Помогите мне пожалуйста . Я так больше не могу . Так получилось что я осталась жить одна . Отца нет , у мамы своя личная жизнь .я жила с мамиными родителями . Все умерли . Я осталась одна . Мне 19 лет . Живу одна с 15 лет . С тех пор ,как я осталась одна в 4 стенах .я сама себя в депрессию вогнала. Каждый день плачу , не учусь ,просто не хочу жить . Молю , просто помогите,полюбить жизнь,мне не кому больше обращаться. Моя душа просто кричит.дайте совет.хоть какой

Просто кусок мяса , возраст: 19 / 19.02.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Солнце, все теряют близких рано или поздно, просто смирись.Почитай статьи на этом сайте и ты многое поймешь. Отвлекись, помогай людям, больше читай, смотри интересные фильмы, готовь себе вкусняшку, заведи домашнего животного, увлекайся чем-нибудь, запишись на фитнесс (знаешь как утомишься),больше гуляй на свежем воздухе и высыпайся, найди работу, учись (встретишь много разных людей, может среди них будут твои будущие лучшие друзья и даже любящий и любимый муж). Отстранись от всей этой ситуации, больше думай о других, будь для людей поддержкой и лучшим другом. Попробуй связаться с мамой, просто поговорить с ней о жизни, даже если это и не перерастет в какие-то теплые чувства. Всё у тебя будет хорошо, вот увидишь.

Евгения, возраст: 23 / 19.02.2015

В церковь сходить попробуйте. Молитесь. Обязательно наступит успокоение. Главное - понять, что если с Вами Бог, то Вы уже не одна. Да и друзей в храме вы можете приобрести. Когда человек молится и за него кто-то молится, вот прямо сразу становится легче. Это правда. И даже думать будете: чего это я так расстраивалась?

Оля, возраст: 42 / 20.02.2015

Спасибо большое за ответ . Не сплю ночами вообще , у меня болит голова очень часто ,ужасные мысли лезут в голову ,я как будто застряла в этом тупике. Очень тяжело начать жить по другому . Но я буду очень стараться .

Просто кусок мяса , возраст: 19 лет / 20.02.2015

Девушка, так вытаскивай себя из этих 4 стен, зачем же себя заживо хоронить? Если тебе совсем некуда пойти, то хотя бы встань с утра пораньше и сходи в церковь, постой на службе, помолись, попроси помощи у Бога, уже станет тебе легче. Бог тебе поможет и подскажет, куда двигаться дальше, можешь поговорить со священником, рассказать, что тревожит. Подбери на улице бездомного котофея. Меня моя котяшка спасает от депрессии и лечит от болезней, ты почувствуешь, что нужна этому существу просто так, будет стимул выходить из дома, ведь животному надо покупать еду, наполнитель для лотка и т.д. Обязательно устраивайся на работу - это и общение и контакт с миром и финансовая независимость, а с деньгами жить всё же веселее, с какой стороны не посмотри. И главное сама открывай свое сердце, общайся, тянись к людям, маме позвони, поговори с ней, постарайся наладить отношения. Сейчас тебе самое главное вытащить себя из этого состояния, почувствовать уверенность, а учеба - дальше будет видно, может поступишь куда-то. По большому счету, всё у тебя хорошо, просто надо наладить быт.

Алла, возраст: // / 20.02.2015

Родная, я понимаю, как тебе тяжело. Но нужно заставлять себя радоваться, раз у тебя не получается пока по-другому. Гуляй, хотя бы одна, просто гуляй по городу, можешь слушать музыку в наушниках. Свежий воздух - это всегда полезно для тела и души. Займись чем-нибудь полезным, тогда у тебя не будет времени терзать себя. Жизнь - война. Ты победишь, обязательно. Удачи.

Аля, возраст: 25 / 21.02.2015

Совет, найди себя. Найти свое имя, найди свою жизнь. Пробуй разное, ищи то, что тебе по душе. Будь добра к людям, но и не позволяй себя облапошить. Общайся на разных сайтах, может в церковь сходить стоит поговорить с батюшкой о своей проблеме. Он точно подскажет, как поступить. Тебе просто нужно немного поддержки и тепла. Одному человеку холодно жить на свете. Может стоит найти того, кто немного поможет тебе в жизни советом, делом или просто поддержкой.

Алексей, возраст: 33 / 21.02.2015

Все будет хорошо ,начни с себя ,выходи на улицу ,старайся больше времени быть чем-то занятой .я уверенна рядом с тобой есть люди которые любят тебя и верят в тебя .

Марго, возраст: 19 / 24.02.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали