Здравствуйте. Я не вижу смысла и не чувствую желания жить. Не могу назвать себя бездарной, но нет никакого стремления развиваться ни в одном из направлений. Сколько себя помню - с самого детства была замкнутой, необщительной. Друзей нет, есть знакомые, с которыми изредка общаюсь (и то в пределах учебного заведения). Часто мне кажется, что у меня что-то не в порядке с психикой (навязчивые мысли, апатия, состояние, похожее на депрессию), но к психиатру боюсь обращаться. Когда пробовала поговорить об этом с родными, услышала что-то вроде "Только этого нам ещё не хватало". Временами бывают улучшения настроения, но длятся они недолго. В остальное время я занята самокопанием и размышлентями о собственной ничтожности, несостоятельности. Я обуза для родных, особенно для своей матери, которая растила меня одна. Мысли о суициде за последние несколько лет стали навязчивей и продуманней. Не знаю, что лучше - уйти из жизни и , возможно, причинить боль своим близким, или остаться и заставлять их и себя страдать дальше. Такое чувство, что меня засасывает в трясину, но нет никакого желания из неё выбираться.

Тамара, возраст: 21 / 07.01.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Томачка ты должна быть сильной и бороться за свою жизнь.Почему ты считаешь что ничего хорошего тебя не ждет?Тебе 21 год,ты такая молодая вся жизнь у тебя впереди.Что тебе мешает учиться и развиваться дальше?Наслажаться жизнью и радоваться каждому прожитому дню.Все в твоих руках Тома.Ты можешь все изменить.Ты сама должна помочь себе и стараться выходить из этой трясины.Ты должна выйти победителем.Зарегистрируйся на православном сайте азбука.веры,может быть общение там изменит твою жизнь.Не сдавайся пожалуйста.Твоя мама одна тебя вырастила и она хочет видеть тебя счастливую милая.

Льдинка, возраст: 26 / 07.01.2018

Тамара, здравствуйте. Я слыхала, что была такая Царица Тамара. Слышали?
Я в своей жизни уделила много времени самокопанию и размышлению о своей ничтожности, так что я Вас понимаю. Вы не обуза, поймите. Сейчас Вы в поиске себя. Это нормально. Апатия говорит о том, что Ваш мозг хочет отдохнуть от бесконечного потока мыслей.
Вы умная, талантливая и добрая.
Не сразу получается принять себя, это я знаю по себе. Но не отчаивайтесь! Все наладится и жизнь принесет Вам очень много счастья.

Мария, возраст: 38 / 07.01.2018

Здравствуйте,Тамара.Не нужно никого заставлять страдать: ни себя,ни близких. Накопите денег,найдите грамотного психотерапевта (не психолога),который принимает частно(на учёт не ставят, всё анонимно) и обязательно обратитесь за помощью. Родителей необязательно просвещать по поводу первой консультации у психотерапевта,а во время консультации врач подскажет,что делать и как поговорить с родителями.Не бойтесь идти к врачу.Сразу скажу, что грамотный психотерапевт порекомендует проверить щитовидку, спросит о травмах головного мозга.Тамара,про суицид даже не думайте! Это ужас без конца. Обязательно сходите к врачу,не тяните!Начните молиться Господу Христу-Спасителю и Врачу душ наших.Молитесь искренне, что есть,то и говорите.Бог слышит.Он очень любит Вас и желает Вам только добра!Не отчаивайтесь!

Инга, возраст: 42 / 07.01.2018

Здравствуйте. Тамара, сходите к психологу сами, вы девушка взрослая, займитесь вплотную своим здоровьем. Возможно у вас затяжная депрессия. Но она лечится! Витамины попейте, антидепрессанты. Здоровья вам!

Ирина, возраст: 30 / 07.01.2018

Здравствуйте, Тамара.
Вы говорите, что у вас нет желания выбираться из трясины. Но это же не так: вы же пишите сюда! И кто вас убедил в том, что вы обуза и прямо какие-то страдания родным причиняете? Позвольте мне категорически не поверить в это утверждение.
У вас впереди молодая и полная подарков жизнь. Желаю вам, чтобы вы встретили любимого молодого человека, поступили на хорошую работу с добрыми коллегами!

Вера, возраст: 33 / 11.01.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали