30-го числа будет мой день рождения. И я его снова праздную в одиночестве, как и все остальные праздники, рождество, или новый год. Девушка оставила, под предлогом, что «у неё много работы». Проблема в другом, что этот человек не станет цепляться за чувства, если им будет что-то угрожать. Она может отвечать очень отстранённо, как будто ей нет никакого дела до этого. И цепляюсь лишь я за отношения, в основном. Я не хочу сказать, что кто-то виноват, я никого не виню. Если только себя. Я всегда испытывал подобные чувства, что до меня людям вообще нет никакого дела. Что я мусор для них и вообще для всего, что есть на свете. И мне предстоит справить ещё один день рождения в одиночестве, и с этими мыслями моё сердце словно сжимается, я не знаю как я это снова переживу. И да, я понимаю, что с таким раскладом, с этой девушкой я долго не буду. Но я не знаю смогу ли найти своего человека. Сейчас модно бросаться «циничными» комментариями со словами, что все «люди-твари, никто никому не нужен, все мы одиноки, а я сильный, я справляюсь». Но я так не смогу прожить. Я не смогу быть один. Я неглупый человек, возможно даже общительный. Некоторые (как говорят) и не подумали бы, что такой человек является стеснительным. Сейчас я никому не нужен, абсолютно, словно «лишний человек». Мне просто ужасно понимать, что общение с кем-либо, или отношения нужны лишь мне, что сам я никому не нужен, и что меня могут вмиг забыть.

Майлз, возраст: 18 / 25.08.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Встряхнись, скоро твой день рождения. Надо все подготовить, реши как бы ты хотел провести этот день. Подумай над тем, что ты можешь подарить свое внимание тем, кто тоже нуждается в общении и поддержке. Это нужно всем. Не трать себя на уныние. Не цепляйся, это только расстраивает. Отпусти ситуацию. Представь, что скоро, или очень скоро, ты встретишь тех кто будет рад с тобой общаться. Это точно произойдет.

Т26, возраст: 26 / 25.08.2015

Здравствуйте! Совсем вы захандрили! Вам всего 18 лет! Найдите друзей, запишитесь в бассейн, ходите на стадион, в спортзал, станьте активнее! Рано ещё подводить какие-то итоги. Жизнь только начинается, непременно стремитесь, добивайтесь, идите к своим целям, стройте планы! Быть одному совершенно не обязательно, наверняка найдутся люди, которые отпразднуют с вами праздник - родственники, бывшие одноклассники, одногруппники, коллеги, ну не на необитаемом же вы острове в конце концов!

Ирина, возраст: 27 / 25.08.2015

Я думаю, что твои переживания связаны с негативно окрашенным эгоцентризмом. Ты думаешь, что люди ведут себя с тобой враждебно от того, что ты такой-сякой. Вспомни себя в дурном настроении, разве ты с близкими всегда ведешь себя открыто и доброжелательно? Тут даже ключевое слово - "открыто", потому что и в твоих отношения, видимо, не было достаточно обратной связи. Чем больше разница между ожидаемым и действительным, тем больше напряжение. Если ты стремишься от людей, внутрь себя и страдаешь от недостатка внимания, надо менять стратегию поведения, потому что ты требуешь одно, а поступаешь по-другому. Я не знаю тебя и не знаю, действительно ли ты виноват в своем одиночестве, но факт в том, что если ты продолжишь винить себя, люди будут тебя сторониться. Это очень отражается на поведении и самоощущении. Если у тебя это временное и ты помнишь себя счастливым в обществе, воссоздай ту обстановку, обратись за советом к родителям. Не бойся открываться близким - я знаю, сложно говорить о своих проблемах, когда ты чувствуешь себя досадным ничтожеством, но кому еще ты доверишься, если не им?
Если твоя девушка относится к тебе враждебно, значит, она разочарована (неважно, чем). Бывают люди, которые никому не открываются - ты в их числе. Почему я так уверенно об этом говорю? У тебя типичный подростковый кризис, гормоны, несоответствие физического развития психологическому делают свое дело. Это не значит, что тебе не следует обращаться за помощью - напротив, и я даже предполагаю, что у тебя в семье не принято высказывать свои чувства и поэтому ты обратился сюда, это правильно. Доверяй своим ощущениям, не пытайся заглушить эмоции, это тебе и так немало страданий принесло. Разрядка просто необходима.
Плохо это все или хорошо - по разному бывает, но если ты недоволен своим положением, стоит поменять свое отношение к людям и к твоим близким в первую очередь. Удачи.

михаил, возраст: не важно / 25.08.2015

Майлз,мне кажется,что ты слишком сосредоточен только на себе. Любовь не приходит просто так,нужно многое самому отдать. Поделись с кем-то этой любовью,не требуя ничего взамен. Ведь скоро твой день рождения! Это же так замечательно,ты можешь приготовить,купить вкусную еду и поделиться ею с кем-то. С бездомными или малоимущими,больными. Ты сразу почувствуешь,что ты не мусор,а человек,который нужен тем людям и добро это к тебе вернется. Удачи и я желаю тебе всего самого наилучшего,добра,света и любви!

Ксения, возраст: - / 27.08.2015

Майлз, привет! может я не прав, но я думаю, что прежде чем искать свою половинку, нужно найти себя. Не нужно смотреть вокруг, я слышал, что большинство браков в нашей стране распадается. Попробуй подумать, что Ты хотел бы в жизни? Попробуй составить мечту. Я тоже, возможно, не буду праздновать День Рождения. Что в этом плохого?

Александр, возраст: 25 / 27.08.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39778
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39778
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний