Парень, 20 лет. В последнее время я чувствую себя очень плохо. Каждый день мне хочется умереть, мысли о суициде не покидают меня. Я ненавижу сегодняшний день, меня пугают мысли о наступлении завтрашнего. Живу отдельно от родителей. На выходных приезжал к ним, почти не разговаривал, ибо настроение подавленное и делиться с чем-то из жизни особо нет желания, да и делиться особо хорошим нечего. Они говорят, что у меня депрессия, что в мои годы нельзя так пессимистично смотреть на жизнь, что со мной будет в 30 лет, если тебе в 20 так фигово. Постоянно твержу себе под нос, какой я плохой человек, неудачник, тупое растение. Порой кажется, что эта жизнь не для меня... Учусь в универе, подрабатываю в свободное время. Часто чувствуется тревога, руки и ноги дрожат, внутренняя дрож в теле, из-за этого не могу нормально работать. С людьми общаться тяжело. Многие говорят, что я закрытый, что так жить нельзя ведь так можно и с ума сойти держть всё в себе. Друзей не осталось, девушки соответственно нет. Цели как таковой в жизни тоже нет, за исключением закончить универ и работать. Хобби и интересов не осталось, тупо ничего не интересно. Кажется, будто жизнь пролетает мимо меня. Хочется уехать куда-нибудь одному, отрубить телефон, забить на учебу и работу, чтобы ничего этого не видеть, тупо закрыть глаза и уснуть надолго. Не знаю, что будет со мной дальше, и продержусь ли я еще...
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Дорогой Алексей! Вполне достойная цель - закончить универ и пойти работать.
Ну а касаемо хобби и интересов - чтобы они появились, надо пробовать разные виды деятельности.
Касаемо общения - видимо, вы интроверт. Это не так важно для мужчины, на самом деле. Если вы понравитесь девушке, она найдет способ вас "расшевелить".
Так что лучше сосредоточьтесь на поиске интересной для вас деятельности. Хочется уехать и побыть одному? Так поезжайте на каникулах на русский Север, в какой-нибудь древний монастырь!
Поживите там, насладитесь красотой природы, побудьте в тишине со своими мыслями.
Может, что-нибудь прояснится. Удачи!
Ну а касаемо хобби и интересов - чтобы они появились, надо пробовать разные виды деятельности.
Касаемо общения - видимо, вы интроверт. Это не так важно для мужчины, на самом деле. Если вы понравитесь девушке, она найдет способ вас "расшевелить".
Так что лучше сосредоточьтесь на поиске интересной для вас деятельности. Хочется уехать и побыть одному? Так поезжайте на каникулах на русский Север, в какой-нибудь древний монастырь!
Поживите там, насладитесь красотой природы, побудьте в тишине со своими мыслями.
Может, что-нибудь прояснится. Удачи!
Привет!
Мне кажется, что не совсем правильно думать, что в молодости человек априори счастлив, а потом жизнь становится все хуже и хуже. В любом возрасте свои преимущества и свои трудности. В 20 лет мы еще очень молоды, и многим в таком возрасте не легче, чем в переходном. Так что не думай, что якобы сейчас лучшие годы твоей жизни, а ты их проживаешь в депрессии - наоборот, возможно, к 30 годам все как-то стабилизируется, наладится.
Может, стоит действительно куда-то уехать? Скоро лето, впринципе, путешествовать не так дорого, можно накопить денег/поехать автостопом, да или просто даже поехать куда-нибудь недалеко, пожить в другой квартире, вообще, смена обстановки всегда очень помогает.
Я тоже часто нервничаю, когда общаюсь с людьми, понимаю, как это трудно. Но я успокаиваю себя тем, что о том, что мне страшно или неловко, знаю только я сама. Окружающие вряд ли замечают твои внутренние переживания по этому поводу.
Еще важно все-таки не твердить себе о том, что ты "плохой человек", уверена, что это не так:) многие, к сожалению, делают по-настоящему ужасные вещи, но при этом так любят себя и чувствуют себя прекрасно, как им кажется. Только в конце концов всем придется ответить за свои дела. Не знаю, веришь ли ты в Бога, но я бы советовала тебе к Нему обратиться. Это, конечно, очень личная тема, но я советую только исходя из собственного опыта. Ведь Он помогает не только каким-то праведным, далеким от мирского людям, но и таким как я; главное - стремиться к Нему и стараться исправиться.
Желаю тебе всего хорошего!
Мне кажется, что не совсем правильно думать, что в молодости человек априори счастлив, а потом жизнь становится все хуже и хуже. В любом возрасте свои преимущества и свои трудности. В 20 лет мы еще очень молоды, и многим в таком возрасте не легче, чем в переходном. Так что не думай, что якобы сейчас лучшие годы твоей жизни, а ты их проживаешь в депрессии - наоборот, возможно, к 30 годам все как-то стабилизируется, наладится.
Может, стоит действительно куда-то уехать? Скоро лето, впринципе, путешествовать не так дорого, можно накопить денег/поехать автостопом, да или просто даже поехать куда-нибудь недалеко, пожить в другой квартире, вообще, смена обстановки всегда очень помогает.
Я тоже часто нервничаю, когда общаюсь с людьми, понимаю, как это трудно. Но я успокаиваю себя тем, что о том, что мне страшно или неловко, знаю только я сама. Окружающие вряд ли замечают твои внутренние переживания по этому поводу.
Еще важно все-таки не твердить себе о том, что ты "плохой человек", уверена, что это не так:) многие, к сожалению, делают по-настоящему ужасные вещи, но при этом так любят себя и чувствуют себя прекрасно, как им кажется. Только в конце концов всем придется ответить за свои дела. Не знаю, веришь ли ты в Бога, но я бы советовала тебе к Нему обратиться. Это, конечно, очень личная тема, но я советую только исходя из собственного опыта. Ведь Он помогает не только каким-то праведным, далеким от мирского людям, но и таким как я; главное - стремиться к Нему и стараться исправиться.
Желаю тебе всего хорошего!
Здравствуй, aleshka!
"Часто чувствуется тревога, руки и ноги дрожат, внутренняя дрож в теле ..." - правильно тебе
написали - обратись к Богу - когда такое
состояние - помолись - и Господь поможет!
"Часто чувствуется тревога, руки и ноги дрожат, внутренняя дрож в теле ..." - правильно тебе
написали - обратись к Богу - когда такое
состояние - помолись - и Господь поможет!
 Версия для печати |
