Мне 24. Депрессия не прекращается уже около года, если не больше. Причины? В первую очередь - одиночество. Внешне все неплохо, я катаюсь на велике, хожу к клуб иногда, гуляю, но итог один - я плачу очень часто. Ведь, несмотря на присутствие людей в моей жизни, я одинокая. Мне очень не хватает любви, все вокруг твердят, какая я красавица-умница (надо сказать, что так и есть, и незнакомые, и знакомые говорят, какая я красивая и т.д., только дальше слов не заходит ни у кого, мужчины оборачиваются, говорят комплименты, но по факту - дальше развития никакого), тогда почему не получается строить нормальные отношения. Есть у меня сейчас мужчина, уже больше года встречаемся, но я даже говорить не хочу об этом, у нас никакого будущего не будет с ним. Если вернуться слегка в прошлое, в 17 лет у меня умерла мама (кстати, тоже суицид, причины так и не выяснили), в прошлом году папа умер. Иногда я ловлю себя на мысли, что как будто я так всегда и жила, была ли я когда-нибудь счастлива? не помню... честно.. иногда вспоминаю, конечно, детство, но там тоже своя боль, но проблески есть конечно... Вот я не знаю, что делать мне, чтобы как-то растормошить себя, честно, обидно проводить в таком состоянии свои "лучшие" годы (ха, лучшие...). Я ребенка хочу, любимого, чтобы построить свою семью, идеальную для меня, чтобы быть наконец-то счастливой. Жду-жду... Вообще о самоубийстве не думала, наверное, есть стержень, но с такими депрессиями уже боюсь, что сломаюсь.

Пирожок, возраст: 24 / 19.08.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Да тяжело тебе пришлось, маму рано потеряла и
осталась без родителей. Но сдаваться нельзя, надо
жить так, чтобы они были рады за тебя! Работай над
собой (спорт, учись, развивайся духовно), общайся
с хорошими людьми и в том числе достойными
мужчинами, найдёшь того, кто тебя полюбит. Бог в
помощь!

Вадим, возраст: 55 / 19.08.2012

Друг мой. К сожалению ты не написала своего имени. Я думаю оно у тебя красивое - как и ты.
Давай с тобой попробуем вместе понять причины твоих страданий.
Ты молодец - что стремишься к настоящей семье, хочешь любить и быть любимой. Но меня беспокоит твоя связь с мужчиной. Уже сам по себе факт - встречи с мужчиной, за которого ты не хочешь выходить замуж говорит о том, что ты просто играешь в любовь, не готова ждать "настоящей" любви и возможно уже вступила с ним в интимные отношения - т.е. фактически растратила себя - свою настоящую красоту и чистоту сердца - без которой не возможно создание настоящей семьи.
Если это так, мой друг. Ты не должна жаловаться на то, откуда у тебя депрессия и почему невозможно построить нормальные отношения. Ты уже построила - те отношения, которые хотела. При наличие таких отношений - невозможно создание других - полноценных - настоящей семьи.
Если ты все-таки хочешь настоящую семью и точно знаешь, что человек с которым ты сейчас встречаешься, не будет твоим мужем - то необходимо серьезно подумать о том, чтобы перестать с ним играть в любовь и расстрачивать себя и свои чувства. Девушка не как яблонька - она цветет только один раз. После первых, вторых а тем более - третьих отношений - она уже настолько опустошена на чувства - что не может любить. А ведь это самое главное чувство на свете, с ним надо обращаться бережно!
Если ты вдруг решила разорвать отношения - то подожди - не кидайся вдруг на новых мужчин. Ты не сможешь быть с ними счастлива - пока сама - одна - не научишься жить счастливой. Иначе отношения в браке будут не любовью - а зависимостью: если муж не развлекает, не рядом, ты в тоске и печали, хоть вешайся. Но ведь, мой друг, это не нормальная модель отношений и не нормальное внутренне состояние - искать утешения от мужа/мужчины. Постарайся сама научиться быть счастливой - независимо от того - есть ли кто-то рядом. Тебе поможет в этом та самая любовь - самопожертвование проявленная ко все окружающим, а не к одному конкретному мужчине. Друг мой - любви надо учиться. Забыть свое "хочу" и увидеть - чем я могу помочь. А встреча с любимым - она обязательно произойдет. Только ты уже будешь готовой. Твое "хочу" в идеальном браке - будет забыто и от тебя потребуется вот именно та влюбленность в жизнь, умение быть счастливой, позитивной, заботливой, ласковой, доброй, всем помогающей, любящей - чему ты уже научилась до брака - чтобы этим всем одарить и поддерживать мужа в трудные минуты его жизни. А еще - молись о своем суженном Богу. Каждый день. Чтобы это был тот самый лучший человек - твоя судьба - с которым бы вы скорее встретились.
Я желаю тебе терпения и счастья. Для того чтобы лучше разбираться в отношениях с мужчинами рекомендуют почитать материалы сайта Настоящая любовь, книгу И.Шугаева Один раз на всю жизнь, книгу Дивный свет о императрице Александре и его настоящей любви к императору Николаю, материалы сайта пережить.ру Спасибо.

Света, возраст: 29 / 19.08.2012

Пирожок,редко Вы встретите человека,который был бы абсолютно счастлив в жизни.Если,конечно,вообще втретите такого человека.Минуты радости,позитвные моменты в жизни,конечно же,случаются,но абсолютного счастья я ещё не встречала.У каждого,наверное,человека,найдётся что-то вспомнить,а что-то вспоминать неприятно.Вам пришлось нелегко,но Вы не отчаивайтесь.Общайтесь с позитивиными людьми;с теми людьми,кто умеет радоваться жизни,несмотря на все невзгоды и ненастья;с людьми,кто достиг в жизни хоть каких-то успехов,а не просиживает своё время за монитором компьютера,например.Вам будет чему у них поучиться,будет что брать у них в качестве примера.Желаю Вам от всей души встретить именно хороших и позитвных людей!Будьте счастливы!

Айгелина, возраст: 35 / 20.08.2012

Привет!
вот ты говоришь, что ты ждешь-ждешь счастья. а его все нет. Знаешь в чем фокус? Его не надо ждать. Оно неуловимое. Когда у тебя появится наконец семья и дети, тебе все равно чего-то будет не хватать для счастья. А чуть-чуть счастливым быть нельзя. ты согласна? Поверь, это так. Поэтому надо быть счастливым сейчас. ВОт здесь и сейчас. У тебя есть молодость, красота, здоровье.
Чего тебе еще надо? Будут и отношения , когда ты перестанешь зацикливаться на этом. все придет. Ты, главное, живи, дыши и радуйся, наслаждайся тем, что есть. Ведь этого всего могло и не быть.
Тут француз без рук и без ног проплыл вокруг света. Безмерно восхищаюсь такими людьми.
Так что, всего самого тебе солнечного!

Ульяна, возраст: 36 / 20.08.2012

Здравствуй!
Классный ник!:) Вот увидишь, что желаешь - произойдет! Главное - уметь ждать. Молиться Богу и верить. Бог сам знает когда и кому что дать. Есть святые Петр и Феврония, им тоже молятся о создании семьи. Уверен, ты найдешь свою половинку.
Сейчас тебе конечно одиноко без родителей. Кстати, просто чтобы знала, если кто-то из близких родственников совершил суицид, это провоцирует мысли о суициде у его же родственников. Поэтому будь готова к этим нехорошим мыслям и гони их прочь. За родителей подавай милостыню и конечно молись. Это лучшая для них помощь. Терпи, дорогая девушка. Все у тебя будет хорошо.

Сергей К , возраст: 29 / 20.08.2012

Помолитесь Казанской иконе Божией Матери. Помоги Вам Господь! Не отчаивайтесь! Вон сколько человек вас поддерживают от всей души!

m_m, возраст: 24 / 21.08.2012

Пирожок, привет! Моя мама часто говорила " Все сидят и ждут, что их кто-то осчастливит!Выходят замуж, думают, что их будут развлекать,ублажать и т.д. А замужем оказывается еще тяжелее, чем одной!" Поэтому отсюда выводы :
1. Можно избежать одиночества не только создав семью.Найдите себе друзей, пусть хотя бы одного настоящего друга. Съездите в приют к брошенным детям, возьмите бездомного котика, познакомтесь со своими соседями.Одиночество оно исходит не только от того, что другим людям наплевать на нас, но и нам на них в какой-то степени.Да суицид очень часто-это подсознательная попытка привлечь к себе внимание.Записка "Прошу никого не винить" на самом деле значит " Виноваты ВСЕ". Ведь никто не пишет "Спасибо моей подруге, она одна была добра ко мне". Нужно взять на себя ответственность за свою жизнь: " У меня не получается построить крепкие отношения, потому что Я веду себя неправильно", " Я часто плачу, потому что Я слишком жалею себя, Я накручиваю". Единственно конечно детство-это тот период, когда мы находимся полностью под влиянием взрослых, поэтому нужно это просто принять как данность.
2. Я уже не помню где точно я прочла мысль о том, что интимные отношения создают "общую карму" ну или судьбу партнеров.То есть невзгоды, которые должны пасть на него одного-делятся.А если партнеров было много, то вас вообще заносит как автомобиль на скользкой дороге.И ведь знаете-это правда.И никогда ты не создашь крепких отношений, пока не закончены эти, пусть ты их даже и не считаешь за отношения.
3 Напишите и повесьте себе на видном месте себе позитивные формулировки " Я люблю и любима", " У меня крепкая семья", " Я интересная и сильная личность", "Я занимаюсь любимым делом". И еще хороший совет в период депрессии-смените обстановку.Съездите в отпуск, не обязательно заграницу, хоть в другой город, известный достопримечательностями.Еще Граф Калиостро в "Формуле любви" говорил : Погоня-отличное средство.Когда уходишь от нее-ни о чем другом уже не думаешь.

Svetkoko, возраст: 25 / 22.08.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39794
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39794
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс