Здравствуйте. Меня зовут Адель, мне 21 год. Я в этом году заканчиваю университет, училась некоторое время заграницей и всё бы ничего, только я уже лет 6 хочу свести счёты с жизнью.. изначально, эта мысль возникала в моей голове лишь тогда, когда случалось что-нибудь плохое:ссора с мамой или бабушкой(папа не живет с нами), проблемы в школе и т.д., сейчас же она со мной практически всегда. В детстве меня заставили делать некоторые вещи(опустим подробности), в результате чего все думали, что я лесбиянка и дразнили. Никто со мной не общался, показывал пальцем, смеялся. По окончании 7 класса мы с мамой и бабушкой переехали в другую страну, то бишь, в Россию, но издёвки не прекратились. Новые одноклассники меня не приняли. Я на это особо не обращала внимания. 2 года назад я начала встречаться с одним парнем, который быстро стал мне родным, мы жили в разных городах, ездили друг к другу. Поначалу всё было хорошо, но потом он стал меня обзывать. Я рассказала ему про случай в школе, попросила этого не делать, но всё стало только хуже. Пыталась расставаться с ним, ничего не получается... очень сильно люблю..
У бабушки обнаружили рак. Уже давно. Она с каждым днем..я не могу на неё смотреть..как она похудела, побледнела. Раньше она бегала со мной наперегонки, а теперь лежит...за что?...за что ей это? Я не представляю, каково это, жить и знать, что ты, может быть, завтра не проснешься....она недавно упала в обморок, а у меня была истерика, какой никогда не было. Это очень страшно.
Маме тяжелее всех, наверное. Она нас тащит на себе, так как папа не присылает никаких денег. Я смотрю на это, и жить не хочется. Я знаю, что им будет только хуже, если меня не станет, но ничего не могу сделать....уже были попытки <способ суицида - ред.мод.>. Да, и тут я тоже никчемность..не знаю, что делать дальше, как жить, когда ты не видишь смысла жить?....помогите, пожалуйста....

Адель, возраст: 21 / 29.04.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Адель! Очень тебе сочувствую - т.к. сама живу с мамой и бабушкой. А больше никого у меня нет. Очень тебя понимаю - но надо жить как бы тяжело не было! Собрать все силы и жить! Ты еще такая молодая - выйдешь замуж будут у тебя свои дети, семья, в которой будет настоящая любовь. Но чтобы эти счастливые события случились - надо жить и бороться каждый день и час, преодолевая этот тупик. Все у тебя получится - поверь мне, только надо бороться! Обнимаю тебя! Не сдавайся!

олга, возраст: 38 / 30.04.2019

Здравствуйте. Адель, обязательно помогайте маме, ищите работу, маме тяжело одной содержать трёх взрослых людей, тем более, бабушка очень больна, необходимы лекарства и т.д. Понимаю, что вам тяжело, но сейчас важно окончить учёбу, трудоустроиться, не спешите с отношениями. Видно, что парень недостойный, не стоит такого держаться. В будущем вы встретите другого человека и всё будет нормально. А о суициде не думайте никогда, жизнь одна, запасной не будет никогда. Держитесь.

Ирина, возраст: 31 / 30.04.2019

Здравствуйте, Адель. Дорогая, я прекрасно понимаю ваши чувства, сама выросла в неполной семье с мамой и бабушкой. Отца и в помине не было, он всю жизнь только и делал, что предавал меня и мою маму, а позже я выяснила, что он заботится о чужом сыне вместо своего обственного ребенка. Я знаю ту боль, которую вы чувствуете. Моя бабушка угасла всего в течение пары месяцев от рака, а мама тянула всю семью, так же как ваша. И я прекрасно знаю эту беспомощность, желание сбежать от самой себя, исчезнуть из реальности. На фоне жестокого расставания с единственным, лучшим другом, любимым человеком, который так и не узнал о моих чувствах к нему, единственное чего я хотела - спать. Но, милая, я знала одну простую вещь, которая удерживала меня - после бури всегда светит солнце. Я знала что есть некое предназначение, которое я еще не выполнила, моя миссия не окончена, я ведь не просто так родилась на этот свет, не просто так пережила все те ужасы, которые были в моей жизни. Прошло много времени, и я до сих пор не знаю, в чем мое предназначение, но я знаю, что у меня будет светлое будущее, счастливое, радостное. И я знаю что ваше будет таким же, дорогая. Вы попали в бурю, и вам придется обрести, умиротворение переждав ее. Не торопитесь на тот свет - все мы туда попадем когда-нибудь. Дождитесь свое счастье, поверьте оно уже торопится к вам. Берегите себя, милая, все будет хорошо, пусть сейчас вам в это и не верится.

Элла, возраст: 22 / 30.04.2019

Адель, присоединяюсь к советам выше.

Обязательно изучите сайт www.boleem.com. Замечательные статьи священников, врачей, психологов о том как относиться к тяжелой болезни.
Если верите в Бога, обязательно молитесь! Прибегните к таинствам исповеди, причастия, соборования.

www.azbyka.ru -много ответов на вопросы.

Сил вам, Алель. Держитесь, старайтесь быть источником позитива для мамы с бабушкой.

Помоги вам Господь !

Лиана, возраст: 41 / 01.05.2019

Все это конечно очень прискорбно, это правда. Однако, вот что я могу посоветовать:
1. Не стоит устраивать истерики и прочие выбросы эмоций. Это только усугубит ситуацию, которая и без того не сахар. Не прибавляй своей матери хлопот, ей ведь тоже тяжело. Попытайся контролировать свои эмоции. Например, попробуй изменить выражение лица. Когда злишься, зубы сжимаются инстинктивно, а лицо напрягается. В очередной момент психоза попробуй уловить это напряжённое состояние и расслабить мышцы. Да, с первого раза это будет очень тяжело, но это придет со временем. Нужно научиться присекать негативные эмоции на на корню, как только ты их заметишь. Это требует тренировок и времени, а также этому придется уделять часть мыслей, постоянно думать о том чтобы успокоиться.
2. Сосредоточся на любимом деле, не жалей сил и отдавай себя этому делу. Это поможет отвлечься. Или можешь найти новое хобби, а с ним и других, близких тебе людей.
3. Лично мое субъективное мнение. Что это за парень, который тебя обзывает. Хотя, тебе наверное, это уже много кто говорил. Попробуй переосмыслить отношения, выдели яркие минусы и плюсы. Больше, по этому поводу, сказать ничего не могу.(Не специалист в этом деле.)
4. Сейчас очень важно не пристраститься к алкоголю или наркотикам, в крайнем случае игромании. Ищи альтернативные способы отвлечься. Нужно просто пережить этот момент.
Заключение:
Хоть и глупо будет думать, что дальше все пойдет по маслу, но надеюсь этот текст хоть как-то поможет. Возможно ты проанализируешь ответы и создашь свой выход из этой ситуации. Единственное чего пожелаю, так это здоровья тебе и твоим близким.

tsu, возраст: 19 / 03.05.2019

Привет, Адель! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.
boleem.com
https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/smysl Посмотри здесь, пожалуйста.
Я понимаю,что тебе очень тяжело сейчас,но нам не даются испытания выше сил. Ты сейчас наоборот должна постараться подбадривать своих близких, они сейчас очень нуждаются в твоей поддержке. Конечно, очень жалко бабушку, но ничего в жизни не происходит просто так, значит, и болезнь бабушки тоже имеет какой-то смысл, пока не ясный. Просто старайся о бабушке заботиться и не накручивай себя. А о тех неприятностях, которые были в прошлом не стоит постоянно думать,что было, то было. Милая, постарайся всех простить, освобождать сердце от груза обид. На душе станет тогда заметно легче и светлее. С близкими лучше сразу стараться мириться, а не думать о плохом. Ссоры с родственниками случаются у людей нередко. Что же теперь из-за этого умирать? Попробуй посмотреть на свою жизнь с другой стороны, положительной. Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни) И ты нужна многим людям в этом мире. Особенно близким.
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна! Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)

Анастасия, возраст: 20 / 07.05.2019

Спасибо вам всем большое за помощь и поддержку, она очень дорогого стоит. Я очень стараюсь поддерживать родных, быть веселой, но внутри то всё равно боль. Ничего, справимся, всё будет хорошо. Я поставила перед собой цель выучить ещё один язык, поступить в магистратуру, буду добиваться.
Спасибо ещё раз за помощь, желаю вам крепкого здоровья, счастья и пусть невзгоды обходят стороной ваши дома. Спасибо!

Адель, возраст: 21 / 08.05.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание