Всем доброго времени суток. Хочу поделиться своей историей. Я чувствую себя не на своем месте. В 16 лет выбрала профессию не по зову сердца, а чтобы пойти по стопам родителей, потому что не была уверена, что сама смогу чего-то добиться в жизни. У родителей получилось взять целевое направление и я поступила по нему в вуз. Специальность мне была не очень близка, но я получила диплом, начала работать. Я работаю уже 3 месяца и почти каждый день чувствую, насколько это не мое. Мне приходится буквально переступать через себя, чтобы выполнять обязанности, даже чисто психологически мне работа не подходит. Также то, что я делаю, получается у меня не всегда, а работа очень ответственная и я вижу, что приношу больше вреда, чем пользы. По договору мне нужно отработать 5 лет, но кажется, я и года не протяну. Временами настолько плохо, что жить не хочется. И все осложняется тем, что я живу в чужом маленьком городе, рядом нет друзей. Так же работа занимает все свободное время и переучиться на другую профессию нет возможности из-за нехватки времени. Может кто-то был в похожей ситуации, как вам удалось справиться и не уйти в отчаяние и не опустить руки?

Юлия, возраст: 24 / 25.07.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Юлия, 3 месяца - это очень мало. Вы еще знакомитесь со своей специальностью, и наверно только через год можно будет говорить о вас, как о человеке, знающем своё дело. В начале всегда сложно! Я тоже поначалу ежедневно плакала, приходя домой с работы, на столько мне казалось всё незнакомым, сложным, слишком ответственным. Сейчас улыбаюсь, вспоминая. Рада, что не побоялась, не отказалась, хотя была очень скромна, и совсем неопытна. Мы вот сейчас ищем человека в отдел, приходят выпускницы ВУЗов и боятся устраиваться к нам, хотя берем без опыта, готовы обучить. Они считают, что большой объем, что очень сложно, хотя на самом деле вакансия простая, не требующая чего-то сверхъестественного. Гоните подальше плохие мысли, Юля! Привыкните, освоитесь, всё будет нормально.

Ирина, возраст: 34 / 26.07.2022

Юлия, как я вас понимаю. Была необходимость быстро найти работу. Поэтому, устроилась после первого собеседования. И так же, как у вас, пришло понимание, что это не моё. Очень тяжело морально. Муж вместо того, чтобы поддержать, сказал, что я лентяйка. И с таким подходом мне ничего не подойдёт. В этой ситуации я вижу только один выход: стараться жить одним днём. Не нужно заглядывать вперёд, что-то загадывать. Жить здесь и сейчас. Получается - хорошо, не получается - получится в другой раз. Это тоже опыт. Пусть и не самый приятный и лёгкий. Как вариант, найти себе какое-то хобби, которое будет отвлекать вас от мыслей после работы. Тем более не так долго ещё работаете. Может со временем станет полегче. И вам и мне...

Анна, возраст: 32 / 26.07.2022

Дорогая Юля, как же я вас понимаю.Сама в такой ситуации.Все не нравится и выбивает из сил.Но я решила, доработать до конца контракта и уволиться.
Попробуйте уйти оттуда, найти хоть какой то выход.Можно расторгнуть договор по согласию сторон.Может вам нужно проработать год, а потом уйти.Узнайте у начальства ,может вас можно перевести на том же предприятии , но на другую должнось.Если не попытаетесь, ничего не изменится.Иногда нужно не терпеть , а озвучить свое недовольство.А 5 лет- это очень много,не думаю, что вы хотите вычеркнуть их из своей жизни.Действуйте,поговорите с начальством, может быть для вас подберут что нибудь другое.

Лина., возраст: 53 / 28.07.2022

Здравствуй, Юлия. Не простая ситуация, как понял взяли в вуз по целевому набору и ты должна отработать теперь на предприятии 5 лет. Это конечно не легко, тяготит, обязательства, договор. Вначале любого дела всегда сложно, поскольку многое не знаешь, не понимаешь, но, постепенно обычно уже привыкаешь, осваиваешься. Были ситуации, когда тоже попадал в обстановку мягко скажем непривычную по работе и не ловко было сказать, что сходу было желание уйти. А уйти было нельзя. Но, постепенно, с каждым днём возникало привыкание, человек ведь способен привыкать ко многому со временем. Важен и коллектив. Даже на не самой хорошей работе, если хорошие отношения с коллегами - намного проще всё морально переживать. В твоём случае, советую выждать время, пусть месяцев 6 и тогда уже делать выводы - совсем не твоё и близко или же как-то можно приспособиться всё же к этой работе. А так, ест же Трудовой кодекс РФ, советую его почитать на досуге (есть в сети). Там чётко прописаны варианты увольнения, разные основания. В твоём случае можно выбрать такой вариант, чтобы работодатель сам тебя уволил за какое-то нарушение. Но, лучше выбрать такое, где могло бы всплыть и нарушение со стороны самого работодателя. В таком случае, у тебя будет рычаг воздействия на работодателя - дабы уволил тебя, но не по статье за нарушение, а как бы по собственному желанию. Существует ведь и трудовая инспекция и её подразделения в каждом регионе страны. Поэтому, есть у тебя варианты как и свои права отстоять и уйти без шума с этой работы, дабы не пришла проверка из трудовой инспекции и работодателя не оштрафовали за возможные нарушения. В любом случае, жизнь ценнее и не нужно отчаиваться, проблему эту решишь ведь, а жизнь уже не вернёшь. Да и вообще, суицид не выход и не норма. проблемы стоит пробовать решать, а не сбегать от их решения бегством из всей своей жизни стразу. Образование моешь получать заочно как второе высшее, дополнительное так и разные онлайн курсы, по итогу дающие документ, позволяющий заниматься каким-то видом деятельности. Да и учиться никогда не поздно. Второе высшее или дополнительное образование получается быстрее за счёт того, что перезасчитываются многие базовые предметы из первого высшего. Кроме того, никто тебе не мешает ведь получить и какую-то творческую или близкую по духу специальность, обучение по которой возможно и в колледже. А нынешний диплом о высшем - лишним никогда не будет. Жизнь ведь длинная и порой непредсказуемая. А во многих местах просят наличие высшего (неважно по какой специальности даже). Самое главное, чтобы ты получила ту работу, которая была бы тебе в радость. Ведь от того, как проводишь каждый свой день и складывается ощущение от жизни. Желаю тебе обретения всё же радующей тебя профессии и работы, каждодневного ощущения радости жизни!

Алексей, возраст: 30 / 01.08.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39834
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39834
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия