Когда мне плохо, я продумываю свое самоубийство. Мысленно пишу прощальные записки, делаю прощальные подарки... А потом выдумываю все новые и новые варианты. Что самое плохое - я знаю, что могу сорваться( у меня слабая нервная система, был нервный срыв) и спрыгнуть например откуда-нибудь. И еще - я не представляю свою жизнь после 16 лет. Не могу. Руки опускаются, о институте даже думать не могу.

Что мне делать, чтобы успокоить себя?

Я крещённая, в церковь хожу.

Ксения, возраст: 14 / 26.10.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Ксюша. Меня звать Вика. Мне 23 года.Мне
тоже было 14, я тогда безумно любила одного
парня. Но родители сказали что кроме дружбы у
нас ничего не может быть. Я думала что жизнь
моя оборвалась. Но я справилась.У меня была
попытка самоубийства: отравление таблетками.
Тогда мне было 18 лет. Ничего хорошего из этого
не вышло. Год назад 16 летний парень покончил с
собой 4 ноябрь.Теперь у его родителей нет
жизни, его мать отказалась с нами общаться, а
отец постарел и в свои 45 выглядит на все 60.
Ксюша, у тебя просто сильная депрессия. Я тоже
недавно думала о суициде,но передумала. потому
что от этого легче не станет ни тебе, ни твоим
родителям. Самоубийцы попадают в ад на самый
нижний круг,а род твой за этот грех отвечает до
7 поколения. Тебе не жалко родителей будет?
Мой совет тебе, сходи в церковь и причастись и
расскажи о своих мыслях и чувствах святому
отцу, он тебе обязательно поможет. Читай
молитвы хотя бы отче наш.

Виктория, возраст: 23 / 27.10.2012

Когда мне было 14 лет, я точно знала, что не доживу до 18-ти. Просто была уверена - не знаю, откуда такая психология. Знала, что если доживу, то убью себя в 18. Стукнуло 18-ть и меня начало дергать. Сейчас мне 23, и я задумываюсь только о счастье, даже когда плохо, я думаю о счастье. Тебе просто страшно. Взрослый мир - потемки. Но знаешь, взрослый мир - не жестокий, он просто глупый. Ты сама в этом убедишься. В институте я реально получила больше позитива, чем за все остальные мои годы. Ох, ты сейчас счастлива - но не осознаешь этого. И каждый раз, как будешь становиться взрослее - будешь замечать, что в тот год была счастливее, чем сейчас. Всегда радуйся - вот христианская истина. В жизни всегда есть чему радоваться. ВСЕГДА! Чему можно радоваться, если тебе вместо куклы на Рождество подарили костыли? Тому, что тебе они не нужны! (Это от "Поллианны". Следуй этому принципу! Читай Новый Завет и Деяния Апостолов. Или воспоминания священников и монахов о революции 20-х годов. Через что они прошли, что выдержала их душа - это укрепляет и делает сильнее. Обрати свой взор к солнцу и ты не увидишь тени.

Катя, возраст: 23 / 27.10.2012

Здравствуйте, милая Ксения! У Вас такой чудесный возраст, вся юность, молодость, вся жизнь впереди! Даже немножко завидно) В Вашем возрасте у меня была полная неурядица в голове и о суициде мысли приходили. Если Вы ходите в Церковь, то, наверно, знаете о существовании духовных существ - ангелов и бесов. Так вот, православное учение говорит, что такие мысли (о суициде, всякое уныние, депрессивные состояния) нам внушают бесы, которые хотят за собой затащить нас в ад. Ведь если Вы верите в вечную жизнь, то должны понимать, что людям, так окончившим жизнь, уготован вовсе не рай и не вечное радостное пребывание с Богом, а обратное тому страшнейшее ВЕЧНОЕ состояние. Подумайте. Вот кто и на что вас толкает. Просто поймите это и в следующий раз даже не рассматривайте такие мысли. Когда плохо, вспомните о Боге, что Он нас бесконечно любит, что Он хочет, чтобы мы были радостны и чтобы прожили жизнь так, чтобы Он мог нам дать вечную жизнь в раю. Помолитесь Ему и искренне попросите избавить Вас от этого состояния уныния и научиться радоваться.

Когда-то и я с тяготой смотрела в даль и даже страшно думать было об институте. И даже поступила в нелюбимый ВУЗ на нелюбимую специальность, столько раз порывалась его бросить, но... через какое-то время прошло переосмысление всего, закончив институт с красным дипломом мне было бесконечно жаль оканчивать учебу, и я поступила в аспирантуру. Так что жизнь многое меняет, меняет наши представления, взгляды, не надо этого бояться. Сейчас я оглядываюсь назад и думаю, зачем я так боялась будущего, зачем столько переживала, терзала себя, плакала.. Зачем? Когда прошло время и я чуть ли не противоположно оцениваю все прошедшее, чем когда все было еще впереди. Надо учиться видеть радости в мелочах, и тогда Вы сможете радостно и гармонично воспринять весь мир, всю жизнь. У Вас возраст сейчас такой, переходный, переживите это, перетерпите, главное, будьте с Богом, верьте в Него и Ему, просите Его, и все наладится!;) И я в Вас, Ксюшенька, верю!

p.s. Очень советую прочитать книгу "Поллианна" и научиться у этой милой девочки радостно воспринимать действительность. Она есть и в аудиоварианте, самая лучшая озвучка - Екатерины Краснобаевой.

Ольга Ш., возраст: 22 / 27.10.2012

Многим подросткам знакомы твои чувства. Продумывание своего самоубийства это твой способ бороться с трудностями жизни – бегство. Если ты верующая, то просто ищи опору в Боге. Трудности даны, чтобы расти над собой. Молись ежедневно.

Manasya, возраст: 22 / 27.10.2012

старайтесь избегать подобных мыслей...займитесь делом, которое будет вам по душе...начните строить планы "жизни" , а не смерти...

света, возраст: 20 / 27.10.2012

Ксюшенька, постарайся в трудных ситуациях не мечтать о побеге, а думать, что можно сделать, как исправить ситуацию. И проси у Бога помощи, чтобы укрепил и надоумил.
А в суицидных мыслях надо обязательно каяться на исповеди.
Храни тебя Господь!

Варвара, возраст: 50 / 27.10.2012

Ксюша, здравствуй.
Ничего не бойся. Жизнь сама будет подсказывать что и как. Самоубийство - это дорога души в ад. Место, где еще страшнее и муки уже бесконечные.
Конечно, жизнь бывает трудной и даже очень трудной, но ведь она бывает настолько же и прекрасной! Прочитай стихи Пушкина, послушай музыку Моцарта, посмотри картины Рафаэля и многих тысяч менее известных и совсем неизвестных поэтов, художников, музыкантов. Да и просто самых обычных людей. Ведь только любя жизнь, можно было создавать такие шедевры. Но ведь и они испытывали жизненные горести и потери. У каждого человека бывает поет сердце. И каждый выражает это по-своему. И Жизнь стоит того, чтобы жить. Прочитай, пожалуйста вот это:

ПРОЩАЛЬНОЕ ПИСЬМО
Великий колумбийский писатель Габриэль Гарсиа Маркес, тяжело больной раком лимфатических желез, обратился к читателям с прощальным письмом:
Если бы Господь Бог на секунду забыл о том, что я тряпичная кукла,и даровал мне немного жизни, вероятно, я не сказал бы всего, что думаю; я бы больше думал о том, что говорю. Я бы ценил вещи не по их стоимости, а по их значимости. Я бы спал меньше, мечтал больше,сознавая, что каждая минута с закрытыми глазами — это потеря шестидесяти секунд света. Я бы ходил, когда другие от этого воздерживаются, я бы просыпался, когда другие спят, я бы слушал,когда другие говорят. И как бы я наслаждался шоколадным мороженым!Если бы Господь дал мне немного жизни, я бы одевался просто,поднимался с первым лучом солнца, обнажая не только тело, но и душу,Боже мой, если бы у меня было сердце, я заковал бы свою ненависть в лед и ждал, когда покажется солнце. Я рисовал бы при звездах, как Ван Гог, мечтал о поэме Бенедетти, и песнь: Серра была бы моей лунной серенадой. Я омывал бы розы своими слезами, чтобы вкусить боль от их шипов и алый поцелуй их лепестков. Боже мой, если бы у меня было немного жизни… Я не пропустил бы дня,чтобы не говорить любимым людям, что я их люблю. Я бы убеждал каждую женщину и каждого мужчину, что они мои возлюбленные,я бы жил в любви с любовью. Я бы доказал людям, насколько они не правы, думая, что когда они стареют, то перестают влюбляться: напротив, они стареют потому, что перестают влюбляться! Ребенку я дал бы крылья, но научил бы его летать самого. Пожилых я бы научил тому, что смерть приходит не от старости, но от забвения. Как многому я научился у вас, о, люди…Я узнал, что каждый хочет жить на вершине горы, не догадываясь, что истинное счастье ожидает его на спуске. Я понял, что когда новорожденный впервые сжимает отцовский палец в своем крошечном кулачке, он хватает его навсегда. Я понял, что человек имеет право взглянуть на другого сверху вниз, лишь когда он должен помочь ему встать на ноги..

Ксюша, жизнь стоит того, чтобы жить

Сергей К, возраст: 29 / 28.10.2012

просто позвони друзьям и отвлекись

андрей, возраст: 22 / 28.10.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание