Здравствуйте, это письмо -крик моей души, некому мне выговорится.
Живу с огромном камнем на душе, каждый день какое мучение для меня. За мои 22 года никогда не было парня , за мной никогда не ухаживали парни, но в институте один парень проявлял симпатию ( но , к моему сожалению, я знаю ,что от меня ему было нужно ). Соответсвенно, привлекательной девушкой я себя не считаю, очень много комплексов.
Все мои знакомые влюбляются,встречаются, создают семьи, а я как белая ворона.Стыдно.
Друзей у меня нет , все они были в институте, но институт окончила и осталась одна, так как у каждого своя жизнь и другие друзья.
Мне не с кем поговорить , что-то обсудить , поделиться своими проблемами.
Кроме того , ещё проблема и с работой, по специальности нужен опыт , у меня его нет , ведь я старалась учиться, отдала много сил , теперь не понимаю , для чего я не спала ночами и готовилась к экзаменам , переживала за оценки , ведь мои одногруппники , которые не ходили в институт ,работают в приличных местах.
Я вообще не понимаю , куда мне идти и что делать. Что я хочу от этой жизни ?
Мучает совесть, что мама платила за мое обучение, а я не оправдываю ее надежд.
В детстве я представляла себя сильной , независимой женщиной, у которой любимая работа (такая,чтобы глаза горели), рядом любимый мужчина. В итоге , не оправдываю своих ожиданий , получается ,что я размазня и неудачница.
Просыпаться утром не хочу . Зачем ? Чтобы чувствовать душевную боль ?
Понимаю,что мне всего лишь 22 года, вроде вся жизнь впереди, но меня не отпускает ощущение,что ничего хорошего в жизни не будет, не будет у меня своей семьи и любимой работы.
Извините за сумбурный текст и ошибки.
Спасибо,что прочитали )

Даша , возраст: 22 / 16.11.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, дорогая Даша. Так хочется вас обнять и поддержать. Поверьте мне, вы не единственная, кто находится в подобной ситуации. Но не стоит расстраиваться из-за этого. Я вас хорошо понимаю потому, что мне 24 года, и у меня никогда не было девушек. И друзей у меня раньше не было. Но я вам хочу сказать, что вы зря так отчаиваетесь из-за этого. У многих людей в наше время нет друзей и нет отношений. Вы живы, здоровы, у вас есть еда, вода, крыша над головой. Поэтому вы не несчастный человек. И если вам хочется отношений, то вы можете попробовать воспользоваться сайтами знакомств. А что касается работы, то в наше время трудно бывает найти работу у нас в России. Но вы попробуйте найти себе какую нибудь подработку или устроиться на работу, где опыт не обязателен. И ещё вам нужно обратиться к психологу по поводу вашей проблемы. И попробуйте найти себе хобби, увлечение. Проводите время так, как вам нравится. Занимайтесь любимым делом, гуляйте побольше. Я желаю вам Даша счастья и удачи.

Александр, возраст: 24 / 17.11.2020

Милая Даша, я глубоко убеждена в том, что "камень на душе" - лишь плод Ваших собственных мыслей. Вы никому ничего плохого в жизни не делали и не делаете сейчас. Наверное, даже и не желаете плохого другим. Вот это главное. Разве нужно переживать из за того что Вы - умная и мотивированная молодая девушка? Хорошо воспитанная - что, к сожалению, редкость - и уже образованная? Однозначно нет! Да, есть какие-то трудности, но без них не обходится никто. Без них, наверное, вообще скучно..Я понимаю что беспокоит Вас. Молодые выпускники редко находят работу по специальности. Так было и три, и пять лет назад, когда без полезных знакомых и опыта трудно было найти работу. А в условиях последних месяцев даже опытные специалисты ее теряют. Эта проблема не стоит не только Вашей жизни, она даже Ваших нервов не стоит. Берегите их. Ну а личная жизнь касается только Вас. Это очень индивидуально. Раз не встретили еще достойного человека, значит пока не пора. Это произойдет, не сомневайтесь. Семью лучше создавать в более старшем возрасте, когда есть жизненный опыт. Это позволяет избегать ненужных ошибок. Поэтому, во-первых, Даша, успокойтесь. Не ругайте себя за решения и поступки, даже если считаете что когда-то ошибались. Вы учились не напрасно. Наоборот, было бы хуже если после школы никуда не пошли. Молодец, что ответственно относились к делу. Это характеризует Вас как человека, это качество будет помогать. Неважно, как вели себя другие студенты, и кем они сейчас работают. У каждого свой путь. И у Вас он свой. Пусть не очень быстрый, но честный и верный. А то что быстро и легко начинается, как правило, быстро заканчивается. Во-вторых, продолжайте искать работу. Сейчас может быть трудно, ведь многое происходит дистанционно. Но все равно ищите. Используйте разные источники информации - прессу, сетевые ресурсы, можно звонить в кадровые службы предприятий и предлагать себя. Встаньте на учет в Центре занятости Вашего района. Когда ищете, рассмотрите не только конкретно Вашу специальность, но и смежные направления. Предлагают временную стажировку - не отказывайтесь. Это не только ценный опыт, практические знания и новые знакомые, но и пункт в Вашем резюме. Подумайте и о том, что умеете делать лучше остальных. Может быть, было какое-то хобби и Вы его очень хорошо освоили? Может ли это сейчас приносить доход? Для многих людей их любимое дело становится профессией. Хотя бы временной. Кроме того, в разных регионах есть общественные и благотворительные организации. Они занимаются помощью другим людям, и не только. Там всегда много разных задач, и для их выполнения нужны небезразличные люди. Вы сейчас добровольно помогаете, а потом указываете это как опыт работы. Поверьте, это лучше чем сидеть дома. Это доброе дело, новые знания и возможность общаться с такими же небезразличными и добрыми людьми. В-третьих, не забывайте что у Вас есть родные. Есть Мама - интересуйтесь ее делами. Помогайте по хозяйству, с покупками. Ведь есть всегда домашние дела - для этого тоже нужно проснуться утром. Вы - будущая хозяйка, приучайте себя к этой роли. И Маме помощь. Родители помогают нам бескорыстно, она не жалеет что платила за Вас. Не переживайте что Вы ей что-то должны. Почаще улыбайтесь когда общаетесь с ней. Ей это будет приятно. А вот когда Вы грустите, наоборот, неприятно. Старайтесь чтобы она пореже переживала. Искренне поддерживаю Вас, Даша. Пусть все у Вас будет хорошо!

Arina, возраст: 28 / 17.11.2020

Здравствуйте. Даша, не надо себя ни с кем сравнивать, знать наверняка как живут ваши сверстники невозможно, а информация в соц.сетях далеко не показатель успешности, мы все можем и фото выложить эффектные и написать красиво, часто это просто обёртка.
Самое главное не накручивайте себя плохими мыслями!!! Отсутствие парня ни в чем вас не умоляет, не делает лучше или хуже. Просто пока не встретили своего единственного. Значит не время, всё впереди. И работу продолжайте искать, может пока не по специальности, но с чего-то нужно начинать. А образование непременно пригодится. Вы только в начале пути, милая! Подводить итоги и делать выводы слишком рано. Успехов вам!

Ирина, возраст: 32 / 17.11.2020

Даша, понимаю тебя и хочу поддержать. У меня была похожая ситуация. Думаю, что и досих пор была бы незамужем, если бы не обратилась к Богу. Молилась, и Бог дал мужа, притом я никого не искала, он буквально приехал ко мне сам. Это чудо!После этого я верю что для Господа нет ничего невозможного. У тебя такие пессимистичные мысли потому что ты живёшь без Бога. Попробуй жить с Богом, а это значит проси его о помощи, проси о муже, о работе. Но после просьб всегда добавляй: "Но пусть все будет как тебе угодно, а не как мне." Это важно, потому что Бог все может дать, но ты не знаешь что для тебя лучше. А он знает. Доверяй Богу, он любит тебя. Проси и Бог даст тебе, главное верить. Но только когда Бог даст семью, то помни, что Бог должен быть на первом месте, потому что он тебе все дал. Молись потом о своей семье, о муже,о детях, чтоб все было хорошо. Старайся уважать мужа и любить.

Пчела, возраст: за 30 / 17.11.2020

Дорогая Даша!!!
То, что вы пишете, не у вас одной.
Сейчас люди очень изменились, не хотят общаться и встречаться. Время сейчас такое тяжелое.
Не отчаивайтесь. Будет и на вашей улице праздник. И парня встретите и с работой наладится. Надо только верить.
Ищите силы в себе самой. Старайтесь находить позитив во всем.
Попробуйте молиться Богу, хуже не будет точно. Если вам полезно, все вам даст.
Пока попробуйте подружиться с кем- нибудь на работе.
Желаю вам счастья и успехов!!

Гала, возраст: 50 / 17.11.2020

Даша, здравствуйте!
Очень хочется Вас поддержать. Я Вас очень понимаю и узнаю себя. Хочу Вас предупредить, что Ваши установки не очень правильные и, если Вы и дальше будете так относиться к жизни, счастье и душевный комфорт Вам не светят. Простите, если это звучит жестко, но жизнь- штука не такая простая, как кажется в юности, она всегда состоит из сложностей и проблем. Кто- то умеет радоваться, не замечает и не придумывает себе дополнительных проблем, а живет в удовольствие, может даже где-то одним днём, кто-то (как Вы и я) старается все анализировать, спрогнозировать наперёд, и, если что-то идёт не по плану, расстраивается. Но мы не можем повлиять на все события. Мы можем стараться, искать пути решения, но от нас зависит далеко не все. Я это стала понимать только после 30, когда уже потеряла Здоровье, потому что слишком заморачивалась. А здоровье не прощает к себе такого отношения. Очень хочется, чтобы Вы не теряли время на самокопания, на сравнивание себя с другими, а просто отпустили ситуацию и жили своей жизнью. Делайте все, что от Вас зависит, ищите работу, не отчаивайтесь! Берегите свою психику и Здоровье! Обнимаю Вас крепко-крепко и желаю, чтобы все устроилось наилучшим образом! Ангела хранителя Вам!

Оля, возраст: +30 / 17.11.2020

Дашенька.. Моё любимое имя) Красивое очень, слушай ну реально 22 годика тебе только, что ты переживаешь?) Окончание института конечно не гарантирует отличное трудоустройство с высокой зп. Друзья.. Кому то с ними повезло, кому то нет, тут уж ничего не поделаешь, видимо без друзей пока лучше будет, время на себя можно потратить. Интересно с какого ты города, потому что в Москве например с работой легче, всегда куда то можно устроиться. Пиши, пообщаемся если хочешь)

Иван, возраст: 26 / 18.11.2020

Большое всем спасибо за поддержку, за каждое доброе слово )

Даша, возраст: 22 / 19.11.2020

Если не получается собраться с силами и изменить свое положение (у меня вот точно не вышло), то остается только понизить свои ожидания от жизни, принять ее такой какой она есть - и станет легче.

У меня к примеру как не было парня в 22, так и нет его, но воспринимаю я этот факт уже не с таким холодящим душу ужасом остаться в одиночестве как когда то.

Помни что все это только у тебя в голове. И да, нас много таких же по всему миру, но социально успешные люди всегда более заметные - так что старайся удерживаться от лишних сравнений себя с другими.

Одиночка, возраст: 999 / 26.12.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40146
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40146
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний