Привет!Я думаю тебе уже надоело бояться - возьми и начни всё делать вопреки своему страху - и вот увидишь - тебе самой понравится!Делай
то, что тебе самой интересно(можно,например в лес или парк сходить, полюбоваться природой, пофотографировать красоту, или ещё чем-нибудь
займись - что нравится)и не обращай внимания на то, что подумают о тебе - все люди не совершенны и сами ошибаются, но всё равно продолжают
заниматься делами и жизнь продолжается.Борись со своим страхом - строй планы и главное воплощай их в жизнь!Я верю - у тебя всё получится!

Привет!!! Ты ничего не можешь потерять кроме твоего одиночества!!!! Возьми пойди в душ, оденься так как тебе удобно и приятно и пойди
гулять. Можешь взять с собой фотоаппарат и бродить по улицам, паркам и фотографировать то что тебе нравится и интересно! А если встретятся
знакомые- спокойно поговори, если они тебе не приятны- пройди мимо. Пойми, это твоя жизнь, которая проходит мимо тебя, пока ты не
решаешься начать жить. Все люди разные, но ты обязательно встретишь единомышленников!!! Обязательно иди познавать мир, и не откладывай на
завтра! Сделай первый шаг! и не заморачвайся на счет того, что о тебе думают другие. Это твоя жизнь, у каждого своя цель и свой путь! И по
настояшему важно должно быть толйко мнение близких людей, и тех чъе мнение ты ценишь! Улыбайся , Улыбайся!!!

Здравствуйте, милая девушка, есть такой сайт молодёжный https://www.realisti.ru/ , я думаю, что там Вы сможете найти много интересного и
полезного для себя. Может попробовать хорошего психолога найти? Правильно Вам здесь пишут, чтобы преодолеть страх, нужно идти ему на
встречу,а не бежать от него, тогда рано или поздно Вы сможете победить его окончательно. Например, страшно общаться с людьми, пытаться
общаться, стараться находить темы для общения. Сидя дома Вы их не найдёте. Очень хорошо было бы найти общение по интересам. Есть у Вас
какое-то хобби, увлечение, может быть спортом каким-то увлекаетесь? Находите единомышленников и всё у Вас начнёт получаться, главное не
сидеть и не ждать у моря погоды, а всё время стараться двигаться вперёд, пусть даже маленькими шажочками, но вперёд! Если Вы верующий
человек, при многих храмах сейчас создаются молодёжные центры, где люди знакомятся, общаются... Всего вам доброго)

У Вас пост про страх общения,про принуждение к общению,а Ваш ник обозначает свободу от желаний,страданий и привязанностей. Может,Вам в жизни не хватает смелости и уверенности для отстаивания своих интересов?

Привет.я тоже социофобка,тоже боюсь людей и не умею контактировать с людьми.разница лишь в том,что я ненавижу одиночество оно меня губит..!!
но ты не переживай....борись..надеюсь, ты сможешь перебороть все свои страхи.удачи тебе:)

Почему вы думаете, что люди о вас будут говорить обязательно плохо?! Почему вы уверены, что все вас хотят обидеть или сделают вам что-
то плохое?! Хотя бы из чувства справедливости не нужно так думать.
Да, компании бывает скучно, но вы, поди и дома не хохочете... Почему вы считаете, что чужие глупости послушать часок гораздо ужаснее,
чем гонять свои мысли по тридцать пятому кругу?! Кто-то высказался - ему легче стало, а вы послушайте чуток - от вас не убудет.
Смысл выходить из дома - огромный. В четырех стенах большой риск вообще уйти в неадекват. Внутреннее состояние при этом очень
мучительное. Будете себя перебарывать - страхи будут уменьшаться. У Маника, по-моему, блестящая идея взять фотоаппарат и начать
фотографировать. Природу, людей, животных. Это поможет вам немного посмотреть на мир, а не только на саму себя. Надо просто отвлечься от
собственной персоны, меньше с ней носиться. Какая я? Как я выгляжу со стороны? Что обо мне думают? - Да какая разница? Расслабьтесь!
Друзья не обязательно должны быть у всех, есть люди-одиночки. Но вообще контакты с людьми отменить нельзя! Любому человеку нужно
учиться, работать, по улицам ходить.
Вы должны преодолевать себя и идти, другого варианта просто нет. Не принуждайте себя к ненужному общению, но выйти на улицу, сходить в
магазин, кивнуть знакомым или махнуть рукой вместо "здравствуй" - это вы должны. Стремитесь к этому. Постепенно.
Вы не любите одиночество! У вас страхи, которые не дают вам жить, учиться, работать, познавать свои возможности. А это абсолютно разные
вещи!

Спасибо вам за поддержку,Михаил,спасибо,я попробую.Manik,спасибо,и вы тоже правы.Виталий,спасибо за сайт,а к психологу не хочу ,т.к. с
психологами я знакома, они еще порасскажут друг другу. мне одна посоветовала свою подругу психолога,сходила и это такое чувство как люди в
церковь ходят, чтобы спустить грехи(правда я атеистка), и это было временное спокойное состояние.знаю.надо ходить и ходить.123,может быть
ты прав, смелости,уверенности не хватает.Диана, может разница между нами в том, что я смирилась с такой участью, а тебя все еще что-то в
себе не устраивает?..

Здравствуй, Нирвана! я очень хорошо тебя понимаю, так как сама такая же. Только тебе 19, а мне уже 25 лет. Представляешь, как тяжело?!
Как ни странно, учиться мне всегда нравилось, у меня это получалось, просто не следует обращать внимание на всех подряд...за все пять
лет университета сдружились только с двумя подругами (дружим до сих пор). Но, поверь, не все люди плохие, до сих пор, встречая
одноклассников или однокурсников на улице, мне широко улыбаются, хотя друзьями никогда не были. Я тоже люблю одиночество, и тоже тереблю
в руках постоянно телефон, чтоб не так сильно нервничать на улице. Но как назло, меня постоянно спрашивают прохожие на улице: то время,
то дорогу, а вчера вот незнакомый человек попросил в маршрутке разбудить его на конечной остановке, т.к. боится заснуть. Но ведь они не
виноваты, что нам с тобой так тяжело. Поэтому я всегда искренне помогаю таким людям.А пока у тебя каникулы - займись чтением ,смотри
интересные фильмы и сериалы! О, я просто обожаю читать. Если бы не ежедневная работа, только этим бы и занималась. Очень многое
узнаешь.А люди в маленьком городке...иногда им просто не до нас. Все у тебя получится! Уж я-то знаю.

Девушка, вы ответили на каждый отклик! Так редко, кто делает. Мне кажется, от природы вы общительны. Уж почему такие мысли-страхи вдруг
в вас засели, не знаю, но вы общительны и добры.
Если идти, то уж, конечно, не к психологам, это общие слова. А к психотерапевту, он же психиатр: это врач с мед. образованием! Не
пугайтесь, я обращалась по поводу сына и осталась довольна: это совершенно другой уровень знаний и помощи. Мой сын, как и вы, психически
здоров. У него были жуткие проблемы с концентрацией внимания, из школы уже хотели выгнать. Общался он как-то своеобразно. Ходили мы к
коррекционным педагогам, к психологам, к неврологам, проверяли на аутизм и тд... Бились семь лет, с первого класса. В результате
чудесная женщина (потом оказалось, что она именно психиатр) прописала ему таблетки, все рассказала, объяснила... Через два месяца парень
начал хорошо учиться и гораздо лучше общаться. Таблетки еще на год, потом организм будет работать по накатанной правильно, вырабатывать
все необходимые вещества. Приобретенные навыки общения сохранятся и разовьются.
Может, и ваши проблемы могут решиться вот так просто?!
Может, вам поехать в ближайший крупный город? И вам спокойнее: действительно, не обязательно знать всему городку. И помощь будет
квалифицированнее.
Не теряйте надежды! Мы нашего врача семь лет искали. Может, вам быстрее удастся получить помощь.

Рекомендую Вам переехать в город покрупнее. Подумайте сами почему. Представьте ситуацию, вы в другом городе, в более крупном. Возьмите карт-бланш)