Я учусь в старших классах, друзей у меня почти не осталось, оставшиеся уехали учится после 9 класса. Я как-то тоже хотела уйти, но не смогла найти подходящий коллед, к тому же меня все отговаривали ( в том числе преподаватели). В другую школу перейти
тоже не вариант, так как я живу в селе, и до города ехать далековато, да и вставать надо очень рано (что у меня, конечно же, не получится).Говоря о моей жизни, будни слишком уж серые, никаких интересных и радостных событий в моей жизни не происходит вообще. Нет настроения ни на что, я с трудом заставляю себя взяться за уроки или за домашние обязанности. Хочется целый день просто пролежать в кровати. От общения с людьми никаких положительных эмоций не осталось, меня от них тошнит, в особенности от своих же одноклассников. Тоскливо очень. Пытаюсь как нибудь отвлечься, но это помогает ненадолго, потом сразу же опять накатывает тоска. Пробовала ходить к школьному психологу ( молодой парень, проходящий практику), но особого эффекта не было. Я уже не знаю, чем можно себе помочь. Не припомню, чтобы мне раньше было настолько плохо... Я так себя чувствую уже полгода ( для кого то это покажется немного, но для меня это просто невыносимо). Если у кого то было такое, то подскажите пожалуйста, что делать. На крайний случай скажите, как безболезненно уйти из жизни.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Да, тебе мог не помочь школьный психолог, но попробуй сходить к профессионалу, к человеку, который опытный в этих вопросах, а не просто проходит практику. Не хочу ничего плохого сказать про школьного психолога, но дело в опыте. Попроси у родителей денег для психолога.
Скоро школа закончится, ты уедешь и будет лучше, намного лучше.
Пожалуйста, не сдавайся, подумай о своих родителях, о селе, о том, сколько всего ты не успеешь сделать, сколько всего прекрасного тебя ждёт. Пожалуйста, потерпи ещё какое то время и все наладится. Удачи.
Я уверена что тебе посоветуют как обрести радость,равновесие на душе.
Я хочу затронуть другую сторону.Может тебе больше заняться помощью родным, знакомым.С готовкой,уборкой, стиркой,всеми домашними делами,которые очень нужны,но для них нужны время и здоровье.И ещё займись своей будущей профессией или хобби.У тебя сейчас есть такие ресурсы,что в наше стремительное время ценны:время,здоровье,молодость.
Изучай,учись,найди мастера твоей мечты,помогай ему.Просто когда одному скучно,наверное,другой близкий имеет нехватку времени для всех дел.Может я не права,но вспоминая свою молодость,я понимаю ,что совершала эти ошибки и не брала большую часть домашних дел на себя,пусть и через сопротивление старших.
Кристиночка, береги себя,смирись,всему свое время.Ведь и зерно не сразу в колосс превращается.
А посоветовать могу сходить на исповедь или написать священнику,которому ты сможешь довериться.Его совет будет ценнее.
А из простых методов нормализующих эндокринную систему и психику всегда применяли водные процедуры,физич.упражнения,прогулки,природа.
Помоги Кристине,Господь,справиться с этим испытанием.Кристина,ты -солнышко , радость.
Попробуй обратиться к терапевту по месту жительства и расскажи, что тебя беспокоит. Апатия и "лежать весь день" -это вот об этом.
У тебя впереди - твои самые интересные и замечательные события - дай этому случиться.
если напряжно общаться с людьми, попробуй отвлекаться чтением - читай то, что интересно, если определилась с дальнейшей профессиональной деятельностью, то в этой сфере, или просто художественную литературу, желательно классическую.
и, пожалуйста, почитай материалы на этом сайте, они уже многих вернули к жизни.
Обнимаю!
Вам нужно отвлечься от дурных мыслей.Займитесь домашними делами,помогайте маме,очень хорошо помогает бассейн. Полюбите еще како то кроме себя.Может вам для этого завести домашнее животное?Уход за животными отнимает очень много времени и отвлекает от ненужных маслей.
Посмотрите вокруг,может быть рядом есть люди,которым нужна твоя помощь и участие.Помогай другим, пусть даже словом.И люди к тебе потянутся и тебе станет жить легче и веселее.
О самоубийстве даже и не думай,у тебя впереди большая и счастливая жизнь.А свою жизнь мы создаем сами.Так что бери жизнь в свои руки и дерзай.Все дороги перед тобой.
Ставь себе цели.Ты можешь стать артисткой, поваром или парикмахером.А может быть врачом или медсестрой?
Поставь себе цель и пытайся ее достичь.
Учись,читай,занимайся спортом.Все у тебя получится.Если нет подруг,то дружи пока что с мамой.Это твоя самая близкая подруга.
Желаю удачи.Все будет хорошо.
После школы будет интереснее. Людей намного больше, меньше контроля, профессия. А пока попробуй читать. Хорошо помогает, и к экзамену по русскому языку хорошо набрать нетривиальных аргументов. Ещё музыка. Но не современная, молодёжная уже могла тебя разочаровать своим однообразием, а что-нибудь советское или из 90-х. "Мираж" послушай: "Море грёз", "Я больше не прошу", "Звёзды нас ждут" и т.п. Сильно расслабляет и помогает перезагрузиться.
О профессии хорошо подумать. Сейчас нет мыслей; а раньше о чём мечтала? Хотя бы направление продумай. Подбери предметы ЕГЭ, смотри не только на знание предмета, но и на форму экзамена, чтобы она тебе подходила, а то я была районным призёром по обществознанию, но экзамен бы не сдала высоко. Посмотри задания, что можешь решить, что нет и занимайся. По неважным предметам домашние задания списывай, здоровье дороже, в моей школе не проверяли, я и не делала математику.
Всё это работает только сейчас, пока жива. Добровольная смерть - это ад. Двери там заперты изнутри собственным решением. Это хуже концлагеря, оттуда никто другой не может освободить.
![]() |