Катюша,да ты что!!!!! ни в коем случае не думай о самоубийстве!!!!
во -первых,кто тебе сказал что ты меланхолик да еще и флегматичный?? я вот тоже всю жизнь считала себя меланхоликом, а на самом деле я холерик! вот как бывает!)
ты говоришь,что ходишь в подавленном настрении всегда, может просто тебе все это приелось? работа,учеба... может поменять работу? нужно разнообразить свою жизнь! бывает мы терпим,терпим,а потом депрессия. к тому же сейчас осень,у всех такое подавленное настроение!
и возьми отпуск на некоторое время! отдохни! не думай о работе хотя бы временно,расслабься, просто отдыхай!!!!
у тебя просто накопилась усталость от обыденности, добавь что-то новое в свою жизнь!!!!Удачи тебе солнце!

Катя, здравствуй, не против, если на ты? Да, оно ужасно, это состояние и непереносимо, я знаю. Не знаю, поможет ли тебе то, что многие люди, и я в том числе, непереносимое это состояние постоянной душевной боли - перенесли, преодолели. Может это депрессия, может усталость накопилась. Тогда нужно идти к врачу, психотерапевту. Это боль души, а ты хочешь прекратить ее убив тело, но ведь оно не болит!А значит это не поможет, душа будет болеть, еще сильнее. Кроме того очень может быть покалечишься, будет еще хуже. Катенька, если ты веришь Богу, иди в Храм, попроси Его помочь тебе - это и будет твоя молитва. Держись, подруженька, ты совсем еще юная, и значит будут силы и радость тоже будет. Зайди на форуме (спрва вверху - кнопка) раздел "кабинет психотерапевта", там же и "кабинет психолога", там консультируют специалисты, очень вероятно, что тебе помогут либо подскажут, в каком направлении двигаться. Борись, Катя, все будет хорошо.

Катя,к сожалению, это общий синдром почти всего человечества.Безпробудность,скука,вечная забота,круг.Но надо наити в себе мужество и признать,что тебе не хватает искусства ЖИТЬ!Нам кажется,что все у нас ,обязательно должно быть ,как в кино - феерверки,шмотки круговерть друзей,пальм,яхт.Вобщем жизнь должна тебе предоставить торжественный прием.И на деле этого нет,как же так-скучно,я ведь не этого хотела.Ну так твори сама эту жизнь -преображайся,что-то делай,а не жди.Будни будут всегда,но их необходимо преобразить изнутри.Они должны наполниться смыслом,ожить,стать многоцветными,а не оставаться сплошной беспробудностью.Заставь себя пойти на фитнес,пилатес,знакомься первая, иди на контакт,а то все зашуганы,будь открытой,сейчас будет снег-коньки ,лыжи. и т.д.Заполни каждую минуту своего дня -не можешь сосредоточиться,читай хорошие книиги (не бульварщину),не смотри ТВ.Найди смысл даже в уборке своей комнаты,позвони давно забытой однокласснице,помоги одинокой бабушке-ее благодарность- это тебе будет таким подарком,ты почувствуешь свою нужность.И ,пожалуйста, отбрось свой максимализм,что де, сама без вас, все знаю-советчиики,просто попробуй делать дело,а не искать легкого способа принести горя родным.Переложить на них вечную, пожизненную вину"не уберегли,не досмотрели".Наберись мужества и спокойно признайся себе,что на себя надеяться не нужно,что ты ,грешная,слаба,не расчитала свои силы перед жизнью,поэтому тебе нужна помощь.Единственный,кто тебе поможет сейчас это Господь!Всемогущий!Прочитай,что такое покаяние,как подготовиться и совершить это таинство.Поверь-это не придания старины-это единственная истина.Вот где единственный выход,а не тот ,что ты, не дай Бог! мыслишь избрать.Не рассусоливай сама с собою не церемонься, встань утром и иди в церковь,поплачь перед иконами.Ох ,как тебе не будут давать идти туда,внушать тебе,не доброе,но злое.Но разве ты не хочешь изменить" эту серую жизнь"? Долгих лет жизни,тебе,Катюшка!

Здравствуите Катерина! 17 лет это такой возраст когда наоборот хочется жить. Сеичас зима и настроение падает не хочется ничего делат. Я тоже с этим сталкивалась и мысли о суицидстве меня тоже посещяли. Одно только и спасло меня это страх Божий.
Депрессию может вызвать медицинские проблемы: щитовидная железа, наличие в организме гельминитов (глистов) которие вызивают униние и плаксивость, сонное состояние.... а также нехватка витаминов и минералов в организме, хорошо расслабляет бассейн. после него хочеться жить.
А главнае это молитва Всемогущему Богу.
Взывай если есть Отвечающий
И верь, Он поможет тебе.
Молись есть молитвам Внимаюший
Он близок к сердечной мольбе.

КАТЮШ привeтик! Ты дaвaй прeкрaщaй киснуть всё будeт хорошо! у тeбя всё eщё впeрeди и рaдость и счaстьe всё у тeбя будeт!!! У тeбя просто тaкой пeриод в жизни, ты просто нeмножко зaблудилaсь в сeбe и нe можeшь нaйти выход, но скоро ты eго нaйдёшь и всё нaлaдиться и тaблeток в этом выходe быть нe должно!!!, я увeрeн, знaю, сaм тaкой постоянно головняки и дeпрeсняки и тожe иногдa думaю что смeрть рeшит всe проблeмы, но кaкиe и для кого они будут рeшены...?! И знaй что ты нe одинокa мы всe зa тeбя и зa твоё счaстливоe будущee тaк что дaвaй нe думaй о плохом скоро всё пройдёт и всё нaлaдится!!! Удaчи тeбe!!!

Перед тем как что-то сделать с собой, подумайте о других. НЕ будьте эгоистами. Вам станет легче, а другим? Они вас любят,будут горевать и скорбить. Вы хотите морально погубить родителей, родню,маленьких детей оставить одних?
Чувство осознанности,красоты мира,мгновения жизни и чувства любви родных ко мне меня не рз останавливали.
Смените работу,гардероб,поедьте куда-нибудь. Радикально смените обстановку жизни.

Катя, здравствуйте!
А как у Вас с режимом дня? Не перегружаете ли Вы себя? Просто подобные проявления бывают и при умственном переутомлении (17 лет, выпускной класс, наверное...), при недостатке витаминов и при других проблемах. Попробуйте нормализовать режим дня, чаще бывайте на свежем воздухе. Обратитесь к участковому терапевту или невропатологу, чтобы Вам прописали подходящие витамины.
Это решаемо, просто понадобится время. Всего Вам хорошего!

Здравствуйте, Катя! Я думаю, вам очень обязательно нужно сходить к психиатру. Только не подумайте чего плохого, пожалуйста. Сама проходила подобные состояния, и уже научилась с ними бороться сама (в т.ч. и медикаментозно). Вам врач выпишет лекарства которые вам наиболее подходят и вы поправитесь. Обязательно справитесь! Только идти нужно именно к психиатру. Психолог, психоаналитик никакого отношения к лекарствам не имеют и будут стараться вам помочь другим способом. Но если это депрессия это не помогает.. Потом сходить может быть стоит. Это вы уже сами решите.

Здравствуй, Катюша!
Знаешь, скорее всего твое бессилие связано с каким-то заболеванием. Пройди обследование в больнице. Если я не ошибаюсь, то вполне возможно, что это связано и с поджелудочной железой. Но в любом случае, пройди обследование , подлечись и у тебя все пройдет.
А о самоубийстве никогда не думай. Это страшный грех. Да и умереть может не умрешь, а инвалидом можешь остаться. Так что об этом даже и не думай.
Сходи в церковь, покайся, помолись, читай Библию и твое душевное состояние изменится.
Живи, родная и цени свою жизнь и то, что тебе дано. Люби себя, люби людей, дари им счастье, заботу и радость.
Пусть Бог благословит тебя!

Привет Катенька)
Гони от себя плохие мысли)
И посторайся поверить в то, что это состояние обязательно пройдет, а впереди тебя ждет интересная жизнь) Любимая работа, любящий муж, ласковые и дорогие тебе дети, интересные знакомства, захватывающие путешествия.....И ты хочешь всего этого себя лишить?Одним махом все перечеркнуть?
Я думаю, этого делать не стоит.
Если тебе физически плохо (болит голова, сонливость и т.д) - СХОДИ К ВРАЧУ!!! Бывает, что так проявляется вегето-сосудистая дистония,гипотония(пониженное артериальное давление), что для твоего возраста вполне нормально. Доктор назначит тебе нужное обследование, а затем и лечение...И все будет хорошо) Ты только этого не бойся)
Котенок ВЕРЬ В СЕБЯ И БОГА, И ВСЕ У ТЕБЯ БУДЕТ ХОРОШО)))))

катюша здравствуй!!!!!
милая, ты просто устала!!!!! и физически и психологически. у меня то же самое. и не обязательно для этого должно случиться какое-то горе! мы все разные! тебе надо набраться сил. хорошо действует смена обстановки и новые впечатления. попробуй куда-нибудь съездить! если нет денег попроси родителей выручить тебя, возьми в долг. только не унывай! у меня часто бывает похожее состояние. ничего. оно проходит. ещё может помочь арт-терапия. сходи в театр. посмотри несколько хороших фильмов, можно с психологичным сюжетом, но обязательно с ХОРОШИМ КОНЦОМ! поплачь вместе с героями, улыбнись вместе с ними и порадуйся за них. это будет катарсис. станет полегче. честное слово тигра!

Катенька сейчас это сплошь и рядом,люди живут как в каком то вакууме,да еще сейчас и переход на зимний период,постоянная темнота,у многих вызывает депрессию!У меня тоже самое,но я стараюсь держаться и подбадривать себя чем можно.Попробуй радоваться простым вещам,солнышку с утра,слушай музыку которая тебе нравится и поднимает настроение,горячая ванна в конце дня с аромомаслами,тоже хорошо помагает.Ты просто устала,учеба...работа,я понимаю,тебе нужно взять себя в руки,ты же еще так молода.Не старайся сделать все,мы ведь только люди,а перенапряжение ничего хорошего не даст,не успеваешь что то - ну и ничего страшного,делай как героиня "Унесенные ветром" Скарлет,она говарила "Подумаю об этом завтра" ).Не нужно себя нагружать,ведь жизнь только одна и нужно в ней радоваться,а не жить одними обязанностями.Я понимаю что звучит все это как какие то глупости,но в жизни так и есть - "все гениальное просто".Попробуй что то изменить в своей жизни,может ты живешь совсем не так,как тебе хочется?!Мне вот все это помогает,хотя я вечный пессимист по жизни!Не грусти,по больше приятных мыслей и радуй себя,хоть чем то!

Убери Катя подальше такие мысли,вместе с этими таблетками,постарайся перетерпеть,сделай себе,что нибудь приятное,постарайся занять себя чем нибудь,купи что нибудь новое,но только не думай о самоубийстве. Мне конечно легко советовать,но я сам просто часто сталкивался с такими мыслями в этом возрасте,это надо пережить все поменяется. Сходи в церковь,поговори с батюшкой. Самое главное гони прочь такие мысли,выход всегда есть.

я понимаю твоё состояние очень хорошо!главное-отвлечься,иначе ты поверь мне совсем загниёшь в этом состоянии...не раз убеждалась что лучший способ избавиться от этого состояния-именно развлекаться-ходить в кино,театры,просто гулять,в общем не сидеть на одном месте!!!!!в таком состоянии конечно не хочется никакой активности,но если ты не чего не предпримешь то лучше не будет,послушай человека с опытом

не нужно думать о самоубийстве !
просто ты сильно устала .