Мне 21 и я уже как 4 месяца пытаюсь свести счеты с жизнью. Пытался разными спосабами. Просто я не могу так жить. Я потерял себя: веру в себя , куда я стремился , смысл к существованию и мне очень очень страшнно.вряд ли из меня что-то путное выйдит буду бомжом. Я не знаю хороший ли я человек . Во мне пустота, я ничего не чувствую просто пустота её нечем заполнить. Всплывают все мои ошибки, сожаления.Иногда появляется ненависть к самому себе. Хочется почувствовать адскую боль на себе. Стал пить хотя от алкоголя все еще хуже. Причина еще в том что меня подводит здоровье.И я не знаю стоит ли жить дальше или нет.

Павел, возраст: 21 / 16.09.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет,Павел! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Иногда наши мечты и надежды не оправдываются, но в жизни всё равно продолжается.Ты не написал, что твоей жизни произошло такого, что ты потерял веру в себя.Не накручивай себя негативными воспоминаниями.Всякое в жизни бывает.Нужно извлекать из этого уроки и жить дальше.Найди себе какое-нибудь новое и полезное увлечение.Очень хорошо, что ты задумываешься над смыслом существования.На самом деле ты себя не хочешь ненавидеть.https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie посмотри здесь. Старайся,всё-таки, не употреблять спиртное, потому что это не решит проблему.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Ты не один!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии.И ещё помощь другим людям.

Анастасия, возраст: 21 / 16.09.2019

Добрый день. Обратитесь к психологу. Он поможет. Если и он не сможет помочь в полной мере, возможно, нужно обратиться к психиатру. И пропить таблетки.

Regina, возраст: 32 / 16.09.2019

Павел, не надо кончать с собой. Просто не надо и все! Ты пишешь, что из тебя ничего путного не выйдет. Пойми, жизнь она такая - может выйти, может не выйти. Нельзя из-за этого сдаваться и говорить: "Все, жизнь мне не подходит!". Жизнь не обязательно должна быть мега успешной. Всякое бывает. Гарантий тебе никто не даст. Бывает так, что полоса удач сменяется полосой неудач. Но это проходит. Потом снова начинается полоса удачи. В твоих руках, как ни банально это звучит, влиять на свою жизнь. Ты можешь сделать ее как хуже, так и лучше.
Может быть, все получится не так, как ты планировал. Такое тоже бывает, нужно принять вероятность этого сценария. Готовиться к худшему, но надеяться на лучшее. Поверь, что у тебя в запасе еще много времени. Но не растрачивай его попусту. Знаешь слова: "В 40 лет жизнь только начинается"? Каждый день просыпаешься и начинаешь жизнь сначала, начинаешь заново, если вчера что-то не получилось, то берешь и пробуешь сегодня. И борешься, борешься, борешься всю жизнь. И, поверь, жизнь тогда тебя вознаградит.
Если у тебя проблемы со здоровьем, то начни их решать сейчас. Плотно займись этим. Любую болезнь можно победить, ослабить симптомы, облегчить. Будь даже неврология или психические заболевания.

Кирилл, возраст: 30 / 16.09.2019

Здравствуйте. Павел, пока не проживете жизнь, то и не узнаете, кем станете, чего добьётесь и достигните. Не нужно бояться жизни, лучше бойтесь суицида. Говорите проблемы со здоровьем, но после попытки суицида вообще можете остаться инвалидом, оно вам надо?! Не унывайте и не накручивайте себя негативом. Учитесь, работайте, дружите, любите, путешествуйте, в мире столько всего интересного! Помните, что жизнь одна, запасной не будет никогда.

Ирина, возраст: 31 / 16.09.2019

Паша, наша душа по естеству Христианка, даже если мы не верим в Бога Он есть. Вот твоя душа и тоскует, не видит смысла вдали от источника света. Не нужно отчаиваться, нужно идти в Церковь, поговори со священником, расскажи ему о своих чувствах и желаниях, он подскажет что делать и как жить. Каждый человек нужен на земле и по своему каждый человек замечательный, просто ты на пороге взрослой жизни и естественно боишься. Мы все боялись, справимся ли, сможем ли стать нужными, что делать и как жить. Через это проходят все, не бойся, ступай на ступеньку жизни и все пойдет так, как должно. Чтоб почувствовать смысл - помогай тем, кому хуже чем тебе: посмотри вокруг, может рядом есть одинокие старики - помоги сходить в магазин, просто послушай их; может многодетная семья - погуляй с детворой, может отдай вещи которые сам не носишь; быть может инвалид - сходи в аптеку, помоги съехать коляске и т.д., на земле так много тех, кому нужна наша помощь. Когда помогаешь другим, в душу опускается такая радость. Что касается здоровья, то все в твоих руках, его можно укреплять, заниматься спортом, плаванием. А есть способ чудесный - у меня была астма, легкие дышали на 30%, думала все и вдруг мне так сильно захотелось поехать в Киево-Печерскую Лавру в пещеры к Святым мощам. Я просила их об исцелении и вот уже 2 года дышу сама, без ингаляторов. Слава Богу. Наверняка и там где ты живешь есть Святыни или Чудотворные Иконы, проси Бога исцелить тебя и верь что так и будет, все наладится. Что касается смерти, пойми главное: наша душа вечна и она не умирает никогда, а переходит в иной мир. Самоубийцы попадают в ад. Когда подступает желание смерти произноси молитву: Господи помилуй! - пока в душе появится покой. Жить нужно, каждый из нас нужен. Все будет хорошо, храни тебя Господь.

ирина, возраст: 50 / 16.09.2019

Привет! Знаешь, в своём письме ты написал, что пытался покончить жизнь самоубийством, но пытался ли ты сделать свою жизнь лучше? Ты не знаешь хороший ли ты, но раз не знаешь, то попытайся стать хорошим. Я знаю, что это тяжело, но никто не говорил, что будет просто. Ты обязательно справишься, сможешь всё преодолеть и стать счастливым! Только важно набраться терпения. Каждый человек, маленькими шажками может изменить себя. Не видишь смысла жизни? Найди его,преодолевая страх, не стой на месте. Кто ищет - тот всегда найдёт!
В любом случае, я думаю у тебя все получится!

Александра, возраст: 40 / 16.09.2019

Павел, во-первых жить дальше стоит всегда. Жизнь - это огромный дар. Только в таком состоянии это сложно понять и принять. Состояние, которое вы описываете, очень похоже на депрессию. Знаю из собственного опыта. Еще пару месяцев назад я проходила через это. Ощущение пустоты, потеря себя и ненависть к себе, тяга к алкоголю дабы заглушить все эти ощущения. Знаете, я не ходила к психологу, не пила антидепрессанты. Я просто силой воли пыталась вывести себя из этого состояния, делала разные задачи мелкими шагами, прогулки на природе, бег, писала много, чтобы выговориться хотя бы письменно. Книги духовные читала.. постепенно появлялась мотивация работать над собой. Я поняла, что очень хочу жить и люблю жизнь. Думаю, и вы очень хотите жить, и любите жизнь, просто это состояние вам мешает. В первую очередь, не вините себя, что вы это испытываете. Важно себя понять, почему это состояние возникает, может, ваша душа пытается вам что-то сказать, или же вы устали и вам нужно отдохнуть от дел, от всяких целей, которые нужно якобы достигать, кем-то стать, что-то делать, работать.. человек быстро устает от постоянных обязательств.. отдохните. Себе тоже нужно сочувствовать, вы же живой человек, нуждаетесь в любви. Себя важно принять. Не судите себя, то, что вы сейчас испытываете - испытывают многие. Если совсем плохо, сходите обязательно к врачу, только не убивайте себя, не идите на такие крайности..

Ilona, возраст: 28 / 16.09.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39837
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39837
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний