Здравствуйте.Меня зовут Константин мне 36 лет.У меня очень сложный период в жизни.Не как не получается взять себя в руки.Я превратился из крепкого здорового парня с хорошей работой относительным достатком в унылый кусок говна.Хочется закрыть глаза и чбы больше не проснуться.Я прекрасно понимаю что это ни чего не решит.И эти мысли эгоистичны но с каждым днем с собою справляться все тяжелей. Все началось 1,5 года назад.
Моя мама взяла микро займ не смогла расплатиться долго скрывала долги росли Когда мы об этом узнали долгов уже было более 1,5м руб в разных организациях.Я собрался поехал к родителям на помощь С отцом общим скопом собрали деньги погасили все задолжности.Мама на нервной почве и постоянной ругани с отцом совершила попытку самоубийства.Я вез ее в скорой смотрел как становится серым ее лицо мысленно понимая что это конец.Слава богу успели откачать.Но жизнь родителей после этого случая кардинально изменилась они стали чужими.Она жаловалась на него он на нее меня это просто сводило с ума.Еще через пол года развалилась фирма в которой
я работал а у меня жена двое мальчишек 7 и 12 лет Жена не работала с рождения первого ребенка 12 лет у меня получалось содержать их хотя времени себе на отдых я тоже не оставлял.Мыкался го я не долго скинулись деньгами с братом заняли денег открыли свое дело.Было сложно но дело потихоньку окрепло стало приносить доход.Через пол года братец переоформил все на себя сказав ни чего лично тихую о дело только в деньгах это дословно.И в этот раз я остался без денег без работы и с кучей долгов.Здоровье сильно пошатнулось наступила глубокая депрессия .На нормальную работу устроится не получалось.Росли долги росло нервное напряжение.
После нескольких месяцев безуспешной временной работы я попросил жену о помощи .Попросил выйти ее на работу так как сам уже был не в состоянии тянуть все.Она вышла через два месяца заявила что так больше не может что я ее обделял вниманием и короче ушла.Сомной на контакт не идет.С детьми вижусь по мере возможности.Дикое одиночество не спал 5 суток попал в реанимацию .Сейчас помог друг с работой .Но сил нет стремления нет каждый день это бой с судьбой с самим собой.Устал обращался к психологам кроме опустошения кармана ни чего не почувствовал.Уже не на кого не злюсь все всем простил но из этого состояния ни как не могу выйти.Не получается не есть не спать нормально.Весил 96 сейчас 72.Я знаю у людей бывает гораздо хуже.Но так хочется семьи детей .Тоска хочется плакать от бессилия.Но нужно жить больно но нужно.

Константин, возраст: 36 / 13.04.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Константин, очень жаль, что семейная жизнь не удалась, но важно продолжать идти вперёд, потихоньку работать, со временем искать вторую половину. Дети - навсегда ваши, общайтесь с ними, забирайте на каникулы, принимайте участие в воспитании. Не вините себя, так случается, когда казалось бы близкие люди не могут преодолеть внезапных трудностей и расстаются, становятся чужими. Значит так было нужно, Господь отвел вас, всё, что не делается - к лучшему. Не унывайте, не отчаивайтесь. Хобби, увлечения - помогут справиться с апатией. Попейте витамины, они придадут сил. И настраивайтесь на лучшее. Здоровья вам.

Ирина, возраст: 31 / 14.04.2019

Здравствуйте Константин.Сочувствую вам,но держитесь пожалуйста.Все что случилось очень вас подкосило но вы должны найти в себе силы и жить дальше.Страшно не упасть , страшно упасть и не встать.Найдите в себе силы встать! Константин Вы себя должны вытаскивать из этого состояния.Самое главное то ,что все живы и здоровы.Это самое главное а остальное все со временем наладится.Пожалуйста возьмите себя в руки , столько испытаний выпало на вашу долю но вы с достоинством все перенесли! И на этот раз тоже пожалуйста не опускайте руки.Вы сумеете выйти из этого состояния.Верю в это! Держитесь прошу Вас и шаг за шагоммаленькими шагами возвращайте себя к жизни.Кушайте через не могу и не хочу.Вы нужны вашим детям, вы нушны вашим родителям и вы должны жить.Вы замечательный человек!.Сил вам! Храни вас Бог.

Марта, возраст: 27 / 14.04.2019

Дорогой Костя!
Тяжёлая у вас полоса испытаний, с этим не поспоришь. Но я верю, что вы день за днём, шаг за шагом соберётесь и выправитесь. За чёрной полосой ведь следует белая! Удары судьбы, они не бесконечны, у них тоже есть свой предел, к нашему счастью. И эти крайне болезненные, свалившиеся на вас уроки зачем-то вам были преподаны. Для чего? Этот ответ придётся искать Вам самолично.
Но есть и утешения, обратите внимание. Ваша мама - она жива, нельзя переоценить важность этого. Это же чудо. А вам - навсегда предостережение!
Потом, хвала и честь вашему другу, который как мог, помог вам трудоустроиться. Жаль, что вам не удалось найти подходящего психолога, а если попробовать психотерапию (специалисты с мед. образованием)?
Начать вам нужно с укрепления хотя бы физических сил: режим дня, прогулки, овощи, орехи, сухофрукты, рыба. Не выпивать. Банально? Но ведь работает! И не сравнивайте себя с тем, что было полтора года назад, всё, проехали: новый виток, новые вызовы, новые ответы.
Также желаю вам дойти до церкви, постоять на Божественной Литургии, послушать песнопения, совершить исповедь, задать Творцу свои вопросы и выслушать ответы. Пасху встретить!
Мне показалось вы достойно, по-мужски встречаете трудности, вы ответственный человек. Оставайтесь настоящим отцом своим пацанам - они носят вашу фамилию и отчество, им нужны разговоры с вами.
Всего вам самого доброго!

она, возраст: 34 / 14.04.2019

Константин, очень хочется поддержать вас. Я верю, что всё у вас образуется.
Помните, что то, что нас не убивает, делает нас сильнее.
Каждый приходит в эту жизнь для получения и осознания уроков. Ведь просто так ничего в этой жизни не происходит и всё, что вы сейчас имеете, это следствие ваших мыслей, слов и поступков. Подумайте, какие ваши поступки привели к этому. Используйте вашу тяжёлую жизненную ситуацию с пользой и для новых осознаний.
Поверьте вашей жене тоже сейчас непросто. Дайте ей тоже время всё осознать. Видеться с детьми вам никто не может запретить. Постарайтесь находить время и общаться с ними, для них это тоже очень важно.
Но сначала, как бы ни было невыносимо больно, примите ситуацию такой, какая она есть, перестаньте горевать о прошлом и жалеть себя. Это путь в никуда. Осознайте, смиритесь и продолжайте жить.
Всё образуется обязательно. Успехов вам! Я в вас верю!

Диана, возраст: 38 / 16.04.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39837
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39837
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс