В пятом классе перешла в новую школу, где надо мной почти сразу стали издеваться. Помню, как мальчик, который мне нравился, воспользовавшись глухотой учительницы, начал в полголоса говорить про меня гадости, пока я отвечала у доски. Весь класс смеялся, а я еле сдерживала слезы. Пока мои одноклассники гуляли и заводили новых друзей, я лежала дома, рыдала и мечтала о смерти. Мне казалось, что я какая-то неправильная, что со мной что-то не так. Было несколько попыток покончить с собой. Поддержки я не чувствовала, так так мои родители постоянно ссорились, и считали, что я просто привлекаю внимание. В 9 классе я устала теперь издевки и одиночество. Я начала общаться с парнями старше меня, употреблять алкоголь и лёгкие наркотики. Мне казалось, что таким образом я доказываю одноклассникам, что я "круче" них. Мне казалось, что парни, с которыми я общалась, воспринимали меня всерьез. Но мысли о самоубийстве не покидали меня. После 9 класса я влюбилась наркомана, который просто использовал меня два года. Мы виделись примерно раз в три месяца, а все остальное время я плакала и пыталась его забыть. Я готова была отдать все, что у меня было, лишь бы увидеть его ещё раз. Сейчас мне 19, я учусь в вузе, и все более-менее наладилось. Но мне попрежнему одиноко, и я часто плачу и думаю о суициде. У меня как не было, так и нет друзей, и я никак не могу отпустить прошлое, у меня куча страхов и комплексов. Я боюсь встретить старых одноклассников в городе, поэтому мне страшно выходить на улицу.

Лика, возраст: 19 / 23.06.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Лика, даже если встретите одноклассников ну и что, они вас не покусают. Взрослая девушка, не надо так себя ограничивать и замыкаться. Найдите подработку, стройте свою жизнь, не живите прошлым. Хорошо, что справились с вредными привычками, молодец! Старайтесь чаще улыбаться, быть приветливой, доброжелательной и все наладится.

Ирина, возраст: 28 / 23.06.2016

Привет! Ты не странная,ты ранимая. Пожалуйста, попробуй взглянуть, хоть краешком глаза на то что Тебе самой в себе интересно, на то что Тебя привлекает в жизни. Сосредоточь свои мысли на этом. Да,Ты хочешь друзей,любви,поддержки,без этого тяжело и уныло...Да что там - НЕВЫНОСИМО.Но...Понимаешь,что страдая,Ты не увеличиваешь свои шансы на счастье,Ты тонешь в этом омуте страданий с головой. Представь сколько полезного Ты могла бы сделать для себя,вместо само поедания: почитать,покачать пресс,поучить что-нибудь,помочь кому-то,да и просто прогуляться в конце концов.Помни,Ты у себя одна,жизнь у тебя одна.Плакать конечно иногда полезно, но без фанатизма. У Тебя все будет хорошо,только сверни с этого пути самобичевания,помоги себе. И ты не должна доказывать кому-то о себе,что Ты классная и т. д.,для начала докажи это себе.НУЖНЫЕ ЛЮДИ БУДУТ РЯДОМ,остальные для опыта:) Надеюсь Ты еще не зевнула ,пока прочла это?) Искренне желаю твоим глазкам лить слезы от радости,сердечку открыться для настоящей любви...и любви к этой жизни..

Рина, возраст: 23 / 23.06.2016

Привет, Лика. Очень хочу тебя обнять и пожалеть. Я сама выросла в семье, где родители ссорились, и обстановка в семье была как на электростанции, я не понимала зачем меня вообще родили на свет, если до меня нет дела. Так и выросла с установкой, что меня нет.
Я нашла анонимное сообщество взрослых детей алкоголиков, или выросших в дисфункциональных семьях, там нашла поддержку, друзей и проработала свои детские травмы. Я благодарна, что нашла другие источники здоровой любви за пределами своей занятой семьи.

То есть я вижу, что нужно или поработать с психологом, или найти людей с такой же проблемой как у тебя, которые ее решили и перенять их опыт. Потому что эта боль внутри всегда остается, если ей не уделить внимание и не проработать.
Есть телефоны доверия. Они бесплатны. Там, думаю, тоже можно узнать как себе помочь. Сама туда еще не звонила.

И еще, если ты верующий человек и в твоей религиозной конфессии есть такая штука, как исповедь, тоже очень помогает снять груз прошлого. Может, этого даже и хватит.

Тебе вообще повезло :) - вышла на остров спасения еще в ВУЗЕ. Мне так было плохо и после его окончания.

Неля, возраст: 30 / 23.06.2016

Лика,наверняка,ты очень милая и добрая девочка. Именно поэтому ты не могла постоять за себя в классе,потому что тебе трудно кого-то обидеть даже если этого заслуживала эта стайка. Пожалуйста,как бы одиноко тебе не было ,не связывай свою жизнь с мужчиной,который тебе скажет одно доброе слово,всегда смотри на поступки,на то каким отцом он может быть деткам,никогда не не жалей алкоголиков ,наркоманов,альфонсов- они сами выбирают такой путь. Знай себе цену,береги свое человеческое достоинство-не бойся никого! Прямо смотри всем в глаза. Ты человек. Ты молодая девушка.Никогда не предавай себя - будь собой,нельзя в угоду кому-то пить,курить,и т.п. Уважай себя,милая девочка.

Светлана, возраст: 34 / 23.06.2016

Ты должна поверить в себя!
Меня тоже унижали одноклассники!
Школьная жизнь была пыткой!
Я так же хотела покончить с этой жизнью!
Но потом я решила изменить все!
Я поступила туда где небыло никого из прошлой жизни!
Там я решила начать новую жизнь!
И потихоньку это начало появляться и из забитой девочки я стала очень общительной,я небоясь выражаю свое мнение и со мной в группе все общались и общаюттся по сей день.
Позже я влюбилась и сама смогла до.иться его расположения,стала верить в себя и в то,.что я все таки красивая девченка!
Сейчас у меня много знакомых и в том числе много знакомых парней и все меня считают суперской девченкой - это очень приятно!спрашивают мнение и т.д.
А одноклассником я больше не боюсь,.я даже им благодарна.ведь благодаря им я научилась быть сильной!
И сейчас мне палец в рот не клади.а если обидеть кто захочет,то очень пожалеет об этом!!
И ты ничего не бойся!
Себя беречь нужно,.полюби себя сама и тебя полюбят другие!!!

Елена, возраст: 22 / 23.06.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40364
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40364
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание