Здравствуйте. Моя проблема в том, что меня бросила девушка после длительных отношений. Меня ужасно гнетет одиночество, вокруг все стало серым, люди вокруг такие же, самооценка уничтожена полностью. Друзей у меня нет, так как я закрылся в этих отношениях. Я даже не могу передать то, что ощущаю. Вина лежит на мне, но ничего криминального я не совершил. День ото дня я задумываюсь о том, как уйти из жизни, предпринимаю попытки, но в конце сдаюсь. Длится это около 3-х месяцев, дни похожи на пытку. Как жить дальше, если ты знаешь, что человек твой, но он никогда с тобой больше не будет? Я столкнулся с этим впервые и не могу понять, почему так больно? Объективно, все было ужасно. В какие-то моменты я и сам хотел, чтобы все закончилось. Но разве людям не свойственно ошибаться? Почему я не могу понять, что человеку на меня стало все равно и он не хочет меня ни видеть, ни слышать, ни знать? Мое воображение рисует всевозможные события, связанные с ней, но это причиняет одну боль. Больше похоже на крик души. Мне кажется, что я не вынесу и уйду из жизни. Я не могу представить, что кроме меня будет кто-то другой и что человеку на меня наплевать до такой степени, что он признает все, что было, ошибкой. И эти мысли подводят к черте. Не думать об этом не получается. Эмоциям давал выход сполна - пустота разъедает и все по-новой, день за днем. Не могу отпустить и не вижу жизни без человека. Пытаюсь наложить на себя руки. Не знаю, что еще написать. Ведь лучше уйти сейчас, чтобы потом не видеть всего, разве не так? Я пал низко, и выхода не вижу.

Moron, возраст: 22 / 18.01.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Братан, не расстраивайся у меня с 2015 по 2017 три раза была неразделённая любовь. В 2015 году первая даже не согласилась со мной встречаться мне тогда было очень обидно, и через некоторое время все прошло. Со второй в 2016 были очень серьезные отношение, но потом она меня кинула, и я был в сильном депрессии, честное слово. В 2017 третья девушка сперва сама запала на меня, по позже я поуши влюбился в неё мы гуляли и.т.д и все дела, а потом она отвергла меня для неё я стал козел отпущение. Все эти 3 периоды я думал что никогда не забуду их Клянусь так и думал, но жизнь наладило все, я чувствую себя воином (ранен, но не убит) 3 года я чувствовал одно и тоже понимаешь о чем я? Просто поверь мне на слово что все наладится, и ты забудешь её, просто поверь мне. Я сам не верил что все наладится итд, и понимаю что ты тоже не поверишь мне, но помни что откуда то появится льняной свет который подарит тебе надежду. И кстати я себя не чувствую неудачником, не красивым, бездарным и.т.д я вполне нормальный парень, я нравлюсь многим девушкам, но к сожалению мне они нет. Короче брат не отчаивайся и живи дальше. Я это пишу с большой неохотностью , просто хочу что бы оставил плохие мысли в сторонке :) Удачи тебе!

Анис Ферчичи, возраст: 17 / 18.01.2018

Привет. У меня была точно такая же ситуация в жизни: бросила любимая после длительных отношений, я закрылся в себе, страдал долгое время. Потом отошёл немного, стал заставлять себя жить как-то. Всё что ты сейчас можешь сделать - это начать заставлять себя заниматься чем-то, и чтобы это дело у тебя отнимало большое кол-во сил (работа, хобби, учёба). Главное, чтобы дело было полезное. Что касается алкоголя и прочего - об этом и речи быть не может. Занимайся чем-то полезным, чтобы развиваться как-то в жизни. Когда особо тяжело будет, можешь заниматься каким-то творчеством, это хорошо помогает выплеснуть свои эмоции в более правильное русло. Свою бывшую не грех вспоминать иногда, но только в положительных тонах. Но тем не менее, не пытайся завязать с ней вновь общение (это всё равно что ковырять себе свежую рану). Когда тебе станет полегче (мне понадобилось около полугода), можешь попробовать начать строить новые отношения. Но вот сейчас это не советую делать - только дров наломаешь. Ну а что касается самоубийства - то это бред чистой воды, ничего тебе это не даст. Просто так из этого мира уйти не получится, раз уж ты по какой-то причине оказался здесь... Вообщем вот такие вот советы. Думаю, тебе станет полегче после того как ты поймёшь, что не только у тебя одного была подобная ситуация в жизни.
Давай, не вешай нос, и удачи.

Сергей, возраст: 22 / 18.01.2018

А выход есть,поверьте мне он есть.Понимаю вас,вам больно.Но жизнь на этом не заканчивается.Зайдите на сайт Perejit.ru и прочитайте материалы и темы сайта.Вам полегчает.Жизнь продолжается.Вы утверждаете что любите,а ведь настоящая любовь не причиняет страданий это не так?Ведь если вы любите и человек не хочет с вами быть,вы должны его отпустить.Нельзя удерживать человека против его воли.Любовь это свободная воля человека.Любовь нельзя навязать человеку.Пожалуйста выбросьте мысли о суициде.Ведь жизнь продолжается,вы встретите свою настоящую любовь в жизни и обязательно будете счастливы.Старайтесь переключить свое внимание на что то другое,что займет много времени.У вас не должно быть много свободного времени.Время лечит,поверьте.Пока прошло не много времени,но время обязательно поможет вам.В жизни много счастливых моментов,и событий.Все у вас впереди.Убив себя вы никому ничего не докажите.Все будут жить дальше.И ваша девушка тоже.А вы никогда не почувствуете радость,и счастье.А ведь оно будет в вашей жизни.Просто потерпите немного,пережить нужно эту боль.Она пройдет поверьте мне.Пройдет.Дождитесь вашего человека.А ваш человек точно вас найдет ваша вторая половинка.Не лишайте себя возможности жить дальше,видеть рассвет и закат.Дышать,и наслаждаться красотой природы.Не лишайте возможности родителям увидеть счастливого сына,и будущих внучат.Не лишайте себя жизни пожалуйста.Держитесь,боль пройдет.И все у вас будет хорошо.Вот увидите.Держитесь.Бог вам в помощь.

Льдинка, возраст: 26 / 19.01.2018

Здравствуйте. Да, сложно, да, больно, но нет ничего важнее жизни и здоровья. Вы не можете представить как это ценно - быть здоровым. Отвлекайтесь работой, учебой, хобби, чем угодно, и не настраивайтесь негативно. Всё можно пережить, преодолеть и прийти к счастью! А суицид вообще не выход, наоборот тупик.

Ирина, возраст: 30 / 19.01.2018

Спасибо большое за ваши отзывы, в критический момент они мне помогли не натворить дел, хотя относился к этому довольно скептически. Надеюсь, у вас в жизни будет больше хорошего, чем плохо.

Moron, возраст: 22 / 20.01.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия