Всем доброе время суток!У меня такая проблема душевная,я незнаю где можно искать помощи и подсказок как улучшить свою жизнь...Ощущение что мне обрубили крылья,и я немогу летать как прежде.Проблема насущная,но что бы понимали начну со своего детства.Сейчас мне 24.Детство было сложное, папа маме постоянно изменял,и сколько я её помню,она постоянно страдала плакала и молилась,когда мне было 8 лет папа ушёл из семьи,сейчас у него жена и две мои сводные сестренки,мама стала пить,уходить из дома и когда мне было 13,умерла на моих глазах(цирроз печени).Я осталась жить с бабушкой,дедушкой и дядей(мамин брат),с ними мы до этого и жили.Бабушка меня воспитала и подняла,она очень меня любила,как и я ее,но букет болезней и нежелание идти к врачу,сколько мы скандалили ууу,её убило,в выписке о смерти написано 4 диагноза о смерти.Я осталась жить с дядей(алкоголик с ранней молодости) и дедушка(он слепой полностью более 40 лет,на заводе кислота попала в глаза).Бабулю хоронила я,ни от кого помощи мне ждать не было и не будет.Ее не стало 8 мес назад.И это перевернуло мою жизнь координально и боль потери ещё при мне.Мы живём втроём,дядя ни то что тихий алкоголик,он инвалид,и очень нехороший человек,раньше его приносили домой,то в милицию попадёт,то напьётся вдрызг,отношение к родителям было отвратительное,всегда были слезы,скандалы в семье,мне он тоже естественно ничего светлого в жизни не сделал.С ним я скандалила всегда защищая своих старичков.Сейчас ситуация такова,что все проблемы,бытовуха,все на мне,приготовить,постирать,убраться,деда накормить и прочее.Я наняла сиделку дедушке,чтобы гдето можно было сделать глоток воздуха.Я работаю 2/2 ухожу в 8 прихожу к 23,у неё выходные плавающие,работает с 12 до 20,есть такая проблема что дедушка боится оставаться дома один,он не думает в силу возраста(78) что мне тяжело с ними,я вижу только работу и дом,почти не выбираюсь никуда,потому что если у сиделки выходной мне нужно и накормить и лекарства дать и он если я собираюсь куда то расстраивается,говорит приходи быстрее,дома лучше,на работу-а может ты непойдешь сегодня?!Он меня привязал к квартире,которую я уже ненавижу,если сиделка работает теже слова,она с ним,но он хочет чтобы дома я тоже была дома,если гуляю,вечер 6 часов,звонит сиделка говорит где я а то дед волнуется, и скандалы с дядей постоянные тут же.Я всегда была оптимисткой, веселая жизнерадостная добрая...Сейчас улыбки с натяжкой,стресс и вечно плохое настроение.Меня кандалами привязали к этой квартире.Мне 24,я хочу гулять, хочу найти человека,выйти замуж,рожать детей,я хочу жить своей жизнью,а не для своей семьи,я безумно устала,мне ужасно все надоело и я нихочу продолжения такой жизни.Я водолей,знак которому необходима свобода,я не могу никуда уехать,много чего не могу делать,что очень страстно желаю, если я позволяю себе выбраться кудато то в душе не спокойно,настроения нет,дед же переживает...Вообщем я незнаю какое малейшее продвижение в хорошую сторону можно сделать,чтобы мне было легче,я с ним кучу раз говорила что иду куда то,буду во столько то,прежде чем уйти,выслушаю истории какое сейчас время неспокойное и его жалостливые слова,лиж бы я осталась,один раз сказала-дедушка я молодая,мне нужно гулять, знакомиться,замуж когда то выходить,ты в моем возрасте имел уже двоих детей,на что я слышу что сейчас время плохое,мужчины ужасные и он не хочет чтобы я выходила замуж.Вообщем мне правда тяжело,плачу постоянно,пытаюсь ставить ультиматумы,убеждать что я с ним все хорошо,но он не соышит меня,все сопровождается скандалами с алкоголиком,помогите,дайте совет что делать,как выйти улучшить ситуацию,я ловлю себя на мысли,хоть я его и люблю но иногда думаю собрать вещи и уйти,а потом меня останавливает кто за ним будет ухаживать,да идти некуда ... Плохо,грустно смирится тоже не получается,я постоянно на нервах и боюсь что у самой скоро крыша поедет,молодого человека естественно у меня нет,и самое ужасное я не умею врать лицом,все моё настроение и душевное состояние видео,я играть не могу что у меня все хорошо и все думают что я такая серьезная,печальная,а это ещё больше угнетает,я не была такой...

Yan4ik, возраст: 24 / 07.09.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Вам очень тяжело, понятно, что вы устали, но выход - либо отдавать дедушку в дом престарелых, либо продолжать ухаживать, вместе с сиделкой. Вряд ли можно придумать что-то иное. Пожилые люди капризны, требуют много терпения и сил, поэтому выбирайте время для знакомств и прогулок когда вам удобно, когда можете. Держитесь, пожалуйста.

Ирина, возраст: 28 / 07.09.2016

Здраствуйте. Вы замечательный человек. У вас многострадальная душа омытая многими слезами. Не в коем случае не отпускайте никуда близких, да это больно и трудно. Но вы тем самым перечеркнете все свои добродетели. Вы встретите достойного человека, я в этом уверен. Только пожалуйста не идите по пути гороскопов и прочего, заведет не туда. Веры Вам. У Вас все будет хорошо обязательно!!

Сергей, возраст: 26 / 07.09.2016

Здравствуйте! Вы всё правильно делаете. Отдавать дедушку в дом престарелых или нет - это Ваш выбор. Если отдавать, то надо найти хороший, это недёшево. Мой Вам совет, ведите себя с ним по строже и не давайте собой манипулировать, тяжело, но что делать. Пожилые люди, как дети, дашь слабину, сядут на шею. Никто же не знает, сколько Вам ещё предстоит ухаживать. Постарайтесь не принимать всё близко к сердцу. Я сама 10 лет ухаживала за мамой, знаю, что говорю. Но у меня к тому времени было уже двое детей, почти взрослых, а Вам это ещё предстоит. Можно попробовать познакомиться на православных сайтах знакомств, вот один из них: https://azbyka.ru/znakomstva/ Терпения Вам и всего доброго.

Марина, возраст: 50 / 07.09.2016

Дедушка стал как ребенок. А все ли детские просьбы и капризы мы выполняем? Конечно нет! Фильтруем, что ребенку полезно, а что нет. Деду не полезно видеть рядом с собой угнетенного раба. Куда как лучше видеть жизнерадостную внучку.
Поэтому, когда нужно - нанимаем сиделку. Деду объяснять, что вы не можете просидеть всю жизнь рядом, но будете о нем заботиться. И устраивайте свою жизнь.
Кстати, в отношении детей. В самолете мать надевает маску сначала на себя, потом на ребенка. Почему? Потому что если не выживет она, о ребенке заботиться будет не кому.

Елена, возраст: 32 / 08.09.2016

Яна, привет.
Ты чудесная, добрая, честная девушка.
Все у тебя обязательно будет, все наладится и жизнь заиграет новыми-яркими красками и крылья снова вырастут, только уже более взрослые-крепкие!
Тяжело, когда в своей квартире нет покоя и некуда больше идти. Начинаешь ее ненавидеть (квартиру) и все равно каждый день возвращаешься туда. Но, все меняется.
Надо понимать, что дедушка уже не может адекватно соображать, а ты как здравый человек должна им руководить, а не он тобой. Ухаживать, это очень правильно, но не идти на поводу.
И не надо скандалов и тд, переубеждений (это бесполезно), говоришь - "да, да" и делаешь свое дело, что считаешь нужным.
Возможно, можно договориться с сиделкой, чтобы она чаще приходила (если средства позволяют), чтобы у тебя появилось больше свободного времени. Хотя бы на время, например, чтобы ты отдохнула, сбросила стресс.
С дядей труднее, (у меня отчим также алкоголик), тут просто, по-возможности, свести к минимуму взаимодействие/контакты с ним. Тут очень трудно что-то изменить.
Понимаю, что времени у тебя не много, но, в выходные займись спортом (это очень прочищает мозги), за город хорошо бы съездить, на природу.
Пути выхода есть: время, молодой человек, съемная квартира, работа, либо всегда надо оставлять какой-то процент на волю случая.

Сергей, возраст: 27 / 08.09.2016

Посоветуйте пожалуйста книги из разряда психологии почитать,у кого есть что посоветовать,пытаюсь жить мыслью "не можешь изменить ситуацию,измени своё отношение к ней" Автор

Yan4ik, возраст: 24 / 09.09.2016

Яна, хорошо помогает чтение историй людей, прошедших через серьезные вещи и при этом выстоявших и принесших пользу потом. Думаешь - "а чем я хуже? Значит и я смогу." И понимаешь, что не ты один борешься с какими-то проблемами и тд. Всегда это было есть и будет. И есть те, кто побеждает, и кто сдается, пути всегда 2.

Сергей, возраст: 27 / 10.09.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40364
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40364
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний