Здравствуйте. Я не вижу смысла и не чувствую желания жить. Не могу назвать себя бездарной, но нет никакого стремления развиваться ни в одном из направлений. Сколько себя помню - с самого детства была замкнутой, необщительной. Друзей нет, есть знакомые, с которыми изредка общаюсь (и то в пределах учебного заведения). Часто мне кажется, что у меня что-то не в порядке с психикой (навязчивые мысли, апатия, состояние, похожее на депрессию), но к психиатру боюсь обращаться. Когда пробовала поговорить об этом с родными, услышала что-то вроде "Только этого нам ещё не хватало". Временами бывают улучшения настроения, но длятся они недолго. В остальное время я занята самокопанием и размышлентями о собственной ничтожности, несостоятельности. Я обуза для родных, особенно для своей матери, которая растила меня одна. Мысли о суициде за последние несколько лет стали навязчивей и продуманней. Не знаю, что лучше - уйти из жизни и , возможно, причинить боль своим близким, или остаться и заставлять их и себя страдать дальше. Такое чувство, что меня засасывает в трясину, но нет никакого желания из неё выбираться.

Тамара, возраст: 21 / 07.01.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Томачка ты должна быть сильной и бороться за свою жизнь.Почему ты считаешь что ничего хорошего тебя не ждет?Тебе 21 год,ты такая молодая вся жизнь у тебя впереди.Что тебе мешает учиться и развиваться дальше?Наслажаться жизнью и радоваться каждому прожитому дню.Все в твоих руках Тома.Ты можешь все изменить.Ты сама должна помочь себе и стараться выходить из этой трясины.Ты должна выйти победителем.Зарегистрируйся на православном сайте азбука.веры,может быть общение там изменит твою жизнь.Не сдавайся пожалуйста.Твоя мама одна тебя вырастила и она хочет видеть тебя счастливую милая.

Льдинка, возраст: 26 / 07.01.2018

Тамара, здравствуйте. Я слыхала, что была такая Царица Тамара. Слышали?
Я в своей жизни уделила много времени самокопанию и размышлению о своей ничтожности, так что я Вас понимаю. Вы не обуза, поймите. Сейчас Вы в поиске себя. Это нормально. Апатия говорит о том, что Ваш мозг хочет отдохнуть от бесконечного потока мыслей.
Вы умная, талантливая и добрая.
Не сразу получается принять себя, это я знаю по себе. Но не отчаивайтесь! Все наладится и жизнь принесет Вам очень много счастья.

Мария, возраст: 38 / 07.01.2018

Здравствуйте,Тамара.Не нужно никого заставлять страдать: ни себя,ни близких. Накопите денег,найдите грамотного психотерапевта (не психолога),который принимает частно(на учёт не ставят, всё анонимно) и обязательно обратитесь за помощью. Родителей необязательно просвещать по поводу первой консультации у психотерапевта,а во время консультации врач подскажет,что делать и как поговорить с родителями.Не бойтесь идти к врачу.Сразу скажу, что грамотный психотерапевт порекомендует проверить щитовидку, спросит о травмах головного мозга.Тамара,про суицид даже не думайте! Это ужас без конца. Обязательно сходите к врачу,не тяните!Начните молиться Господу Христу-Спасителю и Врачу душ наших.Молитесь искренне, что есть,то и говорите.Бог слышит.Он очень любит Вас и желает Вам только добра!Не отчаивайтесь!

Инга, возраст: 42 / 07.01.2018

Здравствуйте. Тамара, сходите к психологу сами, вы девушка взрослая, займитесь вплотную своим здоровьем. Возможно у вас затяжная депрессия. Но она лечится! Витамины попейте, антидепрессанты. Здоровья вам!

Ирина, возраст: 30 / 07.01.2018

Здравствуйте, Тамара.
Вы говорите, что у вас нет желания выбираться из трясины. Но это же не так: вы же пишите сюда! И кто вас убедил в том, что вы обуза и прямо какие-то страдания родным причиняете? Позвольте мне категорически не поверить в это утверждение.
У вас впереди молодая и полная подарков жизнь. Желаю вам, чтобы вы встретили любимого молодого человека, поступили на хорошую работу с добрыми коллегами!

Вера, возраст: 33 / 11.01.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39900
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39900
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия