В последнее время я потеряла смысл, чтобы жить.Меня ничего не радует. Я уже длительное время нахожусь в депрессии и никак не могу выйти из неё. Я борюсь, но всё безрезультатно. Кажется, что самоубийство единственный выход из ситуации. Я так устала быть одной по жизни. Справляться со всеми проблемами в одиночестве, держать радость и грусть в себе. Никогда не кого не было рядом со мной кто бы меня поддерживал, интересовался мной. Я старалась быть сильной, надеясь,что потом будет лучше, но ничего не меняется. Я по-прежнему одна, для родителей главное, чтобы я училась, я понимаю, что далеко не оправдываю их надежды, но бьюсь из-за всех сил. Подруги вспоминают обо мне только в тяжелых ситуациях. Парня, которого я полюбила, еще усугубил эту ситуацию, дав понять, что я вообще не достойна любви. Я понимаю, что проблема во мне. Я не могу больше пребывать в этом состоянии. Меня не радует ничто. Я полностью отдалилась от мира, сижу в четырех стенах. Устала... Я больше не могу бороться одна.

Одна, возраст: 20 / 11.12.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет) Такая же фигня. Совсем недавно выбралась из своего мыльного пузыря и поняла, что я до ужаса одинока(. Я тоже оставила здесь просьбу. я не верила, но люди не прошли мимо, не всем наплевать даже на посторонних людей. Если не можешь в реальной жизни найти кого-то, кому сможешь довериться - выговорись здесь, ну или на ещё каком форуме по психологической помощи.
Мне помогла регистрация на психологическом форуме, там меня нашла добрая тётя-психолог). И тебе тоже помогут, ты,главное,не сдавайся. Это проходит, мы прорвёмся ).
В любом случае, ты не одна, я помолюсь за тебя, желаю тебе ещё немного силы, и не раскисай :). Шлю крепкие-крепкие обнимашки).

Алиса, возраст: 18 / 12.12.2014

Зайка, не унывай, тебе всего лишь 20 лет! Вся жизнь ещё впереди. Такие периоды у многих бывают, их нужно просто мужественно пережить. Если тяжело одной - обратись за помощью к психологу, на то они и существуют )
Начинай понемногу выкарабкиваться из своей депрессии. Почитай вот эту статью: https://www.pobedish.ru/main/depress?id=104
и вот эту: https://www.pobedish.ru/main/izmeni?id=201

Если хоть немного веришь в Бога - сходи на службу в православный храм, постой, помолись вместе со всеми. Поблагодари Господа за то, что живёшь на этом свете, за то что есть у тебя родители (а они есть не у всех), за то что здорова и ходишь, и видишь, и слышишь (а сколько больных людей, слепых, глухих, инвалидов), за то что Он дал тебе это испытание, чтобы ты окрепла духом и стала внутренне сильнее, чтобы пришла к Нему. Он ждёт тебя, девочка. Он любит каждого из нас, больше, чем все люди на свете вместе взятые. И Он всегда готов помочь, стоит лишь обратиться к Нему с искренней молитвой и попросить прощения за свои грехи на исповеди.
Ещё очень советую тебе посмотреть документальный фильм "Форпост": https://www.pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=154&t=4313

Девочка моя, главное - не сиди сложа руки, а действуй, совершай свои маленькие подвиги каждый день, борись с депрессией. Она тебе не друг, а враг. У тебя обязательно всё наладится, всё будет хорошо, душа оживёт и прорвётся к Небу. Помощи тебе Божией.

Ольга, возраст: 31 / 12.12.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40209
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40209
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия