В последнее время я потеряла смысл, чтобы жить.Меня ничего не радует. Я уже длительное время нахожусь в депрессии и никак не могу выйти из неё. Я борюсь, но всё безрезультатно. Кажется, что самоубийство единственный выход из ситуации. Я так устала быть одной по жизни. Справляться со всеми проблемами в одиночестве, держать радость и грусть в себе. Никогда не кого не было рядом со мной кто бы меня поддерживал, интересовался мной. Я старалась быть сильной, надеясь,что потом будет лучше, но ничего не меняется. Я по-прежнему одна, для родителей главное, чтобы я училась, я понимаю, что далеко не оправдываю их надежды, но бьюсь из-за всех сил. Подруги вспоминают обо мне только в тяжелых ситуациях. Парня, которого я полюбила, еще усугубил эту ситуацию, дав понять, что я вообще не достойна любви. Я понимаю, что проблема во мне. Я не могу больше пребывать в этом состоянии. Меня не радует ничто. Я полностью отдалилась от мира, сижу в четырех стенах. Устала... Я больше не могу бороться одна.

Одна, возраст: 20 / 11.12.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет) Такая же фигня. Совсем недавно выбралась из своего мыльного пузыря и поняла, что я до ужаса одинока(. Я тоже оставила здесь просьбу. я не верила, но люди не прошли мимо, не всем наплевать даже на посторонних людей. Если не можешь в реальной жизни найти кого-то, кому сможешь довериться - выговорись здесь, ну или на ещё каком форуме по психологической помощи.
Мне помогла регистрация на психологическом форуме, там меня нашла добрая тётя-психолог). И тебе тоже помогут, ты,главное,не сдавайся. Это проходит, мы прорвёмся ).
В любом случае, ты не одна, я помолюсь за тебя, желаю тебе ещё немного силы, и не раскисай :). Шлю крепкие-крепкие обнимашки).

Алиса, возраст: 18 / 12.12.2014

Зайка, не унывай, тебе всего лишь 20 лет! Вся жизнь ещё впереди. Такие периоды у многих бывают, их нужно просто мужественно пережить. Если тяжело одной - обратись за помощью к психологу, на то они и существуют )
Начинай понемногу выкарабкиваться из своей депрессии. Почитай вот эту статью: https://www.pobedish.ru/main/depress?id=104
и вот эту: https://www.pobedish.ru/main/izmeni?id=201

Если хоть немного веришь в Бога - сходи на службу в православный храм, постой, помолись вместе со всеми. Поблагодари Господа за то, что живёшь на этом свете, за то что есть у тебя родители (а они есть не у всех), за то что здорова и ходишь, и видишь, и слышишь (а сколько больных людей, слепых, глухих, инвалидов), за то что Он дал тебе это испытание, чтобы ты окрепла духом и стала внутренне сильнее, чтобы пришла к Нему. Он ждёт тебя, девочка. Он любит каждого из нас, больше, чем все люди на свете вместе взятые. И Он всегда готов помочь, стоит лишь обратиться к Нему с искренней молитвой и попросить прощения за свои грехи на исповеди.
Ещё очень советую тебе посмотреть документальный фильм "Форпост": https://www.pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=154&t=4313

Девочка моя, главное - не сиди сложа руки, а действуй, совершай свои маленькие подвиги каждый день, борись с депрессией. Она тебе не друг, а враг. У тебя обязательно всё наладится, всё будет хорошо, душа оживёт и прорвётся к Небу. Помощи тебе Божией.

Ольга, возраст: 31 / 12.12.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний