Просьбы о помощи Напишите свою историю

Подскажите, пожалуйста, самые безболезненные способы самоубийства. Пробовала <способ суицида - ред.мод.>, но у меня не получается. Другие варианты в голову не приходят.
Я учусь в старших классах, друзей у меня почти не осталось, оставшиеся уехали учится после 9 класса. Я как-то тоже хотела уйти, но не смогла найти подходящий коллед, к тому же меня все отговаривали ( в том числе преподаватели). В другую школу перейти
тоже не вариант, так как я живу в селе, и до города ехать далековато, да и вставать надо очень рано (что у меня, конечно же, не получится).Говоря о моей жизни, будни слишком уж серые, никаких интересных и радостных событий в моей жизни не происходит вообще. Нет настроения ни на что, я с трудом заставляю себя взяться за уроки или за домашние обязанности. Хочется целый день просто пролежать в кровати. От общения с людьми никаких положительных эмоций не осталось, меня от них тошнит, в особенности от своих же одноклассников. Тоскливо очень. Пытаюсь как нибудь отвлечься, но это помогает ненадолго, потом сразу же опять накатывает тоска. Пробовала ходить к школьному психологу ( молодой парень, проходящий практику), но особого эффекта не было. Я уже не знаю, чем можно себе помочь. Не припомню, чтобы мне раньше было настолько плохо... Я так себя чувствую уже полгода ( для кого то это покажется немного, но для меня это просто невыносимо). Если у кого то было такое, то подскажите пожалуйста, что делать. На крайний случай скажите, как безболезненно уйти из жизни.

Кристина , возраст: 16 / 28.02.2021



Отклики:

Слушай, милая, все станет хорошо со временем. Я не подскажу тебе безболезненные способы самоубийства, таких не существует. Всё это очень больно, страшно, и в большинстве случаев, если ты не умрёшь, ты останешься инвалидом.
Да, тебе мог не помочь школьный психолог, но попробуй сходить к профессионалу, к человеку, который опытный в этих вопросах, а не просто проходит практику. Не хочу ничего плохого сказать про школьного психолога, но дело в опыте. Попроси у родителей денег для психолога.
Скоро школа закончится, ты уедешь и будет лучше, намного лучше.
Пожалуйста, не сдавайся, подумай о своих родителях, о селе, о том, сколько всего ты не успеешь сделать, сколько всего прекрасного тебя ждёт. Пожалуйста, потерпи ещё какое то время и все наладится. Удачи.

Серафима , возраст: 18 / 01.03.2021


Кристина,здравствуй!Во-первых,я хочу взять тебя за руки и сказать что ты должна гнать мысли о уходе поганой метлой.Тебе не известна духовная брань,но где нет смирения ,нет благодати, приходят темные мысли.Теперь ты можешь понять людей принявших монашество и воюющих молитвой со всем нехорошим.Поэтому будь умничкой и не верь таким разрушающим мыслям.
Я уверена что тебе посоветуют как обрести радость,равновесие на душе.
Я хочу затронуть другую сторону.Может тебе больше заняться помощью родным, знакомым.С готовкой,уборкой, стиркой,всеми домашними делами,которые очень нужны,но для них нужны время и здоровье.И ещё займись своей будущей профессией или хобби.У тебя сейчас есть такие ресурсы,что в наше стремительное время ценны:время,здоровье,молодость.
Изучай,учись,найди мастера твоей мечты,помогай ему.Просто когда одному скучно,наверное,другой близкий имеет нехватку времени для всех дел.Может я не права,но вспоминая свою молодость,я понимаю ,что совершала эти ошибки и не брала большую часть домашних дел на себя,пусть и через сопротивление старших.
Кристиночка, береги себя,смирись,всему свое время.Ведь и зерно не сразу в колосс превращается.
А посоветовать могу сходить на исповедь или написать священнику,которому ты сможешь довериться.Его совет будет ценнее.
А из простых методов нормализующих эндокринную систему и психику всегда применяли водные процедуры,физич.упражнения,прогулки,природа.
Помоги Кристине,Господь,справиться с этим испытанием.Кристина,ты -солнышко , радость.

Лариса , возраст: 52 / 01.03.2021


Здравствуйте Кристина. У вас сейчас такой возраст, что любой стресс воспринимается крайне болезненно для психики. Организм взрослеет и на этом переломе может происходить гормональный сбой , поэтому и такие мрачные мысли приходят в голову. Все нормализуется в ближайшее время. Так что вместо того , что бы искать способы уйти из жизни - просто нужно обратить внимание на психологическое здоровье. Возможно следует сходить в больницу к психотерапевту ,что бы он досконально обследовал вас и как вариант назначит медикаментозное лечение. Вполне вероятно , что виной всему может быть нехватка дофамина - гормона радости . Бывают в жизни ситуации , когда происходит дисбаланс и это отражается на психологическом состоянии. Бог знает как вам помочь , нужно только попросить о помощи. Ну а лишать себя жизни не стоит . Ведь не только не существует безболезненной смерти , а все потому , что организм любого человека старается выжить в любой ситуации. И нередко после осуществления неудачного суицида человек остается инвалидом. Поэтому не следует ломать себе жизнь .

Иван 54 , возраст: 54 / 01.03.2021


Кристина, есть подозрение, что у тебя возможно анемия (очень похожие симптомы), что в твоем возрасте часто бывает.

Попробуй обратиться к терапевту по месту жительства и расскажи, что тебя беспокоит. Апатия и "лежать весь день" -это вот об этом.

У тебя впереди - твои самые интересные и замечательные события - дай этому случиться.

если напряжно общаться с людьми, попробуй отвлекаться чтением - читай то, что интересно, если определилась с дальнейшей профессиональной деятельностью, то в этой сфере, или просто художественную литературу, желательно классическую.

и, пожалуйста, почитай материалы на этом сайте, они уже многих вернули к жизни.

Обнимаю!

Кошка Олька , возраст: 30 / 01.03.2021


Здравствуйте. Кристина, так нельзя. Да, вам скучно, не знаете чем себя занять, подавленное состояние, но вам не пять лет, уже взрослая девушка, это же не игрушки пойти и покончить с собой! Что вы в самом деле! Если мы сейчас все начнем убиваться то из-за одного, то из-за другого, и людей на Земле не останется. Не относитесь к себе как к какому-то ненужному элементу. Вы личность, индивидуальность, человек! Вы нужны родным, близким, друзьям. Будущему мужу и детям. Вы можете сделать много доброго и светлого в жизни. А безболезненных способ суицида не существует.

Ирина , возраст: 33 / 03.03.2021


Кристина!!!
Вам нужно отвлечься от дурных мыслей.Займитесь домашними делами,помогайте маме,очень хорошо помогает бассейн. Полюбите еще како то кроме себя.Может вам для этого завести домашнее животное?Уход за животными отнимает очень много времени и отвлекает от ненужных маслей.
Посмотрите вокруг,может быть рядом есть люди,которым нужна твоя помощь и участие.Помогай другим, пусть даже словом.И люди к тебе потянутся и тебе станет жить легче и веселее.
О самоубийстве даже и не думай,у тебя впереди большая и счастливая жизнь.А свою жизнь мы создаем сами.Так что бери жизнь в свои руки и дерзай.Все дороги перед тобой.
Ставь себе цели.Ты можешь стать артисткой, поваром или парикмахером.А может быть врачом или медсестрой?
Поставь себе цель и пытайся ее достичь.
Учись,читай,занимайся спортом.Все у тебя получится.Если нет подруг,то дружи пока что с мамой.Это твоя самая близкая подруга.
Желаю удачи.Все будет хорошо.

Лина. , возраст: 50 / 06.03.2021


Привет. Десятый класс, финишная прямая. В школе уже больше повторения, чем нового, а ещё нужна статистика. Я думаю, тебя как хорошую ученицу (раз отговаривали) вытянут на хороший аттестат. У такого состояния могут быть физиологические причины, с которыми психолог в принципе не может справиться. По диагнозу могут дать облегчённый режим в учёбе. Безболезненных способов нет. Такое вмешательство в организм просто так пройти не может. Почитай здесь раздел об этом.
После школы будет интереснее. Людей намного больше, меньше контроля, профессия. А пока попробуй читать. Хорошо помогает, и к экзамену по русскому языку хорошо набрать нетривиальных аргументов. Ещё музыка. Но не современная, молодёжная уже могла тебя разочаровать своим однообразием, а что-нибудь советское или из 90-х. "Мираж" послушай: "Море грёз", "Я больше не прошу", "Звёзды нас ждут" и т.п. Сильно расслабляет и помогает перезагрузиться.
О профессии хорошо подумать. Сейчас нет мыслей; а раньше о чём мечтала? Хотя бы направление продумай. Подбери предметы ЕГЭ, смотри не только на знание предмета, но и на форму экзамена, чтобы она тебе подходила, а то я была районным призёром по обществознанию, но экзамен бы не сдала высоко. Посмотри задания, что можешь решить, что нет и занимайся. По неважным предметам домашние задания списывай, здоровье дороже, в моей школе не проверяли, я и не делала математику.
Всё это работает только сейчас, пока жива. Добровольная смерть - это ад. Двери там заперты изнутри собственным решением. Это хуже концлагеря, оттуда никто другой не может освободить.

Дикий ангел , возраст: 21 / 07.03.2021



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела
Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39610
Вчера 2

Просьбы о помощи

29.04.2025

Устал от жизни, я игроман. Есть семья, дети, родители, но снова начал играть и проиграл все деньги, снова всех обманул, что не играю больше. Что мне делать... Не хочу больше жить и приносить боль своей семье.

Подробнее

27.04.2025

В последнее время я осознал, что вряд ли добьюсь чего-то в своей жизни: у меня нет абсолютно никаких талантов, я ненавижу учёбу, у меня очень мало друзей. Я ВСЕГДА сомневаюсь в себе и в ЛЮБОМ своём решении. Я боюсь совершить суицид. Я хочу вылезти из этого...

Подробнее

27.04.2025

Произошел конфликт с тетей, мама поддержала её сторону и теперь постоянно мне угрожает, что выдаст меня замуж. Мне страшно за своё будущее. Я мечтаю выбраться, жить свободно, строить свою жизнь, но боюсь, что одна не справлюсь. Сильно хочу покончить с собой, потому что не вижу больше другого выхода.

Подробнее

Читать другие просьбы
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия