именно от тебя и может со временем перестанешь чувствовать себя не нужной, не реализуя себя в том, что идёт из нутра.
Да, с одной стороны высыпаться нужно и полезно для здоровья, тела и т.д. Но ведь в состояниях не ясного сознания, в полусонном и особенно ночью, когда большинство людей спят и открывается информационное пространство и поток вдохновения, полёт мыслей становится чётче, лучше и вообще идёт из нутра сам собой легче и могут рождаться многие ответы, как например на этом сайте были многие написаны мной именно ночью.
Донимать понятно и навязывать общество себя тем, кто не рады тебе настоящей, особенно в реальный жизни, и в правду не нужно и грузить проблемами окружающих таких людей, которые например уже показывали своё отношение к тебе и не тем просто не лезь. Но если вообще всем так, то ты этим, закрываешь себя от нахождения тебя тем - кому может и нужно будет это всё и потом может и подружиться кто-то захочет. А также от возможности помочь тем, кому есть чем.
Продолжай свою жизнь главное, какой суицид, отгоняй эти мысли, ты только в начале пути! И развивайся и может попробовать вести там сайт или поделиться где-то, если есть чем, а записи ты ведёшь. Ну это если у тебя есть например социофобия и в реальной жизни не можешь общаться.
Попытки, это вообще печальные слова читать. Всё же у многих обращающиеся на сайт, просто состояние не гуд, но до попыток не доходит.. Не дело в общем это, до реальных действий доходить, пытаясь непоправимое совершить.
Ты просто не видишь смысла жизни подлинного, и не реализуешь себя в том что считаешь за важным, не получается когда пока. От этого и не нужность, бессмысленность и желание исчезнуть. В других ответах, да и на сайте по этому поводу более детальные статьи имеются.
По одиночеству ответ:
https://pobedish.ru/main/help/kogda_ya_ostayus_naedine_so_svoimi_myslyami_mne_stanovitsya_nastolko_ploho_chto_hochetsya_pokonchit_s_soboy..htm

Выбери жизнь, душа! , возраст: 28 / 14.01.2022

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Версия для печати