Здравствуйте! Уже ровно год, как я не живу, а существую. Началось всё с того, что я нашла переписку и признания в любви моего мужа и другой девушки. Нежелательная беременность, отчуждение мужа и предательство выбили меня из колеи. Жизнь перевернулась и я очутилась в аду! Я сделала аборт. Муж запил после долгого перерыва и все скатилось в яму, из которой я все еще не могу вылезти. Обнаружились проблемы со здоровьем, но это меня не интересует. Отсутствие аппетита и полная апатия ко всему. Внешне и не скажешь, что мне плохо. Я всегда с улыбкой на лице, но в душе хочется выть волком. Муж уверял, что покончил с этими отношениями. Но бесконечно возвращался к этому и писал ей. Тем самым, еще больше втаптывая мое доверие в грязь. У нас были прекрасные моменты за этот год и мне казалось, что он действительно меня любит. Но, выпивая, он говорил об этой девушке и что со мной плохо. Я начала курить и иногда выпивать с ним по вечерам. Но с каждой такой посиделок становилось еще хуже. Мои нервы сдались под влиянием алкоголя. Я становилась злой и обиженной на него, говорила ему гадости(отвечая на его оскорбления и унижения). Он все делал мне назло, пытаясь уколоть больнее. Сейчас я чувствую себя пустой и разбитой. Никого не хочу видеть и ни с кем не хочу общаться. Хочется забиться в угол и реветь. Ощущение, что моя жизнь закончилась еще тогда, когда я узнала об интрижке. Тогда я, как будто, умерла. А пришла вот эта сумасшедшая девушка, которая терзает меня. Желание жить покинуло меня окончательно. Я не чувствую себя целой. Я понимаю, что нужно собраться и идти дальше. Но где найти силы? Как заставить себя снова жить и верить людям?

Оля, возраст: 35 / 06.12.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Грех блуда лежит на плечах вашего мужа, а не на вас. Поэтому отпустите ситуацию, и не загоняйте себя в угол. Плохо супругу с вами? А что конкретно его не устраивает? Вы уже не дети, не подростки, стоит словами обозначать, что же не так, разбираться. И естественно на трезвую голову. Если есть действительно существенные причины и желание сохранить семью, то можно попробовать это сделать. Сходить к семейному психологу. Больше беседовать, поддерживать и помогать друг другу, вы ведь не чужие люди. Ну а если муж просто глядит на сторону, как говорится, хочет новых ощущений и не более, так и не держите. Вы молоды. Устроите ещё личную жизнь.

Ирина, возраст: 36 / 10.12.2023

Здравствуйте. Обратитесь к Богу. Идите в церковь. Поговорите со священником. Самоубийство - чёрная тьма, грех без покаяния. Нельзя поддаваться отчаянию, оно страшнее всего. У вас психическая травма от аборта, и только покаяние поможет против неё.

Мур, возраст: 24 / 29.12.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40091
Вчера 5

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40091
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс