Помогите мне пожалуйста . Я так больше не могу . Так получилось что я осталась жить одна . Отца нет , у мамы своя личная жизнь .я жила с мамиными родителями . Все умерли . Я осталась одна . Мне 19 лет . Живу одна с 15 лет . С тех пор ,как я осталась одна в 4 стенах .я сама себя в депрессию вогнала. Каждый день плачу , не учусь ,просто не хочу жить . Молю , просто помогите,полюбить жизнь,мне не кому больше обращаться. Моя душа просто кричит.дайте совет.хоть какой

Просто кусок мяса , возраст: 19 / 19.02.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Солнце, все теряют близких рано или поздно, просто смирись.Почитай статьи на этом сайте и ты многое поймешь. Отвлекись, помогай людям, больше читай, смотри интересные фильмы, готовь себе вкусняшку, заведи домашнего животного, увлекайся чем-нибудь, запишись на фитнесс (знаешь как утомишься),больше гуляй на свежем воздухе и высыпайся, найди работу, учись (встретишь много разных людей, может среди них будут твои будущие лучшие друзья и даже любящий и любимый муж). Отстранись от всей этой ситуации, больше думай о других, будь для людей поддержкой и лучшим другом. Попробуй связаться с мамой, просто поговорить с ней о жизни, даже если это и не перерастет в какие-то теплые чувства. Всё у тебя будет хорошо, вот увидишь.

Евгения, возраст: 23 / 19.02.2015

В церковь сходить попробуйте. Молитесь. Обязательно наступит успокоение. Главное - понять, что если с Вами Бог, то Вы уже не одна. Да и друзей в храме вы можете приобрести. Когда человек молится и за него кто-то молится, вот прямо сразу становится легче. Это правда. И даже думать будете: чего это я так расстраивалась?

Оля, возраст: 42 / 20.02.2015

Спасибо большое за ответ . Не сплю ночами вообще , у меня болит голова очень часто ,ужасные мысли лезут в голову ,я как будто застряла в этом тупике. Очень тяжело начать жить по другому . Но я буду очень стараться .

Просто кусок мяса , возраст: 19 лет / 20.02.2015

Девушка, так вытаскивай себя из этих 4 стен, зачем же себя заживо хоронить? Если тебе совсем некуда пойти, то хотя бы встань с утра пораньше и сходи в церковь, постой на службе, помолись, попроси помощи у Бога, уже станет тебе легче. Бог тебе поможет и подскажет, куда двигаться дальше, можешь поговорить со священником, рассказать, что тревожит. Подбери на улице бездомного котофея. Меня моя котяшка спасает от депрессии и лечит от болезней, ты почувствуешь, что нужна этому существу просто так, будет стимул выходить из дома, ведь животному надо покупать еду, наполнитель для лотка и т.д. Обязательно устраивайся на работу - это и общение и контакт с миром и финансовая независимость, а с деньгами жить всё же веселее, с какой стороны не посмотри. И главное сама открывай свое сердце, общайся, тянись к людям, маме позвони, поговори с ней, постарайся наладить отношения. Сейчас тебе самое главное вытащить себя из этого состояния, почувствовать уверенность, а учеба - дальше будет видно, может поступишь куда-то. По большому счету, всё у тебя хорошо, просто надо наладить быт.

Алла, возраст: // / 20.02.2015

Родная, я понимаю, как тебе тяжело. Но нужно заставлять себя радоваться, раз у тебя не получается пока по-другому. Гуляй, хотя бы одна, просто гуляй по городу, можешь слушать музыку в наушниках. Свежий воздух - это всегда полезно для тела и души. Займись чем-нибудь полезным, тогда у тебя не будет времени терзать себя. Жизнь - война. Ты победишь, обязательно. Удачи.

Аля, возраст: 25 / 21.02.2015

Совет, найди себя. Найти свое имя, найди свою жизнь. Пробуй разное, ищи то, что тебе по душе. Будь добра к людям, но и не позволяй себя облапошить. Общайся на разных сайтах, может в церковь сходить стоит поговорить с батюшкой о своей проблеме. Он точно подскажет, как поступить. Тебе просто нужно немного поддержки и тепла. Одному человеку холодно жить на свете. Может стоит найти того, кто немного поможет тебе в жизни советом, делом или просто поддержкой.

Алексей, возраст: 33 / 21.02.2015

Все будет хорошо ,начни с себя ,выходи на улицу ,старайся больше времени быть чем-то занятой .я уверенна рядом с тобой есть люди которые любят тебя и верят в тебя .

Марго, возраст: 19 / 24.02.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39950
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39950
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия