А моя история очень банальна. Я просто не хочу жить. Когда это пишешь на листке, пусть и электронном, это кажется таким естественным, не предвещающим ничего страшного. А ведь так и есть. Что страшного в том, чтобы умереть? Если ты хочешь жить - живи, а если не хочешь, то зачем? Все куда-то бегут, что-то делают, пытаются, страдают, радуются, а я не чувствую почти ничего, все чувства или выключены, или приглушены. Не осталось ничего кроме периодических слез, но думаю, и это скоро пройдет. Все так бессмысленно. Вокруг и внутри пустота. И ведь я не на жалость давлю, хотя буду рада отклику, в силу того, что всегда любила слушать чужие мнения и делиться своим. А сейчас ничего не имеет смысла. Я бы закончила жизнь самоубийством, но даже в этом не вижу смысла, поэтому просто не делаю ничего, видимо, жду, когда жизнь сама разрушится. Парень от меня отдаляется, ему не нравится, что я стала очень безвольной. А я сама чувствую себя дико аморфной, как-будто внутри выключился свет. Просто ничего не хочу, мне ничего не нужно..

Мария, возраст: 20 / 29.04.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Маша! Я тебя прекрасно понимаю. Я не знаю, чёрная ли это полоса или что-то другое, но где-то в глубине души сидит надежда у меня, что всё изменится к лучшему. Может и у тебя есть такая надежда? Может есть какие -то мечты? Милая, ну из этого нужно выбираться, про суицид даже и не думай, он ничего не закончит, а лишь законсервирует такое состояние. Сходи к врачу, сходи на исповедь..Делай добрые дела просто так..Запишись волонтером, спорт..Столько вокруг всего интересного, но я понимаю, сил возможно и желания нет. Но начинай с малого, повторюсь, проверься у врача, психотерапевта, может это ослабление како-то организма..Найди причины депрессии и устраняй..https://www.pobedish.ru/main/depress вот статьи в помощь. Помоги тебе Господь!!! Выбирайся к радости маленькими шажочками..

Дивиргент, возраст: 21 / 29.04.2015

Мария, здравствуй! Мне кажется, твоя внутренняя пустота и нечувствительность к происходящим вокруг событиям связана с потерей смысла жизни. Ничто не увлекает и не радует тебя, ты как будто находишься в вакууме, равнодушно наблюдая за людской суетой.
Такие периоды возникают в жизни каждого человека. Из-за того, что опускаются руки, большинство ничего не делает, замыкаясь в себе и ожидая наступления лучшего времени. Но тебе всего 20 лет: перед тобой открыты все дороги, и нужно просто найти то, что было бы для тебя важным и приносило радость. Можно заняться спортом, освоить какой-нибудь музыкальный инструмент, сходить в туристический поход, организовать путешествие (если нет времени - поездку на выходные со своим молодым человеком), заняться рукоделием, начать общаться с новыми людьми, которые поддержат твое хобби, - все, что угодно. Подумай об этом! Если таким образом обрести вкус к жизни не получится, значит - причина твоего состояния находится глубже, и лучше обратиться к специалисту - психологу или психотерапевту.
В любом случае помни о том, что жизнь дается человеку не просто так: у каждого свое предназначение, и если ты поймешь, в чем оно состоит, то сможешь уверенно двигаться дальше. Во всем мире ты такая одна - единственная и неповторимая, и я верю в то, что ты сможешь найти выход из своей ситуации! Машенька, все будет хорошо!

Мария В., возраст: 31 / 30.04.2015

Маша, срочно к врачу! Симптомы ОЧЕНЬ похожи на клиническую депрессию. Лечится медикаментозно и потом будете как новенькая.

Ольга, возраст: 27 / 30.04.2015

А ты попробуй внести разнообразие в свою жизнь. Нужно сделать что-то безумное, сумасшедшее, чтобы снова захотелось жить!)) Жизнь ита у нас одна, итак коротка, надо брать от неё все по максимуму.Возьми себя в руки, нос к верху и ступай по жизни с высоко поднятой головой, это ТВОЯ ЖИЗНЬ! Подумай, ведь жизнь только твоя, и ни у кого больше такой нет! Ты можешь абсолютно все, стоит этого захотеть. Расскажи какому-то близкому другому обо всем, пусть он поддержит и поможет, тебе просто нужно выговориться и не держать все в себе.
Представь, что в тебе живёт солнышко, которое согревает тебя изнутри, и чем больше ты даришь тепло всем вокруг, тем больше ты сама согреваешься. Может следует забить на все свои депрессии и начать помогать людям вокруг? Может именно этого тебе не хватает - заботы о ком-то/чем-то кроме тебя самой. Заодно и отвлечешься от своих мыслей, а так же, поймёшь лучше окружающих и увидишь, что у всех бывают в жизни трудности. )))
В общем ,надеюсь, я тебе хоть как-то помогла. Удачи тебе, и помни, ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ!

Шарлотта , возраст: 17 / 02.05.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали