устала.что бы я ни сделала для мужа я всегда не
права.я толстая и.т д. доча ни чего делать не
хочет только гулять а ей всего 8лет.кот нибудь
подскажите что делать
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
человек, ты меня сам выбрал. И я хочу уважения.
Как и любой человек. Я тебя уважаю и настаиваю
на взаимности"
А с дочей тут разговор другой. Большинство,
даже подавляющее большинство детей ничего и не
хотят делать. Надо их заставлять, в том числе и
поощрениями, и ультитматумами (например, пока
не сделаешь письменную работу - не пойдешь
гулять). И не нужно пугать девочку угрозами,
которые вы потом не осуществите (например, вот
не сделаешь уроки, не куплю конфет. а сами
покупаете. в этом случае ребенок перестает вас
слушаться) Но надо ее с любовью заставлять
делать необходимые дела, не перегибая палку. На
ее же благо. Многие люди вашего возраста
говорят "да со мной родители никогда уроки не
делали". Да, но сейчас учебная программа
другая, она требует вмешательства родителей.
Например я поняла, зачем нужно учиться только
после 20 лет) А до этого мечтала, что жизнь -
это сплошной праздник...
Удачи вам!
На нашей территории хорошо работает Православие. Волшебных советов нет. Трудиться придётся. Но сейчас тебя даже слово "труд" пугает, потому что очень низкий запас энергии. При таком запасе единственное желание- это лечь на кровать и чтобы тебя никто не трогал. Было бы очень хорошо, чтобы за тебя кто-нибудь помолился. Если бы твой муж был настоящий мужчина, он помог бы тебе подняться, а не пинал бы тебя ещё. Значит, раз такое происхоит, на людей, которые с тобой рядом, надежды маловато. В этом случае- к БОГУ. Начни воцерковляться. Научись просить помощь правильно.
И ещё именно сейчас тебе необходимо выговориться, полностью рассказать кому-то доброжелательному всё- всё. Найди психолога, он научит правильно распоряжатья и управлять эмоциями. Тебе несколько раз придется рассказать всю историю своей жизни подробно, можешь на диктофон, и потом прослушаешь. И нужно выплакаться, по- серьёзному. Теперь-тяжёлая артиллерия- каждый день боксируешь грушу или матрац до того момента, пока исчезнет ощущение тела(выводишь гнев физическими действиями). И совместно с этими упражнениями идёшь в церковь к батюшке и рассказываешь ему свою жизнь. И он тоже даст тебе упражнения - только духовные. На этом этапе никакой критики в свой адрес. Строка на экране компа "Я освобождаюсь от всякой критики в свой адрес. Я люблю и одобряю себя". И - на автоповтор эту фразу. Для тела- много 2-3 часа в день ходить пешком. "Не можеца- не хочеца", а сделать надо. Ну и наладить питание. Поверь, тортики и булочки не нравятся твоему организму, так же как и конфеты, а ты его насилуешь. А он на самом деле очень любит простую еду: кашку, супчик, салатик, фруктики... Ну и напоследок НЕЗНАНИЕ СЕБЯ НЕ ОСВОБОЖДАЕТ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ. Желаю тебе познакомиться с самым талантливым, самым красивым, самым умным, самым добрым, самым любящим и любимым чаловеком на Земле- С СОБОЙ.
перебирать свои неудачи в самого далекого детства. Ну нельзя этого
делать, если хотите чего-то хорошего в будущем!!!
Принуждайте себя вспоминать хорошее! Может, Вы в детстве хорошо
учились? - Да, пусть это не заслуга, достойная медали, но уже это
говорит о ваших возможностях, способностях, ответственности и др
качествах. Может, Вы занимались спортом? - прибавляет силы, воли,
терпения и много еще чего. У Вас были друзья и приятели? - значит Вы
точно хороший человек. Помогали родителям? У Вас были
нестандартные идеи (пусть это и не приветствовалось)? Любили
мечтать? Рассказывать что-то? Петь, танцевать, рисовать? Любили
животных? - список бесконечен!!!!
Не давайте мужу оскорблять Вас своими замечаниями (особенно при
ребенке!) Напомните ему (непременно с улыбкой), что уж он-то у Вас -
ну точно Ален Делон!!! "Слушай, от твоих замечаний не то что худеть -
уже причесываться скоро не захочется!" "От твоих претензий любая
Cофи Лорен уже превратилась бы в жабу, а я еще держусь на высоком
уровне." "Тебе что-то не нравится?! Знаешь, женщина хорошеет от
любви, цветов и комплиментов." - список бесконечен, главное,
отшибить охоту Вас пинать. Для этого не обижайтесь, не огорчайтесь,
лучшее оружие - ирония.
Чтобы легче было с дочкой, вспоминайте по-чаще себя в ее возрасте.
Вам сильно хотелось учиться? Помогать по дому? Любили читать?
Вышивать крестиком? Рвались к спортивным медалям? Музыкальным
подвигам? Иностранным языкам? и тд.
Если нет - так и ее не обвиняйте, а спокойно требуйте выполнения
определенных вещей. Долго и упорно. Если "да" - еще лучше! То, что
Вы любили в детстве, теперь делайте вместе с дочкой! Это
единственное в мире средство, которое может "привить" ребенку
любовь к чему-либо. Вовсе не педагоги, не особые методики и не
большие возможности. ТОЛЬКО ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР. Хотите, чтобы дочка
любила читать - читайте ей сами каждый вечер!!! Просто берите и
читайте то, что по внеклассному чтению на этот возраст дают!!!
Начитанный ребенок нигде не пропадет, даже если плохо учился.
Хотите, чтобы была спортивная - идите с ней в спортзал, вместе
делайте зарядку, объясняйте: это упражнение очень хорошо для талии,
это - для осанки, это - делает шею красивой, растяжка дает женщине
грацию, легкость. Жалко, раньше у меня не было времени заниматься...
Ничего, теперь мы с тобой вместе будем здоровыми и красивыми.
Ходите вместе на экскурсии, в театры, планетарий, лекции по истории
и искусству для детей и тд.
![]() |