Мне очень плохо. Всю жизнь я изгой. Всю жизнь я был клоуном в любом коллективе. Ещё в школе надо мной очень сильно издевались, говорили, что я ничтожество и т.д. В колледже надо мной тоже издевались, оскорбляли за спиной. В армии меня все избегали, смеялись.. Все так же я был клоуном. 3 года назад я познакомился с девушкой. Всё было вроде бы нормально, но потом мы болезненно разошлись. После этого я и понял, чего мне не хватает. Всё эти 3 года я только и искал себе девушку. Свыше 50 отказало. С каждым разом становилось все больнее и хуже. Самооценка упала ещё ниже. Ненавижу себя и всех остальных. Раньше я занимался бегом, в качалку ходил. Все надоело и все бросил,ибо смысла в этом нет никакого. С появлением явных признаков нервоза начал ходить к психологу, пить таблетки. Все было без толку. Таблетки помогали первые 2 недели,потом все начало опять прогрессировать. Отслужил, думал, что стало лучше,но после нового года все обрушилось на меня с удвоенной силой. Мир перестал иметь краски, вкусы, чувства. Остались только боль, ненависть и зависть. К каждой девушке постоянно испытывал тёплые чувства, мне они все нравились.. После разрыва я пытался выяснить, почему я не понравился. Всё без толку. Никаких внятных ответов я не услышал. Недавно устроился в большую компанию. До конца не верил, что меня приняли. Думал, что это поможет отвлечься,но я опять заблуждался... Скоро командировка недельная, и я глубоко сомневаюсь, что она пройдёт без происшествий. Скоро 14 февраля.. А я один, девственник-неудачник. Я так больше не могу. Я не знаю, что мне делать. Я не знаю, с чего начать. Мне говорят, что надо возобновить попытки поиска, но я уверен, что с моим отсутствием уверенности, ума, остроумия, обаяния и нормальных интересов,все будет плохо. Я не знаю, как поднять самооценку. Она уже ниже уровня моря.. Я каждый день по нескольку раз уже плачу от боли. Очередной отказ полностью разрушит меня. Я просто умираю в агонии. Я чувствую, что скоро умру. Очень скоро. Я больше так не могу. Я не знаю, что мне уже делать. Простите, что потратил ваше время, если это вообще кто то прочитает. Это, наверно, последнее,что я оставил в интернете вообще

Никита, возраст: 21 / 11.02.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Так-так! Не спеши-ка, солнце! Я знаю пару людей, у которых была такая же проблема. Я им кое-что посоветовала. Они были на грани самоубийства. 1. Выбрось все вещи напоминающие о бывших девушках. Больные и ненужные тебе вещи. Разбери квартиру. Смотри на каждую мелочь. 2. каждое утро, и каждую ночь думаешь о хорошем. Это важное правило. Например, что радует тебя в этой жизни? Я люблю котят, я раньше перед сном смотрела на милых котят. Господи, реально помогало! Суицидники - это те люди, которые видят одну из самых худших сторон жизни. И только её. Красивую сторону они не видят, не создается баланс. Угасают краски, чувства.. 3. сходи на аттракционы. На самую страшную горку. На самую высокую горку. Понял? Страх, паника,веселье эти чувства вернут тебе эмоции. Увидишь там детей, посмотри как они улыбаются, черт возьми. Это ведь прекрасно. 4. Принимай чаще душ. 5. не смотри суицидальные видео, картинки и не нивкоем! Нивкоем случае не слушай подобные песни. Они еще больше добивают человека. Я Вика, у меня тоже была такая проблема. 5. Развлечения. Есть ли у тебя хобби? Банальный вопрос, но все же. Я рисую, создаю анимации и пишу книгу. Я обожаю дождь. Прям, ух. Я не оптимист, нивкоем случае. 6. прочитай книгу, посмотри видео, мотивации, многие люди так спасают себя. и 7. Обрети свой смысл. Смысл не только в девушках. Чей то смысл это просто гулять под ливнем.. Всё намного проще. Я живу на двух сторонах, держа баланс. Не будь как все. Люди все сдаются, слабаки.. Но какое счастье, что ты написал. Если хочешь, каждый день можем общаться, будем друзьями, свидемся. Все будет нормас) Я так же расскажу тебе свою жизнь, и ты мне полностью. Я выслушаю тебя, Никита. Ответь обязательно.

Виктория0, возраст: 17 / 12.02.2022

Вам всего 21. Ничего такого нет, чтобы в этом возрасте быть и девственником, и неудачником. Все ещё впереди, многое можно изменить. Прекратите гонку за девушками. Такое ощущение, что Вы готовы схватить первую попавшуюся. Но ведь выбор человека, с которым связать жизнь, - дело серьёзное. И Вы пока не готовы его сделать. Не надо продолжать поиски, займитесь собой - внешностью, умением себя вести, карьерой. Чтобы нравиться самому себе. С девушками знакомьтесь, общайтесь, но не надо в каждой видеть потенциальную партнершу. Не надо этой одержимости. Просто общение. Возможно, оно перерастет во что-то большее, действительно стоящее.

Shponochka, возраст: 39 / 12.02.2022

Никита, Вы еще очень молоды, чтобы ставить на себе крест. В 21 год Вы устроились работать в большую компанию. Это ведь замечательно!
Зачем именно на 14 февраля Вам понадобилась девушка? Не спешите жить. Чтобы создать что-то действительно стоящее нужно много времени.
У Вас впереди полно времени. Все у Вас будет, поверьте.
Оставьте пока попытки поиска девушки года на три-четыре.
Сначала Вам нужно решить, а действительно ли Вам сейчас нужна девушка? Она нужна, чтобы у Вас все было так же как у всех? Почему как у всех? Зачем?

Вы изначально настроены на неудачу. Все окружающие это моментально считывают.

Вы буквально разговариваете и произносите только негативно окрашенные слова и фразы. Следите за своей речью и сразу меняйте фразу "все ужасно получилось" на фразу "все интересно получилось". Нужно не лениться в этом вопросе.
От советов психолога Вы, наверное, отмахнулись.

Заставьте себя записывать событие дня в дневник и выписать отрицательный момент в событии и обязательно записать положительный. Так можно постепенно научиться видеть во всем и хорошее.

Чайслимоном, возраст: 47 / 12.02.2022

Никита,добрый вечер...я сама долго была изгоем и ничтожеством для многих надо мной издевались и унижали,но ,у меня появились настоящие подруги,которых так же унижали..но по факту...ничтожество те кто унижает других..нормальный человек,не будет так делает,ему не зачем..нормальный человек уверен в себе,а кто унижает ,за счёт унижения хочет возвысится яко бы лучше вас,но они хуже вас ....простите их..и не общайтесь с ними....а так научитесь отвечать ставить на место,не унижая других..иногда обескураживают ,когда соглашаешься в чем тебя унижают..мне говорили ты дура.я отвечала да я дура и мне хорошо...и им сказать нечего...из за низкой самооценки я выбирала плохих мужчин.алкооголики,да бабники ..но поняла я достойна любви и уважения..и вскоре на меня обратил внимание добрый,хороший мужчина...это состояние уверенности в себе...как поверить в себя.?.начните делать,что у вам нравится,потом ставьте небольшие цели добивайтесь и хвалите себя..делайте добрые дела,от этого на душе будет радость...уверенность в себе и любовь к себе..и я думаю найдется девушка на вас обратить внимание..и все будет хорошо.

Татьяна , возраст: 35 / 12.02.2022

Никита,ещё хочу добавить..меня унижали не потому что я ничтожество,а потому что я реагировала ,кто унижал,видели что смущаюсь то нервничаю..но когда увидили,что я спокойна и уверенна,и нет эмоции,на унижение..я спокойно ставлю на место..меня теперь никто не трогает...желаю вам удачи...

Татьяна , возраст: 35 / 12.02.2022

Дорогой Никита, вам 21 год. Впереди вся жизнь и девушки в ней не самое лучшее, что ждёт вас) вы получили образование, работаете в большой компании и имеете возможность развиваться как профессионал. То, что люди говорят о вас, отражает их сущность, а не вашу. У вас очень занижена самооценка, но это значит лишь то, что вам есть над чем работать. Возобновите занятия бегом, запишитесь на курсы по интересам, переключите всё своё внимание на совершенствование себя и тех качеств, в которых, как вам кажется, вы не сильны. Постарайтесь почаще хвалить себя. Вот увидите, что через время самооценка поднимется. И не сдавайтесь! У вас всё получится.

Мирон, возраст: 30 / 13.02.2022

Здравствуйте. Никита, не устраивайте гонку за девушками. Зачем это вам. Жениться? Так рано ещё. Просто ради статуса? А что особенного не встречаться ни с кем в 21 год...Это вполне естественно. Если нравятся все - значит на самом деле не нравится никто! Вот одна, единственная, особенная, тогда да, можно начать ухаживать, и не суетиться, не давить, просто проводить время вместе, узнавать друг друга. Вы ещё молоды, опыт и мудрость придут с годами. А сейчас желаю вам успехов в работе, карьерного роста, меньше паники, спокойно идти по жизни дальше, и не думать о плохом!

Ирина, возраст: 34 / 13.02.2022

Никита, здравствуй. Знаешь, мы очень часто смотрим на других людей и хотим счастья, как у них.
Порой смотрю, мужик-алкаш, и целей никаких нет. Только выпить, в карты поиграть, побатрачить на работе, с друзьями попить. А девушки вешаются на него. И с другой стороны вполне нормальный парень, который и спортом занимается, и на инструментах музыкальных играет, а девушки у него нет.
И вот логику не понять. Я вот в детстве тоже в компаниях был часто высмеян. Да, что говорить. и сейчас такое случается. Это неприятно.
А еще, меня вгоняет в уныние представление конфликта, спор за что-нибудь, как раз с каким-нибудь оборванцем, но который будет более агрессивный и напористый.

Мне кажется, твои неудачи, и неудачи подобные объясняются 2 моментами:
1. Ценности. Да, старый жигуль может на скорости въехать в новый феррари и расколотить его в пух и прах. Разве это говорит о том, что жигуль лучше? Или можно разбить красивую вазу или скрипку дешевой колотушкой? Но это не показывает ценность колотушки.
Также, есть много злых языков, которые вообще порочат и обесценивают многие народные события - наподобие "Пушкин - да, кто он такой?", "Зря мы победили в войне, а то бы пили немецкое пиво", "наша страна плохая и т.п."
Но это не значит, что от этого эти люди, страны, вещи станут плохими, что их назвали так "вороны".
Поэтому тут важно твое собственное восприятие себя.

2. Есть другая крайность между шутовством и человеком без чувства юмора, но злого и мстительного. С таким человеком, которого будут бояться и тоже не захотят общаться. Вы можете вызывать людей на разборки за каждый смешок, но это определенная цена.


У тебя хорошие спортивные увлечения, ты выполнил мужской долг - был в армии. Даже после армии ты уже более ценен для женщин. Они не скажут, что ты откосил.

Хорошая крепкая фигура должна привлечь девушек. Попробуй найти подругу из тех девушек, кто занимается спортом с тобой в одном зале, округе.

Успехов тебе! Раз ты еще живешь, значит можешь еще делать хорошие, добрые дела!




Игорь, возраст: 34 / 14.02.2022

Еще, Никита, по поводу девушки, расскажу тебе свой плохой опыт, чтобы он чем-то помог тебе, из серии "не делать так".
В школе, во время учебы в универе, на работе, всегда у меня была похожая ситуация:
Я пытался ухаживать, волочиться, гоняться за одной девушкой. Тратил много сил, переживал ее отказы, унижения, отстутствие ее интереса к себе. При этом иногда, абсолютно случайно находились очень хорошие во всех планах девушки, которые также хорошо ко мне относились, шли сами на общение ко мне. Но я, гоняясь за девушкой, которой не был нужен, считал себя "занятым" и отвергал хорошую девушку.

То есть, стараясь "встречаться с девушками, как нормальный парень", я тратил свое время на бесполезную охоту. А дары всевышнего я, получается, отвергал.

И еще, сейчас очень многие мужчины (парни, мужчины постарше) злоупотребляют своей популярностью у девушек. Девушки в них видят привлекательных мужчин, и отдаются им. А мужчины пользуются этим, спят с девушками, а потом оставляют их обманутыми с разбитыми душами, сердцами и даже с детьми на руках.

Поэтому, надо быть готовым к встрече с любимой девушкой - сразу представлять ее женой.

Успехов

Игорь, возраст: 34 / 14.02.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали