У меня на первый взгляд всё хорошо,есть молодой человек,живу у него в трёх комнатной квартире,он меня очень любит,говорит мне об этом да я и сама это вижу. Живём вроде ни в чём не нуждаемся,дача,квартира машина,все живы здоровы. Но я очень часто задумываюсь о самоубийстве,начала просто было интересно,потом стала брать бритву и просто царапать себя,дальше пока не заходило,так как немного страшно. У меня может неделями длится депрессия,на всех кидаюсь как бешенная собака,снятся ужасные сны после которых проспаешься в мокром поту. Ходила в церковь,общалась с психологом,но это мало помогает. Живу как будто одним днём,не вижу просветления в завтрашнем дне,как будто там нет ничего хорошего. Мне очень одиноко,в последнее время растеряла всех друзей,практически не общаюсь с родителями,хотя они мне звонят,но я просто не отвечаю на звонки,так как просто не хочу... держу телефон в руках и плачу,плачу,плачу... Могу на весь день погрузится в себя и ни с кем не разговаривать,плакать,слушать музыку,царапать себе руки... я так больше не могу,я хочу разобраться в себе и понять что со мной творится,может я душевно больная? Сначала я думала что это просто подростковый(трудный) возраст,но мне уже 19 лет,вроде уже и подросток, а моя депрессия и одиночество продолжается до сих пор... последний крик о помощи... помогите...

Анонимка, возраст: 18 / 28.04.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Грустно. Может, попробовать заняться делом, которое вам интересно? Сменить или найти место работы, учебы, поискать друзей, с которыми душа оттает. Найти СВОЕ место в жизни, а там уж подумать, нужен ли вам молодой человек с квартирой, машиной, дачей...
Главное- не сидеть целый день без дела- улыбнитесь солнцу- и вперед!

I, возраст: 108 / 28.04.2009

Привет!
Вааааааай.....
Как жаль, что ты анонимка! Так хочется назвать тебя по имени!...
Я вот прочитала... ммм... ты живёшь с молодым человеком, и у вас есть и дача и машина... Ммм... Это просто прекрасно!!
Потому что вот взять хотя бы меня: у меня молодой человек есть, но мы с ним вместе не живём, видимся всего пару раз в неделю, и нет у него ни квартиры, ни машины...) Иногда даже у меня в долг немного денег просит, представь себе!/
Посмотри!!! Весна на улице!!! Возьми мыльные пузыри и отправляйся в парк! =))
И цени любовь своего молодого человека) Пойми, тебе очень повезло с ним!!!
Ешь фруктов побольше, разнообразь своё питание, принимай витамины, грейся на солнышке!)
И начни уже наконец отвечать своим родителям. Они же любят тебя и беспокоятся.
А что касается музыки, то слушай только радостную и позитивную музыку, которая улучшает настроение)
Ты учишься где-нибудь? Работаешь? Может, тебе просто нужно заняться каким-нибудь интересным делом? Пойти на танцы, на курсы английского, почаще ходить в кино, в театр, на выставки... Всё это прибавляет жизни.
Я желаю тебе всего самого лучшего, и знай: жизнь только начинается, и всё самое интересное впереди!!! =))

Юля, возраст: 18 / 28.04.2009

Почему вы не поженитесь с вашим МЧ?

Агния Львовна, возраст: 68 / 28.04.2009

Здравствуйте! мне самой 19 лет, бывают иногда очень похожие состояния. Попробуйте обратиться к психотерапевту или психиатру, мне вот поставили диагноз тревожно-депрессивный синдром год назад. Было стастное желание самоубийства, руки все изрезаны, четверо суток не спала, начинались глюки...не ложась в больницу пропила курс антидепрессантов, принимаю их периодически, принимаю почти постоянно несильные противотревожные препараты по рецепту того же психиатра - и живу полноценно ) главное помнить, что причиной таких состояний могут быть какие-то физиологичекие нарушения, усталось организма вообще, давно пережитый стресс. И не бояться врачей!!! правда помогают, к жизни возвращают нормальной. Удачи Вам, держитесь, всё будет хорошо

Агарес, возраст: 19 / 29.04.2009

Привет вам!
Попробуйте, а скорее сделайте обязательно - помолитесь.
То есть тут так нужно -
1.Найти иконочку но обязательно чтобы понравилась, там когда искать будете не на вид смотрите а чуствуйте, вот которая прям вздохнете -она и есть, не ленитесь только дело серьезное.
2.Молитва должна быть маленькая но сердечная прям можно несколько слов - но они должны бальзамом на душу ложиться и к ней тянуть должно - поищите в молитвословах православных, найдете обязательно, благо их так много хороших молитв, только не перестарайтесь - здесь нужно очень постепенно.
3.Когда плохо и хорошо - помолитесь и обычно не сразу - увидите, но боль и тоска начнет уходить а в душе мир будет воцарятся от Бога, настоящий, он тихий и немного радостный, немного грустный но светлый обязательно.
И помоги вам Господь на жизненном пути и все вас окружающие преодолеть все трудности и найти и цель, смысл и мир, и любовь, и Бога. Аминь
И простите за совет. Удачи.

Геннадий, возраст: 37 / 30.04.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39809
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39809
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия