Не могу...или не хочу? Мысли о суициде постоянно витают где-то рядом... С 16 лет пытаюсь покончить с собой. Недавно стало лучше, а сейчас опять такая тяжесть навалилась! Тяжесть моральная. Так происходит постоянно: то лучше (чуть не парю в небе), то хуже(в 100 раз). Кажется суицид - это выход. Сдаю сессию - пока ничего. С близкими отношения хорошие.
Меня раздражает сам факт жизни. При этом нельзя сказать, что мне нечем заняться...кручусь как белка в колесе - и всё нормально, но стоит остановиться - финал. Просто ничто не приносит удовольствия (даже любимые занятия). Психиатр поставил депрессию, назначил лечение антидепрессантами.
Мне трудно общаться с людьми. Я готесса. Не говорите мне, что субкультуры - это ярлык. Субкультура - лишь дополнение к моему внутреннему я. Не говорите, что надо сменить направление музыки, что она влияет на мою психику - всё это я знаю! Кажется всё вижу и знаю...зачем тогда пишу? Не знаю.

Мрачная, возраст: 19 / 08.06.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Мрачная!
Очень хорошо, что Вы все понимаете! Осознание ситуации - первый шаг к ее исправлению.
А что если на основе того, что Вы сами видите и что советуют Вам специалисты намечать и далать шаги, пусть сначала маленькие, по работе над собой и своим образом жизни?
Для начала, например, завести дневник и записывать туда все хорошее, что случилось за день, а также небольшие планы - непример. на завтра, послезавтра, которые помогли бы Вам чем - то улучшить состояние: например, прогулка, приготовление обеда и т.д. - а вечером - смотреть, что удалось сделать и над чем еще надо поработать.
По поводу музыки: понимаю, от любимых групп отвыкнуть тяжеловато. А сели для начала просто расширить круг направлений музыки?
и вообще расширять круг интересоов? Может, Вы откроете для себя что - то более интересное, чем готика?
работа во многом помогает отвлечься. А что если помимо занятий нати какую - нибудь подработку?
Держитесь, это преодолимо!

Юлия, возраст: 22 / 08.06.2009

Привет! А может быть твое "Я" уже переросло дополнение в виде субкультуры и больше не нуждается в дополнениях? Ты же выбрасываешь старую одежду, из которой выросла? Что для тебя ценнее: искусственные самоограничения субкультуры или свободное развитие и раскрытие всего потенциала твоей личности?

Сергей, возраст: 39 / 08.06.2009

Я не ставлю ограничений для своей личности, находясь в субкультуре. Мы полностью сочетаемся. То, что я готесса написала только для общей информации...

Мрачная, возраст: 19 / 09.06.2009

Дорогая мрачная! Мне кажется, ты умница! Уже сами вопросы - это 100 лет жизни! А ты знаешь, у тебя преобладает процесс осмысления в конце действия. В процессе, в намерениях ты почти не думаешm, правда? И ты устаешь уже только от того, что надо бы потом "отдельно" думать. Жизнь все-таки процесс... И это тоже только слово. В нем самом по себе смысла мало. Смысл- здесь и сейчас - это как диалог с тенью в солнечный день. Попробуй доверить попутчику наступать на твою тень в солнечный день. Это работенка еще та! А ты в каждый такой "наступ" постарайся вернуться в этот временной отрезок " в себя" - и проговаривай : я нахожусь в месте.мне 19 лет. я похожа (ж) на.я делаю. я собираюсь делать. мое настроение... и т.д. Т.е. ты себя идентифицируешь-тело+образ изнутри+образ снаружи (попутчик кстати!)+мысленный труд+действие рук+ног+головы+глазных яблок+рта+зубов и т.д. вообщем, попробуй! Оказывается, жизнь интенсивная штука, а ты где-то не с ней?! Зачем же суицид, если ты итак не здесь. не с собой. не в себе. не с нами.не там. ни тут. Знаешь, тебе надо начать со сказок и с рисования тушью черной- точки, черточки, штрихи, профиль мечтателя, стопа и рука, и т.д. - а это новый тусняк, только уже с твоим участим!!! Удачи тебе и "участливости" в своей жизни!!!

Ирченок, возраст: 47 / 09.06.2009

Может быть, попробовать в свободное время сделать что-нибудь подобное: https://nnm.ru/blogs/sexy_baby/steampunk_rulit/ ? Сразу после сессии?
И подарить какой-нибудь знакомой? Будет круто!

Или для начала можно попробовать что-нибудь сделать по этой инструкции (https://www.casemods.ru/section17/item572/). Только не в стиле стимпанка, а в Вашем любимом готичном стиле? Повесить себе на стенку или тоже подарить знакомым? Благодарность их не будет знать границ! Это заводит!

vmunt, возраст: 43 / 09.06.2009

P.S.: Да, кстати, по поводу любимых занятий тоже бы чуть поподробнее... И почему они настолько любимые, что ими не хочется заниматься? Любимое занятие - не поход по магазинам, случайно?

vmunt, возраст: 43 / 09.06.2009

нужно захотеть кого-то полюбить и дарить свою любовь)))
И тогда полюбишь!

Грин, возраст: 25 / 09.06.2009

Спасибо Всем за отклики!
Отвечаю на вопрос "о любимых занятиях"
Люблю музыку и рисование. Но удовольствия эти занятия не приносят - следствие депрессии.

Мрачная, возраст: 19 / 09.06.2009

Нууу... Тут действительно ничего уже не поделать! Депрессия ведь! Всё! Пришла, негодница, и сидит напротив, зенки на меня лупит, ничего делать не даёт!

"Раскрасить подруге системник эмблемами Within Temptation?" - "Вы что! Депрессия!"

"Сделать что-либо другим полезное?" - "Да Вы что, не видите?! У меня настроение плохое!"

"Встать с дивана и в кино сходить?!" - "Ну да! А как же я гостью-то одну дома оставлю?"

Так что пора заканчивать с этой бессмысленной жизнью, где когда что-то делаю полезное или интересное, "кручусь как белка в колесе - и всё нормально". Сколько можно! Пора уже "остановиться - финал"! Вот и попутчица уже пришла. Сидит, чаёк попивает. Классная такая! Пусть сидит. Не выгонять же её, такую клёвую?!

vmunt, возраст: 43 / 09.06.2009

"Спасибо",umunt! Within Temptation-первая группа, которую вы нашли в интернете? Я думала, что здесь поддерживают людей, а не бросают в них камни.

Мрачная, возраст: 19 / 09.06.2009

я тоже одно время носила только черного цвета вещи..ну иногда немного белым разбавляла. типа у меня была депрессия..и вот ходила ,ходила...самой от себя было стремно. а как уж другим? и в один момент решила -все хватит уныния и депрессии. так и до дурдома недалеко.а то и куда подальше..навечно причем. и купила себе юбку черную с красными цветами и красную кофточку. в итоге стала -типа кармен. знакомые были просто в приятном удивлении какая я оказывается могу быть. потом стали все больше у меня появляться белые и синие вещи. теперь у меня практически нет черных вещей.только белые красные розовые сиреневые коричневые. я смотрю на себя в зеркало и мне радостно. даже если на душе бяка. и сейчас вот осталась без работы..скучно дома.но я себя нашла. обрабатываю фотографии свои и друзей.очень затянуло .сижу до 5 утра бывает. записываю диски знакомым -сборники делаю музыкальные. рисую просто с ребенком в альбоме. вышиваю бисером и камнями украшаю вещи свои.. интернет опять же принес массу новых приятных знакомств. - у меня на странице девиз в одноклассниках - кайфую от жизни и от самой себя! так мне стали писать что мне завидуют что мне так хорошо))) а мне ведь не каждую минуту так хорошо!!!! просто если написать - как мне плохо , и читать это потом даже когда на душе радость, автоматически будет падать настрой.
хочешь давай дружить - хотелось бы на тебя глянуть. мне всегда нравились девочки готты , те котрым идет именно черный цвет волос ,одежда такая ну и которые умеют именно правильно подать свою культуру.

alenka DONETSK, возраст: 31 / 10.06.2009

Привет! В, общем-то депрессия у человека, у которого нет на данном этапе сверхтяжелых проблем, возникает от того, что он\а делает не то, что хочет сам\сама, а все время то, что от него хотят другие. А желания его, где-то нереализованые внутри сидят, крепко закрытые на замок. Вот,мне очень трудно поверить, что у тебя в 19 лет нет никаких СВОИХ, пусть на первый взгляд фантастических желаний. Смысл жизни дает достижение именно личных своих желаний. Подумай над этим и удачи!

Огмия, возраст: 31 / 10.06.2009

...подружиться? вы наверное шутите. здесь нельзя оставлять личные данные.
---Но здесь можно при желании прийти на форум https://pobedish.ru/forum/, создать свою тему в разделе Личные дневники - https://pobedish.ru/forum/viewforum.php?f=36&sid=ad1c106ffb8c1beedb3d43d55c5b3de2, пусть люди, которые хотят с Вами подружиться, приходят туда. С ув. Модератор----

Мрачная, возраст: 19 / 11.06.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39808
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39808
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс