Здравствуйте! Я хороший, добрый и порядочный человек. Я не предавала друзей, не изменяла своему мужчине. Да я даже комаров не убиваю. И до недавнего времени мне не хватало сил себе в этом признаваться. Я постоянно занималась самоедством. С 16 лет у меня началась дeпрессия. Она началась из-за череды неудач, которые приносили мне боль. Я ее пыталась подавлять, никому не говорила, что мне плохо.. Я очень сильно переживала из-за развода родителей, точнее из-за того, что после развода они начали ко мне очень холодно относится, потом девочка, которую я считала лучшим другом не очень по-дружески со мной повелась, потом я разошлась с молодым человеком, которого очень любила. Параллельно это все подкреплялось рядом мелких неудач, которых с каждым годом становилось все больше. Я уже не могла контролировать себя, и свои эмоции и дошло до того, что в 18 я начала спиваться. Длилось это не долго - всего лишь 3 месяца.. Но за эти 3 месяца я натворила столько дел, сколько за всю свою жизнь не делала. Я не делала зла окружающим, я скорее вредила сама себе . Я себя не любила, мне казалось, что я самый ужасный и плохой человек. Моя мама на меня кричала и только заставляла думать о себе еще хуже. Моему папе до меня вообще не было дела. У меня было пара лучших друзей (к моему большому счастью, они до сих пор со мной), но мне все равно очень нужна была поддержка и любовь родителей, а я ее не получала. Может быть, если бы в детстве они так же холодно ко мне относились - это все не стало бы для меня проблемой, но в детстве я была самым счастливым ребенком. И когда все кардинально поменялось я не могла понять в чем дело и во всем винила себя.В общем я была в очень подавленном состоянии, а мое самолюбие абсолютно изголодалось. Целью когда я пила - было спиться и забыться. А если я не пила – я все равно была словно пьяная, не отвечала за свои действия. И в пьяном состоянии я кое-что сделала, за что себя никак не могу простить, и из-за этого ко мне теперь часто закрадываются мысли о суициде. В общем рассказываю вкратце . Вначале расскажу о причинах, побудивших меня влезть в эту историю:
- В детстве я постоянно ходила на кастинги, снималась в рекламах и тд и тп. А кто хоть раз побывал на съемочной площадке – никогда уже не сможет забыть это чувство. Чувство абсолютного волшебства. Это всегда добрые потрясающие моменты, которые хочется сохранить в памяти на всю жизнь.
-В силу того, что я крутилась в обществе, да и вообще сейчас в интернете огромный поток информации, которая подавляет. Одна из вещей, которые находятся в центре внимания моих сверстников – пoрнo, эрoтика, сeкс.
- Меня с 14 лет постоянно звали на кастинги и в модельные агентства, подходили фотографы на улицах. Но я никогда не соглашалась на их предложения, потому что после развода родителей (11 лет) во мне начали клубится комплексы и я не считала себя подходящей кандидатурой. Хотя мне всегда хотелось. Но комплексы подавляли желания.
И так, возвращаюсь к рассказу. Я в пьянoм состоянии напоролась в интернете на кастинг , к нам в город приезжал фотограф и искал девушек для съемки ню. Я посмотрела примеры работ – они мне понравились (эстетическая часть вопроса для меня всегда была очень важна) , во мне давно клубились желания снятся обнаженной (в силу общества и потока информации), сработала ностальгия по детству и кастингам, + в пьяном порыве проснулась смелость для реализации желаний – и я туда пошла. Я пришла, на кастингах всегда много моделей, буккеров из агентств. Они увидели новое лицо и тут же начали ко мне подходить по очереди. Я не знаю, сколько мне дали визиток, но мое изголодавшееся самолюбие было немного подкормлено. Финальным блюдом для него в тот вечер стала смс-ка о том, что я прошла кастинг. После этого я подумала прийти еще на пару кастингов . И на одном из этих кастингов я познакомилась с фотографом, у него была ассистентка (как позже выяснилось – его жена), они были старше меня и располагали к себе. Наверное где-то на подсознании у меня промелькнуло чувство, которое напоминало мне что-то знакомое, из детства, когда мама с папой были вместе. Уже хотя бы поэтому мне не хотелось уходить. + Эти люди, выяснив, что мое самолюбие изголодалось – начали меня подкармливать комплиментами (как позже выяснилось в корыстных целях). Но пока я этого не понимала, мне казалось, что эти люди искренни со мной. Я подумала, наконец-то ко мне хоть кто-то относится по-человечески. Я была готова на что угодно, лишь бы не потерять это чувство заботы. В общем я себя никак не контролировала, у меня не было сил с чем-либо бороться, происходящее я никак не анализировала, я была пьяной. Они подкормив меня – приступили к работе. На площадке я чувствовала себя очень робко, где-то на подсознании у меня была тяжесть из-за того, что я все-таки понимала, что делаю то, что совершенно делать не хочу. Но как я уже сказала выше – я не хотела уходить. После долгой пустоты, меня окружили этой заботой и мне не хотелось это терять. Желание остаться подавляло здравый смысл. В общем они меня нафотогрфировали. На фото я в самых неприглядных позах, видно мои гениталии, нет не одной фотографии, на которой я была бы трезвой. В общей сложности эти съемки заняли 3 дня. В день по 3 съемки. Фотографировали ради количества. Без остановки делали 100 фотографий и все сто продавали, а какое у тебя там лицо, в какой ты позе, уж тем более в каком состоянии никого не волновало. Я довольно-таки быстро опомнилась, 3 дня\2 недели, но было уже поздно. Все это они продали и все это дело разлетелось по интернету. Мне начали писать извращенцы, начали меня шантажировать. Так же было очень обидно, что все мои знакомые знали, что я этим занимаюсь, но не один не сказал: «Эй, ты куда-то не в ту степь свернула» .. А я ведь не ведала, что делаю. Я просто этого не понимала. У меня не было уже сил что либо анализировать.. Чувство того, что меня использовали перемешалось с полнейшим отчаяньем, мне было противно от себя, потому что я предала какие-то свои идеалы(как я уже ранее писала для меня была всегда крайне важна эстетическая сторона вопроса, искренность происходящего. будь то фотография, фильм или картина). Я после этого не могла нормально общаться с людьми, мне казалось, что я их обманываю. Что я в их глазах выгляжу лучше, чем я есть на самом деле – ведь они не знают в чем я приняла участие. Большинство моих знакомых относились ко мне очень тепло, но я все равно не могла расслабиться. Так общение с большинством из них сошло на нет. Потом я окончательно закрылась в себе и пол года просидела дома, выходя на улицу раз в неделю, если повезет. Я анализировала эту ситуацию каждую минуту и секунду. У меня болела голова, я не могла спать. В конечном итоге я решилась обсудить ее с некоторыми из моих близких людей. На мое удивление, все отнеслись к проблеме с пониманием, не в чем меня не винили и поддержали. Сказали, что что бы не случилось – они будут со мной. Меня это очень тронуло, я не знаю до сих пор как благодарить этих людей, за их доброту. Я поговорила с мамой и сказала ей, что мне все эти годы ее не хватало – и она отнеслась с пониманием и наши отношения стали лучше. Но я по прежнему не могла сама себя простить. Когда кому-то из моих близких было плохо – я всегда говорила, что что бы не сломалось – это всегда можно починить. Но сказать это самой себе оказалось намного труднее. И простить себя гораздо сложнее, чем кого-либо . Особенно мне, человеку, который в принципе не привык кого-либо в чем-либо обвинять. Это чувство, словно все вокруг хорошие, добрые, умные, а ты один такой ничтожный и глупый. Я не знаю что с этим делать. Я боюсь осуждения общества, мне страшно, что я останусь одна. Я не знаю как себя вести и что делать, я впервые в таком состоянии. В такой растерянности. Иногда, когда я думаю об этой ситуации, мне она кажется настолько безысходной, что я теряюсь и мне просто хочется остановить жизнь. Самую большую боль мне причиняет то, что теперь я не смогу реализовать себя в полную силу. А ведь я хотела помогать животным, петь, открыть свой бизнес и помогать нуждающимся в моем городе. Но кто теперь захочет содействовать с таким человеком, как я. Я боюсь, что меня не будут воспринимать всерьез. Будут относится ко мне, как к женщине легкого поведения и так далее. Да и просто никогда меня не услышат, не поверят в мои намерения, не услышат в них то, что я хочу передать. Ведь я точно знаю, что я могу помочь этому миру стать немного лучше. И меня пугает то, что я не смогу этого сделать. А зачем еще жить – если ты не можешь сделать жизнь хотя бы одного человека немного лучше..
Извините, что так много написала. Огромное спасибо за внимание! Пожалуйста, подскажите выход, может быть я сама себе придумываю проблемы на ровном месте?

Лиля , возраст: 20 / 24.02.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет,милая девушка! Ведь тебе 20 лет и ты уже сама поставила на себе крест,сама спланировала свою жизнь и отношение других людей к тебе. Я тебя понимаю,я сама такая, уже придумала себе жизнь,которая так и светится негативом. Мне кажется в этом наша гордость и проявляется, наше яко бы знание о будущем, и то что противоречит этому знанию мы воспринимаем в штыки. Как это, я же выбрала всю жизнь страдать,быть гонимой от людей, а они вот ко мне хорошо относятся,как же это, я же этого не планировала. Пойми,милая,наше будущее видит только Бог, и Он ведет нас именно теми путями,которые наиболее полезны для нас. Да,простить себя очень сложно,но можно. Для этого требуется время,работа над собой, исповедь в храме. То,что ты сделала забудется,обязательно. Люди,будут к тебе относится так как ты относишься к ним сама. Пойми,людям преимущественно всё равно на твои дела,их заботит своя жизнь. А эти фотографии..Ты стала жертвой обмана, тобой воспользовались, уж поверь им за это попадет. Не сейчас, так позже. Но для тебя -это ценный урок, ты поймешь что в любой ситуации выход-это не алкоголь, а решение накопившихся проблем разумным и трезвым путем. Благодаря этому ты поняла,что мама тобой дорожит,несмотря ни на что. Любит тебя безусловной любовью. Боль утихнет,забудется. Сходи к психологу, а лучше к батюшке,в православный храм на исповедь. https://lib.pravmir.ru/library/readbook/141 -вот тебе в помощь статья. У тебя столько хороших идей, и главное они все реальны. Вот история, женщины,тоже может помочь тебе лучше понять ситуацию https://www.realove.ru/main/virgin/ot_krasivoy_jizni_k_prostitucii_bogatye_uspeshnye_mujchiny.htm.
Внимательно прочитай статьи этого сайта. Трудись,молись,полегчает очень скоро. Храни тебя Господь!!!

Дивергент, возраст: 21 / 24.02.2015

Именно ты, Лиля, пройдя все это, пережив это, сможешь помочь другим, никого не осудив. И тебя никто не может судить. Все будет просто отлично.

Ольга, возраст: 44 / 24.02.2015

Здравствуйте, Лиля!
Все совершают ошибки - главное извлечь из них урок - то, что с Вами случилось в пьяном виде - ещё не самое худшее. Но похоже Вы и так уже всё сами поняли. Но это не повод ставить крест на своей жизни - очень многие люди совершали гораздо более тяжкие поступки, а потом раскаивались и становились святыми. Могу добавить, что большинство людей (за исключением сексуально озабоченного меньшинства)фотографиями обнаженных девушек не интересуется, так что смело идите вперёд и помогайте этому миру стать немного лучше.
И было бы, хорошо, если бы Вы обратились к
Богу - Он будет помогать Вам - только попросите! А после исповеди мир заиграет новыми красками!
Счастья Вам и Ангела Хранителя!

Михаил, возраст: 45 / 24.02.2015

Здравствуй, Лиля! Все мы делаем ошибки по молодости, по глупости, да по чему угодно! Но эти ошибки бесценны, потому что это наш опыт. И мы больше их не будем повторять, потому что мы сделали выводы. Твоё прошлое - это твоё прошлое, скажи ему спасибо и простись с ним. Всё, тот период твоей жизни закончился, принёс тебе много мыслей, но тащить тот груз в своё настоящее не стоит. Тебе нужно попробовать жить настоящим.
Ты пишешь: "Но я по прежнему не могла сама себя простить. (...) И простить себя гораздо сложнее, чем кого-либо". Это так. Но ты должна постараться простить себя и принять такой, какая ты есть. Ты бы простила любимого человека, у которого была бы подобная история? Отнесись к себе как к этому любимому человеку, с которым тебе ещё жить много-много лет. Прости себя и иди дальше, к своей мечте.
Ты пишешь: "Самую большую боль мне причиняет то, что теперь я не смогу реализовать себя в полную силу" - кто тебе вынес приговор? Никто! Живи с чистого листа, реализуй себя, делай своё дело, иди к своей цели! Ты пишешь: "А ведь я хотела помогать животным, петь, открыть свой бизнес и помогать нуждающимся в моем городе" - вперёд! Ничего не бойся! Если твои намерения тверды, то ты многого добьёшься. Люди будут оценивать тебя по твоим настоящим делам и мыслям, а не по прошлому, о котором они и не знают (поверь мне, не знают они, интернет - большая помойка, вероятность того, что кто-то из новых людей видел твои фотки, стремится к нулю).
Ты пишешь: "Но кто теперь захочет содействовать с таким человеком, как я" - да все! Все, кто увидят в тебе целеустремлённую личность, которая хочет творить добрые дела! Ты пишешь: "Я боюсь, что меня не будут воспринимать всерьез" - если ты не будешь сама себя воспринимать всерьёз.
Взять хотя бы пример Анджелины Джоли. Вышла замуж за мужчину - ровесника её отца, резала себе вены, имела имидж оторвы, давала скандальные и отвровенные интервью. Это её прошлое. А какое её настоящее? Шестеро детей, любимый муж, посол доброй воли, режиссёр, занимается благотворительностью! Хоть кто-нибудь относится к ней несерьёзно? Нет! Потому что все свотрят на её настоящие дела! На её нынешние идеалы! На её нынешнее поведение!
Не переживай, просто прими своё прошлое и начни жить так, как тебе велит сердце и долг! У тебя всё получится!

Оксана, возраст: 25 / 24.02.2015

Лиля, мне понравилось твое письмо, своею искренностью. Я верю что ты честный, добрый и порядочный человек. А еще я как и все понимаю - что ты как и все мы, могла ошибаться. Хорошо что теперь ты признаешь свои ошибки.
Но что делает человек разумный когда он вдруг понимает что ошибся? Варианты ответов 1) бьется головой об стену, укоряя себя 2) понимает, что ошибка в прошлом, и пытается начать жить заново, не повторяя ошибок.
Разумным может быть только второй вариант. Ты же пытаешься биться головой об стену - и в этом твоя проблема. Результат такого самоедства может быть лишь один - пробить голову, причинить себе боль, что с тобой и происходит.
Нужно заставить себя прекратить это делать и попытаться жить счастливо, что конечно требует твоих усилий, а это уже будет посложнее чем ничего не делать и страдать.
Итак, предлагаю тебе некоторые советы, которые помогут тебе стать счастливее и перестать горевать
а) нужно контролировать свои мысли - не допуская возврата к прошлому - не к разводу родителей ни к съемке, не к выпивке. б) стать постоянно занятой. У тебя должна быть круглосуточная, желательно любимая работа, после нее хлопоты домашние, затем помощь тем же бездомным животным, о которых ты говорила или другие полезные увлечения и добрые дела.
в) Можно завести дневник - куда частенько записывать планы на добрые дела, встречи с добрыми людьми, разговоры, мудрые мысли - все доброе.
г) Поставить ближайшие и отдаленные цели - поступить в институт, выйти замуж и начать совершать действия по их выполнению.
д) Молится. Просить у Бога помощи на добрые дела. Просить прощения за то в чем укоряет совесть.
е) Заниматься активно спортом - который помогает бороться с депрессией. Бегать на улице, ходить на лыжах.
ж) Петь и танцевать - но не на людях, а дома. Это тоже отличный способ борьбы с депрессией.
з) Каждый день начинать новую жизнь.
е) Послушать историю "Полианна" https://www.pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=152&t=5097 - об одной девочке, которая научилась радоваться во всех грустных обстоятельствах жизни.
Желаю тебе только победы над самой собой! Вперед!

Света, возраст: чуть старше тебя / 24.02.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание