Пишу сюда, поскольку на нескольких форумах, видимо, опытные психологи замаялись читать то, что я писал, и разбираться в моих тараканах. Обо всем по порядку. Мне 31, и временами такое ощущение будто проклят. Только непонятно за что. Взрослеть пришлось рано-в 11 лет появилась младшая сестра, и родители будто забыли, что я у них вообще есть. С тех пор все что связано с домом легло на меня. Уже тогда перестало везти-перестал заниматься спортом, ибо одного на другой конец города не отпускали, да и вообще дорого. Схлопотал одну неприятную хроническую болячку лет в 13, от которой уже никогда не избавиться, ну и дальше пошло-поехало в том же духе. Единственная девушка, которая нравилась в юношестве мной по сути просто подтерлась, смотрел на более успешных сверстников и не понимал за что им это-работают они меньше меня, а получают больше-как так?! К слову пахать я начал с 14-15 лет (уже не помню точно). Причем пахать как папа Карло, а получать как Буратино. С поступлением на бюджет прокинули, т.к. бюджетная очка оказалась только для избранных, а на заочке бюджета впринципе не было. Приходилось и работать и учиться. Стоит ли говорить что работа простой никогда не была, как и оплата хорошей. Ещё до окончания учебы попал на предприятие, где платили более-менее сносно. В 17 познакомился с девушкой, с которой вместе прошли через многое, в 23 поженились, и до сих пор с ней. Детей нет и похоже не будет-в этом она по началу сомневалась, а потом стала непреклонна-саморазвитие, жизнь для себя, все дела... Казалось бы-строй карьеру и не парься... Но... Предприятие, на котором работал с самого открытия и продвинулся до инженера меня попросту слило, когда оказалось что из-за каторжных условий (пыль+химия+жара под 50+ чудовищная влажность и адский шум) труда я себе убил лёгкие. Просто сказали-пиши по собственному, а если нет-статью найдем, никто не без греха. 8 лет жизни и труда коту под хвост. В те времена попали в долги-после свадьбы нужно было срочно ремонтировать жильё, а у супруги вылезли серьезные проблемы со здоровьем. Лекарств на 8 тысяч в месяц при зп в 25 и кредитах по 10-не самый воодушевляющий расклад. Но тянул лямку пока не уволили. А потом... Рост долгов, поиски работы больше года, куча сожженных нервов... Когда работа нашлась, пришлось параллельно банкротится, иначе с долгами было уже не раскидаться. Пока искал работу, выжимал из себя последнее-даже вспоминать не охота. По стечению обстоятельств нашел хорошее место с хорошей зп и диким конкурсом на место, но я обошел всех и получил её... И когда шел за документами на устройство сломал руку (дело было зимой, а разгильдяйство городских служб никто не отменял.). Полтора месяца работал со сломанной рукой (на лечение и даже чёртову лангетку не было денег). Естественно производительность была ниже среднего и через полтора месяца мне сказали что я не прошел испытательный срок. Хотя все это время я терпел только ради перспектив и заработка для своей семьи. Тогда я стиснул зубы, и проходил со сломанной рукой ещё 2 месяца, пока она не зажила. Я не смог показать это своим родным-ведь я их и так уже подвел И вылетел со старой работы. О том что я вообще руку ломал я не сказал даже жене, и просто все время таскал одежду с длинным рукавом. За свою невнимательность я поплатился ухудшенной подвижностью и моторикой правой кисти. Ладно, проехали. После подработок там-сям кое-как скопил сумму, которой хватило на поездку в столицу на собеседование в авиакомпанию. И опять моя удача-приехал к черту на рога и летом умудрился заболеть. Собеседование с 10 утра до 4 вечера и я пришел на него с температурой 39. И я обошел людей, которые уже летали, с действующими удостоверениями бортпроводников. Я был эмоционально устойчивее, подкованные в теории и с лучшим английским. Осталось мест на 1 меньше чем кандидатов. И мне отказали потому что я не местный. Что это означает, я так и не понял, но это был страшнейший удар-столько промучаться, протрястись в дороге больше 1000 километров и ради чего? Чтобы услышать что я рожей и паспортом не вышел? Стоит ли говорить что уже тогда я хотел до дома недоехать? Время шло, а с благосостоянием становилось все хуже и хуже. А жизнь разбавлялась другими неудачами-завел канал на Ютубе, по копейке собирал на более менее приличный компьютер, старался делать для людей как для себя-так за 4 года больше 4 тысяч канал и не вырос. Кое-как скопил на старый рыдван марки Волга. Но даже ее нормально содержать не выходит. Хорошо ещё что крепкий попался и терпит все издевательства, которых другая машина бы уже не вынесла. На ровном месте попадаю в аварию-дамочка на Рено решила вклиниться между мной и бардюром, и что характерно виноватым сделали меня. И вот, пару месяцев назад я нахожу работу. Теперь я директор небольшого предприятия. Взяли за навыки, полученные на месте инженера, и вообще навыки производственника... Только вот благополучия как не было так и нет. Фирма в глубочайшем кризисе, и переживет ли она его пока не ясно. стоит ли говорить что обещанной ЗП я пока не получаю, и не известно, получу ли... Жена тем временем клянётся в любви, но от идеи детей отказалась наотрез. И это зная, что с некоторых пор для меня это больная тема. Я не настаиваю на этом прямо сейчас, но сам факт того что во мне она отца уже не видит для меня стал последней каплей. Мне 31, я оборачиваюсь назад и я не вижу ничего хорошего. Всю жизнь мне везло как утопленнику. Пол-жизни просрал, сил никаких уже не осталось, ни в карьере ни в семье успехов не добился. Даже чертов ремонт так и не доделал, а его уже пора начинать по новой, но пока не за что. Все метриальное, на что с таким трудом накопил уже сыпется а ремонтировать и восстанавливать уже не за что. И сейчас передо мной встал вопрос-а нужна ли мне такая жизнь? Ради чего и ради кого я упираюсь? Рву жилы, а выхлопа ноль. В 31 я себя чувствую глубоким стариком, который уже ничего не хочет. Целей нет (да пошло оно все! Все равно как всегда ничего не выйдет.), никакого удовольствия от жизни тоже. Успехов как нет так и не было, а на фоне сверстников... даже и говорить не хочу. То, к чему я стремился они имеют как само собой разумеющееся, не сделав и половины того что делал я. Уже давно не покидает стойкое чувство, что жизнь подходит к концу, пора подвести итоги, и хотя бы уйти как-то достойно, но уже даже на это духу не хватает. Я уже давно не живу, а существую. Держаться нету больше сил, как говорили в старом мультике. Впринципе я для себя уже все решил-осталось лишь немного собраться с духом. Не так это просто... Единственное, ради кого я жил это жена. Друзей у меня не осталось. Я отказался от всего ради нее. Сжёг все мосты, но видимо этого было недостаточно. Ну да, надеялся, что рано или поздно она пересмотрит свои приоритеты. Хотя бы в перспективе. Но после последнего разговора я понял что зря ждал. Не пересмотрит. Она стала от меня отдаляться, живём будто каждый своей жизнью-она не вылезает из компа и каких-то бесед, за день перекидываемся двумя десятками слов. Ну и зачем все это? Пусть живёт своей жизнью дальше, но уже без меня. Единственное, чего я все ещё хочу это понять, за что мне это все? Чем я провинился и перед кем? Никогда никому не гадил, не шел по головам, не подсиживал и не подставлял. Чем я такой кэшбек от жизни заслужил, причем с самого детства? Наверное я этого уже никогда не узнаю.

Дядя Шрам, возраст: 31 / 31.08.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Я вам сочувствую! Очень! У меня тоже был такой период, когда не везло буквально во всём. Неприятности, неудачи, болезни - всё это сыпалось, а я оглядывалась по сторонам на удачных друзей и не могла понять "за что? почему я?".
И в какой-то момент времени всё вообще поломалось и я оказалась после шторма выброшена на какой-то необитаемый остров, образно выражаясь. И вот на этом острове я наконец поняла, что просто жила всё это время не так, как следовало, и меня упорно пытались вернуть на мой путь, а я шла как на таран туда, куда идти было не нужно. Тут много можно написать, но рецепт только такой - менять себя и менять свою внутреннюю жизнь. Читать Евангелие, молиться, читать святых отцов, смотреть хороших батюшек в интернете на тему того, как нужно правильно жить и правильно относиться к себе. Для вас это может прозвучать как реклама, но моя жизнь действительно поменялась. Сложности не испарились, но их стало меньше и моё отношение к ним поменялось. Мои отношения с людьми улучшились. Я стала меньше себя жалеть и больше благодарить. Всё наладилось в семье. В моей жизни стали происходить хорошие неслучайные случайности. Мне стало везти.
Если нужен чисто житейский совет, то вам надо подумать, какая работа вам бы понравилась. Посмотреть, какие есть вакансии в вашем регионе. Подумать о том, что вы могли бы выучить, чтобы получать больше. Не надо бросаться в крайности, ехать за 1000 км, надо начать с каких-то маленьких шагов. Поговорить на текущем месте работы о том, что вам надо сделать, чтобы получать больше. Начать вникать в текущие дела фирмы, думать, что можно срезать из расходов и какие есть новые рынки сбыта, чтобы выйти из кризиса. Параллельно изучать что-то по специальности или айтишное. Есть бесплатные ресурсы. Я уверена, что у вас всё получится, потому что вы столько всего предпринимали в своей жизни, столько трудились. Вам просто надо немного переключить ход мысли, подумать, что вы сами хотите, и подумать, чем вы могли бы быть полезны окружающим.
А жену вы ребёнком не удержите. Поэтому надо сейчас переключить внимание на работу и развитие с жены. Помолитесь Богу и всё получится. Удачи!!!

Evrika, возраст: 27 / 31.08.2022

Здравствуйте. Вы рано повзрослели, где-то наверно поспешили, поэтому сейчас и наступило выгорание. "Пусть живёт своей жизнью дальше, но уже без меня" - фраза обиженного мальчика, только ничего вы не докажите суицидом. Жаль, что отношения зашли в тупик, но вы столько времени вместе, понятно, что ушла романтика, влюбленность, трепет, осталась привычка и разные интересы. А детей Господь даст, когда будете оба готовы. Старайтесь не накручивать себя этим. Молитесь о работе св. Трифону. Мира и добра вашей семье.

Ирина, возраст: 34 / 31.08.2022

Здравствуйте. Ваши злоключения чем то напоминают и мою жизнь. Не буду расписывать все "прелести " моих жизненных косяков , остановлюсь на одном. Мой близкий друг задумал организовать интернет компанию. Все бы ничего , но он решил взять себе в помощь компаньена ( который его в дальнейшем и киданул), но рассказ не о нем . Затея с интернетом мне понравилась. Сразу представил себя в кресле в теплом офисе за компьютером. Но не так сталось как гадалось. В итоге началась жизнь Карлсона который живет на крышах с перфоратором на плече. Тогда еще оптики не было и протягивали так называемую витую пару. А на чердаках устанавливали коммутаторы. Работа нужно сказать адская особенно летом. В итоге за подключение клиентов получал копейки. Занялся параллельно сборкой и настройкой компьютеров. За счет этого можно сказать и жил и с мыслью , что когда нибудь переберусь в теплый офис. Но когда уже все было запущенно и стабильно заработало , то начались терки у начальства, в итоге как я написал один другого кинул. После этого кинули и меня. Вот такая невеселая история. А ведь этому делу я отдал не только силы но и душу. После еще одного пролета началась депрессия. Такие же мысли , как и у вас. Но я человек любознательный и люблю читать , и однажды взял и прочел Библию , просто так для интереса. И скажу вам , что эта Книга перевернула мою жизнь. Я никогда не был религиозным фанатиком , и сейчас таким не являюсь. Но на все вопросы жизни я нашел ответ. Бог коснулся моего сердца, когда я находился на грани свести счеты с жизнью. Не зря же Иисус Христос сказал - Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас!От Матфея святое благовествование 11:28. И этот душевный покой может дать только Господь. Не зря Он сказал , что во враче нуждаются не здоровые а больные. А мы все духовно больные люди в этой жизни. Каждый по разному - кто то бухает постоянно , кто то сидит на наркоте. Другим жизнь заменяет работа и они на ней безвылазно. Да , может кто то и добился успеха , но это все временно и приносит удовольствие лишь на короткое время. Как написано у Экклесиаста - Суета сует , все суета. Без Бога мы никто и ничто .

Иван 54, возраст: 56 / 31.08.2022

Не знаю поможет ли это вам… Но мне 29, и я еще не знаю кем хочу стать и где моя профессия, а вы рассуждаете об успехах своих сверстников, вот ваш сверстник, я сегодня долго выбирал какое мороженое купить, шоколадное или фруктовое…Я без образования, без опыта устроился в банк на дистанционку и получаю 50 тыс, при этом я далеко не пробивной как вы, просто пачками рассылал резюме и повезло на 101 отправке. Во 1 я так понимаю ваша жена судя по вашему рассказу 8 лет сидит на вашей шее и «саморазвивается», раз вам приходится всё тянуть на свою зарплату 2-х человек и денег постоянно нет. А не хочет ли она помочь семье сама материально пока вы окончательно не выгорели? Во 2, рядом с вами видимо какие-то супер успешные сверстники, у меня все знакомые и родственники которым по 30-35 (около 10 человек) без детей и не в браке вообще и особо их это не парит, и работают тоже на зарплатах 40-80(это Москва).

Вы предъявляете к себе какие-то слишком высокие требования, в Европе человек которому 30 еще считается молодежью, успокойтесь, пошлите жену на работу и не парьтесь о детях - их можно завести и в 40 и даже 50, когда материальное положение улучшится, ведь ребенку тоже будет тяжело жить без денег, а на вашу шею сядет еще третий человек.

Я уверен, все у вас получится)

Сам такой, возраст: 29 / 01.09.2022

Так, минутку. Всем господам, кто отписался-моя искренняя благодарность. НО! Отставить религию и все что с ней связано. Я не верю во все это, и на то есть 1000 и одна причина. Считайте что вы пишете про "обращение к богу" и все такое прочее человеку с эталонно советскими убеждениями.
Что касается советов более приземленных-это уже отдельная тема для разговора. По порядку, уважаемая Evrika, работа не должна нравиться. Она должна приносить доход. Ни больше ни меньше. Это я уже понял на собственной шкуре. Я уже работал айтишником, и занимался тем что из нерабочих компьютеров делал рабочие. Нооо... За это не платят. Ну т.е. платят, но мало. Мне нравилось копаться в железе, но во-первых, как я уже говорил, платят за это мало, а во-вторых, когда хобби становится работой, оно перестает увлекать и просто надоедает. Поэтому тут разделение не просто нужно, оно необходимо. Проверено. Хочешь избавиться от увлечения-сделай его своей работой. Вы правы, я прошел через очень многое, и в посте я описал даже не половину. В противном случае это могло бы превратиться в ещё один томик войны и мира. И пробовал я, поверьте, очень многое. Я просто устал от всего этого. Смертельно устал. Я бы не стал тащиться за тысячу вёрст, если бы похожие перспективы были поближе. По поводу ребенка-удерживать жену им - даже и в мыслях не было. Тем более что она никуда и не собирается. Пока что, по крайней мере. Речь о том, что я себя чувствую для нее чужим человеком, перманентно приносящим домой проблемы. Впринципе я понимаю, почему она от этого бежит в интернет. Я не самый интересный собеседник. Но зачем тогда говорит об обратном? А ребенок в данном случае не инструмент. Раньше я его тоже не хотел, как и она, да и ситуация не располагала. Собственно не располагает и сейчас, но отношение к идее его появления у меня поменялось. Понятно что в нынешних условиях лучше не спешить, ну так ведь она и в будущем не хочет. Вот о чем речь.
Уважаемая Ирина, и в мыслях не было никому ничего доказывать. Я просто хочу все это прекратить. Любыми доступными методами, и мне нет никакого дела до того, как это звучит. Пока что "выход из игры" наиболее рационален, а главное доступен. Я устал идти к целям витьеватыми, долгими и тяжёлыми путями - все равно вечно приходишь не туда, куда шел. По поводу семьи... Если я буду этого просто ждать и ничего не делать, то к тому времени как супруга надумает, природа у меня уже репродуктивные функции заберёт. Или если это даже и случится... Каково будет вести сына или дочь в первый класс с клюкой во второй руке (а все к этому и идёт - у меня уже в 31 седина пробиваться начала, и к этому же возрасту успел заработать не менее 17 травм, не считая болячек, которые появились сами собой, именно от работы. К 50 не факт что без подручных средств передвигаться буду, так что времени у меня на это осталось совсем немного. Кстати, я не уверен что даже если сейчас жена этого внезапно захочет, что у нас впринципе что-то получится-та химия, с которой я имел дело почти 10 лет могла и не пройти бесследно и бесплодию я даже не удивлюсь.
Уважаемый Иван, вы удивитесь, но прокладкой кабеля я занимался тоже. Когда работал айтишником больше года, и компов перебрал и собрал - уже даже не помню сколько от 478-x и 775-х до ам4 и lga 1200. Пока искал что-то более менее оплачиваемое и престижное, я где только не был. Заводы, предприятия, вторсырьё, каменоломня, пищепром... Уверяю вас, прокладка кабеля, хоть и непростое, но далеко не самое тяжёлое, что может быть.
Я уже говорил и повторю, что я окончательный сторонник рационального подхода, и при сведении счетов никакого ада не боюсь, ибо уверен что за чертой нет ничего. А объективных причин не делать этого пока даже сам для себя не нашел.

Дядя Шрам, возраст: 31 / 01.09.2022

Дядя Шрам, мне моя работа нравится и приносит деньги. То, что у вас такого не было, не значит, что так не бывает) Учитесь тогда на разработчика, можно работать удалённо и получать хорошие деньги. У меня несколько людей в окружении в 30+ поменяли профессию. Один даже за 2 года дорос от программиста до системного архитектора. Самый простой вариант тут это 1с, тем более, сейчас на них будет расти спрос.

Evrika, возраст: 27 / 02.09.2022

Здравствуйте.
Прочла вас и здесь, в просьбах, и на форуме - очень сочувствую вам - понимаю как вам тяжело находиться в таком кризисном состоянии. Сначала мне хотелось вам как-то помочь непосредственно самой, но судя из ваших ответов, чувствую у меня силенок не хватит). Поэтому могу вам посоветовать обратиться на соседний форум нелюбит.ру и написать в раздел психолога. Там очень классный психолог Лариса - она профи в своем деле к тому же мудрая сама по себе, очень тонко чувствует человека и серьезно подходит к своей работе, - мне кажется она вам поможет.
Кроме того, что вы переживаете из-за неудач и уже остро воспринимаете всё, у вас и с женой все очень непросто. Когда женщина любит мужчину она и относится к нему иначе, а мужчина в свою очередь чувствует эту любовь и он более спокойный, более уравновешенный, более уверенный в себе и дела идут лучше и мир кажется светлее. Когда женщина не хочет детей от мужа - на мой личный взгляд это о многом говорит. Возможно она просто не ваш человек, а возможно все трудности в отношениях имеют свои причины, которые вместе с психологом удастся решить/исправить. Лариса, мне кажется, может помочь вам пережить и личный кризис поспокойнее и благоприятно разобраться в семейных отношениях.
Держитесь. Все будет хорошо.

-, возраст: - / 03.09.2022

Здравствуйте, Денис.
Читаю вас и на нелюбит.ру. и на форуме победить.ру. и переживаю за вас.
Что бросается в глаза: вы очень вымотаны, действительно истощены, не просто просите, а "кричите" о помощи (душа ваша кричит), но получая ответы, начинаете с достаточной силой упираться, мол, все знаю сам, лучше вас, вы мне не то говорите, что я хочу слышать, жена никем не увлечена, вряд ли, это я читать не буду, вряд ли в этом есть смысл, туда ходить не буду -и все в таком духе.
Что я вижу: те знания, которыми вы руководствуетесь по жизни, понятия, мировоззрение, анализ и понимание происходящего в вашей жизни и реакция на него... всё это привело вас к тому состоянию, в котором вы находитесь сейчас. Если вы будете продолжать в том же духе - вы будете топтаться на месте, существенных изменений в вашей жизни вряд-ли придется ожидать. Может быть, но вряд-ли. Чтоб жизнь двинулась , да и ещё при этом в позитивном направлении - нужны изменения. В вас лично. В ваших суждениях, понятиях, взглядах, оценках, реакциях. Ещё раз повторюсь - то, что вы знаете и умеете, привело вас в нынешнее состояние - значит нужно знать и уметь что-то другое, такое, которое приведет к улучшению вашего состояния. Поэтому если вам психолог говорит, что у жены зависимость от игр, а у вас от нее и вам нужно почитать статьи о любовной зависимости - то почитайте. Если вам с духовной точки зрения объясняют некоторые причины происходящего - это не значит что этого не может быть, лишь потому что вы в это не верите. Все эти советы (и психолога и других форумчан) - это как раз тот другой взгляд на вашу жизнь, на вашу реакцию, мировоззрение. Это то, чего не видите вы, но видят другие люди.
Да, это сложно понять и тем более принять. Понимаю. И если с психологом вам легче общаться, так как она аккуратно к вам "подходит", то в вопросах веры прям жесткое противостояние, прям борьба какая-то идет. Я прекрасно понимаю вас - к Богу никто насильно не приходит, у меня почти такое же было сопротивление в свое время, когда мне о Нем говорили. Прям бесило меня все это. Зато как "по башке получила" - меня в один момент осенило "стоп, так не должно быть (настолько плохо в моей жизни), что-то происходит неправильное, что-то сильно много плохого и сразу" и я стала разбираться, искать ответы, тоже пришла на этот форум, так как хотела умереть, и мне также помогли. Здесь я нашла ответы на большинство своих вопросов, так как я всё-таки читала (а что я бы потеряла? Ничего. Наоборот узнала бы что-то новое - не понравилось бы - могла бы прекратить в любой момент, всё от меня зависело) , анализировала все происходящее в своей жизни заново, с учётом новых знаний. Я принимала сразу ту информацию, с которой соглашалась , учитывая свои знания и опыт на данный момент, а то, что было непонятно для меня, то, что я не могла прочувствовать или согласиться с написанным - просто пропускала, считая что или я это позже пойму, когда у меня будут уже другие знания и понятия или оно мне просто не нужно. Мне было тоже очень тяжело менять свое сознание и свою "базу", с которой я шла по жизни. Но я сделала очень важную вещь - я не сопротивлялась, и лишь потому, что договорилась сама с собой, что не буду себя насильно в чем-то убеждать, я буду принимать только то, что идёт в душу - так я нашла свой подход к новой информации. И жизнь стала налаживаться.
Кстати, я тоже пришла к Богу. Но сама. Меня никто не заставлял. Не убеждал. Я просто стала искать Его сама. И сейчас не понимаю, как я раньше жила без Него.
Ваш путь может быть иной. Необязательно что вы тоже придете к Богу (но если придете, то тоже сами. Даже многие учёные начинали верить в Бога в результате своей рабочей деятельности! Некоторые из них даже пытались/ются "доказать" людям существование Бога с точки зрения земного понимания и земных законов, но опять же - ваш путь это ваш путь, я не вмешиваюсь, просто поделилась своим мнением). Читая же статьи на этих сайтах (на победишь.ру, пережить.ру, реалав.ру и т.д.) вы научитесь смотреть на все происходящее в вашей жизни по новому - не своим обычным взглядом, а новым, другим, с другой оценкой.
Я не психолог, но даже я, имея знания полученные в группе сайтов пережить.ру, "увидела" что ваша жена не просто так зависает в компе и не хочет детей от вас. Но я прямолинейная и написала бы прямо в лоб что "затаился рояль в кустах" и вы бы не поверили мне, поэтому и предложила обратиться к специалисту.
Я не могу утверждать, что жена вам изменяет физически, но на духовном уровне - да.
Я знаю точно - ЛЮБЯЩАЯ жена так себя не ведёт со своим мужем. При чем тут какие-то психологические проблемы, если жена умеет смеяться, сочувствовать, переживать, но все это делает не с вами. Она умеет проявлять сочувствие и оказывать поддержку, но не вам, а какому-то другому мужчине. Вы пишите что другой мужчина далеко. Возможно это так. Но вы уверенны в этом на 100% или это со слов жены? Может это человек с соседнего дома. Вы пишите что жена всегда дома и практически не выходит. Как вы можете это утверждать, если вы ходите на работу и вас дома не бывает? Я прекрасно понимаю ваше сопротивление и состояние. И ваш страх потерять жену. Вы даже пишите противоречивые вещи в отношении ее, как будто пытаетесь себя обмануть. Я понимаю почему так происходит - вам очень тяжело. И вы остались один. Если бы жена вам оказывала внимание, поддержку, вам было бы легче. Поэтому я очень прошу вас продолжать общаться с форумчанами и психологом. Вам нужно пережить этот тяжёлый период с людьми, которые реально вам могут помочь. Читайте статьи. Общайтесь. Вам очень непросто и хочется чтобы это тяжёлое бремя побыстрее закончилось, но не торопите себя, не ищите решения "сейчас и сразу". Все обязательно прийдёт. Многие проходят через такие сложные кризисы в жизни - посмотрите на этом сайте счётчик тех, кто выбрал жизнь...нас таких тысячи и вы один из них. И вы справитесь! Просто не теряйтесь нигде. Не замыкайтесь. Читайте статьи, приходите на форум, к психологу, старайтесь не раздражаться и не высказываться резко - вам стараются помочь, эти люди точно вам не враги, им тоже может быть неприятно, что они стараются помочь, а их по кочкам разносят.
Стройте нового себя, новую жизнь по кирпичику. По шажочку. Так легче пройти трудный путь.
Держитесь. Все будет хорошо.

-, возраст: - / 07.09.2022

Здравствуйте, держитесь. Пусть в вашей жизни наступит светлая полоса. Научитесь радоваться малым целям и наслаждаться маленькими радостями. Иногда нужно постараться поменять свою точку зрения на позитивную. Как бы тяжело это ни было. В жизни не бывает все всегда хорошо, но можно научиться обращать свой взор на то малое хорошее,,что у нас есть. И тогда его станет больше

Юлия, возраст: - / 07.09.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс