Не могу...или не хочу? Мысли о суициде постоянно витают где-то рядом... С 16 лет пытаюсь покончить с собой. Недавно стало лучше, а сейчас опять такая тяжесть навалилась! Тяжесть моральная. Так происходит постоянно: то лучше (чуть не парю в небе), то хуже(в 100 раз). Кажется суицид - это выход. Сдаю сессию - пока ничего. С близкими отношения хорошие.
Меня раздражает сам факт жизни. При этом нельзя сказать, что мне нечем заняться...кручусь как белка в колесе - и всё нормально, но стоит остановиться - финал. Просто ничто не приносит удовольствия (даже любимые занятия). Психиатр поставил депрессию, назначил лечение антидепрессантами.
Мне трудно общаться с людьми. Я готесса. Не говорите мне, что субкультуры - это ярлык. Субкультура - лишь дополнение к моему внутреннему я. Не говорите, что надо сменить направление музыки, что она влияет на мою психику - всё это я знаю! Кажется всё вижу и знаю...зачем тогда пишу? Не знаю.

Мрачная, возраст: 19 / 08.06.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Мрачная!
Очень хорошо, что Вы все понимаете! Осознание ситуации - первый шаг к ее исправлению.
А что если на основе того, что Вы сами видите и что советуют Вам специалисты намечать и далать шаги, пусть сначала маленькие, по работе над собой и своим образом жизни?
Для начала, например, завести дневник и записывать туда все хорошее, что случилось за день, а также небольшие планы - непример. на завтра, послезавтра, которые помогли бы Вам чем - то улучшить состояние: например, прогулка, приготовление обеда и т.д. - а вечером - смотреть, что удалось сделать и над чем еще надо поработать.
По поводу музыки: понимаю, от любимых групп отвыкнуть тяжеловато. А сели для начала просто расширить круг направлений музыки?
и вообще расширять круг интересоов? Может, Вы откроете для себя что - то более интересное, чем готика?
работа во многом помогает отвлечься. А что если помимо занятий нати какую - нибудь подработку?
Держитесь, это преодолимо!

Юлия, возраст: 22 / 08.06.2009

Привет! А может быть твое "Я" уже переросло дополнение в виде субкультуры и больше не нуждается в дополнениях? Ты же выбрасываешь старую одежду, из которой выросла? Что для тебя ценнее: искусственные самоограничения субкультуры или свободное развитие и раскрытие всего потенциала твоей личности?

Сергей, возраст: 39 / 08.06.2009

Я не ставлю ограничений для своей личности, находясь в субкультуре. Мы полностью сочетаемся. То, что я готесса написала только для общей информации...

Мрачная, возраст: 19 / 09.06.2009

Дорогая мрачная! Мне кажется, ты умница! Уже сами вопросы - это 100 лет жизни! А ты знаешь, у тебя преобладает процесс осмысления в конце действия. В процессе, в намерениях ты почти не думаешm, правда? И ты устаешь уже только от того, что надо бы потом "отдельно" думать. Жизнь все-таки процесс... И это тоже только слово. В нем самом по себе смысла мало. Смысл- здесь и сейчас - это как диалог с тенью в солнечный день. Попробуй доверить попутчику наступать на твою тень в солнечный день. Это работенка еще та! А ты в каждый такой "наступ" постарайся вернуться в этот временной отрезок " в себя" - и проговаривай : я нахожусь в месте.мне 19 лет. я похожа (ж) на.я делаю. я собираюсь делать. мое настроение... и т.д. Т.е. ты себя идентифицируешь-тело+образ изнутри+образ снаружи (попутчик кстати!)+мысленный труд+действие рук+ног+головы+глазных яблок+рта+зубов и т.д. вообщем, попробуй! Оказывается, жизнь интенсивная штука, а ты где-то не с ней?! Зачем же суицид, если ты итак не здесь. не с собой. не в себе. не с нами.не там. ни тут. Знаешь, тебе надо начать со сказок и с рисования тушью черной- точки, черточки, штрихи, профиль мечтателя, стопа и рука, и т.д. - а это новый тусняк, только уже с твоим участим!!! Удачи тебе и "участливости" в своей жизни!!!

Ирченок, возраст: 47 / 09.06.2009

Может быть, попробовать в свободное время сделать что-нибудь подобное: https://nnm.ru/blogs/sexy_baby/steampunk_rulit/ ? Сразу после сессии?
И подарить какой-нибудь знакомой? Будет круто!

Или для начала можно попробовать что-нибудь сделать по этой инструкции (https://www.casemods.ru/section17/item572/). Только не в стиле стимпанка, а в Вашем любимом готичном стиле? Повесить себе на стенку или тоже подарить знакомым? Благодарность их не будет знать границ! Это заводит!

vmunt, возраст: 43 / 09.06.2009

P.S.: Да, кстати, по поводу любимых занятий тоже бы чуть поподробнее... И почему они настолько любимые, что ими не хочется заниматься? Любимое занятие - не поход по магазинам, случайно?

vmunt, возраст: 43 / 09.06.2009

нужно захотеть кого-то полюбить и дарить свою любовь)))
И тогда полюбишь!

Грин, возраст: 25 / 09.06.2009

Спасибо Всем за отклики!
Отвечаю на вопрос "о любимых занятиях"
Люблю музыку и рисование. Но удовольствия эти занятия не приносят - следствие депрессии.

Мрачная, возраст: 19 / 09.06.2009

Нууу... Тут действительно ничего уже не поделать! Депрессия ведь! Всё! Пришла, негодница, и сидит напротив, зенки на меня лупит, ничего делать не даёт!

"Раскрасить подруге системник эмблемами Within Temptation?" - "Вы что! Депрессия!"

"Сделать что-либо другим полезное?" - "Да Вы что, не видите?! У меня настроение плохое!"

"Встать с дивана и в кино сходить?!" - "Ну да! А как же я гостью-то одну дома оставлю?"

Так что пора заканчивать с этой бессмысленной жизнью, где когда что-то делаю полезное или интересное, "кручусь как белка в колесе - и всё нормально". Сколько можно! Пора уже "остановиться - финал"! Вот и попутчица уже пришла. Сидит, чаёк попивает. Классная такая! Пусть сидит. Не выгонять же её, такую клёвую?!

vmunt, возраст: 43 / 09.06.2009

"Спасибо",umunt! Within Temptation-первая группа, которую вы нашли в интернете? Я думала, что здесь поддерживают людей, а не бросают в них камни.

Мрачная, возраст: 19 / 09.06.2009

я тоже одно время носила только черного цвета вещи..ну иногда немного белым разбавляла. типа у меня была депрессия..и вот ходила ,ходила...самой от себя было стремно. а как уж другим? и в один момент решила -все хватит уныния и депрессии. так и до дурдома недалеко.а то и куда подальше..навечно причем. и купила себе юбку черную с красными цветами и красную кофточку. в итоге стала -типа кармен. знакомые были просто в приятном удивлении какая я оказывается могу быть. потом стали все больше у меня появляться белые и синие вещи. теперь у меня практически нет черных вещей.только белые красные розовые сиреневые коричневые. я смотрю на себя в зеркало и мне радостно. даже если на душе бяка. и сейчас вот осталась без работы..скучно дома.но я себя нашла. обрабатываю фотографии свои и друзей.очень затянуло .сижу до 5 утра бывает. записываю диски знакомым -сборники делаю музыкальные. рисую просто с ребенком в альбоме. вышиваю бисером и камнями украшаю вещи свои.. интернет опять же принес массу новых приятных знакомств. - у меня на странице девиз в одноклассниках - кайфую от жизни и от самой себя! так мне стали писать что мне завидуют что мне так хорошо))) а мне ведь не каждую минуту так хорошо!!!! просто если написать - как мне плохо , и читать это потом даже когда на душе радость, автоматически будет падать настрой.
хочешь давай дружить - хотелось бы на тебя глянуть. мне всегда нравились девочки готты , те котрым идет именно черный цвет волос ,одежда такая ну и которые умеют именно правильно подать свою культуру.

alenka DONETSK, возраст: 31 / 10.06.2009

Привет! В, общем-то депрессия у человека, у которого нет на данном этапе сверхтяжелых проблем, возникает от того, что он\а делает не то, что хочет сам\сама, а все время то, что от него хотят другие. А желания его, где-то нереализованые внутри сидят, крепко закрытые на замок. Вот,мне очень трудно поверить, что у тебя в 19 лет нет никаких СВОИХ, пусть на первый взгляд фантастических желаний. Смысл жизни дает достижение именно личных своих желаний. Подумай над этим и удачи!

Огмия, возраст: 31 / 10.06.2009

...подружиться? вы наверное шутите. здесь нельзя оставлять личные данные.
---Но здесь можно при желании прийти на форум https://pobedish.ru/forum/, создать свою тему в разделе Личные дневники - https://pobedish.ru/forum/viewforum.php?f=36&sid=ad1c106ffb8c1beedb3d43d55c5b3de2, пусть люди, которые хотят с Вами подружиться, приходят туда. С ув. Модератор----

Мрачная, возраст: 19 / 11.06.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40210
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40210
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия