Мне 42. 16 лет женат и есть дочь - подросток. Всю свою жизнь я обеспечивал семью один, как умел. Жена к жизни приспособлена немногим более меня. Наша семья - типичный пример людей, так и не научившихся жить в современном мире. А 16 лет жизни мне просто повезло, что мог приспособиться и зарабатывать. По характеру всегда был склонен к унынию, неверию в себя. Наверное и проглядел, когда это переросло в депрессию. Моя история длинна и запутанна. И мало кому интересна. Не хочу писать, как докатился до того, что сейчас. А сейчас - полный ужас. 1-е: мыслей просто нет, не могу сосредоточиться ни на чем, не могу ничего планировать. Все, что имею - предрассветный бред в полусне, который доказывает мне, что я вообще больше не способен ни на что, даже на простые бытовые вещи. Я не могу ничего делать! Я потерял работу. Я не понимаю, что делать. Моя семья на грани, а я вместо того, чтобы как-то бороться, все время возвращаюсь к мыслям сбежать от ответственности в небытие((( За меня переживают, но помочь конечно не могут. Я всем близким причиняю боль...
Я много перепробовал. Мне 2 года назад назначили антидепрессант и после 8 месяцев приема наступило улучшение. Вдруг мир снова стал красочным, а голова заработала и начала рождать идеи. Действовать хотелось 24 часа в сутки. Я много чего сделал за эти полгода просветления, пока вдруг опять не стал тупеть на глазах. только после стало понятно, что мое просветление оказалось маниакальным (гипомания). Сейчас я совсем не вижу возможности выползти. Словами это не описать. Да и так чувствуется, что мало что понятно, а ведь раньше я классно писал.
Я очень слабый. Не контролирую себя. Я знаю, что наказан за свою безответственность, любовь к простой несложной жизни с маленькими удовольствиями, за мою лень. и много еще за что. Но сейчас даже угроза лишений моим любимым дочери и жене не дает гарантий, что я ради них выдержу и не сделаю самую роковую ошибку из всех ошибок своей никчемной жизни...
Вряд ли нужно давать мне рекомендации - я не могу заставить себя им следовать. Вообще не могу делать даже простейшие действия. Да и вряд ли будет такая рекомендация, о которой я не знаю( ПРОСТО ПРОШУ: ПОМОЛИТЕСЬ ЗА МЕНЯ И МОЮ СЕМЬЮ!

сергей, возраст: 42 / 23.04.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Сергей! Я желаю вам здоровья, веры в себя, надежды, и желания бороться! Не опускайте руки! Обратитесь к психотерапевту, попейте антидепрессанты, витамины, поддержите свой организм! Храни Господь вас и вашу семью!

Ирина, возраст: 28 / 23.04.2016

Сергей, помоги вам Господи!
Сереженька, вы же написали сюда, значит, не все еще потеряно!
Я не буду вам давать рекомендаций,я помолюсь за вас, но и вас прошу- молитесь Господу, просите указать вам верный путь.
Вы сошли с антидепрессантов? Если не сошли, сходите постепенно, уменьшая дозу и затем полностью откажитесь от таблеток. Они не помогут, пока вы не решите свой внутренний конфликт.Если вам тяжело идти к психотерапевту, проконсультируйтесь по интернету, по Скайпу.
И еще прочитайте( можно в интернете) книгу Ника Вуйчича " Жизнь без границ", мне она очень помогла!
Начните читать прямо сегодня, перед сном. И потом помолитесь.
Выход есть всегда, Сергей. Всегда. Поговорите с друзьями, родными, с женой, дочкой. Они поддержат вас и помогут. Не оставайтесь один, идите к людям.
Я желаю вам и вашей семье счастья.

Маргарита, возраст: 43 / 23.04.2016

Сергей, брат, твоя просьба помолиться обнадеживает - не все еще потеряно. Твоя душа тебе подсказывает, где выход. Иди, брат в Храм Божий, поговори с батюшкой, если сможешь - он тебе подскажет, что делать. Ты не первый, кто описывает сейчас подобные состояния. Один святой предупреждал, что люди начнут быстро слабеть и глупеть и спасение одно - возвращение к Богу и частое причащение. И еще - как можно меньше общения с телевизором и компьютером - иначе мозг в кашу превратится. Помоги тебе Господь! И еще - жену и дочь надо прежде всего к Богу привести, т.е. об их дущах позаботиться, а потом уж о материальном благополучии. Тогда все встанет на свои места.

Нафанаил, возраст: ** / 23.04.2016

Сергей,вам сейчас очень не легко,понять вас может только тот человек,кто испытал то,что испытываете вы.Хочу вас подбодрить тем,что после состояния депрессии,наступит состояние маниакала,опять заиграет мир красками,появятся желание творить и жить.Вам просто необходимо наблюдаться у психиатра,т к он знает какие препараты в разные периоды болезни принимать.Не корите себя,вы сейчас больны,и эту болячку выбрали себе не сами...Ведь так же? Набиритесь терпения.Не теряйте надежды на выздоровление!

Фиалка, возраст: 45 / 24.04.2016

Сергей, братишка, да поможет тебе Господь наш Иисус Христос по молитвам Своей Пречистой Матери и всех святых! Держись, нам всем очень важно, чтобы ты выстоял! Обнимаю крепко-крепко!

Елена, возраст: 59 / 24.04.2016

Будет время, посмотрите сайт www.realisti.ru
Возможно у вас есть проблемы со здоровьем? Займитесь этим, как будет возможность.
Вы верующий? Обратитесь к Богу. Сходите на исповедь.
Посмотрите на ютубе есть базовые проповеди священника Владимира Головина.
Не сдавайтесь! Посмотрите еще статьи на этом сайте.

Александр, возраст: 28 / 24.04.2016

Сергей, у вас судя по всему, биполярное расстройство. Смену фаз необходимо контролировать, обратитесь к врачу. Пока что у вас депрессия, но депрессия не может длиться вечно! Сама страдаю в легкой форме - депра и гипоманиакал

лара, возраст: 27 / 24.04.2016

Послушай,Сергей,ты не один такой. Есть ещё я. Не приспособились! Держись,прошу! Я буду молиться. Держись! Я с тобой!
а лечиться надо,правду говорят. Врачи помогут,не бойся,подбирай лекарства с ними.и счастья тебе нормального человеческого! А вдруг да вылечат? А? Сдавпйся Неврологу

Ирина, возраст: 41 / 27.04.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс