Здравствуйте! Уже ровно год, как я не живу, а существую. Началось всё с того, что я нашла переписку и признания в любви моего мужа и другой девушки. Нежелательная беременность, отчуждение мужа и предательство выбили меня из колеи. Жизнь перевернулась и я очутилась в аду! Я сделала аборт. Муж запил после долгого перерыва и все скатилось в яму, из которой я все еще не могу вылезти. Обнаружились проблемы со здоровьем, но это меня не интересует. Отсутствие аппетита и полная апатия ко всему. Внешне и не скажешь, что мне плохо. Я всегда с улыбкой на лице, но в душе хочется выть волком. Муж уверял, что покончил с этими отношениями. Но бесконечно возвращался к этому и писал ей. Тем самым, еще больше втаптывая мое доверие в грязь. У нас были прекрасные моменты за этот год и мне казалось, что он действительно меня любит. Но, выпивая, он говорил об этой девушке и что со мной плохо. Я начала курить и иногда выпивать с ним по вечерам. Но с каждой такой посиделок становилось еще хуже. Мои нервы сдались под влиянием алкоголя. Я становилась злой и обиженной на него, говорила ему гадости(отвечая на его оскорбления и унижения). Он все делал мне назло, пытаясь уколоть больнее. Сейчас я чувствую себя пустой и разбитой. Никого не хочу видеть и ни с кем не хочу общаться. Хочется забиться в угол и реветь. Ощущение, что моя жизнь закончилась еще тогда, когда я узнала об интрижке. Тогда я, как будто, умерла. А пришла вот эта сумасшедшая девушка, которая терзает меня. Желание жить покинуло меня окончательно. Я не чувствую себя целой. Я понимаю, что нужно собраться и идти дальше. Но где найти силы? Как заставить себя снова жить и верить людям?

Оля, возраст: 35 / 06.12.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Грех блуда лежит на плечах вашего мужа, а не на вас. Поэтому отпустите ситуацию, и не загоняйте себя в угол. Плохо супругу с вами? А что конкретно его не устраивает? Вы уже не дети, не подростки, стоит словами обозначать, что же не так, разбираться. И естественно на трезвую голову. Если есть действительно существенные причины и желание сохранить семью, то можно попробовать это сделать. Сходить к семейному психологу. Больше беседовать, поддерживать и помогать друг другу, вы ведь не чужие люди. Ну а если муж просто глядит на сторону, как говорится, хочет новых ощущений и не более, так и не держите. Вы молоды. Устроите ещё личную жизнь.

Ирина, возраст: 36 / 10.12.2023

Здравствуйте. Обратитесь к Богу. Идите в церковь. Поговорите со священником. Самоубийство - чёрная тьма, грех без покаяния. Нельзя поддаваться отчаянию, оно страшнее всего. У вас психическая травма от аборта, и только покаяние поможет против неё.

Мур, возраст: 24 / 29.12.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39849
Вчера 7

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39849
Вчера 7
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс