Мне 15 лет. Заканчиваю 9 класс. Я практически не пропускаю занятия в школе, однако оценки у меня невысокие. Постоянные насмешки и упреки от учителей уже обычное для меня дело.
У меня нет друзей. Надо мной издеваются ребята из параллельного класса. Из-за моего вспыльчивого характера я часто отвечаю на них агрессивно. Им это нравится. Им смешно.
Сколько я помню себя, куда бы я не приходила, был кто-то, кто издевался надо мной. В начальной школе это был мой одноклассник, называвший меня "Психованной" и "Спичкой"(я была очень худой). Вроде бы и не так уж обидно, да? Однако это воспоминание все еще не дает мне спать по ночам, как и множество других.
Говоря о начальной школе, вспоминается строгость моей матери. Она заставляла переписывать меня страницы, а иногда даже тетради из-за малейших помарок. Она тащила меня за волосы и руки, когда я не хотела куда-то идти. Я знаю, что сейчас она хороший человек, но эти события забыть не могу. Я просто не могу смотреть ей в глаза больше. Каждый раз, когда она повышает своей голос, я сжимаюсь в комок, ожидая удар, однако она уже давно не делает так. Я просто не могу смотреть на нее иначе.
У меня практически нет друзей в школе. Те, что "дружат" со мной, вызывают большое подозрение. Да, может быть, они хорошие люди, но их отношение ко мне сеит во мне все больше и больше подозрений с каждым днем. Я стараюсь заговорить с ними, но они игнорируют меня. Я зову их погулять вместе, но они все время заняты. Мне все труднее доверять им. У нас все меньше и меньше общих интересов. Чувство, что они не хотят больше дружить со мной все усиливается. Я хотела подружиться с другими людьми, но с кем бы я не знакомилась, все шло точно таким же путем и все быстрее ухудшалось.
Не смотря ни на что, я стараюсь выглядеть сильной. Никто не должен видеть моих слез. Иначе меня вновь назовут "плаксой". Это не просто очередное прозвище из начальной школы, даже мои родители ругали меня за то, что я плачу. "Что ты мне тут истерику устроила?!" "Не реви!" "Хватит ныть!" и подобное я слышу каждый раз, как плачу при них.
Я не такая красивая как мои одноклассницы. Я использую косметику, но это ничего не меняет. Мои очки, кудри и мертвенно бледная кожа все еще при мне. Да и моя внешность не влияет на отношение людей ко мне. Они все так же осуждающе смотрят на меня. Ненавижу эти их взгляды. Они убивают меня. Я хочу тут же исчезнуть, никогда не рождаться на свет.
Во мне нет больше сил. Я опустила руки. Зачем стараться, если никто это не ценит? Зачем я вобще существую? Чтобы нарожать кучу детишек государству и пахать до самой смерти? Чтобы так и прожить всю жизнь, терпя издевки и боль? Я не хочу этого. Единственный выход, что я вижу - избавиться от этого никому не нужного паразита на теле общества, от меня. Вот уже год я живу с мыслями о суициде. Что-то постоянно останавливает меня. Может быть, это мои жалкие мечты и надежды на то, что все наладится. Но каждый день моего существования делает эти мечты все более несбыточными. Я хочу изменить свою жизнь, но не могу. Я не так сильна как другие люди. Я боюсь того, что будет дальше. В глубине души я ощущаю, что я всего лишь трус, желающий убежать от ответственности, совершив суицид. Что мне делать дальше? Прошу, помогите...

Фаина, возраст: 15 / 13.04.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Фаина, всё это можно пережить, и школа не навсегда. Идите в класс с высоко поднятой головой, не отвечайте на насмешки, ведите себя безразлично и спокойно, тогда интерес одноклассников станет гораздо меньше. Вы умная, грамотная, целеустремленная девушка, а дураки те, кто самоутверждается издеваясь над сверстниками. Живите! Не смотря ни на что! Вопреки всему!

Ирина, возраст: 29 / 13.04.2017

Хей)))все будет хорошо)))наверное
Ты наверное часто такое слышишь
И я не могу дать 100% гарантию что так и будет
Но ведь это не выход
Что будет после?
Вот ты умрёшь и оставишь всех своих родных
Как тебе это поможет
Тебе ещё так мало лет и ты не чего не добилась
После твоей смерти нечего не будет
Не кто не будет знать что была такая девочка
Может родственники немного погорюют и забудут
Разве тебе этого хочется?
Не проще пережить это и бороться
Я просто уверенна что из тебя выйдет прекрасный человек
Ты ведь сильная))) просто пока это не поняла ))
Ради себя живи и наслаждайся)))

Тот кто не любит самоубийства , возраст: 17 / 13.04.2017

Привет, зря ты думаешь что одна, это не так, рядом всегда кто то есть, просто пока вы не знакомы. Полностью поддерживаю других доброжелателей, вся жизнь впереди. Обращать внимание на тех кто ставит себя выше, не стоит. Это они не достойны тебя и доказывают это своим поведением. Выше нос, улыбку шире, всё получится!)

Дмитрий, возраст: 33 / 14.04.2017

Попал на этот сайт, просто серфя, ищя решение своих психологических проблем! И просто понял, что у меня оказывается все в порядке(ну в какой то мере). Жаловаться, это не для нас! Вот у меня был случай.... Я живу в Иркутске. У нас был мороз, около -37 по цельсия! И я увидел БОМЖ'а! Мои действия - я поднял всех на уши! И мне плевать было, что обо мне подумают!!!! Я ценил человеческую ЖИЗНЬ!!!! Пусть даже такую опущенную! Но это Жизнь человеческая!!!! Чего ты смотришь на них? Ты есть кто ты есть!!! В итоге со всех БОГ СПРОСИТ! Самое ГЛАВНОЕ, КТО ТЫ В СВОЕМ СЕРДЦЕ!!!! ЖИВИ !!!!!!!!!

Жека, возраст: 31 / 15.04.2017

Фаина,привет!Очень тебе сочувствую.Я тоже в школе плаксой была.Это правильно,что ты стараешься быть сильной,плакать на людях точно не стоит.Лучше всего плакать в одиночестве)А ты говорила с мамой о том,что тебя так беспокоит?Всё-таки постарайся наладить с ней контакт пока не поздно.Не стоит копить в себе детские обиды,практически у каждого есть плохие воспоминания из детства.Что было,то было,ведь ещё неизвестно,какими мы будем родителями...Мама всё равно любит тебя,как бы она не поступала.Прости её)Я тоже помню,как много раз переписывала домашнее задание,так родные нас воспитывают)Старайся реагировать спокойнее.Тебе важно научиться не реагировать на обидчиков,тогда они могут отстать от скуки.В любой ситуации сохраняй достоинство.Если ты потренируешься,со временем сможешь не раздражаться)Попробуй заменить плохие воспоминания на хорошие и не акцентируйся на негативе.Отвлекай себя от плохих мыслей учёбой и помощью ближним это самый лучший вариант)Не мечтай о слишком высоком,а то тебя так будут ждать одни разочарования,измени свои мечты так,чтобы они имени возможность осуществления.Фаина,красота же это не главное,нас же не за внешность любят,а за душу.А внешность ещё может к лучшему измениться с возрастом)Выясни отношения со своими "друзьями",а то тебе тяжело оставаться в неопределённости.Я имею ввиду не поругаться,а просто спокойно поговорить.Ты ещё друзей можешь найти,правда)Главноетвоё желание и соответствующая обстановка(как минимум в следующем учебном заведении ты сможешь с кем-нибудь подружиться).Хорошо,что ты задаёшься вопросом смысла жизни.Это лучше,чем просто плыть по течению.Не программируй себя на плохое будущее.Лучше попробуй обратиться к Богу,попроси Его о помощи.Господь тебя очень любит,ЦЕНИТ и никогда не оставит)Смерть это тупик,потому что нерешённые проблемы всё равно с тобой останутся...Не унывай,Фаина)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!

Анастасия, возраст: 18 / 20.04.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия