Мне даже стыдно писать здесь, так как у меня нет причин не жить. У меня все отлично, хорошие родители, партнёр добрый, иногда ссоры,но мне кажется это у всех бывает. Меня беспокоят мысли о самоубийстве. Некоторое время назад была попытка, но я бы даже не сказала что это было серьезно, просто выпила много таблеток, но не серьезных. Я говорила об этом подруге и парню, они удивились, но никто почему то особо на этом не заострил внимания. Лет 5 назад начала думать что все бессмысленно, могла что-то делать, и вдруг мысль: " а какой смысл в том что я сейчас (например) рисую?" Какой смысл в том, что кто-то сейчас делает на производстве кисти, которыми я рисую? Или бумагу" и т.д , по цепочке. Я уже убедилась в бессмысленности мира, что цель жизни людей- это просто жить. Не вижу ничего в этом плохого, это нормально. Но я не особо вписываюсь в мир, и не хочу вписываться, не хочу общаться с людьми. Я смеюсь и радуюсь когда нахожусь в обществе с друзьями, а когда нахожусь наедине с собой - будто маска спадает и понимаю что все бессмысленно и не хочу нести ответственность за жизнь. Наверное мне просто страшно жить и вступать во взрослую жизнь?

Девочка, возраст: 20 / 29.03.2025


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый день, дорогая.

Может быть тебе попробовать помочь другим? Есть волонтерские сообщества разные. Тогда и смысл у твоей жизни появится.
Мне самой не раз так помогали, и вот, как результат - живу.
Ну и страх тут, скорее всего тоже. Попробуй написать сюда на форум, я уверена, что тебе посоветуют как быть. Или поделись своими страхами с тем, кому ты доверяешь. Или с психологом пообщайся.
Я уверена, что у тебя все сложится хорошо. Держись!

Эстер, возраст: 59 / 30.03.2025

Здравствуйте. Лично мне кажется, что дело не в страхе. Откуда он берётся, если в жизни всё хорошо? Он обычно возникает у людей, многое переживших, или чувствующих реальную угрозу своему дому, жизни или жизни близких. У вас же, насколько можно понять, этих угроз нет. Проблему необходимо признать, она действительно существует, отнеситесь к этим мыслям серьёзно. Когда чаще всего они возникают? Что вы в тот момент делаете? Возможно, есть источники тревожной информации в Сети, по телевизору, радио, или в прессе. В современном мире с ними сталкиваешься постоянно, подумайте, что так сильно тревожит вас. Их необходимо исключить, или пользоваться только при необходимости. Тревога также может возникать после общения с людьми. Недаром ведь не хотите общаться. Предположите, с кем общаться сложнее, ответ вас может удивить. Иногда приходится обсуждать неприятные и неинтересные темы, отвечать на неудобные вопросы, реагировать не неудачные шутки. Это может быть сложно для вас, и чем меньше в вашей жизни будет такого общения, тем лучше. Кроме того, подумайте, какой образ жизни ведёте. Часто мы недооцениваем важность правильного питания и здорового сна, как следствие, накапливается усталость и приводит к таким вот негативным мыслям. На эту тему можно найти очень много материалов, возможно, что-то найдёте для себя полезным. Это сделает жизнь более спокойной, а тревожные мысли исчезнут. Ну а смысл обретёте со временем. Не вижу ничего странного в том, что пока сомневаетесь. Наблюдайте за собой, к чему вас тянет, что считаете важным в определённый момент. Бывает, что-то не сильно нравится, но хорошо получается – может быть, ваше призвание именно в этом деле? Вокруг вас ведь что-то постоянно происходит, следите за переменами в самых разных сферах жизни. Разве десять лет назад можно было предположить, какие возможности будут сейчас, как вообще люди будут жить? Так и сейчас неизвестно, что будет дальше. Вполне возможно, что уже скоро вы узнаете об очень интересном направлении, и увидите единственный смысл именно в нём. Постарайтесь в нём как следует разобраться, и с этого момента ваша жизнь изменится навсегда.

Дина, возраст: 40 / 31.03.2025

Привет. Жизнь была бы бессмысленной в атеистическом и циклическом мировоззрении. Была бы, потому что те убеждения неверны. Всё идёт вперёд. Всё становится старше. Мир движется не к концу света, а к концу тьмы. И плохо будет тем, кто вырастил в себе тьму. Ты живёшь, чтобы научиться добру, получить опыт. Пока ещё не созрела для вечности, а созреешь - смерть сама к тебе придёт. А поторопиться - застрять в мире убийства без выхода.
Подумай, что могла бы сделать хорошее, важное. Весенняя усталость бывает, снижение настроения. Но сейчас будет лучше. Заметила, что вечера светлее? Апрель, май - много солнца, дожди красивые. А зима в этом году была не очень, тепло - вирусы, от этого ещё ослабление. Чем можно помочь родственникам? А с кем не виделась? Задай цель на завтра. Если учишься - позанимайся. На работе тоже можно что-нибудь разобрать.
Готовься к раю, к вечности. Сейчас Великий пост, скоро Пасха. Ходи в церковь, читай Священное Писание. Можно в церкви помогать, если нужно и есть возможность. Весной проводят субботники, уборка и посадка леса, можно поучаствовать. Только не надо всё перечёркивать! В суицидной смерти смысла точно нет, одни сожаления.
С Богом не страшно. Молись. Хорошо общаться? Так не бойся. Старайся понять, с кем на какие темы лучше общаться.

Мур, возраст: 25 / 02.04.2025

Здравствуй.
Как это ни странно, но смысл Жизни в том, чтобы просто жить. И не только жить, а жить правильно, по совести. Потому что потом за все будем держать ответ. За каждое слово, поступок, мысль.
Суицид - это дезертирство, это ад. Страшнее этого нету.
То, что у тебя на душе, в Православии называется унынием и это считается смертным грехом. Поэтому надо лечить душу. Лечить ее можно молитвой, совершением добрых дел, а главное Терпением своих скорбей, трудностей. Постепенно обретешь Гармонию Души.
Не бывает только плохо, обязательно будут веселые, хорошие моменты. Обязательно!

Сергей К, возраст: 41 / 03.04.2025

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний