Здравствуйте! Кто-нибудь может мне помочь?
Дело в том, что мне ужасно одиноко и страшно жить!
Каждый день для меня все больше и больше напоминает траекторию бега белки в колесе. Днем работаю, вечером учусь. Ничего нового не происходит. Ужасно хочется влюбиться,но у меня никого нет.
Каждое наступление вечера для меня равносильно пытке. Я чувствую себя настолько одинокой, что сил нет.
Есть конечно приятели, знакомые, так называемые друзья (хотя это конечно только формальность), но не кому из выше перечисленных я не могу рассказать, что у меня твориться в душе, они просто не поймут, а твориться что-то действительно страшное, что мешает нормально жить, спать, да и просто дышать на этом свете.
Пол-года назад это состояние было совсем обостренным, я лежала несколько дней в кровати, плакала от горя и хотела только лишь одного - заснуть и никогда больше не открывать глаза! Сейчас хоть как-то пытаюсь бороться с ним, но у меня честно говоря это очень плохо получается!
Наверное бы еще давно наелась бы каких-нибудь таблеток, если бы не мать. Я знаю точно, она этого не переживет! Одним словом, жить не хочется, а самое страшное, что жизнь ведь только вроде начинается. Что делать? Как быть?

Алена, возраст: 18 / 14.12.2008


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Алена! Моя ситуация в чём-то очень похожа на твою. Страх, что тебя не поймут. Мне это очень знакомо. Но с этим нужно бороться! Не уходи в себя, не закрывайся! Будь собой! Будь уверена - жизнь только начинается. И ты обязательно встретишь настоящих друзей. Пожалуйста, не сдавайся! Спаси тебя Господи!

Марина, возраст: 19 / 14.12.2008

Привет Алена ты просто замкнулась в себе а одной выйти из депрессии очень тяжело, больно и обидно; но ты не одна - нас очень много.Т ы главноё не думай что ты ни кому не нужна, это не так сделай первый шаг - не бойся, нужно бороться с этим, а не держать в себе. Надо постоянно об этом разговаривать. Если друзья тебя не понимают, так ты пиши сюда или на форум. Все будет хорошо,держись...

Shalnoy, возраст: 27 / 14.12.2008

Алена..у меня этим летом была чем-то похожая ситуация...Я замкнулась в себе и каждый день напоминал мне замкнутый круг из которого нет выхода...Друзья...Хм, скорей всего Вы просто не подпускаете их близко к себе, так как боитесь, что Вам будет больно или же Вас не поймут...
Сейчас самое главное - продолжать бороться с этой серостью...Сейчас зима, берите своих знакомых в охапку и поезжайте на каток, на лыжи, на сноуборды, падайте, смейтесь, поднимайтесь заново, лепите снеговиков...скоро Новый год и все будет по другому...Буду рада с Вами пообщаться...и узнать, что у Вас все хорошо ;)

Deleven(Алиса), возраст: 18 / 14.12.2008

Вот ты хорошо сказала: "жизнь ведь только вроде начинается." НУ И НЕ КУКСИСЬ! Такие состояния - обычное дело для детишек вроде тебя. Жизнь расейская кого хошь напугает. А ты не трусь! Ведь впереди ещё может встретиться МНОГО ХОРОШЕГО. Ты это помни, пожалуйста!
Маленькие дети, когда учатся ходить, падают и горько плачут, а взрослые - только смеются, потому что точно знают: дай только научиться - и не догонишь потом! НЕ ТРУСЬ,АЛЁН! Выше нос!

Саша, возраст: 48 / 14.12.2008

Ты такая молодая девочка, у тебя еще столько шансов встретить близких людей: и подруг, и любимого! Ты ощущаешь пустоту, потому что нет тепла от окружающих или ты не хочешь его принять. К сожалению, можно быть окруженной людьми и ощущать одиночество.
Это очень знакомо мне. Недавно на глобальный вопрос подруги: Счастлива ли ты? я не смогла ответить честно и поняла, что я боюсь ее близко подпустить и не хочу показаться слабой.
Просто хочу показать тебе, что и другие могут ощущать одиночество и отдаляться от друзей, но это же не повод для...
Нужно заняться чем-то новым, увлечься, попытаться помочь людям... Может, это настроит тебя на новую волну.

Ник, возраст: 25 / 14.12.2008

Привет, Алёна! Я тебя прекрасно понимаю, только к моему замкнутому кругу работа – учёба – друзья, которые не понимают, добавляется ещё храм –исповедь- духовный отец- крестница. Продолжать можно до бесконечности, легче всё равно не станет. Понимаю, что бывают такие состояния, когда тяжело, просто до ужаса, сил нет никаких. Вчера вечером было такое, даже к зачёту не смогла подготовиться, вечер-пытка. Страшно до ужаса, просто не знаешь где сил взять, что бы день прожить. Но ничего, ты главное держись, знай, что ты не одна такая, а ведь есть те кому намного тяжелее чем нам, может это просто период в жизни такой, перетерпишь и пройдёт! Как говорит мой духовный отец – терпи! Спаси тебя Господи!

БышаА, возраст: 19 / 15.12.2008

Алена, пока Вы сами не примете решение помочь себе - никто не поможет. Это - ответ на Ваш вопрос "Кто-нибудь может мне помочь?" Только Вы. Вам могут надавать массу советов, но всё присоветанное годиться только для того, кто даёт совет.
"Что делать? Как быть?" Жить. Просто жить. Когда к Жизни относятся неуважительно, то и она отвечает тем же. Жизнь - дар, который Вы получили. Цените, берегите, привносите по мере своих сил новое, радостное, переживайте печаль и грусть, радуйтесь каждому дню. Если хотите, чтобы Вам кто-то помог, хотя бы выслушал - обратитесь к конкретному человеку и ... он/она выслушает, а этого бывает и достаточно.
Поговори с мамой о твоих тревогах, о мыслях, о трудностях - не бойся "загрузить" её своими проблемами. Наши родители всегда помогут нам, детям. Конечно, по-разному. Кто-то явно, кто-то сильно, а кто-то мало, но ценно. Все - разные. А ты потом поддержишь своих детей. Так течет Жизнь.
И еще... Прислушайся, пожалуйста, к своей фразе: "Ужасно хочется влюбиться". Если что-то "ужасно", то разве захочется это делать? Вот и подсказка - как только перестанешь пугаться - полюбишь!
А так как ты не упомянула папу, то осмелюсь предположить, что родители не вместе сейчас и (возможно!) у тебя страх повторения маминой судьбы. Ты - другая и у тебя будет как у тебя.

Аня, возраст: 40 / 16.12.2008

Спасибо. Спасибо вам большое!! Я буду бороться!!!

Алена, возраст: 18 / 21.12.2008

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39985
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39985
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия