Серёж, ты совсем не должен всем врать, что у тебя хорошо. Окружающие имеют право видеть, что ты живой человек и что тебе может быть плохо. Знаешь, это как в отношениях между детьми и родителями: если родители будут всегда улыбаться, даже если им плохо, то дети никогда не научатся сочувствию. По-моему, это и со взрослыми работает. Если нам плохо, то мы не обязаны сиять. Если нам одиноко, то мы не обязаны смеяться. Если нам хочется сочувствия, то мы должны немножко открыться, чтобы принять это сочувствие.
Жизнь, конечно, борьба, но борьба с обстоятельствами, а не с близкими. Строить отношения с людьми - не борьба, это просто труд, это умение, это наука. Никто не просит навязываться, но навязывание и проявление внимания - это абсолютно разные вещи. Ты сам хочешь, чтобы к тебе проявляли искреннее внимание (пишешь, что просто так тебе не пишут и не звонят), и ты сам должен научиться его дарить. Напиши им сам, просто так. Позвони им сам, просто так. Если ты этого не делаешь, то и тебе этого не сделают...
Дальше жить нужно, просто тебе необходимо отдохнуть. У тебя накопилась усталость от постоянной маски "всё ок!". Сними эту маску, расслабься, вздохни поглубже, поори перед зеркалом, побей боксёрскую грушу, съезди в новое место - это немного поможет вернуть (или приобрести) равновесие. И не принуждай себя изображать поддельные эмоции! Чтобы тебя понимали, нужно быть искренним. Это трудно, нам внушают, что мы всегда должны быть на высоте. А кто внушает-то? Мы не обязаны быть на высоте. Мы обязаны просто жить по совести. Так что живи в согласии с собой! Удачи тебе!

Сережка ты все понял осознал может действительно взять тай-маут отдохнуть и делать только важные жизненонеобходимые сейчас дела..а друзья советую и тут переосмыслить и избавиться от ненужных друзей которые и не друзья вовсе а одно название.. но в твоем письме никакой конткретики с чем или с кем ты борешься? что все силы уходят.