Здравствуйте. У меня проблема, не понимаю кто я и зачем, кажется, что время, когда еще можно было стать человеком, уже упущено и теперь два выхода- самоубийство или признать себя ущербным и смириться, что не достоин в жизни ничего хорошего. Убить себя у меня, наверное, не хватит силы воли, но и жить так не хочу. Понимаю, что сам во всем виноват, упустил все шансы, а теперь надо отвечать за последствия, но не могу смириться. Барахтаюсь как жук в банке, хвастаюсь то за одно, то за другое, но везде почти сразу понятно, что ничего не выйдет. В новостях постоянно вижу людей, которые к моему возрасту успели многое сделать, а я чмо, сижу у матери на шее и даже умереть боюсь, хотя понятно, что дальше будет хуже.
Периодически возникает надежда, что еще не все потеряно и основная проблема не во мне вцелом, а только в характере, начинаю пытаться пытаться переделать себя, нахожу образец для подражания, пытаюсь действовать как он. По началу становится легче, но потом начинаю думать, достоин ли равняться на него, имею ли право вести себя как он хоть в чем-то? Понимаю, что нет- они все полноценный и даже хороши в чем-то (один- барабанщик, другой- летчик, третий- врач-хирург, четвертый- вообще придуманный персонаж с редким даже в той книге талантом и т.д.), а я никто и ничто, дне достойный о них даже просто думать, не то, что пытаться копировать. После этого становится очень стыдно даже мельком слышать об этих людях, кажется, что все знают и смеются или осуждают, что такое ничтожество смеет сравнивать себя с людьми и даже пытается им подражать.
Не знаю, как жить дальше, ругаю себя, но никак не могу смириться, что неполноценный. Постоянно ловлю себя на том, что завидую (хотя и белой завистью) людям, которые идут по улице с друзьями или девушкой, могут сказать "нет" и знать, что их не побьют за это и даже послушают, людям в караоке или клубах (сам, конечно, там не был, все таки знаю свое место, дальше фантазий и зависти моя наглость обычно не заходит), тем, кто может спросить на улице дорогу или время и получить ответ, а не издевку. Иногда даже ловлю себя на мысли, что мог бы и сам попробовать что-то из этого, потом, конечно, ругаю себя за эти мысли, но не могу от них избавиться.
Помогите пожалуйста, как смириться со своим местом?

Саша, возраст: 20 / 20.04.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Саша, все мы разные. Каждый прекрасен по-своему. Зачем ты создаёшь себе кумира? Будь самим собой и меняй то, что тебе в своём характере не нравится. Перестань завидовать, это ужасное чувство. У каждого человека есть и плюсы и минусы. Никто не идеален, но мы должны стремиться стать лучше. Замечай, какие таланты есть у тебя и развивай их!
Если ты веришь в Бога - сходи на Исповедь и Причастие - начинай жить другой жизнью! Всё у тебя наладится!

Ксю, возраст: 20 / 20.04.2016

Саша, здравствуйте! Чем же Вы ущербны? Ущербны мы, когда творим зло. И ни в коем случае не отчаивайтесь и не причиняйте себе зла, потому что это ведет к вечным мукам совести, к вечным страданиям. Живите, дорогой друг! Желаю Вам терпения, сил и покрова Ангела-хранителя!
Помолюсь о Вас.

Роман, возраст: 27 / 20.04.2016

Саша, ты сам я думаю все хорошо понимаешь. Я имею в виду свои слабости, хотя лучше назвать их особенностями характера. Задумайся, чем бы тебе хотелось заниматься в жизни - и действуй! Какие-то шансы, ты уже упустил, но вперед еще целая жизнь и не повод унывать. Выбрал дело - и вперед! И надо быть стойким, если будут сразу неудачи, пересилить, преодолеть! Если ты не ходил никогда в караоке - попробуй просто пойти и спеть (ничего страшного в этом нет, только поначалу), может не понравится, а может это то, что тебе нужно) Возьмись за себя, начинай делать то, что нравится и ты своими стараниями заслужишь то, что хочешь.

Кирилл, возраст: 26 / 20.04.2016

С чего ты взял, что это твое место и ты не достоин большего? Тебе нужно не мириться со "своим местом", а набираться терпения и упорно становиться таким, каким хочешь быть. И не нужно бояться взаимодействовать с окружающими, потому что вокруг тебя точно такие же люди со своими пороками и страхами. Они поймут и помогут. Возможно, тебе станет легче, но у меня похожие "проблемы". В осном из-за моих амбиций, наверное, у тебя тоже: равняешься только на тех, которых по телевизору показывают. Уже хорошо, что ты осознаешь необходимость измений и свои недостатки. И в 20 лет, конечно же, жизнь только начинается. Остается только быть сильными и преодолевать себя самих.
Желаю тебе справиться с унынием.

Мария, возраст: 17 / 20.04.2016

Здравствуйте, Александр. Вам нужно понять, что вы уже не ребенок, за которого несёт ответственность мама, а взрослый мужчина. Стремитесь к самостоятельности, независимости, у вас есть много времени, чтоб осуществлять планы, идти к целям, строить свою жизнь. А накручивать себя, что вы неполноценный, никчемный и т.д. совершенно не стоит, ничем вы не хуже других, и достойны самого лучшего.

Ирина, возраст: 28 / 20.04.2016

Саша у вас своё место есть, вы не должны равняться на кого то или копировать его, вы должны найти самого себя и следовать своему пути. Чтобы не хвататься за кучу дел одновременно, составьте план действий по пунктам и придерживайтесь его. Искать свой путь может быть трудной и долгой задачей, мне вот почти 27 лет и я продолжаю искать себя и свой путь, а вам всего 20 и ваши поиски только начались, а вы уже унываете. Попробуйте найти себе занятие в работе например, пойдите устройтесь на работу и помогайте матери, там глядишь и другие перспективы и дела появятся у вас. Не мучайтесь этими мыслями и вопросами, дорога длинна и вы ещё обязательно найдёте себя в чём то. Успехов вам и терпения)

Alice, возраст: 26 / 20.04.2016

Здравствуйте.
Не нужно мириться со своим местом, потому что это не Ваше место. Еще не поздно найти свой путь. Попробуйте не копировать других людей, а перенять их качества, а это значит - вырастить эти качества в самом себе. Начните с чего-то, развивайте свои навыки, личные и профессиональные (образование, спорт). Как в случае с ростом растения, это долгий процесс, и Вам нужно будет хорошо потрудиться. Но и урожай будет стоить этих трудов.

Вячеслав, возраст: 28 / 20.04.2016

Саша,напишите,как часто на дню с детства вы слышали со стороны близких похвалу,одобрение по любому поводу:за то,что в домашнем хозяйстве добросовестно управлялись, за то что к каким-то предметам способности имеете? за то что в чём то упорны,за то что хорошо выступили на ёлке,хорошо поёте,стихи читаете,обьективны и справедливы в сужлениях, спорах,пусть в пределах семьи и т.д.;за то что вы есть и какой есть и т.д.?

Лариса, возраст: 52 / 21.04.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39936
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39936
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память