Надоело жить,мне 45 лет, 23 года проработал на госслужбе, не богатств, не титулов не заработал,семьей не обзавелся, был по жизни добросовестным и честным исполнителем,никого никогда не подсиживал,подхалимом не был, перед начальством не заискивал, ответить на оскорбления начальника не мог,считал не мужское это дело, может это и было моей слабостью, на работе оставаться не было никаких сил надоели постоянные оскорбления и унижения со стороны начальника, пришлось уволиться по собственному желанию, так как чувствовал, что у меня начинается постоянно не проходящая депрессия и стресс, немог больше этого терпеть, хоть и очень любил свою работу, система сломала, теперь жалею, может надо было и терпеть всё как мне многие говорили. Теперь сижу уже восьмой месяц без работы, а мне становится все хуже и хуже. Город маленький работу тяжело найти, да и возраст. Хочу уйти из этой жизни, только мать старушку жалко, она меня только и поддерживает. А мысли эти постоянно в голове стоят, начались ещё когда работал, а сейчас все больше и больше поглощают меня. Я думаю таких ущербных и слабых людей как я не должно быть на свете, только землю загрязняют.

Алексей, возраст: 45 / 04.11.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Уважаемый Алексей. Не вините себя. Скорее всего, у Вас действительно была и сейчас есть депрессия. Нужно как-то из нее выходить, а там и жизнь наладится. Если есть возможность - попейте витамины, ешьте больше фруктов, овощей. Начните проявлять активность, которая поможет съэкономить в период безработицы. Например, посадить дома зелень (лук, петрушку и др.). Кто-то даже клубнику выращивает в квартире. Можно научиться какому-либо рукоделию, которое будет доставлять радость и сможет стать подработкой. В интернете много информации на эту тему.
Проявляйте любовь к Вашей маме почаще. Приготовьте ей какой-нибудь сюрприз (например, вкусный ужин).
Еще очень хорошее средство от депрессии - самому проявлять любовь и тепло. Помочь кому-то, улыбнуться, сказать доброе слово, простить всех своих обидчиков. Чем больше будете отдавать любви - тем больше к Вам вернется.
По поводу работы, не стесняйтесь идти на менее квалифицированную. Это лучше, чем сидеть без работы, и часто заработок на такой работе больше, чем у офисных работников, что тоже радует.
Помоги Вам Господь!

Елена, возраст: 39 / 04.11.2017

Вы не ущербный,не думайте так о себе.И о суициде тоже не думайте.Все будет хорошо.Нужно в это верить.Самоубийство это не выход.Это путь в никуда.Вы молодой мужчина,кто то находит свою половинку и в 50 лет и в 60 тоже.У вас есть мама думайте про нее,что будет с ней если с вами что то случится.Хорошо подумайте и ищите способы решить свою проблему.Все у вас получится.Верьте в себя и в свои силы.Храни вас Бог.

Марта, возраст: 26 / 04.11.2017

Алексей,не сдавайтесь, пожалуйста!
Многие в такой ситуации.У меня начальник и коллеги не сахар, иногда волком хочется выть от несправедливости.
Но я нашла отдушину. Это хобби.
Есть же что-то, что Вам нравится?
Что Вы делаете лучше, чем другие?
А работа это просто способ добыть деньги.
Я закрываю дверь на работе, выхожу оттуда и стараюсь не думать о ней.
Держитесь.Хорошие люди очень нужны, чтобы разбавлять...Ну, Вы поняли.

Галина , возраст: 44 / 04.11.2017

Здравствуйте! Алексей, не сдавайтесь! Молитесь о работе св. Трифону. Продолжайте искать вакансию, сейчас много разных сфер, достаточно интересных. Пробуйте, пытайтесь, кто ищет, тот всегда найдет. И семью создать не поздно, одиноких женщин миллионы. Не унывайте! Успехов вам! Веры! Надежды! Любви!

Ирина, возраст: 29 / 04.11.2017

Здравствуйте, Алексей. Не надо думать об уходе из жизни. Подумайте лучше о том,как найти работу.Человек Вы умный,ответственный,с опытом.Попробуйте разослать резюме в другие города.Возможно, что в каком-либо из городов найдёте для себя работу.Не бойтесь перемен.Вам всего 45.Может случиться и так,что встретите свою половинку.Только не опускайте руки!У Вас замечательная мама.И то,что Вы есть у мамы-это поддержка для неё,ведь рядом есть сын.Для мамы Вы целый мир.Вы не ущербный и не слабый,не называйте себя так.Вы ценны для Бога,Который любит Вас,независимо от Вашего социального положения.Алексей, не отчаивайтесь!Попросите Господа о помощи.Просящий получает,а ищущий находит.Желаю Вам мира в сердце,добра,ободриться и не унывать! С Божьей помощью Вы всё преодолеете.

Инга, возраст: 41 / 04.11.2017

Алексей, здравствуйте. Потеря работы - тяжелый удар, особенно для мужчины, особенно Вашего возраста. Но субъективно это тяжелее, чем объективно. И на самом деле ни возраст, ни ситуация на рынке труда не могут помешать Вам искать и находить работу. Я знаю достаточно случаев, когда люди в 45-60 лет (реальный возраст моих знакомых, оказавшихся без работы) искали работу и находили - и очень удачно! Отбросьте все стереотипы. Вы не обязаны работать на госслужбе. Имеете право работать хоть грузчиком или курьером. Это не так обидно, как кажется. Потому что, кстати, не факт, что у Вас будет плохой начальник. И вообще - дайте себе свободу. Никаких самоубийственных мыслей только! - подумайте о маме и выкиньте это из головы. И еще, мне кажется, что отсутствие у Вас семьи - решаемо, и сами счастливы можете стать, и кого-то сделать счастливым. Огромное количество девушек Вашего возраста и моложе лет на 10-15 мечтает о стабильности, о семье - их гораздо больше, чем мужчин. Может быть, прочный семейный тыл даст Вам возможность почувствовать, что у Вас начался период жизни просто другой - возможно, не худший! Дай Бог Вам гибкости и жизнерадостности!

Alix, возраст: 46 / 05.11.2017

Вы не правы! Всё у Вас наладится, не сдавайтесь! Найдите радость в мелочах повседневных, улыбнитесь! Успехов.

Лена, возраст: 28 / 05.11.2017

Алексей, не нужно отчаиваться, все же меняется и жизнь не статична. Работу нужно поискать - расширить представления о ней. Другие сферы, другие места, другой регламент. Пробуйте. 45 это хороший возраст для мужчины. Разное в жизни случается и страшные падения и подьемы - все в руках Господа. Не вините себя за то, что покинули работу, видимо это был предел. Верьте. Верьте, что все еще возможно, что многое изменимо и у вас получится сделать новое открытие своей жизни. Для мамы вы, возможно, единственная опора, надежда и смысл. Пусть она лучше радуется о вас. Да, жизнь сложна, но таково наше назначение - вопреки трудностям жить! Помоги вам Бог!

Елена, возраст: 30 / 05.11.2017

Алексей, но ведь это как посмотреть на происходящее. С одной стороны - мы, конечно, прикипаем душой к тому, чем большую часть жизни занимались, это так. Потому и продолжаем искать что-то похожее. Но есть и другая сторона - вы свободны наконец-то. И вы никому ничего не должны. И вам не надо больше терпеть эти унижения и оскорбления. Вы можете заняться тем, о чем всегда мечтали и, может быть, боялись позволить себе думать. Понимаете? Всем можете заняться. И не надо ни перед кем отчитываться и никому объяснять, почему вы это решили делать. Пусть это даже будет что-то совсем простое, но это будет вам нравиться. Можно и по интернету по попробовать работать удаленно, можно с переездом в другой город. Я много слышала про людей, которые в 40-50-60 лет, буквально, нашли себя в какой-то новой специальности. И были счастливы. Бояться не надо. Если есть возможность или необходимость можно закончить какие-то курсы - это может быть и бухучет или программирование в 1С, дизайн или фотография, работа в автокаде, обучение работе на каком-то станке, дрессировка собак, да что угодно. Представьте, что вы опять молодой человек и перед вами открыты все двери. Дерзайте. Не бойтесь ничего. Дело найдется обязательно. Не в вашем городе - так в другом. Рыбалка и работа в охотхозяйствах, ремонт техники, написание дипломов и курсовых работ, кулинария (многие делают свои сайты или через страницы в инстаграмме и в ВК делают потрясающие совершенно вещи в смысле торты, пирожные и пр.) Я видела такие сайты, когда это делают мужчины - и это что-то умопомрачительное. Раскупают все сразу у них. Вы подумайте и руки не опускайте. Направлений-то много и в смысле самозанятости тоже. Не обязательно пытаться устроиться на такую же работу, что у вас была.
Уверена, что вы найдете себе очень хорошее применение. И работа будет доставлять вам большую радость. Не опускайте руки.

Оля, возраст: 42 / 05.11.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40299
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40299
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс