В пятом классе перешла в новую школу, где надо мной почти сразу стали издеваться. Помню, как мальчик, который мне нравился, воспользовавшись глухотой учительницы, начал в полголоса говорить про меня гадости, пока я отвечала у доски. Весь класс смеялся, а я еле сдерживала слезы. Пока мои одноклассники гуляли и заводили новых друзей, я лежала дома, рыдала и мечтала о смерти. Мне казалось, что я какая-то неправильная, что со мной что-то не так. Было несколько попыток покончить с собой. Поддержки я не чувствовала, так так мои родители постоянно ссорились, и считали, что я просто привлекаю внимание. В 9 классе я устала теперь издевки и одиночество. Я начала общаться с парнями старше меня, употреблять алкоголь и лёгкие наркотики. Мне казалось, что таким образом я доказываю одноклассникам, что я "круче" них. Мне казалось, что парни, с которыми я общалась, воспринимали меня всерьез. Но мысли о самоубийстве не покидали меня. После 9 класса я влюбилась наркомана, который просто использовал меня два года. Мы виделись примерно раз в три месяца, а все остальное время я плакала и пыталась его забыть. Я готова была отдать все, что у меня было, лишь бы увидеть его ещё раз. Сейчас мне 19, я учусь в вузе, и все более-менее наладилось. Но мне попрежнему одиноко, и я часто плачу и думаю о суициде. У меня как не было, так и нет друзей, и я никак не могу отпустить прошлое, у меня куча страхов и комплексов. Я боюсь встретить старых одноклассников в городе, поэтому мне страшно выходить на улицу.

Лика, возраст: 19 / 23.06.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Лика, даже если встретите одноклассников ну и что, они вас не покусают. Взрослая девушка, не надо так себя ограничивать и замыкаться. Найдите подработку, стройте свою жизнь, не живите прошлым. Хорошо, что справились с вредными привычками, молодец! Старайтесь чаще улыбаться, быть приветливой, доброжелательной и все наладится.

Ирина, возраст: 28 / 23.06.2016

Привет! Ты не странная,ты ранимая. Пожалуйста, попробуй взглянуть, хоть краешком глаза на то что Тебе самой в себе интересно, на то что Тебя привлекает в жизни. Сосредоточь свои мысли на этом. Да,Ты хочешь друзей,любви,поддержки,без этого тяжело и уныло...Да что там - НЕВЫНОСИМО.Но...Понимаешь,что страдая,Ты не увеличиваешь свои шансы на счастье,Ты тонешь в этом омуте страданий с головой. Представь сколько полезного Ты могла бы сделать для себя,вместо само поедания: почитать,покачать пресс,поучить что-нибудь,помочь кому-то,да и просто прогуляться в конце концов.Помни,Ты у себя одна,жизнь у тебя одна.Плакать конечно иногда полезно, но без фанатизма. У Тебя все будет хорошо,только сверни с этого пути самобичевания,помоги себе. И ты не должна доказывать кому-то о себе,что Ты классная и т. д.,для начала докажи это себе.НУЖНЫЕ ЛЮДИ БУДУТ РЯДОМ,остальные для опыта:) Надеюсь Ты еще не зевнула ,пока прочла это?) Искренне желаю твоим глазкам лить слезы от радости,сердечку открыться для настоящей любви...и любви к этой жизни..

Рина, возраст: 23 / 23.06.2016

Привет, Лика. Очень хочу тебя обнять и пожалеть. Я сама выросла в семье, где родители ссорились, и обстановка в семье была как на электростанции, я не понимала зачем меня вообще родили на свет, если до меня нет дела. Так и выросла с установкой, что меня нет.
Я нашла анонимное сообщество взрослых детей алкоголиков, или выросших в дисфункциональных семьях, там нашла поддержку, друзей и проработала свои детские травмы. Я благодарна, что нашла другие источники здоровой любви за пределами своей занятой семьи.

То есть я вижу, что нужно или поработать с психологом, или найти людей с такой же проблемой как у тебя, которые ее решили и перенять их опыт. Потому что эта боль внутри всегда остается, если ей не уделить внимание и не проработать.
Есть телефоны доверия. Они бесплатны. Там, думаю, тоже можно узнать как себе помочь. Сама туда еще не звонила.

И еще, если ты верующий человек и в твоей религиозной конфессии есть такая штука, как исповедь, тоже очень помогает снять груз прошлого. Может, этого даже и хватит.

Тебе вообще повезло :) - вышла на остров спасения еще в ВУЗЕ. Мне так было плохо и после его окончания.

Неля, возраст: 30 / 23.06.2016

Лика,наверняка,ты очень милая и добрая девочка. Именно поэтому ты не могла постоять за себя в классе,потому что тебе трудно кого-то обидеть даже если этого заслуживала эта стайка. Пожалуйста,как бы одиноко тебе не было ,не связывай свою жизнь с мужчиной,который тебе скажет одно доброе слово,всегда смотри на поступки,на то каким отцом он может быть деткам,никогда не не жалей алкоголиков ,наркоманов,альфонсов- они сами выбирают такой путь. Знай себе цену,береги свое человеческое достоинство-не бойся никого! Прямо смотри всем в глаза. Ты человек. Ты молодая девушка.Никогда не предавай себя - будь собой,нельзя в угоду кому-то пить,курить,и т.п. Уважай себя,милая девочка.

Светлана, возраст: 34 / 23.06.2016

Ты должна поверить в себя!
Меня тоже унижали одноклассники!
Школьная жизнь была пыткой!
Я так же хотела покончить с этой жизнью!
Но потом я решила изменить все!
Я поступила туда где небыло никого из прошлой жизни!
Там я решила начать новую жизнь!
И потихоньку это начало появляться и из забитой девочки я стала очень общительной,я небоясь выражаю свое мнение и со мной в группе все общались и общаюттся по сей день.
Позже я влюбилась и сама смогла до.иться его расположения,стала верить в себя и в то,.что я все таки красивая девченка!
Сейчас у меня много знакомых и в том числе много знакомых парней и все меня считают суперской девченкой - это очень приятно!спрашивают мнение и т.д.
А одноклассником я больше не боюсь,.я даже им благодарна.ведь благодаря им я научилась быть сильной!
И сейчас мне палец в рот не клади.а если обидеть кто захочет,то очень пожалеет об этом!!
И ты ничего не бойся!
Себя беречь нужно,.полюби себя сама и тебя полюбят другие!!!

Елена, возраст: 22 / 23.06.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс