Я пыталась покончить с собой. И не смогла.
Слишком долго искала я во всем этом смысл.
Передо мной выбор - "сдаться" добровольно в клинику или продолжать жить (=мучиться). Я приняла решение самостоятельно выйти из депрессии.
Я уже пережила период страданий, "зацикленных мыслей", вечной тревоги до дрожи, непонятных видений и жуткого страха, резания рук, истерик, приступов различных вариаций - проявлений психосоматических симптомов (проверялась на заболевания сердечно-сосудистые)... полтора года назад. И теперь снова. Вернулось.
У меня совершенно черствое сердце. Поэтому ни на секунду я не могу задуматься, представить, что почувствуют мои родители и младший брат, если я покончу жизнь самоубийством. Мне очень грустно, что я напрочь потеряла чувствительность, потому как это один из признаков смерти. Я умерла тогда, давно. Я потеряла и чувство ответственности. За себя, за других людей.
У меня очень интересная жизнь. Такая хорошая, что могу поделиться, мне не жалко.
Учусь в университете с замечательными преподавателями и студентами. Занимаюсь научной работой, активно участвую в студенческой жизни - организовываю мероприятия для первокурсников. Занимаюсь танцами, пением, занимаюсь волонтерской деятельностью - провожу с волонтерами занятия для детей из больниц и детских домов. Я - донор крови.
Все замечательно. Иду именно к тому, чего так хотела. Я перекроила всю свою жизнь заново.
Все это - ради своего спасения. Отчаянные крики о спасении, как мне теперь кажется. Но лучше-то не становится!
Последний месяц я не могу ничего делать. Я сбегаю от научной работы, я не могу защитить практику, уже даже в универ не хожу на пары 3 дня. Я не иду на учебу и просто рисую-рисую, потом и это надоедает, занимаюсь домашними делами.
Конечно, все скоро обязательно должно наладиться.
И столько способов разобраться в себе знаю. Йога, медитации, телесно-ориентированная психотерапия, различные тренинги личной эффективности, просмотры прошлых жизней...
Но нет. Ничего не делаю. Не пытаюсь себя заставить. Недавно у меня была паника, что потеряла себя. Тогда я снова задумалась, все ли со мной в порядке.

Лада, возраст: 19 / 28.09.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый день, Лада! Вы всё делаете правильно. Я был в такой же ситуации как и Вы. Надеюсь скоро для Вас всё закончиться и у Вас всё наладиться. У Вас интересная насыщенная жизнь, Вы могли бы стать примером для многих людей.

SERG, возраст: 30 / 28.09.2015

Лада, привет! Я не знаю верующий ли Вы человек и не знаю, как отнесетесь к тому, что я напишу... Умираете не Вы, умирает ваша душа. И отчаянные крики о спасении - это крики Вашей души, которой не хватает одного. Ей не хватает общения с ее Творцом. Вам нужно молиться, ходить в церковь (по личному опыту знаю, что это очень и очень помогает). Молитва гораздо сильнее и действеннее всяких медитаций (если можно конечно сравнивать). Остальное Вы уже делаете. И если бы Вы действительно потеряли чувствительность, если бы у Вас и правда было черствое сердце, Вы НИКОГДА не смогли бы проводить с волонтерами занятия для детей из больниц и детских домов. Детей нельзя обмануть. Дети всегда видят отсутствие искренности... И Вы бы НИКОГДА не смогли стать донором крови.
Божьей Вам помощи! Вы победите!)))

Антонина, возраст: 26 / 28.09.2015

Привет!
Возможно на тебя еще негативно повлияли йога, медитации, всякая эзотерика и какие-то тренинги. Посмотри статьи на сайте: https://www.zagovor.ru/main/polza_i_vred_yogi
https://www.zagovor.ru/main/meditation

Желаю тебе выздороветь!

Александр, возраст: * / 28.09.2015

Лада, ты просто много взяла на себя и устала. Это усталость! Из-за нее такие мысли. Отдохни! Нужно срочно уехать куда-нибудь для перезагрузки. Приедешь с отдыха и посмотришь на все другими глазами. Сама увидишь!
Не загоняй себя, отдыхай!

Валерия , возраст: 33 / 28.09.2015

Здравствуйте, Лада! У вас хорошая жизнь, есть близкие, родные, не обрекайте их на страдания. Если есть проблемы и справиться самой не получается, то обратитесь к психотерапевту.

Ирина, возраст: 27 / 28.09.2015

Лада, я согласна с Александром. Все эти "духовные практики", которые Вы перечисляете, как раз и приводят вот к таким результатам. Это многократно уже подтверждено, и, если Вы захотите, Вы можете здесь на сайте почитать материалы на эту тему, то, что пишут люди, которые сами через это прошли. Нельзя попасть в мир духовный таким вот "нелегальным" путем, перелезть через забор, что называется. Духовный мир, мир невидимый, закрыт от нас. И приоткрыться он может только через обращение к Богу, Творцу всего сущего. А подобные практики погружают нас в мир общения с сущностями, которые очень враждебно настроены по отношению к человеку. Отсюда и такие состояния. Надо быть очень и очень осторожной, и, конечно, как можно быстрее все это оставить. Потому что мы иногда не понимаем, в какие бездны мы пытаемся заглянуть в поисках необычных ощущений и душевного мира. Его там нет и не было никогда. Душевный мир дает Бог. Вот к Нему и надо обращаться.

Оля, возраст: 42 / 28.09.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39778
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39778
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание