Здравствуйте. Мне 24 года, и моя история банальна - меня бросила девушка. Мы с ней начали общаться около 7 лет назад, познакомились в университете, а живем вместе 3 года. Я не очень хорошо схожусь с людьми, поэтому она была моим лучшим другом. А когда мы начали встречаться стала единственным, с кем я общался. Я очень люблю её и всегда считал, что в отношениях нужно работать. Поэтому я старался всегда дарить цветы, водить в кино и театры. Но год назад мы окончили университет и её подруги разъехались по миру. У неё появился друг, наш общий знакомый, с которым она много общалась. Я говорил ей, что ревную, но она отвечала, что ей одиноко, и, вообще, это её старый знакомый. Я верил ей, потому что она всегда помогала мне, даже в мелочах, и мы проходили все трудности вместе. И потому что общий знакомый известен мне как порядочный человек. А сейчас, спустя пол года, она сказала мне, что влюбилась в него. Сказала, что они объяснились, она любит его, а он любит её. И ушла. Я просил её вернуться, но она говорила, что все закончилось и она меня больше не любит. Я не знаю как относиться в сложившейся ситуации к ней, к нему и к себе. Я не знаю что делать, потому что она самый близкий мне человек, человек, которому я рассказывал всё, что не рассказывал никому. Я пытаюсь отвлечься чем-нибудь, спортом, начал делать ремонт. Смотрю сериалы по ночам. Но у меня опускаются руки. Мне очень тяжело и от самоубийства останавливает то, что я этим поступком всех расстрою и доставлю неудобства. Помогите мне.

Николай, возраст: 24 / 20.07.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Николай! Понимаю, как вам сейчас тяжело. Предала и бросила девушка. Это сложно принять, простить и отпустить. Как ни банально это прозвучит, должно пройти время. Оно постепенно вылечит вас и вы построите свое новое счастливое будущее, даже если сейчас это сложно представить. Наверное, сейчас главное - не оставаться одному, не страдать в одиночестве. Правильно, что вы написали сюда и таким образом ищете поддержки. Для вас это действительно сейчас важно. Может быть эта ситуация - это вызов к тому, чтобы изменить что-то в своей жизни: например, найти друзей или просто знакомых, которые отвлекут вас от грустных мыслей и поддержат, когда вам тяжело. Начините что-нибудь делать. Поставьте перед собой цели на месяц или 3 месяца: выучить язык, научиться играть на гитаре или сделать важный проект на работе. Труд или занятия чем-либо как нельзя лучше вылечивают душу, не позволяя утопать в страдании. Вы сильный человек, способный действительно на глубокие чувства (что редко встретишь в нашем мире) и вы обязательно выдержите это испытание. И в будущем еще познакомитесь с хорошей девушкой, которая будет по-настоящему ценить и любить вас. Но для этого сейчас вам нужно сейчас взять себя в руки, как тяжело бы вам не было.

Мира, возраст: 29 / 20.07.2014

Привет Николай,
Я сейчас тоже скажу банальность,но...Мы так устроены,что каждая наша новая любовь 'перебивает' предыдущую.Вот почему глупо кончать с собой из-за несчастной любви.Это только кажется,что 'такой любви у меня больше не будет никогда'. На свете много девушек и женщин,которые мечтают встретить одного любимого человека.
За своей бывшей девушкой нет смысла гоняться.Она сделала свой выбор.Если она и вернётся,то как прежде уже не будет никогда.Вы уже не будете ей верить.
Я вам советую начать общаться с людьми и особенно с девушками. Просто дружить первое время.Вообще все ваши переживания-это то,через что проходят почти все люди и часто не один раз.И ещё помните,что если нам может быть так плохо здесь,на земле (где всё же можно отвлечься и развеяться тем же спортом),то на том свете можно на веки застрять в этом состоянии,а вот заняться спортом уже будет невозможно.Сама эта ситуация может предстать совершенно в ином виде на том свете.Вы конечно можете не верить в жизнь после смерти,но ведь эта жизнь или есть или её нет и от нашей веры это не зависит.
Вы можете думать,что легко советовать со стороны,но у меня в данный момент жизни у самой безответные чувства,только что отношений не было.

аноним, возраст: 32 / 21.07.2014

Ты главное держись, и пойми, что такие перемены говорят только о новом. Не о потере, а обретении. Обрати внимание на себя. Не только на тело и физическое развитие, а немножко "пообщайся" с самим собой. Искренне. Станет интересно. Находи новых людей и сталкивайся с новыми взглядами, увлекайся тем что происходит почти рядом. И все будет хорошо и лучше,)

сэр Макс), возраст: 223 / 21.07.2014

Николай, дорогой, это вполне нормально что вам тяжело сейчас. Это когда ранка появляется на руке, вначале очень больно, но потом она затягивается и в какой -то момент ты вообще забываешь что она там была. Ты, видно, что очень хороший и порядочный парень и один вряд ли останешься. Если эта девушка ушла, она и не была никогда твоим человеком. Я вот только в 30 тоже поняла что тот кто по-настоящему твой человек, он боли не причинит никогда, он будет заботиться о тебе, считаться с чувствами.
Тебе просто нужно переждать это время. И ты все правильно делаешь - чем-то занялся, спорт вообще отлично. Сейчас пока в отношения новые не бросайся. Наверное хотя бы год должен пройти прежде чем ты будешь готов к новым отношениям. У меня было так, что после болезненного разрыва я где-то год отходила.
Ты отличный парень, порядочный человек, мечта многих девушек (особенно они начинают таких как ты ценить к 30 годам, когда уже с другими парнями, которые "дуща компаний", нахлебаются).


Marina, возраст: 33 / 21.07.2014

Николай, доброго времени суток! Радуйтесь что сейчас бросила, а не через 15 лет одного без квартиры и с ребёнком на руках. Бросила - значит не любит. Отпустите её с Богом. Есть такое выражение: "Чем меньше девушку мы любим, тем больше нравимся мы ей" Правильно делаете что стараетесь отвлечься спортом, ремонтом и прочим. Сами же параллельно нарисуйте в своём воображении ту с которой хотите познакомиться. 100% она тоже ждёт этой встречи. Просто забудьте ту что доставила столько страданий - значит не Ваша судьба с ней быть. Николай, посмотрите фильм "Трасса 60" он поможет найти вторую половинку и свой путь. Удачи!

Рэммант, возраст: 33 / 21.07.2014

Николай, я тебя очень понимаю, понимаю, как тебе больно. Мои слова прозвучат, как избитое клише, но, тем не менее, я скажу, что ты еще молод и встретишь другую девушку. Да, обязательно встретишь. А боль, она пройдет. Может быть, она будет долгой, сильной, испепеляющей и сжигающей изнутри, но она пройдет. Со временем. Просто прими эту боль, не убегай от нее. Чем больше будешь пытаться от нее убежать, тем больше она будет цепляться к тебе. Просто оставь это все. Отрекись от мыслей.
Настройся на позитивный лад. Почаще общайся с друзьями, ходи куда-то, настрой свой мозг на позитивное мышление, самое главное - постоянно занимай себя чем-то, занимай себя физической работой, чтоб ты приходил домой уставший (из спортзала, к примеру) и тебе хотелось просто лечь и вырубиться. И тогда тебе будет не до плохих мыслей, поверь мне.
Удачи. Все у тебя наладится, молодой еще.

Лулу, возраст: 24 / 07.08.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39782
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39782
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс