Добрый день!
Мне 37 лет и я понимаю, что потерял смысл жизни и одно желание, которое преследует каждый день это свести счёты с жизнью.Читаю каждый день про суицид, смысл жизни и разные психологические форумы, но не помогает: одно желание - умереть. Развёлся с женой, ребёнка так настроила, что он не хочет со мной встречаться. Была хорошая работа, много зарабатывал, сейчас копейки и понимаю что лучше уже не будет, кризис среднего возраста, ничего не купил, ничего не достиг и дальше только хуже-скоро идти в таксисты или водители. Какой смысл существовать ? Жить бедно -зачем это надо ? Ничего себе позволить не могу, хотелки ребёнка не могу удовлетворить. Какой смысл жить ??? Если нет денег и карьеру уже не построить.Всё равно все умрём, зачем мучиться ? Книги, фильмы, сериалы перестали интересовать. Хорошие друзья уже с семьями и не видимся, плохие только нужны, чтобы выпить. У всех семьи, все видят детей как растут, зарабатывают хорошие деньги,покупают машины и квартиры,есть перспективы, есть смысл жить, а у меня его уже нет. Каждый день одна только мысль-это побыстрее умереть и не мучиться. Без денег жить крестьянской жизнью - зачем? Потом еле-еле выживать на пенсию, ниществовать. Может, кто то объяснит, зачем и какой смысл жить и мучится мыслями, что мир плохой и какой смысл тут жить нищим.;(((

Дмитрий, возраст: 37 / 09.11.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Дмитрий. Свои отрицательные качества Вы описали. Теперь, для объективности надо и про положительные сказать. У Вас есть ребенок и жена хоть и бывшая. Все же не чужие люди. У Вас есть здоровье, руки, ноги целы, значит можно работать. Тоже неплохо. Вам нужна цель. Поставьте цель заработать определенную сумму. А как заработаете, - новую цель. Сами не заметите, как дурные мысли уйдут и появится вкус к жизни.

Гость, возраст: 36 / 10.11.2021

Здравствуйте. Дмитрий, рано подводить итоги, вы еще очень молоды, есть масса времени, чтобы найти хорошую работу, встретить вторую половину, создать семью, подарить жизнь детям. Понимаю, что расставание - тяжело, но вы все живы и здоровы и это главное, намного больнее потерять навсегда, как потеряли родители деток в Кемерово, помните ТЦ"Зимняя вишня". Вот то горе...А ваш ребенок подрастет, сам будет стремиться к общению, всё нормализуется. Не торопитесь умирать. Не накручивайте себя плохими мыслями, не настраивайтесь негативно. Отнеситесь к неудачам просто как к опыту, как к прошлому и стройте своё настоящее и будущее. Успехов!

Ирина, возраст: 33 / 10.11.2021

Здравствуй, Дмитрий! Конкретный ответ на конкретный вопрос - зачем жить? - даёт курс психотерапии, а именно - логотерапии и экзистенциального анализа. Ответов на этот вопрос тебе никто не даст, а вот специалист поможет тебе найти твой - для каждого строго индивидуальный - смысл жизни. Знаю о чём говорю, ибо, когда была в твоей ситуации, кризис смысла жизни довёл меня до депрессии и трёх попыток суицида. Сейчас, когда он - смысл - у меня есть - депрессии нет и следа, жизнь полна удивительных открытий и удовольствий. Кстати, о депрессии - пройди несколько тестов на неё на медицинских сайтах, и, если она есть - бегом к врачу. Депрессия у тебя, скорее всего реактивная, но мне очень не нравятся твои навязчивые мысли о суициде. Это говорит о том, что она есть, и, как минимум, средней тяжести или даже тяжёлая. А это значит, что тебе нужен курс антидепрессантов под контролем врача. Скажу сразу - по отдельности таблетки и психотерапия плохо работают, но вместе - творят чудеса. Есть телефон доверия - позвони, послушай, что скажут, есть кризисные центры, есть православные психологи при храмах - помощь есть, просто иногда её не сразу находишь. Борись! Держись! Живи! Удачи! Я - выкарабкалась из немного худшей ситуации, значит и ты выберешься тоже, я верю в это!

Лясинэ, возраст: 42 / 10.11.2021

Здравствуйте, Дмитрий. Поделюсь своим опытом и видением.Мне тоже почти 37 лет. Работаю офис-менеджером.Принимаю заявки. С течением 4-х лет понемножку поднимают зп. Так накопила на ПВ на ипотеку. Оформила. Сейчас появилась цель,выплатить эту сумму. Верится с трудом, но как только эта цель у меня появилась, доход сразу стал увеличиваться. Пообещали на работе поднять зп к концу года. По старой работе агентом,снова стали обращаться клиенты. Еще я взяла подработку, по утрам мою полы в помещении небольшом, где несколько офисов. Круто. Мне нравится. Аха-ха. Думаю это может показаться странным, но я обожаю мыть,особенно полы. Такое невероятное удовлетворение, когда я потом прохожу по коридорной части, а вокруг чистота и влажность.Ммм.Для психики моей считаю это очень полезно. Мне нравится видеть результат своей работы.
Это успокаивает.
Я склонна к тревоге и депрессии.
А работы и цель насчет квартиры не дает расслабляться. И по своему опыту, я считаю, что сильно расслабиться в этой жизни не получается. Как только расслабляюсь, все идет вкривь и вкось.А так в тонусе.
Но депрессия тоже не отступает. И тоже некоторые вещи мне стали не интересны. Это меня и испугало.Но в то же время, я стала наблюдать, а что меня все же интересует, привлекает, где мне хорошо и с кем.
Еще стала на массаж ходить. Тоже нужны деньги. Для этого и работаю.
Кроме того, от депрессии принимаю препарат антидепрессант, назначенный врачом. Легче так.
Возможно у вас слишком много изменений произошло. Нервы могут не выдержать. Может быть вам не хватает поддержки.
Вижу ваш интерес к деньгам. Думаю, это может быть интересной цель. Как выше написали, скопить определенную сумму. Подумать, на какую цель. Как раз разберетесь, что для вас важно и ценно на сейчас. И что интересно.
Очень важно по-моему, что у вас есть физическое здоровье, берегите его. Так много людей живут с ежедневными болями или неприятными симптомами.
Еще, кстати, мне помогает оглянуться, оторваться так сказать от стекла и увидеть, а где форточка)) то есть, выход. Это оглянуться и посмотреть, а как живут другие люди. Чем живут. А как другие справляются с похожими трудностями.
Дмитрий, хочется вас поддержать. Все наладится у вас. Трудный период испытания бывает у всех в жизни. Надо как-то пройти его. Постарайтесь. Берегите себя. Трудитесь. Раз такие обстоятельства. Может быть , помогайте кому-то. Это дает силы. Воодушевляет. Это все мой опыт и пишу о себе. Может вам это откликнется как-то. Я надеюсь.
Желаю вам всего доброго. Божьей помощи вам во всем.

Марис, возраст: 36 / 10.11.2021

Дмитрий, кризис среднего возраста накрывает всех в той или иной мере. Надо переболеть этой ситуацией. Это нормально, то что вы чувствуете. Но, главное, Вы еще очень молодой мужчина, а значит у Вас все еще будет: и бизнес, и семья, и радость. Но, главное, продолжайте работать, что-то делать, чему-то учиться, чем-то увлекаться. Окно возможностей открывается неожиданно и Вы будете к этому готовы. Вспомните те мелочи, которые доставляют Вам приятные чувства и делая которые, Вы отвлекаетесь от своих неприятных мыслей - это сейчас главное. Не подпитывайтесь негативом на депрессивных сайтах.

Человек, возраст: Могу давать советы исходя из личного опыты / 11.11.2021

Привет, Дмитрий.

Хорошо, что ты написал сюда, поделившись своей проблемой.

Да, жизнь поворачивается к нам то светлой стороной, то тёмной. Живут люди по разному. Живут так, как их научили родители, улица, школа, друзья, как сами поняли и понимают. И вот, приходит день, когда они оказываются в кажущемся тупике. Плохое ли это время? Не всегда. Именно в такое время, человек задаётся серьезными вопросами, на которые в сытости и изобилии нет времени думать.
Вопросы серьезные, поэтому их нужно хорошо обдумать и дать себе честный ответ. Понять причину загвоздки. Признать в чём-то свою несостоятельность и ошибки (раз уж докатились до такого состояния).

И так как жизнь как и дом строится от основания, то я предлагаю пройтись по твоему письму и проанализировать ситуацию в этом свете.

В основание нашей жизни, мы кладём, то что в строительстве называется фундаментом. Люди кладут всё что угодно. Время проверяет положенный фундамент и показывает, что выдерживает, а что нет. Из твоего письма смотрится, что ты в основание своей жизни положил фундамент "Деньги".
Когда они были, ты был на высоте. Когда их не стало, ты оказался здесь. Свою жизнь дальше, ты без них не видишь. Теперь время показывает и задаёт тебе серьезный вопрос. На правильном ли фундаменте ты строил свою жизнь?
Если этот фундамент не выстоял, целесообразно ли и дальше его желать использовать?
Здесь не нужно впадать в крайности. Деньги нужны, но здесь вопрос в другом.
Правильно ли, что в основании лежит фундамент под названием "Деньги" и на нём строится моя жизнь? Или всё же есть что-то другое, что более важнее, что сможет пройти проверку временем и не приведёт к мыслям самоуничтожения?

В одной мудрой книге написано:"Жизнь человека не зависит от изобилия его имения."
Смотря на других имеющих бизнес, транспорт, семьи нужно бодрствовать, чтобы в сердце не проникла зависть. И тут, заглянув в себя, можно покопаться и посмотреть, что поспособствовало тому, что я сейчас нахожусь в подобном положении.
Можно с пеной на устах обвинять всех вокруг: жену, тёщу, друзей, шефа и так далее. И когда человек винит и видит только других, он не видит себя. Он не видит свои приоритеты, свои поступки, свою чёрствость и эгоизм. Ему жалко только себя "хорошего".
Но, пора. Пора брать на себя ответственность за свои решения и поступки. Пора проанализировать свой фундамент и установить верное и непреходящее основание. Это основание заключается в одном слове и имеет три столпа. Любовь к Богу, к себе и к ближнему. На этом основании, ни один ветер и ни одна буря не сумеют снести твой дом.

Настоящая любовь положенная в основании, способна переносить любые невзгоды. Её источником является Бог. Он даёт утомлённому силы и изнемогшему дарует крепость.
Нет смысла в том, чтобы чего-то достигнуть, чтобы знающие тебя ребята прищелкнули языком от того, что ты что-то имеешь. Тщеславие и любостяжание не являются качествами добродетели.
Есть смысл поменяться внутри. Поработать над собой, заполнив свое сердце добром и любовью. Позволить Богу искоренить всю тьму из сердца. Найти хорошую работу, затем по возможности помириться с женой. Кто сказал, что ты не найдешь другую хорошую работу? Кто нарисовал все эти мрачные миражи нищенской жизни? Кто сказал, что семьи не восстанавливаются после развода?

Дмитрий, у нас жизнь одна. Цени её.
И да, выпивка ведёт не в лучшую сторону. Верю в мужика, который не сдастся. У которого глаза загорятся любовью, которая полностью перевернёт и изменит твою жизнь. Всего тебе доброго.

Карл, возраст: 30 / 11.11.2021

Дмитрий, всё это суета сует и мелочность - машины, кв, деньги. Главное - люди, отношения. Пока живы любимые тобой люди, жизнь прекрасна, поверь. Я потерял горячо любимого отца и осознал банальную вещь, что не в деньгах счастье. При этом, никто не мешает тебе зарабатывать, но не ставь деньги на первое место, это всего лишь один из инструментов, но уж точно не цель.

Василий, возраст: 38 / 14.11.2021

Здравствуйте. Ребёнок растёт. Отсутствующий родитель всегда интереснее. Вы не совершали преступлений против сына, поэтому в будущем ничто не помешает видеться. Можно построить новые отношения, невиновная сторона вполне может венчаться. Всё ещё будет.
Что-то купить - это не достижение. Богатство чаще бывает показное. Недавно одного парня ограбили, угрожая убить: он был известен как разбогатевший на криптовалюте. У богатых похищают детей, женщины любят по расчёту, да так, что и не узнаешь, любят тебя или деньги.
У наших далёких предков не было многого из того, что есть у нас. Даже порой прав и личной свободы. Но мы живём. И ваши потомки, возможно, от младших детей, которые ещё не родились, будут жить и радоваться.

Дикий ангел, возраст: 22 / 03.12.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс