У меня на первый взгляд всё хорошо,есть молодой человек,живу у него в трёх комнатной квартире,он меня очень любит,говорит мне об этом да я и сама это вижу. Живём вроде ни в чём не нуждаемся,дача,квартира машина,все живы здоровы. Но я очень часто задумываюсь о самоубийстве,начала просто было интересно,потом стала брать бритву и просто царапать себя,дальше пока не заходило,так как немного страшно. У меня может неделями длится депрессия,на всех кидаюсь как бешенная собака,снятся ужасные сны после которых проспаешься в мокром поту. Ходила в церковь,общалась с психологом,но это мало помогает. Живу как будто одним днём,не вижу просветления в завтрашнем дне,как будто там нет ничего хорошего. Мне очень одиноко,в последнее время растеряла всех друзей,практически не общаюсь с родителями,хотя они мне звонят,но я просто не отвечаю на звонки,так как просто не хочу... держу телефон в руках и плачу,плачу,плачу... Могу на весь день погрузится в себя и ни с кем не разговаривать,плакать,слушать музыку,царапать себе руки... я так больше не могу,я хочу разобраться в себе и понять что со мной творится,может я душевно больная? Сначала я думала что это просто подростковый(трудный) возраст,но мне уже 19 лет,вроде уже и подросток, а моя депрессия и одиночество продолжается до сих пор... последний крик о помощи... помогите...

Анонимка, возраст: 18 / 28.04.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Грустно. Может, попробовать заняться делом, которое вам интересно? Сменить или найти место работы, учебы, поискать друзей, с которыми душа оттает. Найти СВОЕ место в жизни, а там уж подумать, нужен ли вам молодой человек с квартирой, машиной, дачей...
Главное- не сидеть целый день без дела- улыбнитесь солнцу- и вперед!

I, возраст: 108 / 28.04.2009

Привет!
Вааааааай.....
Как жаль, что ты анонимка! Так хочется назвать тебя по имени!...
Я вот прочитала... ммм... ты живёшь с молодым человеком, и у вас есть и дача и машина... Ммм... Это просто прекрасно!!
Потому что вот взять хотя бы меня: у меня молодой человек есть, но мы с ним вместе не живём, видимся всего пару раз в неделю, и нет у него ни квартиры, ни машины...) Иногда даже у меня в долг немного денег просит, представь себе!/
Посмотри!!! Весна на улице!!! Возьми мыльные пузыри и отправляйся в парк! =))
И цени любовь своего молодого человека) Пойми, тебе очень повезло с ним!!!
Ешь фруктов побольше, разнообразь своё питание, принимай витамины, грейся на солнышке!)
И начни уже наконец отвечать своим родителям. Они же любят тебя и беспокоятся.
А что касается музыки, то слушай только радостную и позитивную музыку, которая улучшает настроение)
Ты учишься где-нибудь? Работаешь? Может, тебе просто нужно заняться каким-нибудь интересным делом? Пойти на танцы, на курсы английского, почаще ходить в кино, в театр, на выставки... Всё это прибавляет жизни.
Я желаю тебе всего самого лучшего, и знай: жизнь только начинается, и всё самое интересное впереди!!! =))

Юля, возраст: 18 / 28.04.2009

Почему вы не поженитесь с вашим МЧ?

Агния Львовна, возраст: 68 / 28.04.2009

Здравствуйте! мне самой 19 лет, бывают иногда очень похожие состояния. Попробуйте обратиться к психотерапевту или психиатру, мне вот поставили диагноз тревожно-депрессивный синдром год назад. Было стастное желание самоубийства, руки все изрезаны, четверо суток не спала, начинались глюки...не ложась в больницу пропила курс антидепрессантов, принимаю их периодически, принимаю почти постоянно несильные противотревожные препараты по рецепту того же психиатра - и живу полноценно ) главное помнить, что причиной таких состояний могут быть какие-то физиологичекие нарушения, усталось организма вообще, давно пережитый стресс. И не бояться врачей!!! правда помогают, к жизни возвращают нормальной. Удачи Вам, держитесь, всё будет хорошо

Агарес, возраст: 19 / 29.04.2009

Привет вам!
Попробуйте, а скорее сделайте обязательно - помолитесь.
То есть тут так нужно -
1.Найти иконочку но обязательно чтобы понравилась, там когда искать будете не на вид смотрите а чуствуйте, вот которая прям вздохнете -она и есть, не ленитесь только дело серьезное.
2.Молитва должна быть маленькая но сердечная прям можно несколько слов - но они должны бальзамом на душу ложиться и к ней тянуть должно - поищите в молитвословах православных, найдете обязательно, благо их так много хороших молитв, только не перестарайтесь - здесь нужно очень постепенно.
3.Когда плохо и хорошо - помолитесь и обычно не сразу - увидите, но боль и тоска начнет уходить а в душе мир будет воцарятся от Бога, настоящий, он тихий и немного радостный, немного грустный но светлый обязательно.
И помоги вам Господь на жизненном пути и все вас окружающие преодолеть все трудности и найти и цель, смысл и мир, и любовь, и Бога. Аминь
И простите за совет. Удачи.

Геннадий, возраст: 37 / 30.04.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39983
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39983
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание