Мне 42. 16 лет женат и есть дочь - подросток. Всю свою жизнь я обеспечивал семью один, как умел. Жена к жизни приспособлена немногим более меня. Наша семья - типичный пример людей, так и не научившихся жить в современном мире. А 16 лет жизни мне просто повезло, что мог приспособиться и зарабатывать. По характеру всегда был склонен к унынию, неверию в себя. Наверное и проглядел, когда это переросло в депрессию. Моя история длинна и запутанна. И мало кому интересна. Не хочу писать, как докатился до того, что сейчас. А сейчас - полный ужас. 1-е: мыслей просто нет, не могу сосредоточиться ни на чем, не могу ничего планировать. Все, что имею - предрассветный бред в полусне, который доказывает мне, что я вообще больше не способен ни на что, даже на простые бытовые вещи. Я не могу ничего делать! Я потерял работу. Я не понимаю, что делать. Моя семья на грани, а я вместо того, чтобы как-то бороться, все время возвращаюсь к мыслям сбежать от ответственности в небытие((( За меня переживают, но помочь конечно не могут. Я всем близким причиняю боль...
Я много перепробовал. Мне 2 года назад назначили антидепрессант и после 8 месяцев приема наступило улучшение. Вдруг мир снова стал красочным, а голова заработала и начала рождать идеи. Действовать хотелось 24 часа в сутки. Я много чего сделал за эти полгода просветления, пока вдруг опять не стал тупеть на глазах. только после стало понятно, что мое просветление оказалось маниакальным (гипомания). Сейчас я совсем не вижу возможности выползти. Словами это не описать. Да и так чувствуется, что мало что понятно, а ведь раньше я классно писал.
Я очень слабый. Не контролирую себя. Я знаю, что наказан за свою безответственность, любовь к простой несложной жизни с маленькими удовольствиями, за мою лень. и много еще за что. Но сейчас даже угроза лишений моим любимым дочери и жене не дает гарантий, что я ради них выдержу и не сделаю самую роковую ошибку из всех ошибок своей никчемной жизни...
Вряд ли нужно давать мне рекомендации - я не могу заставить себя им следовать. Вообще не могу делать даже простейшие действия. Да и вряд ли будет такая рекомендация, о которой я не знаю( ПРОСТО ПРОШУ: ПОМОЛИТЕСЬ ЗА МЕНЯ И МОЮ СЕМЬЮ!

сергей, возраст: 42 / 23.04.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Сергей! Я желаю вам здоровья, веры в себя, надежды, и желания бороться! Не опускайте руки! Обратитесь к психотерапевту, попейте антидепрессанты, витамины, поддержите свой организм! Храни Господь вас и вашу семью!

Ирина, возраст: 28 / 23.04.2016

Сергей, помоги вам Господи!
Сереженька, вы же написали сюда, значит, не все еще потеряно!
Я не буду вам давать рекомендаций,я помолюсь за вас, но и вас прошу- молитесь Господу, просите указать вам верный путь.
Вы сошли с антидепрессантов? Если не сошли, сходите постепенно, уменьшая дозу и затем полностью откажитесь от таблеток. Они не помогут, пока вы не решите свой внутренний конфликт.Если вам тяжело идти к психотерапевту, проконсультируйтесь по интернету, по Скайпу.
И еще прочитайте( можно в интернете) книгу Ника Вуйчича " Жизнь без границ", мне она очень помогла!
Начните читать прямо сегодня, перед сном. И потом помолитесь.
Выход есть всегда, Сергей. Всегда. Поговорите с друзьями, родными, с женой, дочкой. Они поддержат вас и помогут. Не оставайтесь один, идите к людям.
Я желаю вам и вашей семье счастья.

Маргарита, возраст: 43 / 23.04.2016

Сергей, брат, твоя просьба помолиться обнадеживает - не все еще потеряно. Твоя душа тебе подсказывает, где выход. Иди, брат в Храм Божий, поговори с батюшкой, если сможешь - он тебе подскажет, что делать. Ты не первый, кто описывает сейчас подобные состояния. Один святой предупреждал, что люди начнут быстро слабеть и глупеть и спасение одно - возвращение к Богу и частое причащение. И еще - как можно меньше общения с телевизором и компьютером - иначе мозг в кашу превратится. Помоги тебе Господь! И еще - жену и дочь надо прежде всего к Богу привести, т.е. об их дущах позаботиться, а потом уж о материальном благополучии. Тогда все встанет на свои места.

Нафанаил, возраст: ** / 23.04.2016

Сергей,вам сейчас очень не легко,понять вас может только тот человек,кто испытал то,что испытываете вы.Хочу вас подбодрить тем,что после состояния депрессии,наступит состояние маниакала,опять заиграет мир красками,появятся желание творить и жить.Вам просто необходимо наблюдаться у психиатра,т к он знает какие препараты в разные периоды болезни принимать.Не корите себя,вы сейчас больны,и эту болячку выбрали себе не сами...Ведь так же? Набиритесь терпения.Не теряйте надежды на выздоровление!

Фиалка, возраст: 45 / 24.04.2016

Сергей, братишка, да поможет тебе Господь наш Иисус Христос по молитвам Своей Пречистой Матери и всех святых! Держись, нам всем очень важно, чтобы ты выстоял! Обнимаю крепко-крепко!

Елена, возраст: 59 / 24.04.2016

Будет время, посмотрите сайт www.realisti.ru
Возможно у вас есть проблемы со здоровьем? Займитесь этим, как будет возможность.
Вы верующий? Обратитесь к Богу. Сходите на исповедь.
Посмотрите на ютубе есть базовые проповеди священника Владимира Головина.
Не сдавайтесь! Посмотрите еще статьи на этом сайте.

Александр, возраст: 28 / 24.04.2016

Сергей, у вас судя по всему, биполярное расстройство. Смену фаз необходимо контролировать, обратитесь к врачу. Пока что у вас депрессия, но депрессия не может длиться вечно! Сама страдаю в легкой форме - депра и гипоманиакал

лара, возраст: 27 / 24.04.2016

Послушай,Сергей,ты не один такой. Есть ещё я. Не приспособились! Держись,прошу! Я буду молиться. Держись! Я с тобой!
а лечиться надо,правду говорят. Врачи помогут,не бойся,подбирай лекарства с ними.и счастья тебе нормального человеческого! А вдруг да вылечат? А? Сдавпйся Неврологу

Ирина, возраст: 41 / 27.04.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия