Добрый день, если так можно сказать. Мне 23 года, парень не арийской внешности, азиатского происхождения. Пишу сюда от чувство полного одиночества и отчаяния. Работаю на нелюбимой и малооплачиваемой работе уже как год, работа типа принеси-подай. проблема моя в том, что не вижу больше смысла в своем существовании. Много лет и до сих пор страдаю от угревой болезни и других физических проблем, свянных со здоровьем. От всех этих проблем выработался сильный комплекс и не могу нормально жить. В семье каждый занят своей жизнью и поэтому больше не хочу напрягать своих родных никчемным нытьем. Если вкратце рассказать про себя, то я неуклюжый, болезненно худой, непривлекательный, прыщавый и близорукий парень, который уже устал вечно болеть и быть забитым уродцем. Мне надоело так жить, я не могу смотреть в глаза своим родным, и людям вообще, так как стыжусь своего положения и внешности. Это отчаяние и депрессия вызвана из за болезней и одиночество, которая прогрессировала уже много лет. Конечно я бы хотел отблагодарить своих близких за всю поддержку и любовь с их стороны, но если я останусь таким же, то мое здоровье ухудшиться и я точно останусь одиноким на всю жизнь. У меня сильнейший страх перед будущим что ожидает меня, я боюсь что не справлюсь со всеми обязанностями и тяготами которые будут возложенны на меня. Я боюсь стать позором в семье, неудачником, который всю жизнь только и мог жаловаться на свои проблемы. Девушки у меня никогда не было, да и к лучшему все это, не хочу позорить ее своей внешностью и немощностью, парень ведь не должен прятаться и бежать от ответсвенности. Ну в общем не хочу чтобы стало еще хуже и решил покончить с собой.

Уже все равно, возраст: 23 / 30.01.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Жаль, что вы не написали своего имени. Свой организм надо поддерживать, заниматься спортом, пить витамины, закаляться, тогда и болеть будете меньше, и фигурка станет лучше. Вместо очков можно носить линзы. Советую вам пройти обследование у эндокринолога, проверить печень, прыщи могут быть из-за нарушений работы этих органов. Следите за собой, аккуратно одевайтесь, согласно случая, систематически посещайте парикмахерскую, чаще улыбайтесь и будьте вежливы. Придержите дверь в магазин - и девушка непременно это оценит. Я вам желаю здоровья, успехов и не унывать!

Ирина, возраст: 29 / 30.01.2017

Стой, Ты чего, не нужно этого делать! Тебе чуть более двадцати лет – не возраст подводить итоги. Чтобы не бояться своего будущего, нужно постараться создать это будущее самому. Всё зависит только от Тебя, Твоих стремлений, усилий, веры в себя. Да, иногда самокритика на пользу. Хорошо, что Ты требователен к себе. Но это не должно Тебя погубить, это должно сделать Тебя сильнее. Помочь принимать правильные решения на протяжении жизненного пути. Не нужно смотреть на других, если кто-то в этом возрасте добился больше чем Ты. Можно учитывать положительный опыт, но помнить, что у Тебя своя жизнь, Ты индивидуален. Успокойся, не думай о плохом. Сосредоточенно подумай, в чём состоит главная проблема. Вряд ли это будет работа, ведь большинству молодых сотрудников приходится делать не то что нравится. Конечно, если есть вариант перейти в другую фирму, стоит его рассмотреть. Но обдумать внимательно, ведь нет гарантии что будешь делать то же самое за те же деньги. Может, лучше остаться здесь, но продолжать заниматься саморазвитием, узнавать что-то новое. Как появится возможность, постараться изменить свое положение за счёт дополнительных навыков и знаний. Это будет правильно и логично. А вот о здоровье, конечно, нужно заботиться постоянно. Подумай, в чём главные проблемы, сходи к специалистам. Это можно и самостоятельно сделать, без помощи родителей. Постепенно решай эти проблемы. Будь уверен, что победишь недуг и скоро поправишься или хотя бы стабилизируешь состояние. Только так настраивай себя. Понятно, что и внешность не так трудно изменить. Давай организму физические нагрузки, только делай это осторожно. Постепенно увеличивай время и трудность занятий. Делай зарядку дома, совершай пробежки, главное – желание и отсутствие лени. Занимаясь регулярно, уже через пару месяцев увидишь результаты. Очень хорошо, что Ты хочешь поблагодарить своих родных. Лучшей наградой для них будет видеть, как Ты меняешься, стремишься к лучшему, а не безвольно расстаёшься с жизнью. Как и все люди, совершаешь ошибки, но потом исправляешь их. Не забывай им помогать добрыми делами, а иногда просто советом. Не нужно думать о том чтобы уйти. Очень надеюсь, что не будешь делать эту глупость. Желаю Тебе удачи!

Михаил, возраст: 28 / 30.01.2017

Здравствуйте!
Хорошо что вы написали, и поделились своей ситуацией жизненной. Вы искренний человек, размышляющий и чувствующий - с такими качествами ошибкой будет считать себя бесполезным.
Вы знаете историю Ника Вуйчича? Поищите в сети, с ним много видео, и статей и книг тоже много. Он без рук и без ног, а женат на красавице, которая даже и мысли не допускает, что он тяготит ее!
У вас же есть руки и ноги, можно сменить нелюбимую работу, попробовать делать что то другое, а вдруг у вас получится?
И в личной жизни все так условно. Всякому сапогу своя пара - и ваша пара найдется, возможно совсем не похожая на вас! Но ваша. Только надо разрешить себе верить в это, а то вы себе совсем ничего не разрешаете... И не навязывайте другим негатив о себе. Позвольте людям самим составить впечатление о вас, ладно?
А еще... Попробуйте за парочками в метро понаблюдать. Только не выискивать самые яркие, а присмотреться к толпе! Я иногда вижу полненьких, непричесанных, ненакрашенных да и вообще не красавиц- а с ними рядом такой принц! Ну диву даешься! Или наоборот- она красавица, а он ниже ростом- да и другие особенности внешности заметить можно.. Столько странного ( на субъективный взгляд) , но какое наше дело, если им хорошо?!
Вот и вас кто-то ждет, просто не сможет увидеть и узнать, если вы спрячетесь совсем от жизни.
Кто сказал, что если сейчас плохо, то так будет всегда? И что если сейчас хорошо , то это тоже не изменится-? Гарантий нет.
Чтобы что-то поменялось, нужно что-то поменять. Попробуйте, включите любопытство, нарушайте привычный ход вещей- а там и новый день принесет с собой перемены. Пусть маленькие. Но, как в песенке поется - с ручейка начинается река. А дружба - с улыбки;)

Светос, возраст: 30 / 30.01.2017

Не стоит так комплексовать из - за внешности.
Твои проблемы вполне решаемые, угревая сыпь лечиться, тебе нужно сходить к дерматологу.
Телосложение тоже можно подправить , займись спортом, запишишь в качалку, если здоровье это позволяет.
Позором для семьи ты не будешь в любом случае. Твои родные тебя любят и принимают таким, какой ты есть.
Все в твоих руках, решить проблемы в плане внешности, найти другую работу, познакомиться с девушкой. Нет ничего невозможного.
Сдаться всегда проще, а ты попробуй что - то изменить. Успехом тебе!

Марина , возраст: 26 / 30.01.2017

Пожалуйста, не делай ничего с собой!
Очень сочувствую и понимаю.
Кое-что в твоем перечне проблем решаемо, например,угревая сыпь, как правило - следствие
проблем желудочно-кишечного тракта.
Попробуйте вылечить воспаление кишечника и многие болячки вкупе с сыпью уйдут.
Реши одну проблему, а там глядишь- и другие подтянутся.Вот увидишь!
Верю в тебя!))

Анжелика, возраст: 49 / 30.01.2017

Парень я не знаю как тебя зовут, но ты не должен отчаиваться и на всё забивать. Насчёт зарплаты и должности так это не проблема (почти) не важно какая у тебя работа и какая зарплата (у нас в России больших зарплат нету) главное какой ты человек и как ты относишься к людям. Насчёт внешности её можно изменить, вот я например тоже худой, но я не стал там не чего распинать и расписывать и пошёл в качалку, вроде пока что хорошо! Вообщем возьми себя в руки и не расклеивайся я верю в тебя! У тебя всё получится! Удачи!)

Илюшка, возраст: 15 / 30.01.2017

Привет, это ошибка, главное - что у тебя есть жизнь. Представь, какого будет твоим родным, для них нет ничего важнее, чтобы ты был просто жив. Я понимаю, тебе сейчас кажется, что ничего не получится в будущем, но это иллюзия. Через какое-то время ты поймешь вещи гораздо более важные, это просто период такой сейчас, его надо переждать. Лучше расскажи своим родным, что тебя беспокоит и вы вместе найдете какие-то верные решения, они тебя поддержат, на то она и семья.

Сергей, возраст: - / 30.01.2017

А может попытаться найти в себе что-то хорошее и научиться ценить это! Может стоит задуматься сколько в мире людей, которым нужен ты.

Ищу ответы , возраст: 40 / 30.01.2017

братан ты чего то совсем приуныл. запишись тренажерный зал, стань сильным, походи на бокс, сделай свое тело красивым, появится уверенность в себе, лучшая работа, девушка и перспективы. знаю говорить всегда легче чем делать... но бокс и качалка взаправду меняют жизнь кардинально.

андрей, возраст: 30 / 31.01.2017

Привет! Знаешь, принимают по одежке, провожают по уму. Отношение к тебе окончательно будет формироваться на основе того какой ты человек. Люди многообразны в том числе и по установкам: кто-то страдает снобизмом и делает остев в своем кругу исключительно по внешности, а кто-то понимает твое положение и судит о человеке по его внутренней начинке. Да, тебе труднее чем многим, но я знаю одного человека, напомнившего тебя, он живет с этим и, честно говоря, в душе я его очень уважаю, потому что понимаю сколько мужества требуется, дабы жить, не обращая внимания на косые взгляды и на предвзятое отношение. Живи, ты можешь жить своими интересами, мб кто-то нуждается именно в тебе, и конечно твои родные любят тебя любым. Нельзя причинять боль родным людям.

Анна, возраст: 35 / 31.01.2017

Уважаемый!
Проблема была один к одному.
Насчет сыпи, угрей. Лечиться просто за пару недель. Я принимал простое лекарство типа успокоительного. Посоветуйтесь с врачом.
Худой... А, зачем быть толстым? Найдите тренеров, походите в качалку, правильно питайтесь(протеиновая диета, витамины. Сходите к диетологу), займитесь рукопашкой, пилатес, т.е. что вам по-душе. Сон-не менее 8 часов. И вероятность знакомств. Полазьте по сайтам знакомств. А, как насчет академического образования?
Зрение. Съездите в ближайший центр Федорова.
Выбор-большой. Просто, возьмите ручку и напишите свои приоритеты, что бы силы зря не тратить. К тому же, у вас классные близкие.

Kolobok, возраст: 47 / 02.02.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний