Здравствуйте. Я пришла вызывать к себе жалость.

Проблема помер один.
У меня никогда не было друзей. Я не приспособлена к общению с окружающими людьми. Я росла в теплице, мои родители укрывали меня от общества, оберегали от плохих людей в этом злом мире. И стоило мне выбраться из под крыши - я оказалась словно без кожи. Меня поражали и поражают несправедливость, злость и любая агрессия, я пугаюсь этого. Когда мне было девять лет, я скрылась в интернете, начала виртуальную жизнь. В интернете же всё легко и просто: если тебе сказали что-то неприятное или плохое, ты можешь просто зайти на страницу пользователя и нажать кнопку "заблокировать". Если тебе захотелось побыть кем-то, ты можешь создать новую страницу и написать, что ты, чёрт возьми, единорог или какое-нибудь ещё сказочное существо. В интернете никогда никто не узнает, толстый ты, или худой; страшный, или красивый; хорошо ты учишься или нет. Если ты, конечно, сам им не расскажешь.
Так вот: мне нравится жить в виртуальном мире, играть в разные игры с моим друзьями, что живут далеко-далеко и о которых я ничего не знаю. Но дело в том, что я хочу вернуться обратно. Хочу иметь друзей, гулять допоздна, начать курить и бухать в 14 лет, или, если говорить точнее - быть как все. Я успела сильно развиться за все четыре года, что я провела в интернете. Общение с моими сверстниками кажется скучным, я чувствую их глупость и превосходство надо мной одновременно. Глупость - потому что я не собираюсь и никогда не начну курить и бухать в 14, так как не собираюсь портить свою жизнь. Мои знания велики, пока что я выделяюсь непримитивным мышлением и иногда бываю поумнее некоторых взрослых. Превосходство - потому что люди в реальной жизни к ней гораздо приспособленнее, чем я. На каком бы уровне развития я не была, они знают, что в диалоге со мной - цари они.

Теперь проблема номер два. Хотя, по идее, это одна проблема, но я не знала, как правильно перейти из того, что я писала под заголовком "проблема номер один" в это.
Почему я не могу приспособиться к реальной жизни?

Я неуверенна в себе. Я не могу общаться с людьми, которые смотрят мне в глаза и которых я могу пощупать. Какой интеллектуально-развитой я бы не была, я не могу разговаривать с ними. Я начинаю заикаться, стесняться и нести чепуху, из-за чего мой собеседник опять чувствует, что я могу запросто стать его личной собачкой лишь ради того, чтобы он говорил, что мы дружим. Потому что:
Я толстая. Ещё не жирная, уже не полная. Мой рост - 170 сантиметров, а вес - 76 килограмм. Очередная моя глупость и причина поплакать - это зеркало. Я красивая, и я отрицаю это лишь дабы услышать приятные слова, что и без этого частенько вылетают из уст людей, но я заплыла жиром. Я ношу бесформенную чёрную одежду, что скрывает мою фигуру, ненавижу майки без рукавов и что-то кроме джинс, я второй год не хочу ездить на море, пускай на поезде доезжаю до пляжа за 15 минут, а всё потому что я стесняюсь своей фигуры. Я понимаю, что люди не смотрят на меня, что им всё равно, толстая я или нет, но это одна из самых главных причин, по которой у меня нет друзей. Я боюсь подойти к человеку и подружиться с ним, даже если он меня заинтересовал, потому что боюсь, что он отвергнет меня из-за внешности. А ко мне никто не подойдёт, потому что вокруг меня ветает облачко "пожалуйста, не разговаривай со мной, я хочу сдохнуть". И, даже если я подойду к хорошему человеку, который действительно не обращает внимание на мой внешний вид, вот это "облачко" заставит его испытывать ко мне отвращение.
Я каждый день плачу. Я хочу похудеть. Я такая маленькая, а уже сижу на диетах, голодаю, но силой воли меня тоже не наградили.

Скорее всего многого я не дописала и не рассказала, а так же в тексте наверняка куча противоречий и бреда.
Но я хотя бы высказалась, опять расплакавшись.

Мари-Луиза, возраст: 13 / 11.12.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Мари-Луиза, привет) Если тебе стало хотя бы немного легче после того как ты нам поплакалась, то я очень рада за тебя.
Это даже хорошо, что только в свои 13 ты окунулась в реальный мир. Ведь в 13 лет человек уже может отличать зло от добра, разобраться как все реагировать, как искать друзей и т.д. Думаю у тебя достаточно ума и таланта - чтобы понять происходящее и попытаться решить свои психологические проблемы.
Например, ты же поняла, чем тебя не устраивает твоя внешность, как твоя внешность может влиять на отношение к тебе людей и как решить этот вопрос. Поняла. Уже занимаешься диетой. Осталось только попытаться не накручивать себя насчет мыслей остальных по поводу твоего внешнего вида.
А проблема с друзьями. Их же не купишь в магазине. Они берутся там - где в каком окружении ты общаешься и в зависимости от того как ты к людям относишься. Вот стала бы ты дружить с новенькой в классе? Я бы стала - если она нормальная девочка, добрая, любит учится, уважает и помогает одноклассникам, открытая, разносторонняя, физически развитая и т.д. Если у нее противоположные качества - то наверное мне бы сложно было с ней подружиться - в первую очередь потому что она сама не умеет быть другом. Во-вторую потому что с ней неинтересно и опасно дружить. Но ведь наличие тех или иных качеств зависит от тебя, правда же?
И насчет застенчивости и неуверенности - они будут проходить по мере твоего интеллектуального и физического развития. Я бы посоветовала тебе совсем оставить общение в Интернете и все что не относится к учебе - и заняться учебой, чтением, выбрать себе хобби, и усилить физические нагрузки. Тогда да - психика будет укрепляться вместе с телом - и проблемы по-тихоньку начнут уходить.
И в целом, друг, надо жить так чтобы не было стыдно. Т.е. трудиться по дому и никогда не бездельничать, помогать родителям и другим людям, ни на кого не злиться, никого ни в чем не подозревать, всех прощать, не обижаться, проявлять внимание и доброту ко всем окружающим тебя людям и т.д. Это все замечательные средства для борьбы с твоими проблемами и опять же ты все это можешь осуществить если захочешь.
Не сдавайся!

Светлана, возраст: немного старше тебя / 12.12.2014

Мари-Луиза, я тоже тебя поддержу. Помню себя в 13 лет - куча противоречий, никто меня не понимает, по ночам - слёзы в подушку. Проблемы в отношениях с друзьями, с родителями (пережила их развод), с родными братьями, переезд в другой город.. много-много всего, о чём сейчас вспоминаю с улыбкой. А тогда я боролась сама с собой, со злом, которое вокруг.. было сложно. Но всё это осталось позади, и получив бесценный опыт, продолжаю жить дальше.

У тебя тоже всё постепенно наладится. Этот период проходят абсолютно ВСЕ подростки и люди, бывшие подростками. Я верю, что и ты справишься.
Лишний вес был и у меня. Я вообще почти всю школьную жизнь прожила с весом на 10-15 кг больше, чем сейчас. Выросла, стала ответственно относиться к своему здоровью, перешла на правильное питание, приучила себя есть понемногу. И как-то само собой всё лишнее ушло. Мой совет тебе: учись слушать свой организм. Захотелось яблочка - похрусти, захотелось морковки - пожалуйста, шоколадку хочешь - съешь, но не всю, а третью часть, остальным поделись с друзьями. Не вводи в стресс свой растущий организм, тебе нельзя существовать на одних овощах и кашках. Ешь всё, но понемногу, не перегружая себя. Запишись в бассейн - на личном опыте проверено - помогает. И нервное напряжение снимает, и спина не болит, и лишний вес уходит, если плавать энергично.
Отношения с друзьями - здесь многое зависит от тебя. Главное - быть доброжелательной, стараться понимать людей, принимать их такими, какие они есть. Все мы не совершенны, идеальных людей не бывает. Но от нас зависит - быть добрыми, любящими, искренними, открытыми или злыми и вечно недовольными. Кто хочет - может себя изменить, и люди сами потянутся. От злых людей все отворачиваются, к добрым - липнут ))

Вот ещё дам тебе ссылку на сайт - почитай, здесь много полезного для тебя: https://www.realisti.ru/
Мари, не грусти, очень тебя прошу! Видно, что ты добрый, светлый человечек. Старайся сохранить в себе свои лучшие качества - это очень важно, на всю жизнь. Всё ещё изменится, многое уйдёт, даже не вспомнишь. Обнимаю тебя, девочка.

Ольга, возраст: 31 / 12.12.2014

Привет, Мари,не смогла не ответить :). Родители купили мне компьютер в 10 лет, чтобы я им не мешалась, сами вечно ссорились, с одноклассниками проблемы, - и я сделала единственное, что было возможно - сбежала в виртуальный мир. Ты молодец, в 13 лет уже такая сознательность, уже поняла ,что сбегаешь,и это "не дело". Насчёт тела - занимайся физическими нагрузками, только посильными - всё равно за один день не похудеешь. Насчёт общения - попробуй произносить по себя 2я себя люблю" или "я уверена в себе", запишись в какой-нибудь кружок по интересам - самое время, заодно хобби найдёшь,не только игры. Я уже прошла этот период, и могу тебе сказать,что всё будет хорошо -ты уже такая умная, замечательная, не опускай руки, малыш -ты на правильном пути:). Всего ты достигнешь, только нужно постараться и не отчаиваться.

Алиса, возраст: 18 / 14.12.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний